ゆる〜くミニマルライフ

再発。。。

私と彼の思い②

夏のめぐみ

あと一個・・・が未来を変えるかも

体に不必要なもの、悪いものは外に出そうとする働き

自分のために聞き流す訓練をする

乳がんの人の疑問

アラカンで成長したのか老化したのか？！

【50代、心の潤いは足りてる？】“生”の感動で、心のひだを取り戻そう

【矛盾する血液と尿検査の結果】〜来週の健康診断に向けて〜

【実例115】50代女性・富山マラソン2025 右ふくらはぎ痛の早期解決コンディショニング

選挙は大人のたしなみ、知性と品格の現れ。

連載～第5話～ 「誰のために生きてきたんだろう？」僕が自分に問いかけた日

️連載～第4話～ 姉の人生を思い返して、僕が気づいた“ある共通点”

️️連載～第3話～僕が初めて“命の重さ”と向き合った瞬間

【ガーデニング】7月の楽しみ♩ブルーベリーの収穫(*´∀`)♪

リュックと共に

50代ミニマリストあの服の後、こんなに手放しちゃった！

日常を変えるベランダの妄想

美しさの継続って、たいへん

マイナンバーカードをスマホに登録してみた！

16年越しの気づき

永遠はないから、手放す勇気

6月の購入品●忘備録として

休日の恰好●国宝を観に行った

家事ストレス解消！MAWAハンガー導入で収納＆衣替えが劇的に変わる（予想）

ハードルは低く！ストレッチ習慣｜今週の習慣化＃16

何を最優先にするか？

結局、捨てるより売る方がスッキリした話

青森旅行●二日目