日々の暮らしをシンプル&豊かに

★パソコンのやりすぎかも　ね。 ( Φ ω Φ ) ﾊﾝｾｲ

今年に入ってからお酒が美味しいと思わなく成ったのでんじゃ飲むのをやめようと思ってやめて１８日寝起きが良くなったけど・・・何故かお酒をやめてからずっとひどい肩こりに悩まされていてなかなか辛いのでございます。世間には、四十肩とか五十肩とかってのが有ることを思い出したけど==========================肩の関節の痛みのため腕が上がらなくなる症状の総称==========================『 特に辛いのが夜間痛 』って書いて...

クローゼット見直し☆

出勤前にクローゼットの見直し✨⬇️断捨離候補の洋服5着紙袋にまとめておいてしばらく検討します。休日モーニング🎵

今年いちばん手放したいもの

今日は いつもと気分を変えて、 ドライブ先で出会った川辺を散歩してきました。 とってもすばらしいお天気で、 キラキラ輝く水面にしばし見とれたり、 写真が下手すぎるけど、実際はもっとずっときれいでした☆ 気持ちよく上がっている凧を眺めたり。 これまた写真が…(・・*)ゞ真ん中の黒い点が凧なのだけど、見えないですね… 視界が開けている場所は、なんとも気持ちいい♪ 1時間くらいかけて、のんびりお散歩しました。 歩きながら考えたのは、今年の目標。 だけどなかなか、これっていうのが浮かばなくて… とりあえずは、痩せなくては…(¯―¯٥) 体力もなさすぎなので、運動もしなきゃ。 来週からアルバイトもはじま…

ボールペンの替え芯のストックはいらない

仕事で7〜8年、愛用しているボールペンがあります。パイロットのopt(オプト)というシリーズ。描きやすさ、持ちやすさ、デザイン。とても気に入っています。うっかり無くしてしまうこともあって、もう４代目くらい。その度に必ず文具屋で探して買ってい

小さな目標を少しずつ叶えていく手帳術。

あれもこれもこなしたいけれど、手当たり次第だとどれも中途半端になってしまう。というわけで、ここ最近やっているのが1週間のテーマを決めること！小さな目標を少しずつ叶えていく手帳術マンスリーノートに書いていること月はじめに、今月やることリストをざっくり決めてい

★インテリアいじりは趣味で、終活は”おまけ”

昨日はお休みでしたが、やらなきゃ駄目な稼ぎ事があったのと、お疲れでついつい夕寝してしまった後、色々調べ物が有ったりなんかしてすでに夜に成ってしまってまして・・・夜の掃除機は迷惑ってことでお掃除すらも出来なかったわ。( ・ω・` ；)インテリアいじりは趣味で人生を素敵に締めくくるべ行う終活はおまけです額に入れてあるのはmarimekko Saapaivakirja　シリーズの・・・キッチンタオル日本で手に入れるのは難しそうなの...

なるべしてなった圧迫骨折の衝撃！！　

キッチンの「汚れ防止」アイテムをプラス。

先日、15年目のガスコンロの部品の交換をしました。掃除の手間を削ぎたいので買い足したグッズは！↓　壊れていないのならおすすめ！キッチンの「汚れ防止」アイテムをプラスtower・排気口カバーコンロの排気口の中に汚れが入ることを防ぐ、排気口カバーを買いました♪ブロ

【無印良品】今だけ使うものをまとめたい！ワンタッチで組み立てられるファイルボックス。

今だけやっていることを見える化するために無印良品で折りたたみできるモノを調達してきました♪【無印良品】今だけ使うものをまとめたい！ワンタッチで組み立てられるファイルボックス無印良品・ダンボールファイルボックス段ボール素材のファイルボックスを買ってきました

【家事のミニマル化】『決めちゃう！』それだけで楽になる6つの家事

ズボラなミニマリスト専業主婦の私は、毎日育児に家事に追われるのを少しでも楽をしたいと、日々家事のミニマル化につ…

大殺界を乗り切るための5つのポイントは？パワースポット巡りと清き心で

大殺界とは？運気が低下してトラブルが多いの？ あなたは占いを信じますか？ 私は四柱推命や六星占術、星座ホロスコープがすきです。 ところが四柱推命で私は2020年が空亡、六星占術では大殺界という年回り。 運気が下がり、トラブルに見舞われやすいとされています。 それで大殺界を乗り切るための5つの心がけをお伝えします。 スポンサーリンク // ☆大殺界とは ☆六星占術 ☆四柱推命 ☆大殺界に結婚した私たち ☆乗り切るポイント ☆パワースポットを訪れる ☆赤の色 ☆囚われすぎない まとめ ☆大殺界とは 浅草の浅草寺・赤い色は厄除けになります 「あんた、地獄に堕ちるわよッ」 眉毛をつり上げて、タレントを…

『スマホうつ』本レビュー、IT猫背で体がゆがむ！ストレートネックに注意

スマホうつは薬では治らない スマホうつをご存じですか。 長時間、スマホに熱中するあまり、姿勢がゆがんで、首や肩が凝る。 ストレートネックにより、心身の不調が進行する症状です。 『イライラ、モヤモヤのその正体 スマホうつ』の本は、現代人がいかに長時間、スマホの依存して、ストレートネックになっているかを解説して、予防をアドバイスしている一冊です。 何だかやる気が出ないスマホうつの正体について、本の感想とともにお伝えします。 スポンサーリンク // ☆便利過ぎるスマホ ☆スマホ依存 ☆ストレートネック ☆首こりチェック ☆薬で治らないスマホうつ スマホうつ 予防策 まとめ ☆便利過ぎるスマホ 1年前…

古いガスコンロをきれいに＊部品の交換をしてみました。

うちは15年目の小さな建売住宅。今回は、まだ使える古いガスコンロをきれいにしてみました♪↓　私の計画書！古いガスコンロをきれいに＊部品の交換をしてみましたガスコンロの部品、購入品！ガスコンロの部品7点を買いました♪ガスコンロに記載されている商品番号を検索し

★私が終活をする理由　( Φ ω Φ )و✧

私の場合、内装を変えたりするのは趣味であり、ストレス発散効果も狙っていて部屋の品の処分も同時に行うので終活の一部でもあります。終活をする理由　楽天リサーチ================================１位「家族に迷惑をかけたくないから」２位「病気や怪我、介護生活で　　寝たきりになった場合に備えるため」３位「葬儀などの希望を家族に伝えるため」================================終活「自らの人生の終わりに向けた活動」身...

＊小さな見直し＊使いやすくて便利！おすすめフライパン

ポツポツとフライパンに汚れがついていると思ったら、 汚れじゃなくてコーティングが剥がれていたよ・・ 5年経っているので潔く買い替え！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 取っ手の取れる～♪のティフ

【私服の制服化】ミニマリストな私が1月に着回す私服の制服化5パターンを大公開します！！

少ない服で着回す私は、私服の制服化と称して毎日着る服のコーディネートをあらかじめ決めておくことをしています。 …

明けました☆今年も玄関を飾る、100均紙ねんどの干支ネズミと福だるま。

 ■kujirato-m あけまして、おめでとうございます。 あっという間に年末が来たかと思ったら、 あっという間に、年が明けて新年です。 今年も何卒よろしくお願いします。 &nb

年賀状の処分はガムテープが簡単！正しい捨て方で運気を上げよう！

最近は断捨離ブームで年賀状を捨てる人が増えています。年賀状を捨てるのにいい時期はいつ？風水的にはどうなの？個人情報を隠す方法は？お焚き上げすべき？家庭でできる簡単な処分方法と注意点は？にお答えします。未使用はがきや書き損じはがきに良い処分方法もありますよ！

【ミニマリストの持ち物】クルっとするだけ！パラドゥのスポンジリムーバーはコスパ良すぎるミニマル除光液でした！！

結婚して、家事をするようになってからは爪が弱ってきて割れやすくなりました。(あ、加齢か？笑） ジェルネイルも気になるし、お店でネイルをやってもらいたいなと思うけど、もっと気軽にネイルを楽しめたらいいなと思ってセルフのネイルをこまめにやろうと

実家の片付けを、ざっくり3日でする方法。

今年は、夏と秋に実家へ帰省してきました。11月に、片付けのために帰省。（行き帰り含めて、私は5日間費やしました）汚実家の片付けをまとめたいと思います。実家の片付けを、ざっくり3日でする方法本やブログで見る実家のレベルではないので、参考にならず。画像はこれだけ

気に入っていた冬服、処分。

気に入っていた服だけど泣く泣く処分することにした話。。。気に入っていた冬服、処分ざっくりニットを、処分ぶ厚めのざくざくニット。寒すぎて体調イマイチだった1年前に買ったもの。デザインも丈感も大好きで洗濯機のドライコースでじゃぶじゃぶ洗っても大丈夫だった。なの

★貧乏性と言うか　貧乏なので　( ・ω・` ；)

今日はお休みですが夕方、照明が届くのでお出かけせずに引きこもります。ポイントが溜まってたし”期間限定ポイント”もたくさんあったのでとりあえず買っておいた。今ついてる照明は古くて差込口が劣化してしまって指しても抜けそうなのでテープで補強してますのでそろそろ取り替え時かなぁと３０W丸形のが３個ついてるタイプですが蛍光灯は全部、年末に取り替えたばかりで新品なのでもったいないかも・・・( - ω - ；)　うーむ私は...

さつまいもとひき肉のしょうがあん、白菜とおとし卵の味噌汁献立。

使ったさつまいもは、紅はるか。甘みがつよいので、砂糖やみりんを加えなくてもちゃんと「甘辛味」のおかずになってくれます。素材の甘さ、侮りがたし。白菜とおとし卵の味噌汁、大根皮のしょうゆ漬け、ほうれん草のナムル、さつまいもとひき肉のしょうがあん

思わぬ展開に驚き！どうやら圧迫骨折の疑いが(ﾟoﾟ;

【洋服】ミニマリストな私が1月に着回す11着。

毎月のはじめにその月に着る洋服を決めて、その中で着回すようにしています。 そうすることで手持ち服の把握もできる…

今年で最後?!酒の肴とお雑煮中心の我が家の詰め合わせおせち2020

酒の肴と雑煮中心の詰め合わせ御節2020 今年2020年の…令和2年のお正月も、 なんとか…"毎年恒例"好きな夫の希望通りに、 正月三が日に酒の肴になるような… "詰め合わせ御節"を作ることができました。

新成人の皆様おめでとうございます

コッカ村 お店 犬雑貨 SHOP moppy handpaint handcraft handmade art PET dog goods Spaniel Cocker American デザイン オリジナル トールペイント 全犬種 動物 アニマル モチーフ 作家 手作り 手づくり てづくり 雑貨 グッズ ワンちゃん わんこ イラスト 絵 はんどめいど ハンドメイド アート ペット 愛犬 犬 アメリカンコッカースパニエル コ…

2019年、買ってよかったものベスト3。

買わない生活の清々しさとルールブック。買い物の良し悪しは自分の生活がその買い物によって便利になったとか、問題が解決したとか、潤ったといった効果によって判断すべきであり、価格や素敵さだけによるものではない。

シンプルライフ♡洗濯マグちゃんを自作【手作りはコスパ最強】だった！お手入れ方法や水素浴についても【節約&eco】

噂の洗濯マグちゃん。 メディアで紹介されたり、その効果を実感する人が次々と現れ一時は品薄状態になったとか。 い ...

ざっくり時間の管理＊1日の時間は3分割。

昨年から取り入れている時間の予定の入れ方、1日3分割法。考え方はとってもシンプル！ざっくり時間の管理＊1日の時間は3分割1日には、集中できる時間帯がある1日家で過ごす日は何も決めていないとあっという間に午後になってしまいます。それでもいいのだけどやりたいこと、

【楽天お買い物マラソン購入品】収納アイテムと女子力アップとリピ品をお買い上げ！！

先週の木曜日から始まった、楽天のお買い物マラソン。 楽天経済圏で暮らすわたしにとっては、効率よく楽天ポイントを…

２０２０年幕開け！土星・冥王星コンジャンクション・サビアンからの３つの開運テーマ

２０２０年は年明け早々土星と冥王星が「ある度数」で重なりました。さらに11月7日-14日には、今度は木星・冥王星も「同じ度数」で重なります。宇宙が今年全力で？強調しているその度数とは…サビアン「山羊座２３度」です。

色々スタートする晴れの日

今日はいい天気ですね。昨日の昼過ぎからバッタバッタでした。マジで。空です理由は今立ち上げている団体のアドバイザーから明日、アースデイパレードのキックオフ交流会…

★床の上にお布団で寝てます( Φ ω Φ )　【２食380円】

床の上にお布団で寝てます。marimekko 　Siirtolapuutarha 【国内正規販売店】　　　　　【並行輸入品】半額　コットン１００％ですのでお布団カバーにも最適です。起きたら、お布団はくるんと丸めて隅っこに。blogmura テーマスッキリさせた場所・もの北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器iittala * ARABIA * marimekko 北欧ラブ♪ダイエットと節約ご飯の記録です。1-12 朝ごはんは手抜きマイサイズ 100Kcal蟹のあんかけ丼普通...

北欧の器と柳宗理の道具で映える?!"人日の節句"の七草がゆ

1月6日に、 二十四節気の"小寒"を過ぎ… 寒の入りを迎えました。 翌日の1月7日には、 "人日の節句"として…"無病息災"を願って、 七草がゆを、今年も作り…食べました。 今回は、七草がゆ作りに役立

一難去ってまた一難。今年は怪我の当たり年！？

15年目の小さな家＊今年のキッチンリメイク計画。

うちは小さな家で、建売住宅。今まで、14年目と書いていましたが、計算間違えていました。15年目でした＾＾；2月からは16年目突入！傷んできたところもあるのでざっくりとDIYしていこうと思っています。今年のキッチンがターゲットです♪15年目の小さな家＊今年のキッチンリ

★部屋のBefore After X 質素なご飯は彩りよく 【２食400円】　

間違い探しではなくBefore Afterナチュラルカラーのチェストと食器キャビネットの位置を変更してmarimekkoブランケットを交換▼家具のリメイクシートの張替えの後中身を出して移動して掃除して片付けて、トータル４時間全体的に配置換えをしたかったけど2020/01/10新しい家具配置は無理でした　( - ω - ；)これだけ変えただけで、妙に新鮮で何だか爽快でした。blogmura テーマスッキリさせた場所・もの北欧インテリアに憧れて☆家具...

おすすめ汐留中華料理：「香港屋台 カンフーキッチン」定番料理が安くて美味しい中華居酒屋！ひとりごはんやひとり飲みでも気軽に入れる☆

汐留エリアで安くて美味しい中華料理店「香港屋台 カンフーキッチン」。劇団四季の劇場が入っているカレッタ汐留ビルの中にあるので、ミュージカル観劇後の食事にも最適です♪店内は清潔感があり、女性1人でも入りやすい雰囲気☆ひとりごはんやひとり飲みにもおすすめ！3,000円～4,000円台の激安食べ放題・飲み放題付コースも♪

*初めてのワックスがけ【美しいフローリングが復活しました】

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たまったメール＊効率よく減らす方法。

1か月半前、yahooメールの受信箱が4000件超えました。効率よく削除＆整理する方法とその後にすることをまとめてみました♪たまったメール＊効率よく減らす方法yahooメールの受信箱が溜まった件！yahooメールを登録してから20年弱くらい。その間、たまっては削除して、を繰り

自家製｜ひよこ豆味噌仕込み（２０１９年１２月）

自家製味噌が足りない！昨年あたりから味噌の消費量が増え、明らかに味噌の量が少ない。焦って１２月に仕込んだのはひよこ豆味噌今回はレシピを代えて作ってみました。そして麹を玄米麹にしてみました！【・ひよこ豆味噌 分量・】ひよこ豆　３００g玄米麹　３３０g塩　１３

残ったホットケーキミックスで、夫が作った『アップルパンケーキ』を食べる年末。

 ■kujirato-m 今年は大掃除を止めたせいか、 ゆっくりまったりと過ごしている、くじらtoです。 うふっ( *´艸｀)    昼寝から起きた

庭花　年始に一番のりで咲くお花と縁起のいい赤い実

花 オモト 万年青 サザンカ 寒咲菖蒲 万両 ガーデニング 庭 花言葉 flower garden アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント …

★新しい家具配置　無理でした　( - ω - ；)っちぇ

腰痛がひどいので鎮痛剤を飲みたくなったけどぐっと我慢して低周波治療中今の部屋の配置に飽きたのでいつものように模様替えの前に間取図を作ってる現在上下逆転にしたかったけど▼キーボードの引き出しが左側で窓側にべったり寄らないと駄目なのでブラインドにカーテンも有るので無理でした。チェストと食器棚の位置を変えても無理でした( - ω - ；)　っちぇblogmura テーマスッキリさせた場所・もの北欧インテリアに憧れて☆家具・...

使い切る暮らし＊キッチンクロス＆手拭きはリネン派。

うちのキッチンクロス（布巾）と手拭きは、リネンです。毎日洗っていたのだけど、汚れが気になって交換することにしました♪使い切る暮らし＊キッチンクロス＆手拭きはリネン派キッチンの手拭きタオルを、交換キッチンの手拭きは、2枚を愛用しています♪使っているか、洗って

ごあいさつ＊２０２０年もどうぞよろしくお願い致します＆新年の断捨離

  あけましておめでとうございます。 例年通りw、ゆっくりなブログスタートとなりましたが、今年もどうぞよろしくお願い致します♡   月曜日から子供達の学校や主…

メガネデビューしました。【運転用メガネ】

視力が落ちてきたので老眼ではなくて、運転用（近視）のメガネを買い求めました♪メガネデビューしました【運転用メガネ】ＪＩＮＳで、メガネデビュー！メガネをはじめて買いました♪近場にいくつも店舗があるから修理も安心。息子もここのメガネを愛用しているので迷わずＪ

★病気になるたびに”終活！”頑張ろうと思えしまいます。

今日はお休みだけど朝早くから病院にいまして、順番待ち中にブログです。今日は尿路結石の検査の日で再びCT検査をやります。１０月　１１月　１２月と　３回も死にそうな結石の激痛を経験して懲りてゆるめの食事制限をして３ヶ月もう・・・体内に結石があろうはずがないと信じておりますが・・・不安( ・ω・` ；)です。木・金・土のお休みの間に、部屋をいじりたけどお家仕事もあるのでできるかどうかは微妙。病気になるたびに”終...

病院セットを更に使いやすく・ダイソーで買ったもの

以前、病院セットを人別に収納したんですがこれが使いやすくて良かったので仮で使っていたビニール袋からちゃんとしたのに変えようと100均でビニールポーチ買ってきました。選んだのはダイソー。なんとなくポケットが2つついてる方が診察券とか分けられて便利かなとWファス