生活改善！きちんと暮らしたい

学習環境改善計画！《完結編》

さて。今回で学習環境改善計画は完結です！長々となってしまってごめんなさいー汗最後は机上の出来具合と、購入したもの、片づけた環境を維持するためのルールとそれを続けるコツをご紹介します！では早速！いってみましょう！+++++++++++++++++++++++++++++++++++  子ども

100均のサプリ効果のほどは❓️

こんにちは✨😃100円ショップには、サプリメントも多数あります。でも、100均でちゃんと効果あるの❓️↓キャンドゥの公式ホームページより種類は、めちゃめちゃたくさんあります。公式ホームページに載ってたのは、キャンドゥの9種類だけでしたが、キャンドゥもダイソーもめ

時間の使い方を◯◯から見直します！

「時間が足りたいよーー(泣)」専業でも兼業でも24時間体制ママならこんな風に悩んだことありますよね？うんうん。あるある。私も小学校受験に対応するための時間は作り慣れているのか悩まなかったんですが、それが終わった今…新生活に向けてどう進めるのがベストかを絶賛模

電話が苦手な人は必読！苦手に思う原因・克服方法をご紹介！！

電話が苦手な方必読！あなたが電話が苦手だと思う原因や克服方法をご紹介！

リラックス＆すっきり目覚められる！＊家族にも褒められた、海外のSNSで話題のドリンク♪

おはようございます。この度、株式会社FUN Recipeさまからお声がけいただき、商品をお試しさせていただきました。The Moon Milkです。ムーンミルクとは、ホットミルクや豆乳などにスパイスやハーブ等を混ぜた飲み物のこと。「眠りの質を高める」というので、海外のSNSを中心に話題になっているんだそう。そのムーンミルクを、美味しさや睡眠、健康にこだわり、日本規格でつくられたのが「The Moon Milk」。左が、ターメリック + ジ...

100均ダイソーのエクササイズリング❗ジムに通わなくても手軽に引き締め❗

ダイソーのエクササイズコーナーに、車のハンドルのような目をひくものを見つけました☘️。なんだか、あのNintendo Switchのリングフィットアドベンチャーみたい😊。440円と100円ショップであるダイソーでは高級品❗悩みましたが、買っちゃいました😆。太もも、二の腕、背中

難しいレールの取り付けのコツ♪棚柱を使った可動式棚受けのDIY

新居に引っ越してきても家を傷つけたくない気持ちは変わらずで、賃貸でなくても結局やる事は一緒なのだと気づきました。笑 今回もツーバイフォー 木材を使って棚受けを作 […]

【オススメ5選】朝活を有意義にするオススメの朝活・継続する方法をご紹介！

「朝活は何をすれば良いのか？」「続けるのが難しそう」と考え、朝活を始められなかったり挫折している方にオススメしたい朝活・継続する方法をご紹介します！

自粛期間はストレス発散させよう！最新ストレス発散グッズをご紹介！

外出自粛ということで、自宅で過ごす方が多いかと思いますが、外で遊べずストレスが溜まっている方が非常に多いと思われます。そんなあなたにオススメのストレス発散グッズをご紹介！！

リラックスしたい！オススメリラックス方法をご紹介！！

皆様はリラックス出来ていますか。大体の方々がこのご時世ということもありなかなかリラックス出来ず色々とストレスを貯めていると考えられます！

罰ゲームを楽しもう！絶対盛り上がる罰ゲームグッズをご紹介！！

パーティーなどで盛り上がろう！オススメ罰ゲームグッズをご紹介します！！

あなたは大丈夫！？気をつけたい肌あれにつながるマスクトラブルをご紹介！！

マスクをつけている方々に必ず起こる肌あれにつながるマスクトラブル。そんなマスクトラブルの要因や予防法をご紹介！！

スマホ首をなおせ！スマホ首改善グッズをご紹介！！

スマホやパソコンを長時間使用するなど、うつむく姿勢を続けた時、首の後ろ側に違和感。整体やマッサージで、「首の後ろ側のこりをほぐしてほしい」と思う方々多いのではないでしょうか。それってスマホ首かも！？そんなスマホ首に悩んでいる方々におすすめのグッズをご紹介！！

梅酒を飲んで美味しく健康に！梅酒の効能・飲み方をご紹介！！

梅酒が絶対に飲みたくなること間違いなし！梅酒の知られざる効能や美味しい飲み方をご紹介！！

この呼吸法にはこんな効果が！健康になれる様々な呼吸法をご紹介！

あなたにオススメしたい！健康になれる呼吸法をご紹介！！

食べ残しNG!普段食べ残している食材のタメになる栄養素をご紹介！

普段食べ残しているパセリ、鮭の皮、大根のつま、エビのしっぽの意外な栄養素をご紹介！これであなたも食べたくなる！！

めちゃくちゃオススメ！タイ古式マッサージをご紹介！！

非常に人気が高くクセになること間違いなしのタイ古式マッサージ！そんなタイ古式マッサージをご紹介！！

結局何が悪いの？身体に悪いと言われている成分を紹介！

プリン体、コレステロール、糖質といった体に悪いとされている成分。実際どう悪いのかご存知ですか？ご存知無い方の為にご紹介致します！

【オススメ】目の疲れはこうして治そう！疲れが取れる方法をご紹介！！

最近だとスマホの普及によってしょっちゅう使ってしまい、結果目の疲れがひどいという方がかなり多いと思います。そんな方にオススメしたい目の疲れ改善方法をご紹介。

靴のにおいにグランズレメディは効果ある？使用歴10年の私が自信を持っておすすめ！

梅雨ですね！雨でぐちゃぐちゃになった靴や蒸れて雑菌が繁殖した靴って、1回におい出すとずっと臭くないですか？私も10年ほど前、お気に入りのブーツを毎日履いてたらいつの間にか臭くなってしまい…。どうにかして取れないかと四苦八苦してるとき出会ったのがグランズレメディでした。 …ここだけ読むと怪しい広告っぽいけど、買おうか迷ってる人はぜひ最後まで読んでほしい！ 靴の消臭ならグランズレメディ一択 靴屋さんで偶然見かけ、口コミも知らずに買ってみたグランズレメディ。 今は大容量のしか見かけないけど、当時は小分けというか小さめの容器に入ってた記憶。正直半信半疑でした。名前も覚えづらいし、失礼ながらパッケージも

【断捨離】見て見ぬ振りしてた洗面台を片付け

先日夜中に目が覚め、洗面台を片付けました！あのたまに入るやる気スイッチはなんなんだろうか。鏡裏と洗面台下の収納、使ってないものは思い切って捨てたよー。使わないものは捨てるまずは鏡の裏から。▼Before私にしてはそこまでごちゃごちゃしてない

ダイソーのひんやりグッズ、寝苦しい夜や熱中症対策として☀️頭痛や発熱にも😆

だんだん暑くなってきて、ひんやりグッズもたくさん登場してきました🌀😊。ダイソーで、こちらの2点購入してきました☘️。首に巻くタイプのneckc oolerと目を冷やすタイプのcool eye maskです😳。そして、私は、頭痛持ち😆。頭痛の時にこれ頭に巻くと効くんですよね🌸。どち

散らかり放題のリビングリセット&捨てたもの

日曜日。夫が子どもたちを連れて義実家へ遊びに行ってくれたので、私は家でのんびり！ありがたやー。ということで、いろいろ片付けたり捨てたりしました。リビングリセットまずはリビングの片付け。散らかり放題の絵本やおもちゃを戻して…ものを置きまくりだ

児島弘樹のあがり症改善プログラムの効果は？評価と口コミ

人前に立って話すのが怖い、心臓がドキドキしてしまうなど人それぞれ症状は異なりますが「あがり症」でお悩みの方へ。 この記事では児島弘樹先生の「あがり症改善プログラム」についての内容や効果・方法について評価と口コミを見ていきます。 あがり症を自分の力で改善したい！と思っている方は最後まで読んで頂けると幸いです。

【人生論】時間の流れが早いと感じることについて考える

こんにちは、コマキです。   [chat face="man1" name="" align="left" b

元汚部屋住人がたどり着いた鍋収納の話。

あんまん家の鍋収納の話。元汚部屋の住人が、納得の鍋収納を手に入れた無印良品のポリプロピレンファイルボックスを使った収納。よくインスタとかで見かける、あんまんにとっては憧れの収納です。↑この記事で書いていますが、あんまんは元汚部屋の住人です。

ダイソンのコードレス掃除機を買った我が家の掃除は快適になったのか？

ずっと購入を迷っていた、ダイソンのコードレス掃除機。ついに、ついに我が家にお迎えしました！買う前の不安なところと買った後の解決したところなど、今まさに購入を迷っている方へ、私の正直な気持ちを書きました。参考にしてもらえたら嬉しいです(´▽｀*)

ポイントサイトで稼ごうとモッピー始めたけど、続いてない自分に喝！

「初心忘るべからず」って何のこと？それ美味しいの？ってくらい、最初のやる気を忘れ去っていたモッピーのポイント集め。マクロミルは続いてるんだから、モッピーもやれるはず！きっと、気まぐれにしてるから、やらない日も出てくるのです。毎日のルーティーンを決めて、もう一度レッツポイ活です(´▽｀*)

保管する紙袋を10枚にしてみた話

たくさん溜め込んでいた紙袋を、ちょこちょこと捨てて、保管するのは紙袋1つに収まる分だけ！と決めてみたものの。最終的にパンパンになるまで溜め込んでしまうのは何故でしょう。こんなに溜めてても、結局使わないですね、はい。もともとフリマに出品する時

1日1捨で家の中の新陳代謝が上がった話

先日手放したもの。今年の春夏にもらったRMKのノベルティのエコバッグ。可愛くて、手持ちの服にも合わせやすくて、たくさん使わせてもらいました(^^)白ベースだから汚れてきちゃったのと、先日秋冬バージョンのエコバッグをもらったので、さよならで

【収納】壁掛け家具を利用して床を広くする

壁掛け家具を紹介しています。

手持ちの服の数を数えてみた話

クローゼットを上手に管理したいです。何ヶ月かに渡って、コーディネート記録をつけていましたが、ところで一体全部で何着の服を持ってるんだろう？と思い、恐る恐る数えてみることにしました。あんまんのスペック□30代半ば□子育て中□事務職、週4勤務□

【1日1捨】365捨達成しました！

「1年間で365捨」を目標に2019年7月からInstagramでの記録を始めた1日1捨。途中物が捨てられなくなったり、体調が優れずお休みした時期もありましたが。。1年3カ月かかり、無事に365捨を達成！インスタグラムやこのブログが励み

いただき物はすぐに使う

久しぶりに都会に出ました。短時間で必要な物をババババーっとお買い物して、めちゃくちゃ楽しかった〜♡♡途中で荷物が増えてきたので、ノベルティでもらったトートバッグを即活用。買いすぎで、中身パンパン(^^;物をきちんと活用するために、いただ

風水【部屋の浄化グッズ】家のウィークポイントに★ミニマリストさんにもお勧め

お部屋の「浄化」行っていますか？風水では良い氣のことを「旺気（おうき）」と呼びますが…風のように爽やかに家中をこの「旺気（おうき）」（良い氣）が流れてゆくのが運気を上げる秘訣。

【ニトリ】買ってよかった油はね防止ネット

揚げ物料理をした後のコンロ周りは、飛び散った油でギトギト。それに揚げている時に隣のコンロを使っていると油が飛んできて熱い･･･。そんな億劫になりそうな揚げ物でも快適にしてくれたのが、ニトリの『油はね防止ネット』でした。以前から気になっていた

掃除道具の新調とサッシの掃除【無印良品＆ダイソー】

掃除は好きですが掃除する道具もしっかりと使い方など考えて買うべきだなぁと感じる今日この頃です。予てから玄関の掃除用に使っていたホウキの使い勝手と収納について気になっていたのと、さらにずっと見て見ぬフリしてきたサッシの掃除をしようということで

生活に余裕を持たせるために実践したこと5つ

私は昔からちょっとお金に不器用で、とにかく扱いが下手くそでした。特にお金持ちの家ではないものの、幼少期からポンポンお小遣いをくれていた祖父や親戚のおかげで常に財布にお金が入っていて気付けば増えている･･･というのが当たり前だっただけに、見事

買って良かった！おすすめのキッチンアイテム

最近、色々とキッチングッズが増えたのでまとめてみました。私としてはどれも買って大正解のものばかりで大満足です。少しでも使いやすいものを取り入れて家事の負担の軽減と楽しいなと思える暮らし作りをしたいと考えているので、そこに投資することに抵抗は

快適な睡眠のために寝具を新調【高反発マットレスとニトリN-クール】

私は昔からセミダブルのベッドを愛用していて、ここ5年くらいは腰痛をカバーするために低反発のマットレスを敷いて寝ていました。買った当初はとても快適でしたが、さすがに経年の劣化は防ぎようもなく買い替えをすることに。今回も低反発マットレスにしよう

【南リビング】風水で「あなた」はもっと輝ける！このレメディで魅力をリリース

マンション、一戸建て共に多い 南方位のリビング 。日差しが一杯に差し込む南方位にリビングのあるお宅は素敵ですね。

可愛い手作り蚊取り線香をDIY！100均商品でスヌーピーのワイヤークラフトに挑戦！

初夏になり日毎に暑さもかなり増してきましたね。 暑さを凌ぐために木陰に入ると次は暑さとの戦いではなく蚊との戦いとなるのも夏の風物詩かもしれません。笑 そんな蚊を […]

東屋の衣桁で部屋干しの動線が改善した話。

5月上旬に購入した、東屋さんの衣桁。洗濯物の部屋干しのときに使いたくてお迎えしました。1ヶ月経ちましたが、本当に買ってよかった！我が家の部屋干し事情が劇的に改善されたので、よければお付き合いください☺︎☺︎今までの部屋干し習慣「リビングのカ

毎日の生活に取り入れた３つの習慣【美容・健康・学習】

旅やドライブは好きですがもともと休みの日はほとんど家で過ごす性格、いわゆる出不精です。今年は新型コロナの影響でゴールデンウィークもスーパーへ買い物に行く程度でした。あまりにも引きこもりすぎて大型連休中にあっさりと１キロ太ってしまったのですが

【感動】ニトリの引っ張り式みじん切り器は超おすすめです

毎日自炊をしていると当たり前のように包丁を使いますが、みじん切りが面倒でうんざりしませんか？玉ねぎは目が痛くなるし、ニンジンなどをみじん切りにするのはとても面倒ですよね。私はダイエットを兼ねて鶏むね肉をよく使うのですが、鶏肉のミンチはちょっ

岡田准一などの芸能人の自宅界隈のカフェで秋のひと時（再訪）：プースカフェ（PAUSE CAFE）

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

ミニマリストじゃなくてシンプルな生活に変えていく

以前、このブログでミニマリストになりたいという記事を書いたことがあったのですが、ミニマリストというものになることをやめました。別に片付けられないとかそういう理由ではないのですが、自分の理想とは少し違うなと感じたのでミニマルからシンプルへと方

少しずつでもシンプルと便利は手に入る【無印良品・ダイソー】

今日こそは整理するぞ！と意気込んだのが、タッパーの収納。収納しやすそうでそうでないのがタッパーの小悪魔的な部分です。笑なんとかこの不便さを解消しようとあれこれ考えた結果、一旦はこれで収まったような気がします。でもまだ周りのモノを何とかしない

セリアで発見！タッパーの仕切りにピッタリです

先日、タッパーの収納を見直すべく無印良品にて収納ボックスを購入したところですが、もう少し改善の余地はないものかとセリアへ出かけました。というのも、仕切りがないのでどうしてもガチャガチャしてしまうのがまだ払拭されず、このガチャガチャを何とかし

週に一度の換気扇のお手入れとコンロ周りの掃除

最近は毎週一回の作り置きを実践しているおかげですっかり使用頻度の減ったキッチンのコンロですが、使った時にももちろんお手入れはしていますが週に一回、コンロと合わせて換気扇の掃除をするようにしています。油汚れやそれに絡みつくホコリが気になるので