人生を変える『〇〇』の力！いつもと違う状況でもこなせる秘密とは？
年末年始・・・、もうお正月休みが終わって、日常運転という方も多いかと思いますが、いかがでしたか？？例えば、「年末年始、ついダラダラと過ごしてしまった〜」とか、「リズムが戻らない・・・」とか、それゆえに、「何かできないことが あった」とか、そんなことって、あ
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21日間、同じことを繰り返す、または同じことをやめることでよい習慣が身に付くそうです。iPhoneのアプリにも『21日習慣つけ』というのがあるそうです。 21日習慣づけに挑戦している方はぜひトラックバックしてくださいね。 旅行などで家を空ける場合は21日連続してやるのは無理なので、その間はお休みして、家に帰ってから残りのニッす分をやる、でOKにしましょう。
たっぷり作るからおいしい。
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2022年01月 (1件〜50件)
