効率の良い手帳術・時間管理術

朝の過ごし方が変わる？【ママの朝活】で１日の始まりを充実させる！

「良い朝のスタートが切れたら良いな！」って思いませんか？朝のスタートがスムーズだと、１日が充実してくる感じがしませんか？でも現実は・・・朝はなかなか起きられなくて、いつもギリギリ・・・！バタバタで、時間に追われて・・・今日は何するんだっけ？？朝か

時間管理のプロに聞いた！子育てや仕事が忙しくても【やりたいことを叶える】ための方法2つ！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！▼10分でサクッと行動できる自分になる！「10min FOCUS Mapping®オンライン講座」12月分の受付を開始します！こんばんは！気が付けば、今年も残すところもう1ヶ月ちょっと！（は、

「時間がない」ママへ！時間の濃度を上げて毎日を充実させる方法は？

『１日にできることが増えたら良いな〜！』って思うこと、あったりしませんか？なんだかんだで、バタバタしてしまうママ。自分のために使える時間が数時間だとしたら・・・その時間でできることが最大限に増えたら、日々の充実度があがりそうですよね♡今日はそんなことにつ

【夢を実現】分かっているのに行動できない！そこに気づいたらコレ♡

夢ってありますか？？夢って、実現したいですよね？で、夢を実現するには・・・「これしかない！！！」すっごく当たり前のことなんだけど、・・・できてる？？って思ったこと。今日はそんなことについて書きますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+〜自分の時間も子育ても、も

「朝活」だけじゃない！ママの１日がどんどん加速する仲間の力に感動

何かを始める時、初めてチャレンジする時、１人じゃないって良いですよね？仲間がいるっていいな〜♡と思った話。私は、特に何にもしていないのですが・・・（笑）、今日はそんな「仲間♡」について書きますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+〜自分の時間も子育ても、もっと

「悩みだらけ」を自分で解決！ママの毎日はもっと身軽に楽しくなる♡

ママって、日常生活で、こまごまとしたお悩みが溜まってきますよね？１つ１つは小さいお悩みだったとしても、溜まっていくと・・・頭の中がそれでイッパイ！！悩みだらけ！って状態になっちゃいますよね？そうなる前に！小さいお悩みをサクサクと解決していくには？今日はそ

仕事を効率化♡学びの振り返りは30秒で「圧倒的に見やすい」ノート

「仕事、資料作成に、時間がかかる」「会議に出たけど、なんだか頭ボンヤリ。」「研修のレポートにやたらと時間がかかる・・・」そんな仕事に関するお悩みって、あったりしませんか？それが、「資料作成の時間が１／６に！」「長〜い会議でも、要点を把握して質問もできる！

机の上も頭の中も、散らかったらリセット！で子どもも自分も大切に♡

やりたいこといっぱい！！！時間があっという間に過ぎるーーー！！はっと気づくと、机の上が・・・Σ（・□・；）・・・はい、今日の私です。ちょっと集中しすぎました。笑子どもが帰ってくるのにとっちらかりすぎた机を見て思ったこと（笑）今日はそんなことについて書きま

子育てや仕事が忙しくても自分の時間を作るために大事なこと。家計も時間管理もうまくいく意外な共通点はコレ！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！こんばんは！昨日は、次女の七五三に行ってきました＾＾お参りのときに着たのは、去年亡くなった私の祖母が仕立ててくれた、わたしが31年前に着た着物。（手をつないでいるのはおば

豊かな朝時間の作り方！ママが充実の時間を過ごせるようになった理由

朝の時間って、どうやって過ごしていますか？？朝から良いスタートが切れたら、その日がスムーズに始まって、なんだか良いになるなぁ♡って思いませんか？今日はそんな、朝の時間の過ごし方について書きますね(^^)*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+〜自分の時間も子育ても、もっと

サンキュ！11月号（2021年）の「1000万円貯まる手帳」の中身と使ってみた感想

毎年、生活情報雑誌「サンキュ！」の11月号についてくる「1000万円貯まる手帳」。今年も同じく11月号（2021年）に手帳が付いてきました！今回は、「1000万円貯まる手帳」の中身をちょっとだけご紹介するのに加えて、久々にこの手帳を少し使っ

2022年の手帳が揃った♡自分だけのオリジナルで人生の波に乗る！

11月ですねー♡来年の手帳は、もう準備されましたか？毎年、手帳は１冊！の私でしたが、今年はスケジュール用、ワーク用・・・と、何冊か買っています。そんな私が、実は去年から２冊持ち、「超」結果手帳の相棒として愛用していた手帳が届きましたー♡これで、2022年の手帳

本当にやりたいことを後回しにしないコツ＊

今日もブログにお越しくださりありがとうございます♪  たおやかに働く、暮らす、生きるLIFEタイムコーディネーターGeminiです＾＾《自己紹介はこちら》 昨…

手帳のプチ悩みを解決できたセリア品＊11月12月のお知らせについて♡

今日もブログにお越しくださりありがとうございます♪  たおやかに働く、暮らす、生きるLIFEタイムコーディネーターGeminiです＾＾《自己紹介はこちら》  …

CITTA手帳・使い始めて3週間

CITTA手帳を使い始めて３週間がすぎ、１１月を迎えるにあたって振り返りをしました！感想CITTA手帳を選んだ理由の「先を見通す力」めちゃめちゃ鍛えられてます！！遂行機能という言葉ご存知ですか？遂行機能とは、目的を持った一連の活動を効果的に