断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

不用品をため込んでいる現実と向き合う5つの方法。

シンプルライフへの第一歩は、いかに自分がたくさんのものをかかえこんでいるか、気づくことです。たくさん持っている現実を自覚するために、考えるべきポイントを5つ紹介しました。新しい物を導入することばかり考えず、時には、家にある物と向き合うことが生活の充実につながります。

大黒柱

おはようございます。先日、夫の実家に行った際、帰りにお土産をいただきました。すごいから開けるの楽しみと言っていたお義母さん。帰ってから開けた夫が「これすごいよ」と。私は見て大爆笑！パティシエさんのセンス！そして達筆！

「モノが多い家」はどう対処する？整理収納アドバイザー的・3STEP攻略法

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

【やってみる】マスクにメイクがつく問題、それぞれの解決法。

こんにちは、くらためです。 すっかり慣れてきたマスク生活。 暑いし息苦しい気もするけれど、職場は早々にエアコンがフル稼働しているのでそれほど苦痛ではありません。 車の中でも日焼け対策で装着したまま、鼻の穴の

「50代小柄ぽっちゃり」夏に着回すヘビロテ服７着を公開します。

今年の夏に着回す予定の「ぽっちゃり小柄な50代」のわたしの洋服を公開します。 洋服はかなり数を絞ってミニマムです。 今現

使ったらめちゃくちゃ良かったファンケル。時短でかわいくて効果的でミニマルなスキンケア。

ファンケルの美白シリーズの化粧液と乳液を 使い切りました。 化粧液↓ となりのアクセーヌの化粧水は、 気分によって平行して使ってたもの。 これも使い切りましたので 一緒に記念写真。 こちらが乳液。 なぜか乳液の方が数日長持ちした。 化粧液の方の一回の量が多かったのかな。 ファンケルを使ってみて思ったこと。 一回の使用量が明確で、ケアしやすい。 化粧液は100円玉台。 化粧水でなく化粧液だから 少ない量でもきちんとケアできるのだそう。 本当に潤い足りるのかなーと思っていたのですが、 全然大丈夫でした。 乳液は2プッシュ。 これは、普段の私の乳液使用量よりも 多め。 この使用量をそれぞれ守って使う…

ワセリンより最強？みつろうクリームがすごい！

こんにちは！トイレの芳香剤事情について書いた記事も、たくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！…

備蓄の缶詰を使った１品＆害虫撃退に使ったある物とは？

シンプルライフ実践中のRinです♬無農薬野菜を取り始めて二か月間になります。新鮮な大根やカブの葉も美味しくいただいています。今日は、そんな葉を使った料理をご紹介したいと思います。大根の葉です。塩を振って、しんなりさせてから水気を絞ります。フライパンにごま油

【パントリー】ちょい置きが過ぎるとこうなる

今日はゴミ屋敷まで、 一歩手前の状態をお見せします。。 言い訳は後にしてとりあえず どーーーーん！！！ ごっちゃり。。。(~_~;) バッグもかけられるだけかけてる状態。。 かろうじてこっち側は、まだマシか。。 （カゴにパンパンに入れてはいるけど） え〜ここからが言い訳です。。 コロナで多めに買った備蓄と、 ４月から幼稚園のお弁当を作るのに 大量に買ったおかずカップや ちょっとDIYしようかな〜と買ったけど まだ手付かずのグッズたちを ちょいちょいっとちょい置きした 結果がこれです。。。( ´Д`) 置けるからといって 置きっぱなしにして良いわけでは ありません・・！！！ 自分に喝を入れるため…

使い切りの報告と、クリームを使い出して頬の毛穴が目立たなくなった話。

またまた使い切りの報告です。 韓国コスメのクリーム。 ミニサイズなのですぐ使い切ってしまいます。 二本あったのですが、これでおしまい。 次からクリームは、クラランスのこれ。 こちらもサンプル。 大好きな美白ものなので楽しみです。 今まで、乳液で終わりにすることが多かったのですが ストック消費生活で クリームを使い始めたら アラサーの肌には必要なものだと実感。 クリームを使うと、 ハリ、もちもち感、潤いで満たされている感がすごい。 価格によって効果は変わるかもですが、 プチプラものでもクリームはあったほうがいいと 思いました。 細胞のすみずみまで、行き届いている感じ。 頬の毛穴の開きが気になって…

破れてたけど好きだったもの

週末夫がTシャツの断捨離をしていたので つられて私も家着を断捨離することに 出てくる出てくる 左から 無印良品の紺長袖カットソー 結構気に入っていた赤ボーダー いつ買ったかいつ使ったかわからないユニクロの補正下着 いつ使ったかわからないストッキング ストッキングとか年1回法事で履くかくらいなのでなぜとっていたのかが不思議 気に入ってた赤ボーダーは脇の下が破けてましたが、 気に入ってたし家着だからいいやと着ていました でも夫からひとこと 「こんなにボーダーあるのに、破れているのを着るなんて人として恥ずかしく思ったほうがいいよ」 わかりにくいけどわきの下に穴があいてる ぐうの音もでず、なくなく処分…

買取候補、落選で処分 / 最近の夕ご飯

我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。頂き物のさつまいもで炊き込みご飯を作りました♪【さつまいもの炊き込みご飯、カニサラダ、さばの水煮、わかめの味噌汁】頂き物のさつまいもで炊き込みご飯を作りました。息子大喜び。残りは小分けにして冷凍保存して、息

【100均】もう掃除はしない！メンディングテープでラク家事。

梅雨前に恒例のお風呂の大掃除をしました♪↓　↓　↓特に掃除が好きではないので掃除をしなくてもいいシステムを導入することにしました♪【100均】もう掃除はしない！メンディングテープでラク家事。お風呂の扉をテープでカバー！お風呂の扉のゴムパッキン部分。気づいた

家事のある風景。

家事のある風景。 - 少ない物ですっきり暮らす

【おうち時間に梅仕事】梅酒を漬けた日

梅雨入りしてスーパーの店頭にも青梅が並び始めたので、久しぶりに自宅で梅酒を漬けました。

最近私が始めたこと～新しい人生はいつでもスタートできる。

シンプルな生活を送っている読者2人のメールを紹介。内容は、・私の「4ない運動」、・最近の片付けとこれからの目標。それぞれの考え方や暮らし方の工夫が参考になります。今年ももうすぐ折返し地点。仕切り直しをしたい、と思っている人を勇気づけてくれるでしょう。

汚部屋からミニマリストを目指す実家の部屋

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 一人暮らしマキシマリストから、実家暮らしミニマリスト（自称）に

歯茎の違和感を放置しなくて良かった。歯医者で診てもらった良かった、と思ったお話。

// 歯茎がちょっと弱っている、 違和感を感じる、 歯が浮いているような感覚がする、 しみる。 そんな状態が1か月以上続いたので 歯医者を予約して行ってきた。 歯茎の違和感を放置しなくて良かった。歯医者で診てもらった良かった、と思ったお話。 歯茎の違和感、放置しがちになりそうだけど 歯は、定期健診に行くようにしている。 というか、行くようにした。 3か月に1度位かな。 あと1か月待てば、 予約が入っているんだけど、 どうにも歯茎の調子が良くない。 1か月様子を見たが、 どちらかといえば酷くなっている。 これはもう、 来月まで待たずに 診てもらった方が良いのではないか と、半ば思い腰をあげて 歯…

新型コロナ外出自粛をふりかえり、買ってよかったものを紹介します

通常の生活に戻ってきました。 こんにちは！すみこです。 外出自粛中はダイエットに励みました。そして、3キロ痩せました！ すごいぞ自分！ 誰も褒めてくれないので、自分で褒めます。 新型コロナウィルスの影響で、富山県も4月上旬から5月まで外出自粛になりました。 息子たちの通っている幼稚園も自由登園になり、緊急事態宣言中は休ませることになりました。 そのころのことを振りかえり、 外出自粛中に買ってよかったもの(子ども編)を紹介します。 通常の生活に戻ってきました。 自粛中は子どもの出費が多くなりました。 トランポリン 子ども向けの雑誌 パズル 新しい靴 サッカーゴール 自粛中は子どもの出費が多くなり…

冬布団をしまう、夏布団の代用。

これまでのはなし 2019.06.21「寝具問題。アイリスオーヤマのエアリーマットレス３枚目。」 2019.08.17「【寝具収納】セリアのバルブ付き布団圧縮袋」 寝具の数 寝具って夏と冬で違うものが必要だし、冬の布団

STAUB ソテーパン ニダベイユ 28cm

ストウブの大きな大きな平鍋。 「ソテーパン」ということですが、高さがないので土鍋のかわりに鍋をしたりします。 徹底的に乾かしてから片付けないとなんとなくカビっぽくなってしまう土鍋と違い、扱いがラクでいい。 煮物や炒め物は...

東屋の衣桁で部屋干しの動線が改善した話。

5月上旬に購入した、東屋さんの衣桁。洗濯物の部屋干しのときに使いたくてお迎えしました。1ヶ月経ちましたが、本当に買ってよかった！我が家の部屋干し事情が劇的に改善されたので、よければお付き合いください☺︎☺︎今までの部屋干し習慣「リビングのカ

使いきるって気持ちいい

わが家は味噌汁は飲みません 大人はビールをの飲むからですが 3歳のこどもがいるので 子ども用の味噌汁は作ります 子ども用なので気を使い無添加のだしを使ってます オリッジ イブシギンのしぜんだし 粉末ボトル100g×2本 メディア: 食品&飲料 1つ700円位で意外と高いですが、無添加で 生協に載ってたこともあり信用し購入 また400mlで小さじ1/2杯からだいたい3日分できるので、半年は軽くもつので、愛用しています そのだしを何回目か忘れましたが 今回また使いきりすっきり お気に入りのものを使いきるって 気持ちいいですね

思い切って買って良かった防災用品！

シンプルライフ実践中のRinです♬最近の自然災害は威力を増したように思います。去年の大型台風では千葉県は大変な被害にあいました。更に、最近は地震も多いです💦数日前にはニュージーランドで大地震が起き、今日は浅間山の火山性地震が増加したとニュースで見ました。備え

ミニ断捨離シリーズ・・・プリンター

今頃？…と言われてしまいそうですが、古いプリンターをやっと処分です。 昨年、写真用紙の紙送りが出来なくなり、新しいプリンターを購入しました。新しいプリンターを…

2,000円で部屋干し力が２倍にアップ！【夜洗濯派】

ワーママミニマリストは寝る前に洗濯をします。子どもの成長とともに、部屋干しスペースが足りなくなったので、簡単なDIYでハンガーパイプを増設しました。天候に関係なくいつも部屋干しで、起床後に洗濯物を片付ける日々。効率の良い動線はそのままに、物

書き出し「見える化」することで改善点がわかる

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 今朝の新聞の特集ページに「コロナで変わった？我が家の『１００』家事！」という…

【防災】小さい家の防災グッズ＆玄関収納。

娘が独り立ちしたので、夫婦2人生活。30坪未満の建売住宅のうちの玄関収納の見直しをしてみました♪【防災】小さい家の防災グッズ＆玄関収納。夫婦2人の靴を収納しているスペース以外防災グッズを収納してみました♪・・・右上は、前とほぼ変わっていません。（来客用スリッ

自作（手作り）マグちゃんをメンテナンスしながら半年間使用してみた結果！

自作の洗濯マグちゃんを毎日使用して約半年が経ちました。 環境やお財布に優しいだけじゃなく、洗濯物の生乾き臭対策 ...

九歳の壁！十歳の壁！小四の壁！壁、壁、壁！

​​​​​ 長女さん、つい先日、学校で女子だけ集められ、何やら特別な授業を受けたらしい。 ママに、こっそりと報告があったらしい。 ・・・ああ、パパは複雑っす。 ​​「九歳の壁・十歳の壁・小四の壁」​

わが家のノッポさん

おはようございます。わが家には188cmのノッポさんがいます。シャキーン✨とっつーです。（マッチ棒と言われていたとか）規格外の長さなので、通常はぶつからないようなところでもぶつかります。換気扇とか、吊戸棚の端とか。ガツンと何度もぶつけていたので、セリアのコーナ

最近ハマっている朝ごはん。

最近、プレーンヨーグルトにバナナをいれた バナナヨーグルトにハマっています。 プレーンヨーグルト、 今までははちみつをかけたり 何か甘いものをかけていたんですが、 お菓子を食べなくなったからか 薄味が好きになり そのままで十分おいしく食べれるように なりました。 それにバナナを一本いれておわり。 バナナの甘味と プレーンヨーグルトの酸味が 混ざり合ってとてもおいしい。 これから夏になると、 ますますハマってしまいそうです。 ところで、 豆乳のヨーグルトが最近気になっています。 普通のヨーグルトより 少し高めなのですが、、、 今度思い切って買ってみようと思います。

コロナパンデミック・2008年に予言されていた。終息についての予言も当たってほしい！

コロナのパンデミックについて、2008年に本の中で予言されていたという話、わりと最近知ったのですが、皆さまご存知でしたか。 この本を書いたシルビア・ブラウンというサイキックの女性、私は十数年前に初めて本を読んで好きだったので 「へぇー彼女がそんな予言をしていたんだ・・・」と驚きました。 コロナのパンデミックを予言していた シルビア・ブラウンというサイキックの女性、2013年に亡くなったのですが、アメリカのFBIや警察などの公的機関にも協力して事件の解決・犯罪の調査に貢献したという方です。 このシルビア・ブラウンの予言「2020年頃、重い肺炎のような疾病が世界中に拡散する」という内容で、3月にキム・カーダシアンさんがSNSで取り上げて一気に拡散されたようです。 Kourtney just sent this on our group chat pic.twitter.com/XyjGajY71d — Kim Kardashian West (@KimKardashian) March 12, 2020 シルビア・ブラウンの予言は当たることもあれば当たらないことも実際あったようですが、彼女がEnd of Days　という本の中で予言したのは、下記のような内容でした。 「2020年ごろ、重い肺炎のような疾病が世界中に拡散し、肺と気管支を攻撃し、既知の治療法全てに対して耐性を持つ」 「疾病そのものよりもさらに不可解なことに、それは到来した時と同じように突如として消え去り、１０年後に再び攻撃し、そして完全に消滅する」 引用： 原文は　↓ "In around 2020 a severe pneumonia-like illness will spread throughout the globe, attacking the lungs and the bronchial tubes and resisting all known treatments. Almost more baffling than the illness itself will be the fact that it will suddenly vanish as quickly as it

++野菜室&冷凍庫の整理整頓*++

昨日に　引き続いて今日は　野菜室&冷凍庫編の　お掃除*整理整頓です。よそのお宅の　冷蔵庫の中や　野菜室・冷凍庫見て見たい気もするけれど・・・親しい...

冷凍梅でシロップ作りと、保管場所

今年も梅の季節が♪ ↓ 去年の梅シロップ作り 今年は予め、洗ってヘタ取りをしてから 冷凍しておいた梅を使って 作ってみます。 冷凍梅を使うメリット 冷凍梅は、細胞が壊れて梅エキスが早く出るので、 発酵の心配が少なく、出来上がりも早いそうです。 時間のあるときに、下処理だけして冷凍しておけば、 いつでも梅シロップ作りができるのも、メリット♪ 保存瓶を、熱湯消毒とアルコール消毒して、 あとは、梅と氷砂糖を交互に入れていくだけ！ 簡単でうれしい～と思っていたら… きちんと拭いて、乾かしてから冷凍したはずなのに、 梅にちょっぴり霜が付いてしまっていたのが気になり 一応、ざっと落として、１つ１つふき取り…

ときめく柄のガーゼ手ぬぐいを3枚プラス。気分があがり、実用性もいい。

// 体全体、敏感肌に 拍車がかかってきていまして。 今までより一段と、 肌触りの良いモノ、 肌に刺激のないモノを 選びたくなりました。 ときめく柄のガーゼ手ぬぐいを3枚プラス。 気分があがる、ときめく柄のガーゼ手ぬぐい 和物の催事場前を通りかかった時に、 目についたのがガーゼー手ぬぐい。 なかなかに種類が豊富で、 柄のテイストも色々。 ちょうど、くたびれてきたタオルを 交換していこうと思っていたところ。 タオルの代わりに、ガーゼ手ぬぐいを 投入することにしました。 お気に入りの柄が 3枚もみつかったので。 ガーゼ手ぬぐいは 1枚だけ持っており、 活躍しています。 うーん、 このガーゼ手ぬぐい…

都道府県をまたぐ移動が解除されてから初めての週末

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 都道府県をまたぐ移動の自粛が解除されてから初めての週末。 多かった移動理由の…

一瞬でスッキリ！minikoko流のお片付け方法８選

こんにちは！購入品の記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！！ 文房具は、範囲を決める…

今年初の花火

今年初の花火をしました。 雨の日が続いたので 待ちに待った花火でした♪ 終始、「楽しい〜楽しい〜」 と言う次男。 こんなに喜んでくれたら私も嬉しい。 実はキャンドル作りが趣味だった私。 昔作ったキャンドルで花火に火をつけました。 キャンドルの皿に使ったのは 小鳥のトレイ↓↓ 小鳥の形のステンレストレイ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 陶器の皿だと、うっかり蹴って 割りそう。。（私が） なのでステンレスのトレイを使いました。 テーブルでキャンドルと使うと 熱が伝わるだろうから、外限定だな。 最近は使ってなかったのですが。。 こういう使い方もありで…

断捨離できないもの　戸川純のミュージックテープ

昔、音楽はレコードが主流でしたよね。わたしもレコードを買っていましたが、ただ、兄のレコードプレーヤーは、触らせてもらえず、頼んでレコードからカセットテープにダビングしてもらっていました。それが面倒になり、テープを買うようになったのです。20代の頃聴いていた

UNIQLOエアリズムマスクが買えなかったので接触冷感マスクを買った

シンプルライフ実践中のRinです♬UNIQLOのエアリズムマスクが１９日に発売されましたね。店舗では開店前から長蛇の列だったようです。早いところでは、開店と同時に品切れになったようです。私は、ネットで買おうと思っていましたが・・・。買えるはずもなく(笑)全く購入画

【敏感肌】紫外線対策に！久しぶりにホワイトニングのスキンケア。

自分に合うスキンケアにようやく出会って肌の調子がいい。ドラッグストアの美容部員さんに勧められてホワイトニング効果のスキンケアを導入しました♪【敏感肌】紫外線対策に！久しぶりにホワイトニングのスキンケア。資生堂・dプログラム・ホワイトニングクリアを導入！dプ

わが家の金太郎

こんにちは。来週、久しぶりに出勤することになりました。同僚と会えるのは嬉しいのですが、電車移動はまだ抵抗があります。在宅勤務になってから、夫と一緒にいることが多くなり、お昼ごはんをふたりで作っています。夫がよく作るのがペペロンチーノです。昨日のお昼もペペ

【水耕栽培】ミニトマトを作ってみる③

ホームハイポニカぷくぷくに タネから育てたミニトマトを設置して １ヶ月ほど経ちました。 数日前がこんな↓↓ 過去のミニトマト↓↓ www.iesigoto1.com www.iesigoto1.com 次男の通う幼稚園のミニトマトは もうすぐ実が色づきそう。 それに追いつけ追い越せで 我が家のミニトマトも頑張っております！！ ハイポニカの威力を見た！！ そろそろネットを貼ろうと、 ミニトマトを見たら・・ 数日前よりもっと大きくなってる！！！ ((((；ﾟДﾟ))))))) ハイポニカを水に混ぜた溶液が 土代わりなのですが。。 改めてハイポニカのスゴさを 見ました↓↓ 日に日に大きくなってます！…

出会った本命！5倍のアイツ【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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IHコンロのスキマ問題を解決するテープ【大掃除不要】汚れ防止！

IHクッキングヒーターのガラストップパネルとワークトップ(作業台)にあるわずかな隙間。ここに汚れが入り込むのを防止するためのテープがあることを知り、早速購入しました。３ヶ月使用した感想と、信じられないビフォーアフター画像を掲載します。結論か

物を捨てたいなら、レイアウトを先に決めよう

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最小限のものと暮らすミニマリストになるには 持ち物を減らす・捨

岩手の伝統工芸品「竹細工のおにぎり入れ」

​​​​わ！　しばらくぶり。 実は、けっこーな規模の公共工事が着手したもんで、オロッてました。 さて。 今日は、久々にモノを紹介しよううかな、モノを。 これは、うちのおにぎり入れ。竹細工の伝

やる人はやる！@お片づけオンライン講座

みなさん    こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。自粛生活であっても通常生活であってもお片づけオンライン講座でお片…

物の片付けに関する記事を『PHPくらしラク～る♪』7月号に執筆しました。

現在発売中の『PHPくらしラク～る♪』7月号に、筆子の記事が2つのっているので紹介します。合わせて、とくにおもしろいと思った記事とその感想ものせます。私の記事は、家に物がたまっている9つのサインと、1週間で8割捨てる具体的なやり方です。