断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

ミニ断捨離シリーズ・・・MDウォークマン

まだ持っていたのか…と思われてしまいそうな…MDウォークマン若い方だと『MDウォークマン』って何っていう感じでしょうか。 MDウォークマンです。普通は音楽を聴…

【1日1捨て】11月に手放した30個

余裕の日もあれば、苦しい日もあったけど 11月も毎日「1日1捨て」を継続できました♪ 手放した30個のものを、日付順に振り返ってみます。 キャスケット、スカートハンガー、ひも・リボン ティーポット、本2冊、長傘の袋、謎のタオル タオル地ワンピ、ミニトート、JAF Mate、保存瓶 コの字ラック、ミニ帚、トイレブラシ、マグネットグッズ スカート、スプレーボトル、写真用紙、ステンレス箸立て キッチンタオル ネルシャツ、ハンガー、クリスマスオーナメント、口紅、 カーディガン、ノート、除菌シート、カード、カード入れ 毎日、淡々とブログに記している「1日1捨て」。 実は始めて2カ月で、もう無理！って思い…

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秋の自然からの贈り物→冬のXmasギフト&🎄ディスプレイ2019

山々や街中に… 寺社仏閣や施設や家々の外構や植栽の、 樹々や植物が…今が見頃とばかりに、 黄葉や紅葉の美しい秋の景色を楽しませてくれています。 その反面…街路樹の木々は、 倒木の危険や… 落ち葉

楽な台所～持たなくて大丈夫なもの④

以前は使っていましたが、最近はキッチンペーパーを使っていません。 台所にこぼれたものをふきんの前にさっと汚れを取る時、お魚やお肉の水分を取る時、あくを取る時、油を吸い込ませたい時、レタスの水気を拭く時など・・・。 ふきんの前にさっと汚れを取りたいときはティッシュで、お肉やお魚の水気を切る時はザルに少し放置で、あくはおたまだけで、油を吸い込ませたりするのは新聞か食事の時口を拭いたティッシュで、レタスの水気はサラダスピナーで。 あれば使ってしまうけど、なければないでなんとかできる。今のところなくて大丈夫。 </p にほんブログ村

【少ない服で着まわす】スヌード・マフラーのデメリットが解消！２WAYマフラー

【少ない服で着まわす】スヌード・マフラーのデメリットが解消！２WAYマフラー 首元を温めると、体に感じる寒さも和らぐので、 この時期、マフラーは必須ですよね。 寒い日に必須アイテムのマフラーですが、 強い風が吹いたり、体を動かすと、肩から落ちてほどけたりしますよね。 その都度、巻き直すのが面倒くさいのがデメリット。 では、首元を温めるもう一つのアイテムにスヌードがありますが、 円状につながっているので、ほどけようがないのが良いですよね。 でも、頭からかぶる必要があるので、着脱する時に髪型が乱れるのが気になります。 また、頭からかぶるものなので、どうしても頭を通す分、長くなり、首元が開いてちょっ…

私の、冬の毎日服５着。

冬の毎日服。家で過ごすことが多いので、普段着は大切。１人なら、コートを羽織ればこのままお出かけもするスカートやワンピースをセレクトしています♪私の、冬の毎日服５着２０１９年・冬の毎日服５着で４コーデシンプルであったかいニット素材のワンピース！お出かけにも

台風に備えて準備しているとき気づいた物との付き合い方。

シンプルな暮らしをめざしている読者のお便り紹介。今回は、令和元年台風19号にまつわる話を送ってくれた3人のメールを紹介。ストック品を買いすぎたこと、避難場所に持っていく物、台風前に準備したことなど、防災用品に関する考え方がとても参考になります。

靴下の買い替え。靴下はお洒落より利便性で選ぶ。

// 靴下がくたびれて、ひとつ、 またひとつとサヨナラしました。 靴下の買い替え時のようです。 靴下の買い替え。靴下はお洒落より利便性で選ぶ。 お洒落は足元からと言うけれど 「お洒落は足元から」 という言葉があります。 服装に気をつかう時は、特に靴に注意を払うべきであるとする語。 靴を強調する理由は定かではないが、生活レベルや几帳面さを靴から判断する慣習に由来すると考えられる。 引用元：おしゃれは足元からとは - 日本語表現辞典 Weblio辞書 この言葉の「足元」とは、 靴を指します。 でも、思ったんですよ。 お洒落好きな人は、 靴下にもこだわりがあるんですよね。 この服にはこの靴下、 この…

スコープで北欧風タオルが2枚で半額！裏起毛スキニーも欲しい。

北欧インテリアショップのスコープさんでバグ企画が開催中です！おしゃれなタオルが半額で買えるチャンス♪

リビング照明　スポットライトのメリット・デメリット

5年前からリビングダイニングでアートワークスタジオの4灯スポットライトを使っています。特定の場所だけを照らすスポットライトで、しかも指向性の高いLED球だと、まんべんなく部屋を照らすことはできないのではないか？子どもの目への影響やモノの見え方が不安でしたが、問題なく使用できています。

モンベルショップ｜MARK ISみなとみらい。徒歩圏内にもう1店ハシゴ可能！

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。日本全国のモンベルショップを巡るスタンプラリーに参加しています。参加、といっても何か縛りが

わたしを探さないで！モンベルのフレンドフェア☆11月横浜開催！

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。秋も深まってきましたね。季節の移り変わりの速さを感じています。秋といえば色んな秋があります

モンベルのトレールローテーブル３６。天板に乗ってはいけません！

こんにちは！弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。自宅で食卓を囲む、ということは殆どありませんが、それでもテーブルのひとつはあった方がいいのかもしれません。自宅に友人を招いた時にテーブルのひとつもないのでは、地べたに食事を広げる

引っ越した築古アパート賃貸の悪臭退治！臭いを徹底的に退治した方法

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。今月の頭に、引っ越しをしました。ほとんどモノがないので、レンタカーを借りて自力で引っ越しを

モンベルのライトスタッフバッグ20｜枕とタンスにちょうど良い大きさ

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。快適な睡眠を得るためには、何が必要でしょう？真夏は暑くて、寝苦しく、冬場は寒くて、寝れない

モンベルのアルパインパッド25が謎の膨張！壊れた原因は●●だった！

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。我が家には布団やベッドがありません。どうやって寝ているかというと、床にマットを敷いて、シュ

お手入れ超簡単！LAMY(ラミー)万年筆のインクを交換する方法

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。筆記用具は世の中にたくさんありますね。筆記用具って、気がついたら家の中に増えていくアイテム

モンベルのトレールアクションタイツ｜冬の部屋着として超おすすめ！

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。夏が終わって秋らしくなってきました。9月はまだ残暑が厳しかったですが、今くらいになると、か

モンベルのハットクリップを洗濯バサミとして使ってみた！

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。突然ですが、衣服、身につけてますか？人間は服を身につけてないと生きていけません。裸族、とい

人気のない3点ユニットバスの部屋をミニマリストにオススメする理由

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。引っ越しして、部屋の悪臭対策に勤しんでいます。こちらの方は、対策が進んで、ようやく人が住め

モンベルのトグルを有効活用｜カーテンレールに引っ掻けてフックに

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。全てのモノをモンベルに、を合言葉に日常生活を送っています。かなりのモノがモンベルに置き換わ

モンベルのフレンドフェア2018年秋。横浜会場を気ままにレビュー！

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。何度かアナウンスしていますが、2018年11/3、4に横浜で開催された、モンベルのフレンド

２０１８年版・ふるさと納税してモンベルのアイテムを直接ゲットする方法

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリスト、ブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。モンベルのアイテム、とても機能的でシンプル。ミニマリストにもおすすめです。わたしのように

【モンベル定点観測】ジオラインアンダーシャツの弱点を見つけた？

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリスト、ブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。モンベルのアンダーウエア、ジオラインシャツ。軽くて、暖かくて、肌触りもよい。とても気に入

【モンベル定点観測】アルパインダウンハガー800#3シュラフ(寝袋)生活1年後レビュー

どうも。登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリスト、ブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。現在、これだけで生活してます。わたしの家には、布団も毛布もありません。あるのは、シュラフ(寝袋)と小さなブランケットの

秋冬限定！ピープルツリー（People Tree）2019年の新作チョコレート

チョコレートが好きな私は、毎年秋に販売開始になるピープルツリーのチョコレートを楽しみにしています。 乳化剤を使わず温度にデリケートなカカオバターを贅沢に使っているため、気温が低い時期しか販売ができないのです

【回答】制服化で着終えた服はどうしていますか？

こんにちは、くらためです。 少なめの枚数の服をパターン化し、繰り返し着用する制服化。最近は取り入れている人も多いですよね。 私もその一人なのですが、割と服の入れ替えはする方だと思います。なので１シーズン制服化という感じ。

キッチンのビフォーアフターを一挙公開！片付けのまとめ記事

今日は、お友達のキッチンを片付け作業の、まとめを書きたいと思います。フルタイムで働いているお友達のYさん。娘さん二人の四人家族です。「キッチンの収納をどうやったら良いのか、分からないんだよね～」の言葉からスタートした片付け作業。知り合いと言っても、正味２時

次に何かをするときには「ひとつだけ」

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 ８日ぶりの晴天。朝起きて窓を開け放ち深呼吸・・・のはずが、いきなり咳込む。数…

シンプルライフとインスタグラムの関係性。

// SNS。 Twitter、Facebook、Instagramなど。 多くの人が利用している現代。 どんな風に、 生活に取り入れていますか？ シンプルライフとインスタグラムの関係性。 インスタグラムを始めてみた SNSが、あまり得意ではありません。 と言いつつ、アカウントは持っており、 時々見ます。 インスタグラムも 全然興味がなかったのですが、 実は今年、ひっそりと始めました。 周りにインスタ押し？の人が多く （世の中全体インスタ時代ですかね）、 食わず嫌いも何かと思ったもので。 ちょっと新しい事も始めてみて、 付き合い方は考えよう、と。 シンプルライフとインスタグラムの楽しみ方 どん…

布張りの椅子の汚れは落とせるか？

私の部屋の家具は全て // かれこれ20年選手です。 実はデスクの椅子が布張りでして。 布張りの椅子...。 20年経つとさすがに汚れてきますよね。 ひとり暮らしですので、 PCを置いている机で食事をします。 ちょっとお行儀悪いですか(´Д｀)？ もちろんキーボードを寄せて、 食事できるよう場所は確保します。 布張りの椅子を汚してしまった 椅子を汚して大ショック （汚画像あります。ご注意ください。） 私アラフィフの大人でございます。 なのにやってしまいました。 ちょっと油断した瞬間に、 食事をドシャッとこぼしてしまいました...。 汁気のあるものだったので、 布張りの椅子は悲惨なことに（悲）。…

【ラク家事】レジカゴで、買い物の動線をスムーズに。

昨日の記事がLINEの読者登録の方に通知が行きませんでした。3度、下書きに戻して更新して・・・とやってみたんですが。原因は、今わかりましたwごめんなさい。。。↓　よろしかったら読んでみてください♪【ラク家事】レジカゴで、買い物の動線をスムーズにうちのマイバスケ

酒、みりん無し１年間。調味料を減らしたその後。

我が家には、「酒」と「みりん」がありません。 2018.09.18「調味料を減らしたい」から、１年ちょい。 「ワーママ晩ご飯」で日々のご飯を記録していますが、なくてもいけてます。 【現在のラインナップ】

洗顔料を最後まで使い切る為に、持っていて良かったモノ

去年（2018年）の9月に買った洗顔料を、先日ようやく使い切りました。 終わりかけの、チューブに残った洗顔料って、とても絞りづらいですね。その終わりかけを最後まで使い切るために私が取った方法について、この記事でお知らせします♪ //

☆あなたがいま、モヤモヤを抱えているのなら

ごきげんさまです。ご訪問いただき、ありがとうございます。  「今日も寒いのかな」何気なく言ったら、スマホが答えてくれました。 「今日の福井は、最高気温10℃最…

紙の写真をコンパクトに整理する

相変わらず捨て病を患い中の私。今日は娘がアリスで撮った七五三の写真を見たいと言うので天袋から取ったついでにアルバム整理を始めました。今までは↓こんな感じでアルバムに入れてコロ付きのケースに収めてたんですが今回このアルバムを処分。写真を全部出して直接ケース

快適すぎて後戻りできない！デトックス後の「6週間プログラム」実行中【レクチンフリー食】

3日間のデトックス期間を皮切りに、レクチンフリー食を始めて今日でちょうど一週間。 身体の快適さが予想以上なので、これはもう「後戻りできない！」気分です♪ 6週間プログラム「修復と再建」 デトックス期間が終わった後、ただちに「6週間プログラム」に入りました。 体調は絶好調です。 食べるものの制限が少しゆるくなり、炭水化物（レジスタントスターチ）も少しずつ増やして食べてます。 食事はこんなものを食べてます。 朝ごはん グリーンスムージー。 デトックス期間のスムージーとは違い、少量のりんごとフラックスシードを入れてます。 具体的には、レタス、アボカド、りんご、フラックスシード、レタス、レモン。 りんごは、ニュージーランド産の小さいやつ。 クルミ　と　カカオマス。今日からカカオマスを食べてます！ この後、小さいサツマイモ一切れも食べた。 別の日の朝ごはんは。 生野菜、クルミ、サツマイモ。 昼食と夕食 昼食は。 サラダ、アボカド、煮物、野菜スープ、サツマイモ、カツオの生姜煮。 夕飯は。 昼食とほぼ同じ。 だけどカツオの代わりに、ひよこ豆（圧力鍋で煮たものーレクチンが取れて食べられます！） あと、サトイモ（店にはサトイモと表示があったけど、田芋みたいなタロイモみたいな味の県産イモ） 別の日の夕飯。 サラダ、スープ、小豆（圧力鍋調理）、キビと野菜の煮物。 キビは母が作ってくれたもの。トロっとしておいしい！ 米はNGなんだけど、アワ、キビなどはOKなんですよね。 イモばかり食べていたので、この日は目先を変えてチャプチェです。 カルディで買ってきた。 チャプチェは始めてうちで作ってみました。 サツマイモ粉で作ってあるので、レクチンフリー食材です。 野菜はウォーターソテー。醤油、ごま油で味付け。 めちゃおいしかった。 圧力鍋は必須 豆が好きで、ふだんから時々うちでも豆を煮てます。 なのに豆はレクチン爆弾・・・。 でも嬉しいことに、圧力鍋で炊いた豆はレクチンがとれるので食べられるのです！ 急遽、買いましたよ、ワンダーシェフの圧力鍋。 レトロなピンクがかわいい。 これで豆を煮たら、短時間で柔らかくなって感動。

ないはずのクリスマスツリー【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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「洋服買いすぎ病」から抜け出すには？自分のしくじり遍歴と買いすぎをやめてよかったこと

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

モンベルのウインターサイクルタイツ｜防風＆裏起毛パットは座布団替り

こんにちは！ミニマリストの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。自転車に乗るのも、寒さにこたえる季節になってきましたね。まだですか？わたしは身体が弱いので、無理はしません。防寒対策はしっかりやって、自転車に乗ります。秋のモンベル

ウォシュレットが無くなったら、お尻が大変なことになった件

こんにちは。ミニマリストの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。引っ越ししてしばらく経ちますが、この街、この部屋での生活にもようやく慣れてきました。住めば都とはよく言ったもの。引っ越し当初は、部屋の悪臭に苦しめられて、大変な思い

ミニマリストの愛用品。文房具はドイツ製LAMYの黄色いボールペン

こんにちは！ミニマリストの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。筆記用具って、殆どの購入したことなかったんですが、ミニマリスト始めてから、２本購入しました。１本目は、LAMYサファリの万年筆。そしてもう１本は、LAMYサファリの

モンベルのアーバンクルーザー５００｜本格的な革靴

こんにちは！ミニマリストの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。モンベルはアウトドアメーカーです。当然アウトドア用のものが多いのですが、中にはアウトドア以外のアイテムもあったりします。え、こんなものがモンベルで？！これ、モンベル

モンベルで手放したもの。スリムワレットメッシュ

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。モンベリスト、大体のモノはほとんどモンベルです。身につけるモノもそうですが、頻繁に持ち歩くモノもほぼモンベルです。モンベルでないものと言ったら、スマホくらいでしょうか。しかも、iPho

モンベルのダウンライナーコート｜３in１大好評！ビジネスOK！超暖！

こんにちは！弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。師走を迎えましたね。冬も寒さがこれから本格化してきます。今年は暖冬なのか、今のところあまり寒さを感じずに、毎日を過ごしています。もしかすると、１１月から飲み始めた、養命酒の効果か

モンベルのミニジップワレット｜ミニマリストにおすすめ。必要充分な財布

こんにちは！弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。スマホは必需品で殆ど肌身離さず持ち歩いている、という人も多いですよね。スマホ、今では財布がわりに使えるので、本当に楽にですよね。日本ではまだまだ、現金決済が主流ですが、中国では、

モンベルで買ってよかった。おすすめアウター５選【オールシーズン】

こんにちは！弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。モンベルで買ってよかったな〜と思うもの、いくつかあります。モンベルのアイテムの数、一体いくつあるんですかね。モンベル好きとはいえ、流石に全てのアイテムを手にしたり、見たりしたこと

モンベルのコインワレット｜１００円玉が○○枚も入る正方形小銭入れ

こんにちは！弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。引っ越しを機会に、洗濯機を捨てて手洗い、コインランドリーで生活を始めました。慣れるまでは大変でしたが、ローテーションが確立してくると、これが普通になりました。今では快適そのもの。

ミニマリストの買ってよかった家電ランキング。ベスト１０

こんにちは！弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。12月に入ってあっという間に、時間が経ってしまいました。今年という時間は後もう少しで終わってしまいますね。やり残したことはありますか？やり切れてますか？わたしもそうですが、やり切