日々の暮らしをシンプル&豊かに

蟹座下弦の月サビアン＊蟹座7度＊妖精を信じる心が何故「未来構築」に繋がるか

 9月29日蟹座下弦の月です。下弦は次の新月に向かうまでの整理と浄化のとき。未来にもっと必要なものは？蟹座は日常生活を表すサインですが、生活に新たな方向性を持…

瞑想が難しいときは、とりあえず「深いゆっくりした呼吸」を行えたら「良し」とする

雑念を湧かせないようにするのは、本当に難しいです。考えないようにすればするほど、どんどん湧いてきます。よく瞑想の本には、呼吸に意識を向けると書かれています。しかし、その日の気分や体調によっては、呼吸だけに意識を向けようとしても、知らない間に

最近の吸引器まわりと最近の気切トラブル。

気管切開をしている娘、赤ちゃんから3歳くらいまでは、痰の吸引が日常茶飯事で吸引器フル稼働でしたがスピーチバルブをつけるようになり成長するにつれあんなにたくさん吸引していた痰は一体どこへ？と驚くほど激減！！また自分で「んんっ」と咳

★陶芸家の器で朝ごはん　ｖｓ　貧相な私の朝ごはん( Φ ω Φ )ﾉﾉ

新型コロナの問題が始まってから実家に全く帰省できてないので両親の事が気にかかるけど今の所私もワクチンとかを受けられて無いので簡単に帰省できないのよね。って事で、実家の朝ごはんが懐かしいみつつ・・・数ある実家の朝ごはん写真の中から適当に数点載せてみます。毎朝こんな朝食が出てきたら最高ｖｓ　貧相な私の朝食 ( Φ ω Φ )ﾉﾉ実家は陶芸家の高級食器しか使いません。たぶん推しの陶芸家作家は３人ぐらで　どれが誰の何...

モデルナ・ワクチン2回目接種の記録(30代女性・副反応の準備とその後)

モデルナ・ワクチン2回目接種の記録(30代女性・副反応の準備とその後)

パナソニック　スチームアイロン　NI-WL706

こんばんはぺこちゃんです。 9月1日発売のパナソニック コードレススチームアイロンを購入しました。 東芝の衣類スチーマーと迷いましたが、電気屋の店員さんに聞いたところ、衣類スチーマーは面積が小さいのと、プレスのアイロンがけもできることはできるが、軽いのでしっかりシワを伸ばすのは難しいと言っていました。あくまでハンガーにかけた状態でサッとシワを伸ばしたい方にはおすすめとの事でした。 私は、ハンドメイドなど布に折り線を付けたり、接着芯をつけたりと、プレスでしっかりとできるものがいいと思い、衣類スチーマーは辞めてオールマイティーに使えるコードレススチームアイロンNI-WL706にしました。 カラーは…

キッチン収納『コンロ横にもう置かない＃１』無印：壁につけられるトレーで、塩コショウの特等席を作ってみた。

 ■kujirato-m 住み始めてから10年を超え、 コンロ周りも気づけばかなり変わりました。 もう最初の頃がどんなだったかの記憶はほぼないですが。。。(^_^;) コンロ周りにも歴史アリ

捨てずに活用！着なくなった服、使わないモノの手放し方

ミニマリストとして持ち物を厳選していく中で、どうしても不要品が出てしまう場合も。ただモノを捨てるのではなく、なるべくゴミにしないように工夫することが大切です。モノの手放し先でお悩みの方に、オススメの方法をご紹介します。

子供と布団分けたい問題・試しにラグで寝てみる

我が家、娘（小4）と母が一つの布団で寝ております。しかもなんとシングルサイズ。前にもブログに書きましたが寝てるときはこんな状態です。（黄色が母）娘、足癖悪いのよ。で、母の安眠のためそろそろ布団を買い足して娘と布団を分けたいと思っていたんですがそれを実現する

【妄想キッチン】もしも！私が「システムキッチン」のリフォームをしたのなら

17年目の小さな建売住宅住まい。もしも、私がシステムキッチンリフォームをしたのなら？「妄想キッチン」もしも私が「システムキッチン」のリフォームをしたのなら立地とお値段、間取りで建売住宅を選びました。その都度プチリフォームをする時に自分好みにしていこう。社宅

KEYUCA＊トランポリンクッションを買いました♪ おうちで手軽に隙間時間運動！

最近、おうち時間が長くなったことですっかり運動不足に。運動しないとな〜と思いつつヨガマットはあるけどマットを敷いてYouTubeでヨガ動画をつけるのすら面倒に感じるダメダメな私・・・(￣∇￣;)とにかく隙間時間に手軽にできるものじゃないと絶対続かない

＊秋の衣替え＊夏服はまとめて「しまい洗い」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 秋の衣替えは洗濯物が乾きやすい日を狙って、 春夏物は「しまい洗い」秋冬物は「出し洗い」。 翌年に夏の衣類を出してみたら、洗ってからしまったはずなのに 「シミ

コーデ買い！人気のボリューム袖トップス＆大人かっこいいワイドパンツ

まだ暑い日にも活躍する、秋服を投入！コーデ買い！人気のボリューム袖トップス＆大人かっこいいワイドパンツLEPSIM（レプシィム）のリアル店舗で毎日服を試着して買ってきました♪LEPSIM・ルーズワイドパンツ今の時期用のボトムスを物色していたら運命の出会いに遭遇。本当

クエン酸リンスは挫折しました・・・固形シャンプーはこれから。

中秋の名月　★差入れいろいろ　オススメドリンク

大阪府 兵庫県 （株）御座候 御座候 塩豆大福 クロワッサン チョコクロワッサン パン いちごミルク ドリンク 飲料 差入れ お土産 頂き物 スイーツ おやつ お菓子 グルメ ティータイム tea time アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル…

SDGs♲粘着湿布もスパっと切れる!!開運刃物✂︎NEVANON洋ハサミ

敬老の日や… 中秋の名月に…秋分の日を含む… シルバーウイークは、 秋晴れの天候に恵まれ… 心地良い秋の季節を満喫でき、ようやくホッとしています。 …というのも、 夏の高気圧が終わってから… 8月中旬から9

虫図鑑を買いました＆娘が描いた鬼滅の刃のイラスト〜

あつ森の影響から虫や魚の名前をたくさん覚えた娘。虫にどんどん興味が出てきて　(実際虫を見ると怖がりますが＾＾;)虫の図鑑が欲しいと言うので本屋さんで虫の図鑑を買いました。⚫︎図鑑のサイズが大きすぎると絵や写真も　大きくてなんか怖いから　ち

魚座満月サビアン2021＊乙女座29度＊風の時代、目に見えぬ行間を読む力が大切になるわけ

 ９月２１日魚座で満月です。乙女座から天秤座へ…それは蝶がサナギから羽ばたくように内側の成長を終え「外の世界」で自らを試そうとする新たなる挑戦。小さな一歩だけ…

楽天アンリミテッドに変えて約１年！通信料公開＆テザリングデビュー

楽天モバイルから楽天アンリミテッドに変えて約１年！通信料を調べてみました♪それから、テザリングデビュー！楽天アンリミテッドに変えて約１年＆テザリングデビュー・・・楽天アンリミテッドの通信料公開楽天アンリミテッドは回線容量も使用量に応じて金額が変わります。

免疫系に効果を発揮する「ひまし油湿布」★ウイルスを殺傷するリンパ球が増加するそうです。

ワクチン接種から３週間！頭痛が続くのでMRI検査してきました

３週間前にファイザー２回目接種を完了しました。あれからずっと頭痛が続くのでようやく検査してきました。↓　２回目レポ！ワクチンから３週間、頭痛が続くのでMRI検査してきました・・・２回目の接種の次の日から頭痛が始まりましたが（実は、接種前日当日すでに頭が重か

子ども部屋を全部出し＆丸ごとお掃除でスッキリ！！

夏休み中、床の汚れが蓄積して黒ずみがあまりに酷く。。。(￣∇￣;)9月は床掃除月間！！と自分で決めて少しずつ床掃除進めてます。今回は子ども部屋です！！もともと子ども部屋には　あまり家具やモノを置いてないので

決断疲れしないために、引き出しひとつずつ片付ける。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 決断疲れしないために、引き出しひとつずつ片付ける。 最近、片付けが進まない シンプルライフに目覚めた頃のように、どんどん捨てる！ことは今はほとんどない。 もう、いらないモノは一通り捨ててしまったからだろう。 それでもなんだかんだ、何かしら新しく入ってくるモノはある。 自分で買うモノもあるし、ポスティングのように勝手に入れられるモノも。 昔に比べたら、モノは随分減ったはずなのに、最近片付けが進まない。 少し前に、書類の整理が苦手だと書いた。 megstyle39.hatenablog.com 書…

ひまし油湿布、始めました！ぎっくり腰はかなり回復【ケイシー療法】

【評判】ヒューマンアカデミーのメリット＆デメリット（職業訓練校と比較）

ヒューマンアカデミーと職業訓練校を比較して、どちらが良いのか？メリットとデメリットをまとめます。授業料の負担が気になる人は「教育訓練給付金制度」も含めて考えるのがおすすめです。体験談をもとにブログにまとめます。

【就職shopは電話面談OK】ニートやフリーターから転職可能(30代より20代向け）

サイトとエージェントを併用した（@waradeza）です。ニートやフリーター期間が長くなると、転職の選択肢が狭まるのは事実です。ただ、諦める必要はありません。未経験に特化した転職エージェント『就職shop』は無料で利用できます（30代よりも20代向け）。リクルート運営の安心感があります。クチコミやシステムをブログにまとめます。

乙女座のアロマ＊フェンネル＊いろいろスッキリしない時の気持ちと思考の整理に

陰陽五行の観点から季節ごとに心と体を整えるアロマをご紹介しています。

久しぶりに無印良品でお買い物♪お誕生日特典が嬉しい(´∀｀*)

久しぶりに無印良品の店舗へ行ってきました＾＾買う物をリストアップして必要なモノだけサクッとと買い物して帰りました。今月はお誕生日だったのでお誕生日特典がもらえるのも嬉しい～♪無印のお誕生日特典についてはこちらから　↓

★パソコンをするのに快適な空間 と リラックス空間は明かりで別ける

私が誕生日プレゼントで買ったものはおしゃれなものではなく　生活必需品(; ´・ω・ )だって　欲しい物が無かったもん。これの▼LED電球 100W４灯の内、２灯は＝パソコンデスクに当てていてもっと明るくしたいので、４０W相当から👉１００W相当の明るさにアップ休みの日にデスク周りを片付けたけど、左隅っこは使いやすいものを置いてあるのでやや乱雑１灯は＝植物育成ライト▼ここに当ててます。窓側じゃない位置なので日光が入りにく...

廊下の拭き掃除！！＆秋のウォーキング＾＾♪

前回に続いて廊下の床を拭き掃除しました＾＾使った洗剤はこの二つ　↓ ↓ ↓ホコリが積もってた廊下の巾木も拭き掃除でスッキリ！！床掃除のついでにスイッチ、コンセント周りも拭いて〜

★今年も 楽天からお誕生祝”７００P”頂きました。⦿д⦿。ﾅﾆｶｵｳ

今年も楽天からお誕生日ポイントを頂きました。(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧これ込みで３，０００ポイントほどあるので今月中に何かを買わなきゃ:。⦿д⦿。:消えちゃう。ベランダの植物を部屋に置いたら部屋がまた観葉植物だらけに戻りました茎からぶった斬ったオリズルランがベランダで自己再生して再び巨大化。👈10号鉢直径：30ｃｍ　12号鉢直径：36ｃｍ👉今年の夏をベランダで過ごしたオリズルランは葉のサイズが１，２倍～２倍以上に巨大化して...

娘がギックリ腰に！！

ファミリーレストラン　アンディー

こんばんはぺこちゃんです。 今日は午前中に1回目のワクチン接種に行ってきました。 予約してから今日まで、不安がいっぱいでした。 だけど、ワクチン接種をされた方々のブログ等を読んで、解熱剤を準備したり、心の準備をしたりすることができました。 ありがとうございました。 Twitterでも経験談を教えて下さった方がいて、勇気付けられました。 怖いなぁと思いながら行きましたが、「みんな打ってるから大丈夫」と言い聞かせ打ちました。 打った直後は特に副反応は何もなかったですが、だいぶ時間が経ってから、打ったところが少し筋肉痛のような痛みのような違和感がある感じです。 普通にしている分には痛みは感じませんが…

射手座上弦の月サビアン＊射手座22度＊「日常」を慈しみ「やさしさ」へのパワーを信じよう

9月14日射手座上弦の月です。今回のテーマは「自分に備わったパワーを信頼して活かしながら日々を大切に過ごす」です。サビアン・シンボルからのメッセージで「意識」…

床の拭き掃除で夏の汚れもさっぱりすっきり！

娘の登下校の付き添いで歩いているとキンモクセイの香りがマスク越しにふわっと。リビングに差し込む日差しも柔らかく秋の気配を感じます。ようやく涼しくなってきたので床掃除を始めました＾＾おうち時間が長かっ

ワクチン2回目、終了。予想はしてたけど副反応がきつかった！

自家製｜大分県産かぼす胡椒づくり

自宅周りのスーパー巡りが毎日の日課になっています＾＾地域によってスーパーに並ぶ食品の種類が違いすぎてじつに楽しい！！数日前にスーパーで見つけてしまって思わず飛びついたのが大分県産のかぼす大きめサイズのかぼすがネットに１０個ほど入って￥２９８かぼすの付近に

2年熟成した自家製ひよこ豆味噌

２０１９年１２月に仕込んだひよこ豆味噌２年熟成させるとまるで赤味噌のような色に変化し、熟成していました。当時、２．５kgと４．０kgの味噌を２回に分けて仕込み、２回目に仕込んだ味噌をようやく食せました正直なところ、仕込んで３ヶ月くらいの甘さのある浅漬けの味噌

我が家の定番｜これがなくっちゃ！「自家製福神漬け」

野菜が高くて買うことを躊躇したけれど食べたい気持ちの方が勝り天気の合間を見てせっせと新居のベランダで乾物づくり。ベランダに出ると太陽がとても近く感じて紫外線や太陽光がとても強烈に感じるんだけれど、その感じ方は正しいのかも。この環境で乾物を作るとビックリす

「ざる」ステンレスなら16メッシュがおすすめです

「ざる」ステンレスなら16メッシュがオススメです。新潟県燕市のふるさと納税の返礼品でいただきました。新越ワークス。ザルの網目のサイズは、12メッシュより、目の細かい16メッシュが、野菜の水切りや、麺の湯切りに便利です。

成長ホルモン不使用・グラスフェッドのホエイプロテインで、ゴールデンミルク風&アイハーブサプリ25％オフセール

不織布マスクカバー、娘に好評だったのでまたまた作りました＊

不織布マスクが苦手な娘のために先日お試しで作った不織布マスクカバー。 　↓ ↓ ↓しばらく使ってみて娘に好評だったので前回と同じ作り方でもう一枚作りました＾＾今回はこちらの生地で作っていきます♪薄いピンク色のダブル

忙しい方、面倒臭がりさんに良いかも。ビオレU ザ・ボディ、濡れた肌に使うボディ乳液。　

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 忙しい方、面倒臭がりさんに良いかも。ビオレU、ザ・ボディ、濡れた肌に使うボディ乳液。 お風呂後の全身保湿は、なかなかに大仕事。 お風呂後の全身保湿、どうしてます？ 不思議なもので、若くてお肌がまだ乾燥していない頃の方が、お風呂上りに全身保湿していた気がする。 最近はもう。 ひとり暮らしなので、お風呂後の保湿ができないほど忙しいわけではまったくない。 それなのに、顔や首と、足裏の保湿をするだけで精一杯になってしまった。 megstyle39.hatenablog.com 優雅な気分で全身を保湿す…

★ママチャリに【marimekko】エコバッグはかなり目立ってオシャレ。

私のマイチャリ日曜の通勤時かから何か変でしたが、帰宅時にはも最悪的に（ 0 д 0 ）ﾔﾊﾞｶｯﾀ　から・・・乗って帰るも後輪が死んでたので買い換える決意を固めてフルカバータイプの水色の自転車でお気に入りでしたがメンテナンスを数回してタイア交換もしたりしてもう１０年も乗っていて古いので良いのがあれば自転車を買い替えようと昨日の月曜日の仕事前に国道沿いにあるかなり大きな自転車屋さんに立ち寄ったけど（自転車の写真...

SDGs♻サスティナブルで使えて可愛いい!!初購入のWECK🍓ガラスの器

菊が咲く季節から… 菊の節句と云われる 重陽の節句の9月9日を迎えると、 ますます日暮れが早く… 秋雨前線や台風の影響もあり…朝晩は肌寒く、 秋の季節を実感するようになってきました。 ともあれ今年の夏は…温暖化

朝食に フルーツと音楽で、一日を 気持ち良くスタート

「1日1個のりんごで医者いらず」というイギリスのことわざがあるくらい、りんごは栄養が豊富で 健康効果の高いフルーツです。私は、毎朝 りんごを食べるようにしています。そして、りんごの皮をむきながら、この曲が流れる一日の始まりが大好きです。『美

【ラク家事】家中の『便利』を総動員させる

毎日終わりが見えないのが、家事。どこまでやるべきなのか、やれるのか・・・自分との闘いだったりもします。 名もなき家事ってのがあるくらいだから、全国の主婦(夫)はそうとう苦労しています。 やってもやっても終わらない名もなき家事に名前をつけたらその多さに驚いた。 created by Rinker サンマーク出版 ¥1,087 (2021/9/14 10:36:22時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング エミズボラな私は、本当に面倒が嫌い！家事も少しでもラクしたいと思い、あらゆる研究・試験・工夫を凝らしてきています。 そこで、最近力を入れ

＊少ない服で着回す＊年中使える定番服で秋コーデ

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 暑い日もあれば肌寒い日もある曖昧な気候の秋。 インナーで調節できる薄過ぎず厚過ぎない素材の サロペットがあると便利です。 肩紐が細くて、レーヨン混の黒サ

★気に入ったので また同じダイソーの２０２２年カレンダー(๑•̀ㅂ•́)و✧

気に入ったのでまた同じダイソーの２０２２年カレンダーを購入マグネット方式に成ってるので冷蔵庫などにぺたんっと貼れるのでお気に入り。👈　２０２１　　　　　　　２０２２👉大きいのをでかでかと張るのが苦手なのと、メモ書きがある空白があっても私は使わないのでシンプルでオシャレなカレンダーが好きかも。まだ　９月だけど・・・　(; ´・ω・ )THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器きのうの節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•...

1年前の今日と気になる日にち

こんにちは、さくらです朝夕はすっかり涼しくなり、秋らしくなりましたね(о´∀`о)最近の模様替えは、もっぱらお花メインですが、充分楽しいヽ(´▽｀)/さて、1…