日々の暮らしをシンプル&豊かに

マスクを手作りしました＊

日に日に感染のニュースが流れてきて心配が絶えませんね。様々な環境は違いますが娘のように医療ケアが必要だったり病気や持病があるお子さんのご家族はきっとさらに不安な気持ちで日々を過ごしていると思います。こんなときはどうしても気分が

備えていて良かった！防災グッズ

来週から学校が臨時休校になり娘の幼稚園も来週から春休みいっぱい休園になります。長い長い春休み〜ご飯作り大変だ。。。店頭にマスクが無くなかなか買えない〜花粉症もあるしどうしようと思っていたところ防災グッズの中にもマスク入れてたこ

「うちの夫が糖尿病になっちゃった！」炭水化物＆甘味好き＆健診結果気になる方におすすめ本。

甘いものが好きなんだけど、とか。親が糖尿病なんだけど、とか。健診でHbA1cがいつも高めか引っかかる、とか。糖尿病になってどうしたらいいのかわからない、という人におすすめの本はこちらです♪＊親（自分や家族）が別の持病がある、という人にも一読おすすめです＊「うち

★今後の人生に要らないと思えたものは捨てる

お休みの日は割とよく眠るから元気になって脂っこい物が食べたくなって・・・朝・昼・晩と３食きっちり食べたくなるしおやつまで食べたくなるから太りやすいのにお天気も悪かったり、寒いと出かけたくないから・・・運動する機会が減ってしまいさらに太りやすく成っちゃう。2-29 朝ごはん朝から天丼が食べたく成ったけどお皿に並べて普通に頂くことに。( - ω - ；)　何故か昼頃にも脂っこいものを欲し天ぷら油が新しい内に揚げよう...