アラフィフの暮らし。

楽天から身に覚えのないカード利用キャンセルメールが来た件

楽天カードから身に覚えのない利用キャンセルメールが来た件…

昼食後30分間は〇〇を観てリフレッシュ！

平日のお昼は一人です。ありあわせや残りものをテーブルに並べ、食べ、毎日同じような時間が過ぎていきます。平穏ではあるけれど、華やぎもない…そんな日々のちょっとした気分転換に、最近続けていることがあります。昼食後の30分間、録画していた映画を観ることです。かつ

ユニクロ×セオリーオーバーサイズパーカで50代ワンマイルコーデ

ユニクロ×セオリーオーバーサイズパーカのコーデです。過去記事はこちら　　　↓2020年ギャローリアのスカート。2019年イケアのエコバッグ。2018年無印良品撥水スリッポン。このパーカはオーバーサイズなので、ゆるっとリラックス感があります。ドロストをキュッと結んで、

ワインが美味しい！キャンティクラシコだにゃん！🍷岩合光昭の世界ネコ歩き「トスカーナ　美しい丘のニャン〜イタリア〜」10/31 (日) 18:30 ～

動物写真家・岩合光昭がイタリアのトスカーナ地方を訪れ、美しい糸杉の丘、塔の街、オーガニック・ワイナリーなどでネコたちと出会う。（２５分版）

断捨離が環境汚染になっていた！手放したプチプラ服の行方

安いモノを次々と買っては捨てる生活は環境に良くない… ということも少しずつ浸透してきたよう個人が捨てた服・売れ残って処分されると決まった服は膨大な量になるそれらが焼却処分される量は 年間に何億枚もあるということも知られてきた🔥こんなの続けてたら二酸化炭素の排出量が大変なことに… これ以上 夏が暑くなるとか豪雨災害が増えるのイヤだー自分が要らなくなった服もファストファッションの店舗内の【リサイクルボックス...

嫌われてるのは分かってる

そんなに大きくない家電などを見ていて製造してる会社名として 日本人によくある名字がローマ字で記載されてるけどそんなメーカー知らない…と調べてみると日本の会社のフリをした中国の会社だったというのが割とある。海外でゴルフクラブを見ていた時も そういう日本風の中国製品があった。中国製だと分かると買わない人が多いというのは作る側も分かってるんだな、と思う韓国の大手電気メーカーのサムスンや自動車のヒュンダイが...

【簡単&美味しい】初心者でもぬか漬けが手軽にできる〇〇がおすすめ

ぬか漬け、食べたいなあ…でも、夫婦二人暮らしなので、食べきれるのか？とか、飽きてしまわないか？とか、毎日かき混ぜるのが面倒！とか、失敗したくない！とか…あれこれ頭の中をよぎるのです。丁寧にぬか床の世話をするのは、面倒くさがりの自分には、向いていない気がし

やっぱり皺改善にはポーラの『リンクルショット メディカル 』かな。

ちょっとお得なPOLAの『リンクルショット　クリスマスコフレ』購入。 娘が母の日にプレゼントしてくれたオルビスの『リンクルホワイトエッセンス』がとうとうなくなった。 母の日にもらってから、ずっと使ってるし 半年も使えたわ...

成人式の前撮りのヘアーアレンジと振袖着付け

樋口雅美です。昨日は、前撮りのヘアーアレンジと振袖の着付けをさせてもらいました。長男と同級生のスラッと背が高くべっぴんさんの娘さんこうやって、人生の節目の幸せ…

家の中で転んで腰痛…脊椎圧迫骨折の不安！

先日、家の中で滑って、ステーンとしりもちをついて、腰を傷めてしまいました。しりもちからの腰痛というと、心配なのは脊椎圧迫骨折…7年前に受けた骨密度の検査で数値が少し低かったので、今はもっと低くなっているだろうなあ…わたしの背骨…大丈夫？心配は募るばかりでし

ネギの家庭菜園をキッチンで

コロナ禍が長引くが、買ってきたネギで残ったのを花材オアシスに生けてネギの家庭菜園をキッチンで始めた事の写真ブログです。

夜のコロナワクチン接種と中秋の名月

2021年9月21日の夜19時半に近所の施設へ2回目のコロナワクチン接種へ行き、帰りの夜空に満月の中秋の名月を撮影できたのでフォトエッセイ風に写真ブログにしました。スマホカメラのフラッシュ撮影したほうが被写体である月を上手く撮影できることをSNSで見た皆様の投稿写真で知ったのでした。

ウンコの国からやって来たウンコマーン（ミラーマンの替え歌）

恐縮ですが「ウンコ」に関して日常生活の中、近所の幼児達や嫁が、楽しく面白そうに言ってる事を写真ブログです。下品に感じず見て笑って下さればコロナ禍の今、光栄に感じてます。

【もしかしてやっちゃった！？パート２】リビングカーテンの悲劇

本日もご訪問下さりありがとうございます＾＾ 最近はめっきり気候がよくなり過ごしやすくなりました＾＾ 窓を全開にしておうちの中を風が抜けていくのを楽しめる季節で…

今日の断捨離　夫のNICOLEのダウンジャケット

2015年デパートの新春セールで購入したNICOLEのダウンジャケットです。裏地は上質なイタリア製で、表地はウール素材のような…ジッパーでなくてボタン留めなのがきちんと感があってお気に入りでした。でも、夫も年を重ねるにつれ、このしっかりとした生地が、少し窮屈に感じ

トースターで簡単に焼ける手焼きせんべいの衝撃的な味！

わたし、薄味が好きなのです。市販のせんべいがしょっぱすぎて食べられなくなってきました。そこで、味付けのないせんべいを探してたどり着いたのが、こちらの〈手焼きせんべいの素〉でした。原材料は、うるち米（国産）のみ。素敵。焼き方もとっても簡単ですよ。オーブント

更年期女房の週末、週明け。

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。今日もお天気がいいので早速、洗濯機をまわしましたが・・ふたり暮らし生活からだにいいこと。　私のナチュラル・ケア＋＋＋青空で気持ちがいいはずなのに寝不足で　どんより・・日曜の夜も食事のあと仕事に取り掛かる夫。平日も食事の後は仕事・・基本　夫の職場は上司が認めた仕事でない限り残業は認められないので溜まった仕事は家に持ち帰り　片づける。わたしは一度は　先に寝た...

占いの本を読んで「うわ〜！」と鳥肌がたったこと

最近楽天ブックスで2022年版の占いの本を買いました。「ゲッターズ飯田の五星三心占い」の〈金のインディアン座2022〉です。毎日の占いが書いてあります。占いにどっぷりなわけではありません。ただ、ちょっとだけ、背中を押してもらいたい時もあり…そんな時に役立つ気がし

わたしがこの血色マスクをリピ買いした理由

血色マスク…もう、これなしではいられません。顔が明るく、優しく見えるような気がしませんか？楽天ランキング上位の他のショップも検討したことがありますが、わたしのお気に入りは、こちらのショップのマスクです。その理由は、サイズ。マスクはサイズが合わないと効果も

昨日今日と父のブログを作ってあげてました

父に頼まれて父のブログを開設した話

50代、ZARAの昭和チックな服で丹波篠山まで松茸を食べに＆ハクトヤへ。

アラフィフ・夫婦揃って、ZARAの服でお出かけ。 私もTさんも前から『昭和レトロ』なモノが好きで、昭和チックな服着て出かけたいな～って よく話してたんやけど、そういう服ってなかなか売ってなくて(´・ω・｀)  ...

オススメの癒しのヘッドスパ

樋口雅美です。昨日のサロンのお客様【オイルスパ】頭皮用のオイルをつけ肩、首、頭、耳回り、顔ツボと…程よい圧で筋膜をほぐしていきます～ 顔ツボマスクが当たり前の…

今日の断捨離　2016年ユニクロのドレープガウチョをついに手放す

愛しすぎていたかもしれないユニクロドレープガウチョ。ついに手放す日が来るとは…過去記事はこちら　　　　↓この短めの丈がもう無理です。丈が長ければ着続けたいけれど…自分でもよく着たなあと思います。断捨離しようとしてやめたり、葛藤もありましたが、ようやく手放

不意に撮られた自分の写真にショックを受けた経験ありますか？

いつの頃からか写真に撮られることが苦手になりました。（昔はどんどん撮ってもらって、喜んでいたのですけれども…）なぜかといえば、やはり、その…自分の年を感じるから。老けたな、と。幾つになっても若々しい方や、写真に撮られ慣れている方には、この気持ち、わからな

パナソニック・ジェットウォッシャードルツで歯周病予防。

ミニマリスト目指す５０代、歯の健康がきになるから、パナソニック・ジェットウォッシャードルツを買ってみました！

2022年の壁掛けカレンダーをセリアで2つ買った理由

来年のカレンダー、もう店頭に並んでいますね。ここ何年かは、ずっと無印良品のカレンダーをリピしていましたが、2022年のカレンダーは、初めてセリアで買いました。しかも、同じものを２つ。その理由は、のちほど…セリアのカレンダー、ラブリーなものから実用的なものまで

ここ１０年を振り返る。変わったことと変わらなかったこと。

今日は、はてなブログのお題から「１０年で変わったこと・変わらなかったこと」について書いてみたいと思います。 １０年で変わったこと やりたかった仕事に就くことが出来た 娘の成長 アウトプットを楽しむようになった １０年で変わらなかったこと 次の１０年 １０年で変わったこと やりたかった仕事に就くことが出来た 最も大きく変わったのは、いまの仕事に就いたということです。 ちょうど１１年前に人工股関節置換手術を受け、それ以前とは比べものにならないほど、しっかりと歩けるようになりました。 足を引きずっていた頃にも、某語学スクールで教えていたこともあったのですが、いかんせんパートなので学校側が指定する校舎…

ふわっふわでコクのある味！鶏節って知ってる？

久しぶりにスーパーで買いました。鰹節の鶏バージョン、鶏節です。わたしが買ったのはプレーンで、原材料は、とり肉（国産）のみ。シンプル！むね肉を薄く削ったもののようです。こまかくて、ふわっふわ！鶏だけに卵との相性も良く、TKGや卵焼きに加えるのもおすすめです。ほ

女の薄毛は黙ってCYPサプリ～AGA治療怖っ！ってなった理由

女性の薄毛問題って。。。 絶対他人に知られたくない！ 何が何でも隠したい！ なんなら自分自身だって認めたくない！！ それほど深刻な問題。 そう、私も認めたくなかったですよ (/ω＼)ﾐﾀｸﾅｲ でも認

【高槻】『経験』にはお金を使いたい！久しぶりの娘との時間は阪急高槻でエステ＆ランチ。

娘、初エステ！高槻阪急の『グレースフル ガーデン』へ。 娘も社会人になったし、前からエステに１回連れて行ったるわ～って言ってたんやけど コロナ禍でこの１年半行けず・・・。 やっと緊急事態宣言も解除されたし、行ってきました...

成果主義を脱ぎ捨てようと思う。

先日ご紹介したオリラジ中田さんのYouTube動画の中で特に心に響いたのが、HSPが幸せになるためには、成果主義から一歩外に出ることが大切だという箇所でした。 mabelle.life ここでいう成果主義とは、自分は何かしらの活動をしてはいるけれど、それによってお金を生み出していない。だから、自分のやっていることは無駄で非生産的だと考えることを意味します。 私も人から「○○やってるんだ、すごいね！」などと言われると、 「うーん、でも１円にもなってないから(^_^;)」と答えてしまいがちです。 心のどこかで、 お金を稼いでいる＝すごい 稼げていない＝非生産的なことをしている という思いが根を張っ…

ありのままの「私」をわたし自身が受け入れる。

いつも　ご訪問くださり本当にありがとうございます。こっそり　気まぐれで開けているコメント欄に気が付いてくれた方がコメントを書き込んでくれたりすることも本当にありがたくて感謝しかありません。サンキュ。素敵な大人のシンプルライフ私らしい　暮らしと生き方持たない暮らし...

おしゃれでお鍋料理も出来るホットプレート『BRUNO』で晩御飯＆パントリーの中。

BRUNOのコンパクトホットプレートでお好み焼き＆お鍋をしました。狭小住宅のガラガラのパントリーの中に収納してます。

今日の断捨離　2019年雑誌付録のエコファーバッグ

2019年「大人のおしゃれ手帖」付録のエコファーバッグ。最初のうちは何回か使いましたが、全然使わなくなったので断捨離です。過去記事はこちら　　　↓ 持ち手の部分にちょこっとあるファーがボサボサになっていました。バッグの収納は無印良品のPP引出しに。時々引出しを

【学び】講師業には必須！話し方のモヤモヤはプロに聞いてスッキリ解決♪

本日もご訪問下さりありがとうございます＾＾  先日、担当させて頂いた倫理法人会さまでのモーニングセミナーで感じた事。『【開催ご報告】朝4時起き！！の倫理法人会…

秋感を出しやすいチェック柄プリーツスカートで50代コーデ

暑い日もそろそろ終わりでしょうか。（今日はまだ暑いけれど）やっぱり秋らしいコーデにしたい…秋感を出しやすい、チェック柄のプリーツスカートがあると便利ですね。2019年BEAM SHEARTの綿ニットに、2020年ギャローリアのスカート。2021年エルベシャプリエのバッグ。PUMAの

【デパート積立】エムアイ友の会のカードで〈プチ〉贅沢

三越・伊勢丹の積立を1年しました。毎月5,000円積立てると、65,000円分の買い物ができるチャージ式のお買い物カード。使い始めて1年経ちますが、まだまだ残額あり。と、いうのも、高額なものを買わないから。 伊勢丹で服や雑貨を買ったら、すぐに残高がゼロになることでしょ

50代、アウトドアの日は何着たらええん？マキノ高原で森林セラピー。

マキノ高原で森林セラピーしてきました！50代はアウトドアの時はどんなファッションしてるんやろう？メタセコイア並木の近くでランチも食べました！

雨や低気圧で気分が乗らない時は○○でスッキリ！

いつの頃からか、天気の良くない日は、いつもより気分が落ち込むというか、やる気が出ないというか…頭痛やめまいが起こるという気象病とまではいかないまでも、なんとなく不調です…そんな日にたまたまあることをしたら、なんだかすごくスッキリしました。それは〈片付け〉

スーパーで見つけた〈シャインマスカット8粒〉の値段

シャインマスカットが食べたいな…といつもスーパーで見るものの、買うのをためらってしまいます。なかなか高価ですよね…先日、スーパーでこんなの発見。実が8粒ついた、山梨産のシャインマスカットです。値段は税込372円。思わず自分用に買ってしまいました。わ〜甘くてジ

美味い！「鬼滅の刃」無限列車🚂🚃編第一話 炎柱・煉󠄁獄杏寿郎

四十人以上もの行方不明者を出している無限列車を調査するため、現地に赴いた煉󠄁獄杏寿郎は、その道中で鬼に遭遇する。 鬼に襲われた人びとを救い、煉󠄁獄は遂に無限列車へ。 果たして、その先に待つものは──。

【滋賀】マキノ町メタセコイア並木の近くの古民家『たらいち邸』に泊まる！

メタセコイア並木の近くの古民家旅館『たらいち邸』に宿泊しました！囲炉裏があったり、かまどご飯があったり、非日常な世界で居心地のいい時間を過ごせました。

楽天マラソンポチレポ 2！一目惚れニット

楽天お買い物マラソンでわたしがポチったもののご紹介その2です。今の時期は夏のように暑い日もあれば、急に寒い風が吹く日もあって、どういうトップスを着ればいいのやら悩みますよね。綿ニットならいいかなと探していたらこちらのデザインに一目惚れ。ネックの開きも好きな

「あなたの魂の乗り物である肉体に、いたわりの心を持ってください」

視点を変える。 足るを知る。それだけで人生は輝く。。。私の愛読書「 悩まない～あるがままで今を生きる～ 」（矢作直樹 著）のこと。そして滝野すずらん丘陵公園（札幌）で見た景色をおさめました。

“わが愛しのキャンディーズ”リマスター版 - NHK総合📺10/10 (日) 16:30 ～ 18:00

１９７０年代に一世を風靡（び）したアイドルグループ「キャンディーズ」解散コンサート（７８年）やＮＨＫ秘蔵映像で構成した特集番組を、リマスター版でお届け！

楽天ポチレポ！フランスマダムの本と手焼きせんべいの素

楽天お買い物マラソン開催中ですね。今回ポチったものをご紹介します。まずはこちらのムック本。フランス女性の魅力が詰まった一冊です。暮らしやファッションを見てみたくて…表紙のおしゃれな女性は、石井庸子さん79歳！かっこいいなあ…話はガラッと変わりますが…

楽天で買った耐風仕様の超軽量傘を使った感想

愛用していた傘が壊れてしまい、だましだまし使っていましたが、先月買い換えました。今度は耐風仕様の軽量傘を選びました。使ってみた感想です。写真左は今まで使っていた傘、右が新しく買った傘です。上から見ると、新しい傘は五角形で、より小さく軽くなりました。軽量傘

【関東】昨夜の地震びっくりしましたよねぇ…｜震度5弱のアラートがキター（怖）

災害への備えをしなければと思った夜でした。

高級枕からニトリまで…自分に合わない枕の新たな使い方

年齢を重ねて、枕が合わないと感じることが多くなりました。肩や首、腕が痛くなることもあります。良さそう！と思って試しても、しっくりくるものは、まだ見つからず。 枕探しの旅はまだ続きそうです…悲しいのは、高級枕なのに合わない時。一方、夫はどんな枕でもOKという

【高島　マキノ町】メタセコイア並木の近くで美味しいランチ！＆二拠点生活始める！？

マキノ町のメタセコイア並木の近くの『晴遊食堂』さんでランチ♪ 高槻から車で一時間半ぐらい。 久しぶりに高島市マキノ町の『晴遊食堂』さんへ行ってきました！ 半年ぶりぐらいかなぁ（＾ｖ＾） 植物が増えてる！ 古民家で美味しい...