わたしの暮らし。

助言をもらった相手。

いつも　ご訪問ありがとうございます。きのうは　夫とふたりこの時季にしか味わえない山菜を求め来るまで１０分ほどの場所へ。ココゴミにワラビ・フキがたんまり採れた。でも　私一人で処理したので3時間以上時間がかかった。お土産話ですがこごみの採っていたら見慣れない柄？ヘビでした。胴回りは男性の親指くらいの太さ。薄いウグイス色の蛇でした。私の足元にいて　踏んだかもしれませんが向かってくるどころかフキの葉で隠れ...

自愛のタイミング。

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。GWでお休みだった夫。今年は７連休。新型コロナの感染者数が減るどころか増える一方だったし私が花粉症があり　この時季は症状が酷いのでなるべく外出はしたくない。ただ　きのうは朝から雨模様だったため「恵みの雨♪」とばかりに　花苗や仏花、娘（猫）のごはんの補充に少しだけ　外出出来ました。シャバはいいやぁー。がんばったぁー・・アラフィフの暮らし。５０代からの自分磨き...

ゼンプレイスピラティス（旧ピラティススタイル）の効果は？口コミや評判・料金など

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、ピラティススタイルとBASIピラティスが統合されて生まれた、国内最大手のピラティス専門スタジオです。zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、東京や大阪を

全米ヨガアライアンス認定講師 RYT200をオンライン＆短期集中で！先着特典あり！

プロのヨガインストラクターとしてお仕事をしたいとお考えの方の中には、RYT200資格の取得を検討されている方もいらっしゃるかと思います。そんな方に向けて、RYT200資格がオンラインで取得できるおすすめのヨガスクールをご紹介します！自宅にい

身の丈に合った記念日なら・・

いつも　ご訪問ありがとうございます。しんどくならない様に・・しんどくならない様に・・と自分にブレーキを掛けながら今日一日を過ごそうと思っていても「もう少し出来るかも？」とやっぱりスケージュールを詰めすぎてしまっています。今朝は　これからコインランドリーへ自宅で洗濯した掛布団カバーやシーツ・タオルケットを乾燥だけ掛けに行き持って帰ったら　寝具にカバーなど掛けて（カバー類は予備を持たず1枚づつだけ(;^_^...

まずは　心の整理から。

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。珍しく本日2回目の更新です。すぐに誰かに話を聞いてもらう・・ってことも出来ずまずは　文字に起こして波だった気持ちを落ち着かせます。実はさっき　姑から小包が送られてきました。地元（義実家の）で作られているハムなどの加工製品と焼き菓子のセットです。結婚して１０年。夫の弟（姑の自慢の息子）家族にはあれやこれやと頻繁にモノを送っている話を聞きもしないのに聞かされ...

ヨーグルト＋白桃ジャム

夫婦2人とハムスター1匹の暮らし

親友に贈った言葉に私自身が救われたこと。

いつも　ご訪問ありがとうございます。当たり前のことですが毎年毎年　生きていれば年を取り「ああ、一年ってあっという間だね」なんて毎年笑って・・出来ない事や苦手なこともそれなりに増え億劫で後回しにしたり見て見ぬふりをすることも増え都合の悪い時だけ「私も年を取ったから～」と云い訳が増えみんな同じなのかなぁ。わたしの好きなYouTube。おすすめYouTube。５０代からの自分磨きからだにいいこと。　私のナチュラル・ケ...

ふつうの暮らしのありがたさ。

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。先週末　心療内科から処方されたお薬の影響が想像以上に強く日常生活が出来ないほどの　ふらつきや眠気の強さでフラフラ・・早速先生に連絡し　違うお薬を処方しなおしていただきました。今度のお薬は　抗精神薬ではなくふつうの睡眠導入剤の一種になりました。合うといいなぁ。心地よい癒しの暮らし私らしい　暮らしと生き方50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむLIFE幸せのコツ＋...

非日常のつもりだったけど・・

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。今年は雨が降らない私が住む町。家庭菜園も少しずつ初めてみたものの本業の農家さんなどは　植え付けた苗が雨がないことに加え　強風の日が多くあり畑の乾燥が止まらず　植え付けた苗の７割が壊滅的・・「野菜たかすぎる～」と口をついて出そうになりますがどれほどの　農家さんのご苦労があって　この野菜がここのあるのか・・ってそう思って有難く買うことにします。*我が家もお水...

ダイソーのセメントが使える

夫婦2人とハムスター1匹の暮らし

からだがもっとほしい。

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。先週末　心療内科から処方された眠剤と抗精神薬・・先生に言われた通りに服用したら効きすぎて　トイレに行こうと立ち上がった途端転倒。顔面じゃなく　後頭部・・それもお布団の上で良かった。でも　その日一日　役立たずな自分のカラダ・・お薬の量を調整してみましたが運転はおろか　包丁を握るのもキケンなほどフラフラ・・＋＋＋こんな時　いつも思う・・心の底から「体があと2...

ただ、やり過ごせると思っていた・・

ご訪問くださり　ありがとうございます。週末　玄関わきの花壇に花を植えました。今までは　車を駐車する場所なので花は植えたことがありませんでしたが無性に花や土に触れていたかった・・って感じかな。モヤモヤしていた感情を少し切り替えることができて良かったぁ。がんばろう。素敵な大人のシンプルライフ私らしい　暮らしと生き方持たない暮らし...

豊麗グレイス 美容液の口コミ｜αリポ酸の美肌効果は？【体験談】

豊麗グレイスの美容液を使った私の口コミ体験談と、皆の口コミ・評判、効果をまとめています。豊麗グレイスは発売から10年以上、ロングセラーを続けるスキンケアブランドです。シリーズ累計250万本を売り上げ、テレビショッピングなどでも人気があります

りんごパンを作った

夫婦2人とハムスター1匹の暮らし

カラーテレビドアホン VL-SZ30KLに買い替え

夫婦2人とハムスター1匹の暮らし

【父の介護】・・恥も外聞もない。洗いざらいわが家の事情をお話してみました。

いつも　ご訪問ありがとうございます。やっぱり睡眠導入剤が効きません。ヤクルト１０００のキャンペーンでお安くお試し期間を利用して毎日グビグビ飲んでいますが　それらを上回る　姑のなまもの（ハム・洋菓子）送り付け事案にキズも云えぬうちに　私の実の父がお世話になっている特養で職員相手に激怒事案・・わたし、カラダがもう２つ欲しい・・全部で３つ。メンテと充電で復活したら思考もスッキリするかも。あたし　きのうも...

わが家の大掃除のタイミングを５月にしてみる理由。

いつも　ご訪問ありがとうございます。やっぱり毎日、中途覚醒があり辛いです。薬剤師さんの話では割と強めのお薬ではあるようなのですが効き目が悪い感じです。お薬に対し　反応が大きく出やすい体質の私にしては珍しいこと・・「効果が　どうか分からないから（薬は）半月分しか出さないから次は２週間後に予約を入れようか」と先生も慎重に対応してくれたので　良かったです。あまり深刻に考えない事・・それが　今の私に出来る...

昔のユニクロの小さなポーチ

夫婦2人とハムスター1匹の暮らし

からだにユーグレナの口コミや効果！味はまずい？飲み方、成分、栄養素、カロリーは？【お試し】

からだにユーグレナをお試しで飲んでみた私の体験を口コミします！からだにユーグレナgreen powder 1weekは、パウダータイプの石垣島ユーグレナがスティック7本入った1週間お試しトライアルです。ユーグレナは、植物性と動物性の栄養素が

アルティモイストの口コミ！エトヴォス新作 トライアルキットを体験してみた！

アルティモイスト トライアルキットを使った私の口コミレビューと、みんなの口コミと効果を中心にご紹介しています。秋から冬へと移り行くこの時期は、お肌の乾燥に悩む人も多いと聞きます。エトヴォス「アルティモイストライン」は、そんなお肌の乾燥に悩む