すっきり暮らす

【学び】大学生！新生活の始まりに。勉強以外も大事な事がたくさんあります。。

私が大好きな片付けアドバイザーさん。大阪を中心に活躍され書籍なども多数出版なっており大活躍のお方のように感じております。（面識などもありません。　いつもひっそりブログを訪問しているだけ。。　この度、リンクを張らせていただくについて、　お初、メールのやり取

40代夫婦2人暮らし3月の生活費内訳と買ったものなど。

夫婦二人暮らしの2021年3月分の家計簿を締めました。夫婦二人暮らし子供　なし持ち家田舎暮らし車2台夫　会社員40代　妻　フリーランス40代　結婚14年目※フリーランスで自宅で電気や水道も使用するため、光熱費高めです。...

【無印良品】新商品！「クラフト表紙」が地味に重宝

先日出かけた無印良品で新商品を見つけました♪【無印良品】新商品！「クラフト表紙」が地味に重宝無印良品・リフィルノート「本体クラフト表紙」こんなのがあったらいいのに！と思っていたリフィルノートの表紙が新登場しました♪お値段、税込み２５０円★表紙とリングを使

精油を間違えないで！ケーススタディで学ぶ精油効能

開設30年アロマスクール( 横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセブンです。突然ですが、皆さんは肩凝り...

入学準備＊ダイソーのはぎれも使ってランチョンマット&ランチョンマット袋を作りました♪

体操着袋、手提げバック、上履き入れに続いて〜ランチョンマット&袋を作りました♪ランチョンマット&袋は洗い替え用に2セット作りましたがそのうち1つは少し前に購入していたダイソーのいちご柄のはぎれを使いました！！

ウィンドチャイムが殺になっていませんか？

にほんブログ村アクセスありがとうございます 金のレメディとして、ポジティブな象意に、ネガティブな象意に、その両方を同時に と大活躍してくれる魅力的なアイテム、ウィンドチャイムチャイム。 すでに取

春分☆インスピレーションを受け取る～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 明日、３月２０日は、春分ですね。 あなたにとって「一日だけ時間があったらやりたい楽しいこと」 ってどんなことでしょう？ 春分の３月２０日から４月１２

【調理中にも使える♪プロ・業務用ハンドクリームに感動！！「ESSE おうちdeセミナー 2021 Spring」】

こんばんは。東京へ引越して来てから参加させて貰っている初めて参加した時↓半年に一度のお楽しみ♪【ESSE セミナー】の時期となりました。素敵な会場でのイベントでしたが、コロナ禍で昨年からお家でセミナーと変更になりました。今年も「お家deセミナー」へ　参加させて

〇プリズンか!? 云南省の武漢ウィルス感染隔離施設がヤヴァすぎる

久しぶりに中国における武漢ウィルス 大陸の云南省西双版纳傣族自治州　 シーサンパンナ・タイ族自治州 というところでの感染者に関する 話題です この西双版纳傣族自治州は中国文化という よりはタイなどに近い印象を受けますが　 ここで武漢ウィルスの陽性反応を示した...

冬物カバーやストールを自宅でお洗濯＆週末のリビングリセットですっきり

少し前にクッションカバーをウールものから春夏モノにチェンジしたので 洗濯しないとなぁてことで早速いつものランドレスの洗濯洗剤の出番。

【楽天マラソン】買ったモノ＆買うものリスト！日用品からDIYまで

【楽天マラソン】買ったモノ＆買うものリスト・・・今月２回目の楽天お得週間！今回も少しだけ参戦します♪↓　楽天スーパーＳＡＬＥで買ったモノはこちら♪まずは楽天マラソン前に買ったモノ２点！飛騨産業のチェア２脚目実は前回の楽天スーパーSALEで注文しました♪楽天期

【事例】衣替えの季節！洋服を整理してクローゼットを片付けましょう

広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 洋服を買っても、減らすこともしないと洋服はどんどん増えていきます。 日々忙しい中で、洋服の整理やクローゼットの片…

小さい子供がいるから片付かない

ブログのネタがなくて書くことがない～ってボヤいてたら娘が面白い話があるからブログに書いて！ってネタを提供してくれました。エレベーターで娘が降りる階を間違え友達と大爆笑したという話を。お・・・面白いっ・・・！娘には天性のお笑いセンスがあるようです。（鬼才だ

糖尿病予備軍を脱するために！食後血糖値の上昇を抑えたい。この身近な食材を摂り始めました。

先日の特定健診で、ヘモグロビンA1cが基準をまた少しだけ上回り、 「糖尿病予備軍」になってしまいました。 血糖値が上がると、血管を傷つけるし怖いですよね・・・。 今までも結構、食事や生活習慣には気をつけていたつもりだったのに、 とガッカリしてしまいましたが とにかくもできる対策をすぐに始めたい。 というわけで食後血糖値をなるべく上げないようにと 最近新たに食卓に取り入れた食材があります。 オリーブオイルの効果 サプリや健康食品などの評価・商品レビューをしている第三者機関であるConsumer Labに入会したことを 先日のブログで書きました。 Consumer Labのオリーブオイルの項目を読んでいたら 気になる記述が。 糖尿病予備軍の人たちに、食事に10gのエキストラバージンオリーブオイルを加えた結果、 食後血糖値の上昇が（オリーブオイルを加えない食事に比べ）二分の一以下に抑えられた。 参考： これはすごい！ 他の研究でも、オリーブオイルが2型糖尿病を発症するリスクを下げるとの結果がありました。 探してみたら、日本語の記事でもこんなのがありました。 【オリーブオイルによる血糖値スパイク抑制効果検証】"ブレッド＆オリーブオイル"で血糖値スパイクを抑制！ ★consumer labについてはこちらの記事をご参考に。 ショック！チョコレートのカドミウム汚染、ご存知でしたか？iHerbや日本のスーパーで人気のあのチョコも。 エキストラバージンオリーブオイル 今までも、エキストラバージンオリーブオイルは使っていたのだけど かなり控えめな量。 それも毎日というわけではなく。 が、consumer Labの記事によると「10g」のエキストラバージンオリーブオイルを食事に加えるとあり この量は私にはちょっと多すぎるので とりあえず一回の食事で5gを目安に（小さじ１位） 生野菜にかけたりしてエキストラバージンオリーブオイルを摂り始めました！ ご飯にかけても意外とおいしい。 そして、今までは地元のスーパーで買ったエキストラバージンオリーブオイルを使ってきたのだけど 今回、iHerbでオーダーしてみました。 それがこちら。 Spectrum Culinary,

100円の包丁のケース

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です１００円ショップで購入したものでキッチンで…

無印・ワンコイン以下の文具がかなり優秀だった件！と、良品週間はじまります！＆ ポチレポ

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問お片付けde子どもスペース10%OFF、残3⇒2名です！オンラインお片付け4月分は満席となりました。 こんばんは！次女が幼稚園を卒園して、役目を終えたリビングの無印シェルフ。この時期は、春からの新生活に向けて準備をされ

経験548：ユニクロの「ラウンドミニショルダーバッグ」が使い心地抜群！すべてが丁度イイ！

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

楽天お買い物マラソン（2021.3）〜中学入学準備と寝具を新調

本日、21（日）20時から「楽天お買い物マラソン」が始まります。 ルールは１ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍。 さらに、各ショップの個別ポイントアップや他の

こども部屋整理！すっきりした部屋で新生活を迎えたい

学用品の整理ようやく息子の卒園式が終わり、2人とも春休みに入りました。みなさん、もう学用品の整理はしましたか？狭いわが家では、2人分の学用品を放置しておく場所がないので（笑）、さっそく整理をはじめています。幼稚園グッズ2年しか使わずきれいな

【大学生のひとり暮らし】【娘の部屋】入居三か月！完成しました。。

大学生の娘の住まい。良い物件との出会いに、急遽、年の瀬の引っ越しとなりました。旧居で始まったひとり暮らしが、落ち着く間も無く、引っ越しに。新しい住まいは対面キッチン仕様です。対面キッチンの横(奥)が寝室＆勉強の部屋。入口ドア開けると、左にベッド、正面に机と

【簡単おやつ】ドライマンゴーで、ぷるぷるマンゴーヨーグルト

簡単な、ごほうびおやつ。

【無印良品】シンプルな「平台車」がなかなか良い

ただ今、キッチンの収納の見直し中！【無印良品】シンプルな「平台車」がなかなか良い・・・無印良品・ポリプロピレン平台車縦にも横にも連結できるホワイトグレーっぽい無印の平台車を入手しました♪幅275×奥行410×高さ75mmで、わりとコンパクトサイズで最大荷重は80kgで

着けたまま寝転がれるメガネと収納場所

メガネを買いました主人からのプレゼントです年々、近視が進んできて日常生活では問題ないのですがテレビが観えなくなってきました食事をしながらテレビを観るのですがこんな距離（縦長リビングダイニングの端から端）なので相当視力がよくないと観えませんほぼ家の中でしか

【ミニマルワードローブ・2021春】この春ユニクロで買ったもの、と感想。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 春ですね～。 花粉と闘いながら生きる日々…！ でもマスク慣れしてるおかげで、 例年ほどマスクのわずらわしさを感じないのが不幸中の幸い。 人間何にでも順応するものですね。 だったら花粉に順応してくれればいいのにね…。 というわけで、 今日は 私がこの春ユニクロで買ったもの。 です。 私が買ったユニクロの服 以下、1から順番に紹介します。 1.コットンロングシャツテールT UNIQLO 購入した色はホワイトです。 流行りの形で 簡単に今年っぽさが楽しめるところが良いと思いました。 私は1枚で着ていますが、 何もしないと部屋着感が出る…

トイレットペーパー用の手作りエコバッグ

トイレットペーパーやキッチンペーパー用のエコバッグを作りました。2パックがぴったり入ります。...

〈使って納得◎〉ライン揃えした洗濯洗剤類のおすすめポイント3つ

セールがきっかけで、大容量タイプを購入してみた、エコストアの洗剤と柔軟剤。これが本当に気に入ってしまった私。ついに、ラインで買い揃えました♪にほんブログ村テーマすっきり暮らすそうじ・洗濯のコツ～きれい大好きかなりお得な限定セットだったので、迷わず。【限定

ひとり暮らしの準備■重要な採寸

ご訪問いただき、ありがとうございます。ひとり暮らしといっても、なにかと荷物はあるものですね新しい部屋に入ることができたので、部屋のあちらこちらの寸法を測りまし…

40代のはじめの一歩は難しい

この頃、何かしたいなぁ、とは思うのだけど、何をはじめればいいのか、思いつかない。趣味？資格？違う仕事？でも、今のぬるま湯的な生活を、あえて壊さなくてもいいか、とも思ってしまうし。もう40代。今から新しいことをやっても、何か中途半端になりそう・・・でも、隠居

【グットポイント診断】無料でやってみた結果は（リクナビNEXT）

ふたたび転職活動中の、くんれんです。フリーランス(個人事業主)と会社員どちらを目指すべきか悩むところです。久しぶりにリクナビNEXTを開いたら、『グットポイント診断』の無料サービスが合ったのでやってみました。5つの結果が出て、面白いですね。

【IT初心者におすすめ】プログラミングスクールのまとめ（無料相談あり）

IT初心者を職業訓練校で克服した、くんれん（@waradeza）です。 プログラミングはコツコツ勉強が大切です。 当時は

やっぱり失敗だった組立家具と濡れた傘問題が解決した話（PRあり）

こんばんは。少し前にもブログに書いた失敗した家具の話。ニトリのパーティションラック。この時既に引き出しが壊れていたのですが引き出しよりも気になっていたのが天板のたわみ。これまでも、引き出しのレールが取れて引き出しごと落ちる事があったのですが引き出しのレー

【掃除】「シャワーキャップみたいな換気扇フィルター」推しに！とても手軽、そして便利。。

いきなり見せます。（一応、ボケ加工しましたが、汚画像出ます。）　・　・　・換気扇の シッコロ シロッコファンァンのフィルターです。ヒャー。(￣▽￣;)※実は、この画像⇩をじっと見るまでシッコロファンと思っていました。「シ」しかあってない。まだ、カタカナ上手に

洗濯物がハンガーごと飛ぶ！強風でもハンガーが固定する方法とは？

風の強い日でも外で日光に当てて洗濯物を乾かしたいですよね。洗濯物がハンガーごと飛ばされないための裏技と便利グッズをご紹介します。

息子とスタバデート！ダイエット中もOKな『紅茶のアーモンドミルクケーキ』で大満足！

こんにちは、妻です今朝も少しトレーニングもしつつ家のことなどをしていたらあっという間に時間が過ぎていましたww娘は14:30からバレエの発表会用のレッスンいつもとは違う場所でみっちり練習ですこういう時は決まって息子とデートwwデートコースはお決まりのス・タ・バ(*^-

人気の北欧風キッチンワゴン「トローリー」！私の使い方

キッチンの整理に人気の「トローリー」を投入しました♪北欧風キッチンワゴン「トローリー」！私の使い方キャスター付きキッチンワゴン「トローリー」北欧風カラーの人気のキッチンワゴンを買いました♪組み立ては簡単！説明書を確認しながら１０分もあれば余裕で完成。（2台

生きているのが辛いと思う前に。口寂しいときのすぐれもの～

「もう、服を買わない」を読んで、ミニマリストマインドを学ぶ

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 北米発の服を減らす方法で、“プロジェクト333”というものがあります

ロボット掃除機、ついにわが家に！ゴミ吸引とモップがけを一度の掃除でしてくれます

ついに、使い始めました。

冷蔵庫の見える面はスッキリさせておく！

広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 玄関入って、部屋に入って、キッチンに入って、モノをどこに置くかで、スッキリ見えたり見えなかったりします。 どこの…

収納に困った時は、やっぱりtowerやね。

おはようございます！昨日のブログで、楽天お買い物マラソンが昨晩からとうっかり間違えて書いていました。正しくは今日3月21日(日)20時からです。訂正しました。すみません。(;´∀｀)さて、収納改善を着々と進めているここ最近。今日は、2階洗面脱衣所の洗濯機周りの収納に

年度末に重い腰を上げて実践！書類・子どもの教科書の整理レポ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

気管切開児・気切っ子のフォーマルコーデ、首元どうする？＆おすすめのフォーマル用マスク♪

娘は気管切開しているので外出するときは首元にスタイをつけています。卒園、入学のフォーマルコーデのとき首元をどうしようかななるべくフォーマルコーデに馴染んで首元を自然にカバーできるように考えて選びました。娘と同じように気

第４回 ２０２１年３月の収支結果

無理なく住宅ローンの繰上返済で完済を目指します。

2021/03/20

ご覧いただきありがとうございます小さな3階建て建売住宅に夫婦＋中学生娘＋わんこで暮らしています。北欧、無印、すっきり収納好き。お買いもの、おうちごはんも好き。…

【自分専用お茶セット】お気に入りの道具で淹れるおいしい緑茶で、ほっとひといきティータイム

ひとり分の緑茶を自分好みにおいしく淹れられる、お茶道具一式をご紹介。シンプルでコンパクトでグッドデザインな茶器セットで、たのしいティータイムをどうぞ。

娘とのお散歩デート＆娘のびっくりな近況

こんばんは、妻です今日もいい天気でしたね〜！！今日は久しぶりに自分のためにも時間がたっぷり使えた有意義な1日でした朝からオンラインでパーソナルトレーニングを受けてしっかり身体を動かしました息子は夫とテニスコートへ行ったので家に残った娘をお散歩に誘い私のまつ

夫婦2人暮らしのマネールール

夫婦間のマネールールについて。ある記事によるとアンケート調査によるマネールールの上位3は1.高額な買い物は勝手にしない。2.お小遣いの使い道ついては口を出さない。3.一定額の貯金をすること。この3つが上位占め...

【春を飾る】ミモザとローズマリー

昼間は、ぽかぽかとあたたかい日も増えてきて だんだん春めいてきた感じがする今日この頃。 家の中にも、春らしい彩りがほしいなと思って ミモザのドライフラワーを購入してみました。 上の写真のように 短くカットされた状態で、小さな箱に入って届いたので 相場をよく知らないケドとても安かったのだと思う… なんとなく一束に見える感じにしたいなと思って 届いた4本を紐でつなげて飾りました( ´艸｀*) こちらは、キッチンで育てているローズマリー。 数本束ねて吊るし、ドライにしてみることに。 近づくと、とてもよい香りで癒されます♪ 今まで殺風景すぎた部屋が、少し明るくなりました♪ 春らしい黄色と緑色が 目に新…

楽天ゴールドカード改悪!!我が家の選択は⁈

こんばんは。昨年、楽天で出張時のホテル予約やたまに買い物もしている主人もポイントお得に貯められるように、楽天ゴールドカードを申し込み。年が明け、驚いたのは4月からの「楽天ゴールドカード」のSPU改悪。更には、6月から楽天電気のSPU対象外とSPUがどんどんと低くな

【ＤＩＹ】ホワイトキッチンに！ペンキ塗りビフォーアフター

築１７年目の小さな建売住宅の我が家。ＤＩＹで自分好みにしていく計画！キッチンのＤＩＹ完了しました～♪【ＤＩＹ】築１７年目のキッチン！ペンキ塗りビフォーアフター・・・キッチン天井のペンキ塗り１か月前にキッチンの天井のペンキ塗りをしました♪（準備したモノはこ