日々の暮らしをシンプル&豊かに

義母からの言葉に。

こんにちは！光熱費について書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 身内に不幸が…

鹿児島特産 鶏刺しセット鶏のタタキ1㎏～鹿児島県湧水町【ふるさと納税】

鹿児島県湧水町のふるさと納税の返礼品『鹿児島特産 鶏刺しセット鶏のタタキ1㎏』を紹介します。寄付金は、10,000円です。 鮮度抜群!旨みと歯応えが自慢の本場鹿児島鶏刺しセットです。薄くスライスしてあるので、そのままお刺身で食べることができるのが嬉しいんですよね～！もも肉は非常に濃厚な旨みと抜群の歯応えだし、むね肉はしっとりとした柔らかい歯応え、上品であっさりしているしまたニンニク・生姜…

《パルシステム》まいにち有機野菜セット(2020年11月)葉物多め５品が届きました！

パルシステムの、 『まいにち有機野菜セット』が届きました！ 左上から時計回りに、 かぶ 大根 小松菜 チンゲン菜 ほうれん草 ちょっと葉物が多いですが、 野菜一つ一つがしっかりしています＾＾ “まいにち有機野菜セット”は、 旬の野菜が、おまかせで５品届きます！ 商品カタログに予定品目も載っていますが、 ２０種類ちかくあるので 実際には届いてみないと分かりません＾＾； 今回は５品の有機野菜セットを頼みましたが、 他にも、８品のセットもあります！ ▼こちらが５品 ▼こちらが８品 ８品の『おまかせ有機野菜セット』は、 まだ試したことがないので 一度は頼んでみようと思います＾＾ ただ、子どもがあまり好…

箸より重いモノを持ったことがない人必見！ストレスフリーな「業務用箸」

1年前に買った300円ショップの箸がもう限界でボロボロ！↓　↓　↓色々なプチストレスを安価な箸で解決してみました♪箸より重いモノを持ったことない人必見！ストレスフリーな「業務用箸」すべらない箸｜箸匠はりま屋業務用の箸を買いました♪今まで家族それぞれの箸がいい

落ち葉焚き☆焼き芋作り(*^O^*)♪

昨日(11月10日)の朝は、北軽井沢は(おそらく)初雪降りました。キラキラしたものが降っていて、雪ってほどのものではなかったし、すぐやんじゃったけどね。もう冬…

晩秋の北軽井沢：自然のアート

昨日の朝の北軽井沢落ち葉に霜がおりて白くてキラキラにきれいです寒いと言えば寒いけど、意外と風がないからヒートテック着込めば大丈夫です。私は。あみが、外にいきた…

ノスタルジーという品種のバラ

バラの花がさいています。きれいです。秋はバラの花が次々さいてくれてうれしいです。  この花はノスタルジーという品種です。このノスタルジーという品種の花の色は真…

レクチンフリーの味方★沖縄の巨大なヤマイモ（山芋）の季節です。一番簡単な食べ方。

先日、地元のファーマーズマーケットに行ったら ヤマイモが入荷してたので早速買ってきました！ 沖縄のヤマイモは巨大 沖縄のヤマイモは「ダイジョ」という名前で、東南アジアでもよく食べられているヤムイモの一種だそうです。 日本で言うと、長芋や自然薯と同じ種類。 なんだけど、これが、とにかく大きい・・・。 食べ方も良く分からなかったし 以前は売っているのを見かけても手を出したことはありませんでした。 が、今はレクチンフリー食をやっているので ヤマイモは積極的に食べたい食材！ ということで、今シーズン初のヤマイモ。 大きさが伝わるでしょうか。 片手で持ったらめちゃ重い💦 これでも決して大きいほうではなくて、 お店で一番小さいのを選んだんですよ～。 重さを測ってみたら 約1.6キロ！ これで400円でした。 ヤマイモの栄養、そして調理方法 消化酵素のジアスターゼが含まれていて、糖質の消化を助けてくれる ムチン（ネバネバ）には胃の粘膜保護効果やたんぱく質分解酵素が含まれている とのことで、消化酵素が含まれいるというのが嬉しいですね。 ヤマイモは一度に調理するには大き過ぎるので 半分に切って、さらに八等分して 皮ごと圧力鍋で蒸しました。 私の愛用している、高圧の圧力鍋ワンダーシェフだと 沸騰してからおよそ4分の加熱。 柔らかく出来上がりました！ 我が家ではこれをご飯（米）代わりに主食として食べます。 茶色い皮と、そのキワも食感が良くないのでナイフでむいて シンプルに、ぬちまーす（塩）だけつけて食べる。 これがおいしいんだな。 加熱すると、サトイモのようなねっとり感は低めで もう少しサクッとしています。 沖縄ではふつう、味噌汁に入れたり、 豚肉と炒める、天ぷらなどで食べるそうです。 私も以前、豚肉とヤマイモのウォーターソテーのレシピをご紹介しました。 これもおいしいので、残りの半分はまたこのレシピで作ってみようかな。 超便利な高圧・圧力鍋★時短・省エネ【ワンダーシェフ・オースキュート】 【圧力鍋】 ワンダーシェフ　オースキュート　両手圧力鍋　5Lストロベリーアイス/ルーサイトグリーンorth cute 時短料理 posted with カエレバ

新作チラ見　ＵＰ準備中　★露出狂なスイーツ　

job おっぱいチョコ チョコレート スイーツ グルメ チョコ ホワイトチョコ ティータイム tea time おやつ お菓子 桐の小箱 焼き絵 焦がし絵 ウッドバーニング アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オ…

40代一人暮らし、1食分の食費はいくらか。

一人暮らしの食費は、一食いくらくらいが妥当なのか。外食、昼食、自炊、どれが最も経済的かつ健康的なのか。一食200円の地味な食卓。

年賀状の準備

頼んでいた来年の年賀状が、届きました。 ここ数年はもうあれこれ悩まずに、 毎年同じところで印刷してもらっています。 年末はバタバタしがちなので、 早期割引率が高いうちに注文しておくと、ひまず安心♪ あとは表面の宛名を印刷して、 裏にひとことメッセージを書くだけですが、 今年は文字の練習がてら、 手書きで宛名を書きたいなーと思っています。 「全部、手書きにする！」と思うと大変なので、 無理せず出来る分だけにしようと思っています。笑 お習字をいつか習ってみたいと思っているほど、 字を書くこと自体は結構好きなので、 時間のあるときに、のんびり少しずつ楽しみます。 いつも保管場所に悩む、出す前の年賀状…

掃除機が連続で壊れたぁ(^o^)

お庭のもみじの紅葉です。ますますきれいになってきました。  うちの紅葉は真っ赤にならなくて、オレンジ色くらいで葉をおとします。 土曜日はとってもあたたかくてい…

模様替え、失敗…

before | IKEAのポスターとフレーム ずっと飾っていたポスターは、IKEAで買ったものです。 ポスターも、フレームも、リーズナブルなのにかわいくて たぶんそれぞれ600円くらいだった気がします♩ 3年くらいもの間、飽きもせずに飾っていました。 でも、 ある日、掃除しようとフレームを下ろしたとき、 壁掛け用の後ろの金具が取れてしまいました。 しばらくは、無理やり補修しながら使っていましたが、 数日に1回 ガッターン！と落下するようになってしまい… ひとまず、金具が壊れてしまった右側を、 ニトリのポスターフレームに買い替えました。 フレームサイズは同じですが、後ろの金具の位置が違うため、…

賃貸→戸建てへ転居。驚愕の１か月目光熱費（冬）

こんにちは！購入品の記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！ はてはて、１か月目の光熱…

灯油ファンヒーターからレトロなデザイン！「カーボンヒーター」に

生まれも育ちも北海道育ちの私。冬は部屋全体を暖かくしたい派。だからずっと石油ファンヒーターを使ってきたけれど灯油を買いに行く手間と時間と体力がなくなってきました。ガスファンヒーターもいいけれど洗面所（脱衣所）のヒーターも兼ねることができたらいいな～。↓　

葉を落とし始めたもみじ

お家のもみじの紅葉がはじまっているのだけど、だんだんと葉を落としだしました。  風流です。庭に落ちた紅葉の葉っぱもすてきです。  だんだんと木についている葉も…

★生活の全てをミニマルに 食費は超節約 月/１１，０００円　(๑•̀ㅂ•́)و✧

私は５～６年前から終活を始めてまして、何もかもの全てをとにかくシンプルに　出来る限りミニマルにスッキリ暮らしたいと願っています。でもって食費の節約も…健康面を十分考えた上で❏　私の１０月分の食費は１１，０００円私は１日２食　朝（または昼）　＋　晩ごはん　❏　患者くんの１０月分の食費は３３，４７８円患者くんは　朝　昼　晩　夜食療法の４食に＋おやつ数回食費額に差があるのは、たくさん食べるから。患者くんは...

大村崑さん89歳の快挙には希望がある！！

健康の基本、大切な飲み水を作ってくれる蒸留水器が壊れた・即買い替え！

このブログではまだ書いたことがなかったのですが、 我が家では飲む水として「純粋な水」にこだわっていて 飲料水用に浄水器と蒸留水器のふたつを使っています。 ところが昨日、この命の水を作ってくれている蒸留水器が動かなくなってしまいました。 蒸留水器：メガホーム社製 こちらが我が家の蒸留水器です。 蒸留水器台湾メガホーム社製MH943シリーズステンレスボディ(黒) ガラス容器 マグネット式電源ケーブルピュアポット BR-JAPAN ２０１２年に一台目を買い、これは二台目です。 一度に4リットルの水が作れます。 右側の蒸留水器に水を入れ、 中で水が沸騰したら、蒸気となった水が冷やされ、 左側のガラスポットに入ります。 HPの説明を転用させていただきます。 蒸留水の特長 水を沸騰させて出来た水蒸気(湯気)を冷却し、また水に戻したものです。 この過程を経ることにより不純物を含まない純度が限りなく高い純水(蒸留水）となります。 飲んでみると蒸留水と普通の水の違いを実感頂けると思います。 浄水器と蒸留水器 蒸留水器を知らない方に蒸留水器を説明するとまず浄水器と思われてしまいます。 浄水器と蒸留水器は全く仕組が違うものです。 浄水器はフィルターでろ過して水をきれいにするというものです。 蒸留水器は、水を沸騰させてできた蒸気を冷やして水に戻しています。 蒸発する際にどんな不純物とも離れますので純粋な水のみ取り出すことが出来ます。 浄水器を使っている方が、浄水器を通した水を蒸留水器で蒸留した後に残る 不純物を見て驚かれる、ということはよくあります。 今まで浄水器を使っているから水は大丈夫だと思っていた方にはショックが大きいようです。 ですのでその後はしっかり蒸留水器を使って頂けるようになります。 引用　： 上記の説明にもある通り、 我が家でも、浄水器（シーガルフォー）に通した水を、 さらにメガホーム蒸留水器に通して純粋な水に蒸留させているのですが、 蒸留水器の中があっという間に「不純物」で汚れる、しかも（凝縮された不純物だからだと思うけど） これがツンと鼻をつくようなにおい・・・。

久しぶりに楽しんだ！購入品紹介～！

こんにちは！キッチンと貧血について書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！   …

【楽天ブラックフライデー】買うものリスト！足りない防災用品を中心に

先月受講して学んだ防災共育管理士3級。お出かけも少し安心の防災ポーチセットを作りました！↓　↓　↓備蓄で足りないモノがあります！今夜から始まる「楽天BLACK FRIDAY」！楽天マラソンみたいなモノかな？そこで買い足すことにしました♪【楽天ブラックフライデー」買う

本当にすきなインテリアって…

この週末、またニトリに行ってきました♪ 目的は、ポスターフレームの追加購入。 2週間ほど前に、１つだけ買ってみたフレームが 充分よかったので、もう１つ同じものを買いました。 ＊関連記事＊ www.kurashinooto.com ついでに購入したLEDキャンドル。 テスト電池付きで277円でした♪ 日が短くなるこれからの季節は、 キャンドル時間を、たくさん楽しみたいです。 インテリア系のフリーペーパーは、 見かけると、ほぼ必ずもらってしまいます( ´艸｀) インテリア写真を見るのが大好きすぎて… 早速LEDキャンドル使ってみた図。キャンドルホルダーもニトリです♪ ちょっと遅めの、午後のお茶時間…

【キッチン】アラフィフには軽さも大事♪理想のキャニスターに変更

 本日もご訪問下さりありがとうございます＾＾  キッチンの収納がめっちゃ楽々になったのでご紹介したくて。。。( *´艸｀) 遅い時間の更新ですがお付き合いいた…

がんばりました

お庭の紅葉がいよいよ色づいてきました。  きれいです。部屋から紅葉がみえるのってぜいたくですね。幸せ。 今日はがんばりました。なんのことかわからないですよね。…

半断食覚悟で臨んだ歯医者さん！！

好きすぎてヤヴァイ、朝キッチン。

こんにちは！同じ栄養失調でも、今と昔の謎について書いてみた記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとう…

【定期便3回】熊本県天草産 黒毛和牛切り落とし～熊本県天草市【ふるさと納税】

熊本県天草市のふるさと納税の返礼品『【定期便3回】熊本県天草産 黒毛和牛切り落とし』を紹介します。寄付金は、30,000円です。 熊本県天草産黒毛和牛 切り落とし 1kgを3カ月連続「29日(肉の日)」に届けられます。美味しい黒毛和牛が3か月連続は個人的に嬉しいなぁと思います。肉はいくらあっても良い！（笑）やっぱり、すき焼きかなぁ～！ふるさと納税は、今年中にやらないと来年納める税金が控除になりませ…

実家から持ち帰った、ハリオの昭和レトロなガラスティーポット。

 ■kujirato-mそれは、あまりにも昔から家にあって 存在は何となく知ってはいたものの、 見た目のインパクトが強めなとこや、 自分が好きなインテリアのテイストとは少し異なっていることや、&nbs

採れたて小松菜で地の恵みいっぱいのソテー

いただきものの、採れたての小松菜。50センチ以上もある巨大な新鮮なこでした。 私の家のいつもわたしが座ってるところから庭がよくみえます。その前が弟の家の玄関な…

忙しい人にバスマットがいらない理由　断捨離がオススメ

「風呂上がり専用のマット」なんて必要か？私も以前はバスマットは風呂上がりの足元にあるのが当然だと思っていましたが、そもそもバスマットは風呂上がりにしか使いませんよね。ほんの数分のためにしか使わないようなものが果たして必要でしょうか。何かで代用するか、使わないで済ませることを考えてみませんか？

小学生のDIY、小さな学習机ができました！

ホームセンターの“端材つめ合わせ”が 大好きな、小２の息子。 色々な大きさや形の端材を 適当に組み合わせて、ボンドで接着。 その後、絵具やカラーペンで色付け。 先日は、鬼滅の刃の無限列車を 夢中になって作っていました。 列車の上では、ポケモンと白い歯(？)が 戦っています＾＾審判もいる感じ？笑 隣のスイカ柄も気になる。 以前、家族総出で作った学習机は、 ご覧の通り、作品及び物置きになっていて 全体を見せられないほど荒れています…。 そしてついに、 「自分で机が作りたい！」 (そのうち、椅子も言い出しそうな予感…) 補佐役はパパにお願いして、 先週末、塗装前まで仕上げていました＾＾ サイズは、(…

【公開】ミニマリスト★毎日使うバッグの中身はこれだけ。

先月買った、普段使い用のショルダーバッグ。 とても気に入って使ってます。 毎日の外出に使うだけでなく、旅行用にも使えるものにしたため 少し大振りのものを買ったのだけど 日常使いにも意外とちょうどよい大きさでした！ そしてそのバッグの中に何を入れているか、というと・・・。 新しいバッグはカナナプロジェクト 先月、新しく買ったバッグはカナナプロジェクトのこちら（ブラウン） この写真で見ると如何にも大きめですが モノをたくさん入れなければ見た目は意外とそこまで大きくない。 普段の買い物などの外出に、最小限の持ち物を入れるショルダーバッグ。 以前はリビングルームの入口手前の本棚の横に引っ掛けていましたが 最近はコロナ禍のため、外で使ったバッグや服などは 玄関にあるフックに掛けて うちの中まではあまり持ち込まない習慣になってます。 我が家の玄関が定位置になってる私のバッグ　↓ バッグの右に掛かってるのは、私のラッシュガード。 バッグの中身は バッグに入っているものは・・・ 財布、三色ペン。ウェットティッシュ　がいつも入っているもので 一時間以上の外出のときには　→　スープジャー（水筒がわり、水を入れてる） 銀行に行くときは　→　通帳ポーチ（うちは旦那が自営業で、そちらのお金の管理は私もやってるので何冊か通帳が入ってる） 全面のポケットには、鍵とスマホ。（スマホでこの写真を撮っているので、写ってません） 後面のポケットは、だいたい何も入ってないけど、必要なときだけ折りたたみ傘。 ということで、いつも持ち歩くものは これだけです。 買ってよかった！【ミニマルなスリム財布】で金運上げよう。稼ぐ人の財布は薄いらしい。 いつもこれだけなら、もっと小さいバッグでいいのですが 普段でも必要に応じて、他のもっと大きなものを持ち運ぶこともあるし （例えばスープジャーとか折りたたみ傘とか） 旅行用にもこのバッグを使うつもり・・・ということで この大きさのショルダーバッグ。 今の私にはこれがピッタリです。 最後に このバッグを買う前は、 手作りのもっと小さいバッグを使ってました。 が、ちょっと小さすぎて出し入れに不便を感じることもあり。

マツコの知らない世界で放送された「箸蔵まつかん」で素敵なお箸を買いました♪

先日、食洗機から息子の箸を取り出したら先端がポキッと折れてしまいました。そういえば夫と私の箸も食洗機でガンガン洗ってところどころ塗装が剥げてきていたのでこの機会に家族全員分の箸を買い換えることに。どんな箸がいいかな〜と探して

【大掃除】床掃除&ワックスがけゆる〜く始めています。

最近、天気が良くて暖かい日が続きとても気持ちがいいですね♪隙間時間に少しづつ　床掃除とワックスがけを始めました。寒い時やる気が出ないけど暖かいと掃除が捗ります。床掃除とワックスがけのお供＾＾AURO フローリングワックススプ

リンネル特別編集 牛乳石鹸「カウブランド赤箱」のある暮らし

リンネル特別編集は 昭和レトロな牛乳石鹸「カウブランド赤箱」のある暮らし。 懐かしの昭和3年、初代赤箱デザインが復刻！ レトロ復刻版デザインの四角缶、丸缶、赤箱石けん、 専用泡立てネット、各1点で合計4

今日はカスピ海ヨーグルトの日

カスピ海ヨーグルト、食べたことある？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう  毎日食べています。自家製です。30年以上前からずっと※画像は…

【掲載】ストック管理できてますか？無駄買い・買い忘れがなくなるコツ3つ

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

久しぶりに訪れた場所

とっても久しぶりに訪れた場所。 それは図書館です。 以前は定期的に通って、毎回どさっと借りていました。 最近は、新しめの本を買って読むことが多かったので、 しばらく図書館と離れていたのですが、 久しぶりに行くと、やっぱり図書館って居心地がよい♩ 借りてきた本の1冊。 大原照子さんの『暮らしはちいさく』。 今の私の暮らしは、 いろんな意味で「小さい暮らし」だと思っていて、 そしてたぶん、自分に合っている気がしています。 表紙の裏に書かれていたことば。 シンプルにムダなく暮らしたいけれど、 ムダなことも楽しみたい まさに、今の私の気持ち。 小さくてミニマルな暮らしに憧れてはいるけれど、 暮らしを彩…

【オンライン・コンサル】お客様の声＆ご案内

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度も、オンラインにて来宅と同じ位に濃い内容の コンサルテーションをして頂きありがとうございました。 初めてのコンサルから4年程、大変お世話になって

うちの庭の紅葉

うちの庭のもみじです。色づいてきました。でかけなくて、自分の家の庭のもみじの紅葉をみれるのは幸せだなぁ。  実はこのもみじは私がいつもいるわたしの部屋のまどか…

毎回、からっぽになるこの空間が好きで。

こんにちは！さあご飯を作って！さあ、おいしいご飯を食べて！さて、洗い物(｀・ω・´)ってなった時、ふと見上げた…

朝掃除の楽しさたるや！

こんにちは！嫉妬の手放し方について書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！別の意…

★＜株＞今日の売買♪クリレスの優待利回り7.12％！お食事券が年２回

今日もパートの仕事４時間の短時間だけど疲れた～ 疲れたときの自分へのご褒美♪ スーパーでアイス全品１割引きの日に 私と娘ちゃんが好きな「もちもちクレープアイス」☆ 他にも、アイスまとめ買い。

【ブログ歴5年の主婦が語る】ブログをはじめて良かったと心底思う3つの理由

気が付けば、今月で当ブログをスタートして5年が経ちました。 ちなみにこちらが一番初めの投稿。 え、私ってFC2…

今日はりんご仕事の日。りんごジャムと簡単タルトタタンを作る。

​毎年、この時期になると、 夫が信州の知り合いから紅玉をたくさんいただきます。 今年もダンボールで一箱いただきました。 紅玉は傷みやすいので、 いつもは料理上手な友人に早々におすそわけする

人気の【クリスマスツリータペストリー♡】LEDの飾り方や壁を傷つけない取り付け方法〜（トーカイタペストリー）

数年前に大きなクリスマスツリーを断捨離してしまい、ここ数年はクリスマスらしい飾りをあまりしていませんでした。 だけど、この時期になるとインスタで素敵なツリーをたくさん目にする機会が増えて、やっぱりツリーのないクリスマスな ...

【あがんにゃオンエアご報告⑦】S様キッチンお片づけ♪ずぼらだから片づかない？

 先日の土曜日、宮古テレビ『週刊あがんにゃ』さんにてS様のキッチンお片づけの様子を放送して頂きました＾＾   暮らし上手は「お片づけ上手」から。ゆったりゆるり…

【カルディ購入品】冬のリピート品＆期間限定！フランス産ぶどうジュース

美容院に行った帰りに寄るカルディ。紅茶だけ！と思っていたけれど気になったモノがあったので買ってきました♪【カルディ】冬のリピート品＆期間限定！フランス産ぶどうジュース控えめに買った結果がこちらです♪・・・私の定番のハーブティーと紅茶♪左がヨギティーのエキ

腕時計いらない？ミニマリストが愛用するセイコーWIRED

スマホやパソコンにも時計機能はあるけれど、ミニマリストながら腕時計を1本だけ使っています。ほどほどの値段の万能時計。

蠍座の新月 ☆ リベンジしたい願いも叶える【最強のエリア】

にほんブログ村アクセスありがとうございます １１月１５日　１４時０７分、蠍座で新月が起こります。 私たちは、本当の願いに蓋をしたり、後ろめたく思って隠していたりします。 蠍座新月はそんな直視でき