検定試験

【シニアの暮らし】おひとりさま食堂（今日も、ポリープ切除療養食）。。

あるもので作る ｜賞味期限が切れても大丈夫なもの

百合が咲いたの

お出かけ応援カードでモールへ／お楽しみは続く

2025年の参議院選挙を考える

焼き増しって死語？

【シニアの暮らし】おひとりさま食堂（ポリープ切除後療養食）。。

安住紳一郎さんな日々（腹の底から笑うと福が来る）

『鬼人幻燈抄』にハマる

昨日のおやつは、魔のおやつ。

利尻島 2025 ビヤガーデン ♪♪

今年前半の成績表が出たので振り返り、後半につなげる

近年増えた「待たされる」時間を「待つチカラ」に変換する

サバイバルする覚悟を持つ

【シニアの暮らし】気持ちを整える朝散歩。。

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