50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむ

『大人の素敵なプチプラコーデ』出版のお知らせ　当ブログをご紹介いただきました

2／28　発売のエイムック『大人の素敵なプチプラコーデ』で、当ブログをご紹介いただきました！ いつも読みにきて…

自分のこころに大仏を

自分のこころに大仏を - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

穏やかな日々をすごしたい

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です安心して暮らすことができる穏やかな日々が早…

お母さんは家族をたよろう

お母さんは家族をたよろう - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

卒業式中止で突然の最終授業の日の先生スタイル

来週に予定されていた卒業式が急きょ中止に。予想はしていたのですが、セレモニーなしで巣立っていく学生たちがかわい…

どうする？冬から春へのスイッチコーデ　アラカンが着るUNIQLO154

気分は春なのだけれど、まだ2月。朝晩は冷え込むため油断はできませんね。コートは着たくないんだけど、寒いのはイヤ…

夫の顔を忘れた母

母が、父の顔を忘れたと言う。「これといった特徴がない平凡な顔立ちだった」と笑う。「だからときどき遺影を見るようにしている」のだそうだ。そして僕の妹が「なかなかの男前」と評したと続ける。この話、何かがおかしい。

保存食品も整理してみた

保存食品も整理してみた - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

人魚の入り江のペンダー・コーヴと海岸線のゼナ－・ヘッドのあるゼナ－村のガイド【コーンウォール(イギリス)の観光ガイド】

人魚の入り江といわれているペンダー・コーヴのある、ゼナ－村です。小さな村で、教会とパブとカフェが２、３軒のみの小さな村です。人魚の入り江はきれいです。あと、ナショナル・トラストの管轄のゼナ－・ヘッドという海岸線の散歩道もあり、雄大できれいな景色がのぞめます。バスの便は多くないので、計画的に行ってください。長いのでもくじの見たいところをタップしたらそこからみれます。 ゼナ－村のガイド ゼナ－のみどころ ゼナ－村の中心地 教会と人魚伝説 ゼナ－村から海岸線までの道と景色 人魚の入り江のペンダー・コーヴ ナショナル・トラスト管轄のゼナ－・ヘッドという海岸線の散歩道 ゼナ－のお店 ティナーズ・アームズ…

トレンドのグリーン＆ピンクで「ひな祭り配色」を楽しむ

間もなく桃の節句ですねー。この季節になると必ず着たくなるのが、白とピンクとグリーンの「ひな祭り配色」。「菱餅」…

夫の昼ごはん👨と普段のファッション👔

2月25日（火曜日）夫の昼ごはんとメール服やら靴やらたくさん買って頂きありがとうございます🙇3連休もいろいろありがとうございました🙇🙇🙇今日はマイペースで仕事出来ています👍お昼ごはんは、メンチカツのヘルシー弁当です😄これから○○○○に行って来ます🚗💨💕2月26

コーンウォールの漁港のあるニューリンの街のガイド・行き方やお店やみどころ【コーンウォール(イギリス)の観光ガイド】

ニューリンは漁港のある街です。お魚がおいしいです。ニューリンの魚師像があったりベンチがあったり、おいしいシーフードレストランがあります。ペンザンスからも近く、歩いて２５分、バスで１０分くらいで行きやすいです。ニューリンは小さな街ですが、素敵なお店があったり、海沿いにあるので、海を眺められます。すこし道をのぼっていくと川があり、緑の景色もきれいです。 ニューリンのガイド ニューリンについて ニューリンの町並みと銅像 海沿いのベンチ ニューリンの道をあがっていったところの川と緑 ニューリンでおすすめの店 Makerel Sky Seafood Bar チーズ屋さん Lewis Fish and C…

50代女子のおやつ　名古屋の純喫茶「ボンボン」の焼き菓子

先日の愛知旅で行きたかった場所の一つが純喫茶「ボンボン」です。名古屋に住んでいた頃、たまに行っては、お茶とケーキを楽しんだり、お菓子を買ったり。こんなにのんびりとくつろげる喫茶店は、なかなかないのです。ところが…数年ぶりにお茶を飲もうと向かったところ、喫

鍋、フライパンの収納を見直してみました

鍋、フライパンの収納を見直してみました - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

EZYアンクルパンツで作る学年末の先生スタイル　アラカンが着るUNIQLO152

授業で学校へ。学年末の学校は教師も事務方も大忙し。ドタバタすることが必至のこの日は、ユニクロのミラノリブクルー…

ブログの書き方③【初心者でも簡単】外観の変更・ブログタイトル

ポチしていただけると嬉しいです！ 前回は無料ブログの登録のしかたまで述べました。 今回はブログの書き方の前に、ブログ初心者の方がブログテーマ、つまりブログの外観の変更、ブログタイトル、ブログ記事を書くところまで進んでみよ …

50代女子孤独のランチ　最近ハマっているきなこレシピ　　

きなこのレシピを探していましたが、お菓子以外にはなかなか見つからなくて…以前テレビで観たのを思い出して、味噌汁に入れてみました。悪くはないけれど…ある日、ふと思いついて、絹ごし豆腐にきなこをかけてみました。これが美味しい！砂糖を加えていない大豆の甘み。な

穴のあいたカーディガンをリメイク♪

穴のあいたカーディガンをリメイク♪ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

ハンドクリームの適量を３つのタイプで使い分け手の老化を楽しく防ぐ

ハンドクリームの量って悩みませんか？最適な量を塗れば手は見違えるようになるんです。でも種類が多いので、ややこしく感じちゃったりします。適量が適当になっちゃったり。今日はハンドクリームの種類別の適量を知って、シーン別の使い分けをして、手の老化

50代は流行をどこまで追うべきか？　アラカンが着るUNIQLO151

昨年ユニクロで購入したリブロングスカートに黒のリブタートルネックを合わせ、今年購入したオーバーサイズロングシャ…

50代女子は天然繊維のゆるゆる靴下でリラックス

わたしの靴下は、外出用と部屋着用の2種類。歩いているうちにずり下がってこないように、外出用は少しきつめでもピタッとした靴下です。かわいい色や柄だとつい買いたくなって…部屋着用の靴下は、とにかく履き心地が大事。履き口のゴムが強くなくて、ゆるっゆる。素材は綿

休日のお昼の心配をやめることにした

休日のお昼の心配をやめることにした - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

おひとり様の自由な暮らしでいたいと思ったわけじゃ無いですが…

ユウさんは気ままに暮らして楽しそう、一人で自由に生きるのが合ってるねと、先日知人に言われたんです。その知人は嫌味で言ったわけじゃ無く、ただの感想だったと思いますけどね。楽しそうに見えるのなら、それは良かったな。おひとり様で暗ーく見えるのだけ

一目惚れしたユニクロイネスのツイストプリーツワンピース着用レポ

大好きなユニクロイネスの2020年春夏コレクション。一目見て「絶対これはほしい」と思ったツイストプリーツワンピ…

自分をみとめよう・笑おう【生きやすくなるためになるために】

少し前、元気がなかった私ですが、元気になりました。まわりにありがたいなと思うのでした。あと笑いってすてきなパワーがあって、元気になるのに効果的ですね。 自分をみとめようと笑おう 少し前の私のこと みんなのブログで元気をもらう だめだめさんのある日 英会話のレッスン レッスンでの笑い ほっとする言葉 次の日の効果 自分にやさしさをあたえよう・みとめよう 自分をみとめようと笑おう 少し前の私のこと 少し前のわたしはなにかやる気がなかったのです。そのときのことはこちらです。www.englandsea.comなんかね、やる気が迷子になっててなんでもできなかったんですね。できないできない～って思って、…

Paulのパンのカロリー調査！パルミエ・クイニ―アマン・アンシェントン

PAULのパンはどれも美味しそう。だけどカロリーがものすごーく気になるところ。代表的なパイのパルミエやクイニーアマン、アンシェン・トン、ブリオッシュカネルのカロリーや特徴を調べてみました。PAULのパンの中には超ヘビー級のカロリ―のパンも。

2020春夏トレンド　ブルーのサテンスカートでつくる大人カジュアル　

取材は滞り締切は待ったなしという逼迫するお仕事事情が続いておりまして、昨日同様の「テンションを上げるコーデ」=…

春は巣立つ子どもの部屋を片付けよう！

春は巣立つ子どもの部屋を片付けよう！ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

江戸暮らしに学ぶミニマムな生活

※2018年3月8日公開、2020年2月22日加筆、修正

花粉症におすすめの羅漢果顆粒　ダイエットにも効果あり

花粉症におすすめの「羅漢果顆粒」は、花粉症の症状をほぼなくしてくれます。筆者はこれで花粉症が治りました。羅漢果という果実のエキスを抽出したもので、アレルギー症状に効果があります。

花粉症予防に効果のある羅漢果顆粒、もうマスクは要らない！

花粉症の時期におとずれる、鼻水、目のかゆみ、肌のかゆみ。一時はティッシュを箱ごと持ち歩いていました。ある年、マッサージ師に「羅漢果顆粒」というモノを勧められます。騙されたと思い購入してみると、花粉症の症状がほとんどなくなったのです。

自分を責めずにほめよう【生きやすくなるために】

自己受容が大事、できなくても、だめだめさんでもいいよ、自分大好きと思えるといいですね。 自分を責めずにほめよう ここ数日の自分 ここ数日、気分的に調子のよくなかった私。きっかけはいろいろ。独自ドメインのブログ関連の設定などの通知に頭がついていかない。パソコン知識ほとんどないから、結果疲れてました。できないものは仕方ないので、いったん放置します。なにかおこったらそのときのこと。それ以外も、なんかやる気がおこらず、いろいろできなかった自分。片付けしたいのにできてないし、書類送るのできてないし。ごろごろばっかりして、動いてないのも原因かも。 自分を責めない さて、で、気づいたのが、あれができてない～…

時短・簡単で感嘆美味　50代からの骨の健康維持に

今はまってる野菜、「大豆イソフラボン　子大豆もやし」長～いネーミングのもやしです。このもやしをよく買うようになったのはなんといっても、調理方法が簡単だからです。今までもやしは、湯がいたり炒めたりでしたがこのもやしは、袋ごとレンチンで大丈夫。600Wで3分ほどレンチンしたあとは袋を開いて、粗熱をとります。手で持てる程度になったらザクザク食べやすい大きさに切ります。レンチンの良いところは鍋やフライパンを使...

着るだけでテンションが上がる服・上がる色を持つ

新型コロナウィルスの影響で予定していたイベントが中止になったり、取材が延期になったり。めちゃくちゃ仕事が滞って…

おひとりさまが好きな専業主婦のある日の楽しみ方とワガママな理由

おひとりさまを時々満喫するのが好きな主婦です。時々というより、たまにかな？我が家は二人暮らしの子なし夫婦。休みの日は必然的に二人ででかけることになります。といっても、買い出しやお茶しにいくのがほとんどですけど。子なし専業主婦のおひとり様の楽

どうする？仕事先からお悔やみの席へのスイッチコーデ

仕事先からお悔やみの席へ。この年まで仕事を続けてくると、決して稀なことではありません。この日は終日仕事をして1…

年をとる楽しみ

年をとる楽しみ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

愛知へ夫婦旅 その3…名古屋みやげにナナちゃんがっ！

旅の終わりにおみやげを探しました。週末のデパ地下は大混雑。じっくり見る時間もなく…大慌てで買ってきました。写真左は、青柳ういろうのきしめんパイ。きしめんもパイも原料は同じ小麦粉よね…と思いながら、裏面の原材料表示を見ると、しょうゆとかつおぶしエキス入り！

50代「カラーボトムのトップスがいつも白になっちゃう」問題

マスタードイエローのチノベイカーパンツ。大好きな色なのですがトップスやアウターの色合わせに悩みまして。で、マス…

モノを減らすと手間も減る

モノを減らすと手間も減る - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

マスクと綿手袋をして、バックに除菌ティッシュを忍ばせるわ

今日、実家に行ったら母親が開口一番、「コロナの感染者がすごく増えちゃったわよー」と。ネットニュースでも新型コロナばっかりだし、地上波のテレビは言わずもがな。もうあちゃーという感じですね。まだ続くのか？いい加減終息に向かって欲しいのですが、ワ

苺的な買い物🍓（え。。）

最近買ったものを紹介しようと思いますが。。いいですか。。て、いったい誰に尋ねてるんだろうむははは日曜日に買い出しに行ったときに買ったもの●苺柄の端切れ（105センチ幅×1メートル）●苺ポッキー徳用サイズ●苺柄の財布はずっと昔に買ったもの（特別出演です）手芸屋

ティッシュケースを玉ねぎ保存袋にしました♪🤭

この前のブログで「やるぞ宣言」していた吊り下げティッシュケースの別利用それは玉ねぎの保存袋でごぜーます！（パチパチパチ~👏）　　　何それっって声が聞こえてきますが…　　度の強い方の老眼鏡をかけてティッシュペーパーを取り出す部分を一生懸命ちくちくと縫い塞ぎま

愛知へ夫婦旅 その2…偶然見つけたお店でうな重を味わう

愛知旅の二日目、夫が先にホテルを出て単独行動。電車を乗り継ぎ、趣味の写真を撮りに行きました。豊田市駅で待ち合わせて一緒にお昼を。美術館のそばでたまたま見つけたうなぎ屋さんへ。写真は夫が頼んだうな重。わたしは小うな丼。関東風と違って、かなりカリッと焼かれて

生活をシンプルに♪トイレットペーパーの芯はなくていい

生活をシンプルに♪トイレットペーパーの芯はなくていい - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

大人の女性にこそおすすめ！ユニクロＵメンズクルーネックＴ・長袖

真っ白のユニクロＵメンズクルーネックＴの長袖。数年前に出合って以来、毎年「白」を買い換えて必ず更新しています。…

PLSTの万能ブラックスーツで春のキレイめお仕事スタイル

暖かい日にはニットを脱ぎ捨てたくなりますねー。というわけでこの日は、お気に入りのブラウスに定番のジャケット＆パ…

愛知へ夫婦旅 その1…熟年夫婦の旅は単独行動多めがいいみたい

Eテレの日曜美術館で観た、「岡崎乾二郎 　視覚のカイソウ」。どうしても観たくて、ついに行ってきました。名古屋から電車で1時間ほどの豊田市美術館へ。旅好きの夫と久々の夫婦旅です。ただ、美術鑑賞には一人で行きたいわたし。今回は単独行動多めの旅となりました。この

ギョーザはやっぱ鉄のフライパンの方が美味しい

ギョーザはやっぱ鉄のフライパンの方が美味しい - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

イギリス本土最西端の地のランズ・エンドのガイド・行き方とみどころ【イギリス（コーンウォール）の観光ガイド】

イギリス本土最西端の地です。最西端に来てみたい方はどうぞ。海沿いで散歩道もあってきれいです。イギリスのコーンウォールに来たからには、最西端にいきたいという方がおおいです。レストランやこじんまりとした遊ぶ施設もあります。雄大なコーンウォールの海岸線や絶景を臨む散歩道も楽しめます。 ランズ・エンド ランズ・エンドとは ランズ・エンドのみどころ ランズ・エンドのサインポスト（看板） ランズ・エンドにあるテーマ・パーク 海沿いの景色と散歩道 遊具と石の遺跡 少し離れた場所のショップや牧場 私のランズ・エンドへの旅行記 ランズ・エンドへの行き方 コーンウォールのバスについて 利用しやすく、お財布にもやさ…