物もコトも思考もスッキリ片付けたい

【固定費削減】楽天カード切り替え＆使わないクレジットカードを解約

クレジットカードの見直しをした（する）話！【固定費削減】クレジットカードの見直しをしました・・・楽天カード切り替え楽天ゴールドカードに切り替えて４か月半経ちました。ポイントバッグの恩恵をたくさん受けられました。しかし、２０２１年４月１日（明日）より楽天ゴ

【断捨離】うちと実家の「来客用布団」の話

ようやく使わない来客用布団を処分できた話＆実家の話。【断捨離】うちと実家の「来客用布団」の話・・・来客用布団を処分した理由子供が小中学生の頃は頻繁に友達が泊りに来たわが家。それでも少しずつ汚れては来客用布団を処分してきたわけですが娘が大学生の頃、友人が泊

「何となくうまくいかない１日」 自己嫌悪を断ち切るには？

今日はびっくりするほど、何もかもうまくいかない1日でした。 休みの日を有意義に過ごそうと（割とこまかく）段取りを組んでいたのですが、ことごとく失敗…。自己嫌悪に陥ってしまいました。 みなさんもそんな一日はありませんか？ 「よし！次にいこう！」 今日の失敗から学んだ、気持ちの切り替え方について考えてみました。 どんなことがあった？ 気持ちの切り替えかた ノートに書きだしてみた 「ストレスの原因」を見える化 まとめ どんなことがあった？ 今日は朝からこんなことを予定していました。 ボランティアの申し込みに行く 新しくなったショッピングモールに行く 帰りに気になっていたランチのお店に行く 予定してい…

【断捨離】春に向けてクローゼットの整理

​​​​​​​春に向けて、クローゼットの断捨離をしています。 今回の断捨離対象は次の二つ。 1. 来季には着ないだろうと思う秋冬物 2. もう今年は着る気分ではない春物 まずは秋冬物です。 ​先日の記事​

【無印良品】パジャマワンピース「クルタ」はシーズンレスで使える優れもの！

お題「お気に入りの部屋着」 1年以上着ている、お気に入りのパジャマを紹介します。洗濯時以外ほぼ毎日着ている「無印良品」の二重ガーゼクルタです。 着心地のいいパジャマを探している 体型が目立たないルームウェアがほしい 家の中でリラックスして過ごせる部屋着が見つからない このような方におすすめの記事です。 無印良品で売られているクルタって何？ バリエーション お気に入りポイント ひとつだけ不満なところ おわりに 無印良品で売られているクルタって何？ 全身写真はこんな感じです↓ // リンク クルタは南アジアの多くの地域で着用されているルーズな襟なしシャツで、現在では世界中でも着用されています。クル…

神戸新聞・姫路版『播磨びと』に掲載されました、そして、起立性調節障害の長女のこと

神戸新聞に掲載されました このたび、2021年3月14日（日）の神戸新聞・姫路版の『播磨びと』に整理収納アドバイザーとして掲載されました。 『播磨びと』とは、姫路市を中心とした『播磨』と呼ばれる地域で

【Facebook初心者向け・アプリ版】投稿記事のリンクアドレスを表示させる方法

facebookアプリで、投稿記事のリンクアドレスを取得する方法を説明しています。 投稿記事を読んだ人が過去記事を検索することなく読んで欲しい記事へとたどり着けるので、是非覚えて実践しませんか。

【Facebook初心者向け】投稿した記事のリンクを表示する方法

Facebookにて投稿された記事のURLを見つける方法のご紹介。 あなたの投稿を見た人に、ちょっとした感動をプレゼントできます。

【ライブローンチチャレンジ】過去の経験を乗り越えて、3位入賞しました

池田秀樹先生主催の『ライブローンチ10daysチャレンジ第3期』で3位に入賞しました！この1か月間の記録と想い

ひがむ女、スネる男

​​しばらく前に、城ノ石ゆかりさんの「未処理の感情に 気づけば問題の８割が解決する」という本を読んでいて なるほど、と思ったことがあります。 それは、自分軸で生きていない時、人は無意識に次の

モノの管理費

 昨年、学生時代のブーツを処分しました。  『最近捨てたもの』 最近の大物は、10年来のブーツです。 履いても履き心地いいし、デザインも好きだし、買い直したい…