食うために働かない、サステナブル・ワークスタイル。
最底辺の仕事はできない。あれだけ仕事を辞めてのんびり暮らしたいと願っていたけれど、いざ無職になってみたらすることもなく、生活に張り合いもない。思いの外つまらない。
ふと気づくといろいろなことを背負い込んでいませんか。仕事、家事、育児、美容、健康、自己啓発‥。一度、止まって、背負い込んだ荷物を下してみましょう。捨てるものは捨て、本当に大切なものだけを残すと、日々の暮らしや人間関係は驚くほどシンプルになります。それは例えば、早起き、呼吸法、シンプル美容、ノーシャンプー、ノーボディソープ、断食、少食健康法、断捨離、ウォーキング、山歩きのようなちょっとした方法。ココロもカラダも軽くなる生き方、探していきましょうー!
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