40代からのやさしい時間

【健康のためにしている10のこと】② 毎日7000歩以上歩く

こんにちは。こうこです♪☆「暮らしの美活」instagramはこちらから☆　Instagramではミニマリストになれない私の整理術を発信しています。　フォ...

【健康のためにしている10のこと】① 無添加・オーガニックを意識する

こんにちは。こうこです♪☆「暮らしの美活」instagramはこちらから☆　　Instagramではミニマリストになれない私の整理術を発信しています。　　...

【暮らし】今年は梅干し作りに挑戦！初心者でも美味しくできた簡単梅干しと、参考にしたレシピ

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【子供と暮らす】今年は生梅でシロップ作り(レシピあり)・冷凍梅との違いはあった？

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【雑誌LEE7月号掲載】暮らしの日用品大賞2022

こんにちは。こうこです♪☆「暮らしの美活」instagramはこちらから☆　　フォロー・いいね。お待ちしています♡6月7日に発売になった集英社「LEE」7...

【暮らし】コンポストでできた堆肥でベランダ菜園。初心者でも育てやすい植物は？

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【健康美容】初めて2日間断食をしました

こんにちは。こうこです♪☆「暮らしの美活」instagramはこちらから☆　　フォロー・いいね。お待ちしています♡先日、44歳にして初めて2日間何も食べな...

【クローゼット収納】自分に合ったアイテム選びを大切に◎

こんにちは。こうこです♪☆「暮らしの美活」instagramはこちらから☆　　フォロー・いいね。お待ちしています♡4月5月はクローゼット収納セミナーを開催...

【つづく暮らし】５月の人気記事ベスト３は？ラク家事・片付け・子育て世代のお悩みがランクイン

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【すてない暮らし】コンポストでできた堆肥で土づくり！やり方と、やってみて感じたこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

LINOKLE（リノクル）の口コミと効果！リンクルケアファンデーションでシワ改善♪

リノクル（LINOKLE）リンクルケアファンデーションの口コミや評判、効果をまとめています。リノクル（LINOKLE）は、シワやシミにお悩みの方におすすめの、医薬部外品 オールインワンファンデーション。有効成分「ナイアシンアミド」をはじめと

【新メニュー】LINEで気軽に◎オンラインお片づけ相談スタートします！

こんにちは。こうこです♪2022年4月より新しいサービス「オンラインお片づけ相談」をスタートします！お仕事でもプライベートでもよくご相談をうけるお片づけや...

【雑誌LEE4月号掲載】暮らしにとけこむ「紙収納」

こんにちは。こうこです♪3月7日発売の、雑誌「LEE」4月号にて我が家の紙収納をご掲載いただきました。デジタル化が進んで、紙ものは以前よりだいぶ減りました...

【無印良品】ネットストアで今年もリピ買い！コロナ禍での新習慣

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【マイナビ子育て掲載】冷凍鶏肉120％活用法

こんにちは。こうこです♪数年前からバラ凍結の冷凍鶏肉を愛用しています。1口大になっているのがとっても便利で、煮物やスープの出汁替わりに少しだけ使いたい時、...

【健康美容】土曜の朝のヨガ習慣

こんにちは。こうこです♪コツコツ続けて今年で6年目になったおうちヨガ。35年間つづけていた日本舞踊を師匠のリタイヤでやめることになったり、大人になって喘息...

【ファッション】ユニクロハイライズジーンズが優秀過ぎて2本目購入

こんにちは。こうこです♪昨年から愛用している、ユニクロの「ウルトラストレッチスキニーハイライズデニム」ハイライズなので、おなかをしっかりカバーしてくれるし...

【季節を楽しむ】レモンシロップを試作・わが家のレシピはこれに決まり！

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【手帳術】仕事や子供３人分の予定管理はどうしてる？ほぼ日手帳×ふせんでできる手帳活用術

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【YouTube公開】収納のプロが実践！無理なく続けられる片付け術と、ルームツアーの裏側

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【2022年】新年のご挨拶と、三が日に立てた今年の目標

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工夫アイデア…

【暮らしの見直し】脱プラ・冷凍ごはんの保存容器を買い替えました

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【無印良品】子供の診察券と保険証の収納法

こんにちは。こうこです♪無印良品では定番となっている、ナイロンメッシュケース。我が家でも色々なシーンで活用しているのですが、最近では子供の診察券や保険証の...

【11/22いい夫婦の日】心も体もリフレッシュできる！夫婦時間の過ごし方

こんにちは。こうこです♪11月22日はいい夫婦の日。夫は普通に仕事だし、私も普通に予定が入ってるので、我が家はいつもと変わりない月曜日になりそうなのですが...

【心地よい暮らし研究会】新刊！「家事の呪縛をとくノート」予約販売スタート

こんにちは。こうこです♪11月20日に、心地よい暮らし研究会の新刊「家事の呪縛をとくノート」が発売になります♪主婦はこうであるべき！家事はこうするべき！昔...

【ダイソー】全国展開スタート！DAISOネットストアを利用してみた感想

こんにちは。こうこです♪今年6月から仮オープンしていたダイソーの公式通販サイト「DAISOネットストア」。今までは東京・神奈川・千葉エリア限定でしたが、1...

【ファッション】お洒落なリュックで大人カジュアルを楽しむ♪

こんにちは。こうこです♪カジュアルスタイルに欠かせない便利アイテム「リュックサック」最近では通勤スタイルでもリュックを愛用している人が増えていて、カジュア...

【つづく暮らし】季節の変わり目に・今年もしたことと、やめたこと。

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【美容】免疫力UP・整腸作用◎おしゃれなきのこ鍋ランチで楽しく健康に

こんにちは。こうこです♪先日とっても久しぶりにママ友とランチをしました。訪れたのはきのこ鍋が大人気の「シャングリラズシークレット」。コロナ禍になってから初...

【捨てない暮らし】生ゴミを堆肥に・LFCコンポストはじめました

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

「マキ流 暮らしのセンスの磨き方」掲載とYouTubeライブ

こんにちは。こうこです♪心地よい暮らし研究会の仲間である、シンプルライフ研究家 マキさんの新刊「マキ流　暮らしのセンスの磨き方」が9月８日に発売になりまし...

【無印良品×IKEA】子供がラクに片付けできるには？収納で意識している３つのこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【健康】ゆるグルテンフリーで無理せず美味しく

こんにちは。こうこです♪前までほぼ興味がなかった「グルテンフリー」小麦など、グルテンを含む食事をなくす有名な健康法ですが。パスタ、ラーメン、うどん、そば、...

【自宅収納】納戸で愛用している☆おすすめ収納アイテム☆

こんにちは。こうこです♪収納がたくさんできるがゆえに、収納方法に悩んでしまうことも多いのが「納戸」。今の自宅に引っ越してくる際も、納戸の収納方法には結構悩...

【コロナ対策】2回目のワクチン接種が終わりました

こんにちは。こうこです♪先日コロナワクチンの2回目の接種が終わりました。基礎疾患持ちということもあり、若干優先していただき、自治体で接種することができまし...

【実例BeforeAfter】いい母いい妻でなくていい！手放したことで生まれた変化

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

エンジニア向けの求人・案件をまとめて検索できる『テックゲート』

フリーランスのエンジニア向けに,リモート可能なWeb系の開発案件を中心に掲載している検索サイト『テックゲート』。複数のエージェントの案件をまとめて検索！テックゲートは、地方でもフリーランスエンジニアが仕事を出来る社会の実現を目指しています。

【育てる防災】子供と一緒に楽しめる！スプラウト栽培をはじめました

夫と私と3人の子供たち ムリなくすっきり『つづく、暮らし』   こんにちは！ 整理収納アドバイザー takaです。   家…

【マイナビ子育て掲載】我が家のダニ対策

こんにちは。こうこです♪先日、月１ペースでやっているソファー周りのホコリ取りをしました。表面の掃除機掛けは毎日しているのですが、月1回すべてのパーツをひっ...

【都内を楽しむ】明治神宮でウォーキング＆森林浴

こんにちは。こうこです♪先日、朝早くから明治神宮に行き、ウォーキングをしてきました。毎日のウォーキングが日課の私ですが、家の近くを歩いていても、やっぱり緑...

【サンキュWEB掲載】ダイソーの積み重ねボックス活用法＆ハンガー収納テク

こんにちは。こうこです♪雑誌サンキュの公式サイトにて、Instagramの投稿をご紹介いただきました。私が長年愛用しているダイソーの積み重ねボックス。我が...

【つづく、暮らし】7月の人気記事ベスト5はこれ！無印・防災・夏休み関連がランクイン

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【暮らし】夏休みにもおすすめ！親子で楽しむ梅しごと(レシピあり)

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【健康】40代のがん検診。内視鏡の必要性や頻度について

こんにちは。こうこです♪毎年この時期に行っている健康診断。先日喘息の検査の関係で肺機能検査とCT検査をしていたし、胃の内視鏡は昨年やっていたので、今回は最...

【子供と暮らす】夏休みスタート！初日にやっておいてよかったこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【腸活レシピ】初めてフルーツグラノーラを作りました

こんにちは。こうこです♪初めて、フルーツグラノーラを作ってみました。きっかけはココ研、ウッディのオシャレな朝食♡5月に発売された著書「みんなの買い物大全」...

【マイナビ子育て掲載】毎日清潔をキープできる「ついで小掃除」

こんにちは。こうこです♪お掃除は私にとって好きでも嫌いでもない家事＾＾；気分が乗ればそこそこ楽しめるお掃除ですが、面倒でやりたくないなーと思うこともよくあ...

【コラム掲載】フリーランスで働く私の１日のタイムスケジュールと、コロナ禍での暮らしの変化

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【女性自身掲載】宅配生協で得する買い方マイルール

こんにちは。こうこです♪7月6日発売の光文社「女性自身」に我が家の買い方マイルールをご掲載いただきました。5月に発売したココ研の著書「みんなの買い物大全」...

【季節を楽しむ】はじめての梅しごと・完成した梅シロップの味と加熱処理の有無

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…