時短家事の工夫

【発酵】一度食べたらハマる【キャベツ納豆】

えこんばんは！ ここさいキッチンの京子です(^ ^) 今日も風邪が強かったー💧 花粉症が鼻にくるので、クシャミ連発❗❗ （おじさんの様なクシャミ(^_^;) 暖かくて気持ちの良い朝だったけど、早く花粉症シーズン過ぎて欲しい…。 人混みや外出が、 やっぱり心配なコロナウイルス… 心配したら切りが無いけど… 手洗い・うがい・除菌！ あとは、免疫力を高める事もとっても大切！ 免疫力の70%は、腸で作られる！ とも言われています。 発酵食品には乳酸菌をはじめ、善玉菌が豊富に含まれていて、腸内環境を整えてくれます。 キャベツ納豆・レシピ 【材料】１人分 ◯ 納豆（タレも） １パック ◯ キャベツ千切り …

サライウォーター

アルコールが効かないウイルスに有効なサライウォーター家の中のカビには効くの?という質問が多いようです。実はサライウォーターはカビにも有効で実際に家のお風呂でもカビ防止に役立っていますまず、お風呂掃除で洗ったものは「しっかり乾かす」ことが重要バスタブのエプロンの掃除は大変な作業ですがカビの発生しやい場所のひとつエプロンを洗った後にサライウォーターでスプレーしておくだけで2回目の掃除がグンと楽になります...

ワーママ生活の必需品に仲間入り！したと思ったもの

 こんにちは、chizuです。 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+子育て中でも、毎日忙しくても、自分らしい時間を過ごした…

《雨の日の室内干しを換気で早く乾かす！湿度計で部屋の湿度をコントロール》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

書類整理とデジタル化~書類編～

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。今日の【１日１ヶ所】は「書類整理　その1」丁度、ゴミ分別や役所のお知らせの冊子が配布されたので古いモノと交換。ついでに出前や行ってみたい所のチラシなども整理。見出しがついたホルダーはセリアのモノよく見る書類は、見

|| 今週のまとめて料理！！ この美味しさを文章で書けるようになりたいと思った１品 編 ||

セリが好きです。競い合うように一箇所から生えるのでせり合う・・・からセリという名前になったそうですね。パンチがあって強いけどどこかリラックスするような香り。酒蒸ししたササミと合わせて常備菜にしてみました。ニンニクたっぷりのオリーブオイルを熱してエリンギを

こおススメの時短調理や簡単料理でもう1品♪

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。新型コロナで学校が一斉休校となり、外出も控えて自宅に引きこもりで朝昼夜と3食の食事作りにウンザリされている方も多いのでは？これまでに紹介した過去記事の中からおススメの時短調理法や簡単料理をご紹介♪●冷凍室にあると

【無印良品】菜箸は、おかず１品につき１膳使っています

２膳、追加で購入。

長期休み中！もう悩まない手間いらずのカンタンご飯

長期休みに活躍するカンタン手抜きご飯

|| 今週の一汁朝ごはん♪ 『レンコンでとろみ汁』花粉症にも効くらしい ||

勝手にシリーズ化の冬の朝の一汁ごはん。 野菜もキノコもタンパク質も一度に摂れる具沢山な味噌汁で 作るのも食べるのも片付けるのもラクしている最近。 そして何より冬の朝は味噌汁がしみる〜やっぱり食欲が湧くのが一番の魅力です。今週はレンコンを使ってみました。栄

「ダイソー」どこでもペタッとゴミ袋

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。昨年からキャンドゥではみかけていた「貼って使うゴミ袋」ダイソーでも発見！！使ってみたら便利だったのでご紹介♪ダイソー「どこでもペタッとゴミ袋」と「シンクにペタッと穴あきゴミ袋」2種類あります。「どこでもペタッとゴ

我が家のキッチン収納のポイントは２つ！ラク家事の秘訣

コロナウィルスで引きこもりな今だからこそ、片付けをして暮らしを整えよう。キッチン収納について書きました。

【浴室・洗面所のフィルター掃除と交換と、室内干しに適した場所】

おはようございます。ご訪問頂きありがとうございます。昨日久々に軽くですが運動出来たから?朝がスッキリと目が覚めて身体が軽い！！朝からせっせと掃除・洗濯を・・主人の花粉症が始まったので基本、室内干しに変更。室内干しをされている方も多いと思うのですが、室内干し

必ず成功する？あなたに合った整理収納の方法はこれ！

片付けの苦手なタイプととの対策について書きました

電子レンジで、鍋いらずの即席ラーメン。

インスタントの袋麺を、鍋不要で電子レンジ調理はじめました。

|| 今週のまとめて料理！！ 買い占め騒動のなかで。。。 編 ||

何かのチラシに載っていたアボカドのディップ。レモン汁とハーブ塩と一緒に潰すだけ。難しいのは適当な柔らかさのアボカドをスーパーで選ぶことくらいです。 どんな野菜とも相性がいいし。ホント美味しいソースです（＾＾）そんなサラダを仕込んだ先週末他にも今週もラクす

本を出版します。『シンプル丁寧に暮らす』、4月発売予定です

４月に、本を出版することになりました。

https://nanairoday.com/archives/22147649.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

【マット類の洗濯からやっと卒業出来る♪「ニトリ」のキッチンマット】

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。以前は週に1度はマット類の洗濯デーとしてせっせと洗濯していたのですが、昨年1月に急にトイレマットが”要らない”となり処分。10月には珪藻土マットがやって来たのでバスマットが無くなり、残ったのはキッチンマットのみで

正しいそうじで健康を守るには？健康カプセル!ゲンキの時間に松本忠男さん登場

100均スクイージーでホコリを逃さない 3月1日放送の「健康カプセル!ゲンキの時間」は、アレルギー性鼻炎やぜんそくを予防する正しいそうじの仕方が紹介されました。 一見するとキレイな部屋でも特殊なライトを当てると、ホコリだらけという事実。 『健康になりたければ家の掃除を変えなさい』本の著者・松本忠男さんが番組で、正しい掃除をレクチャーしたので、お伝えします。 スポンサーリンク // 掃除機のかけ方 スクイージーでホコリを逃さない 結露にカビ胞子 カビを除去 まとめ 掃除機のかけ方 カーペットの色が変わる方向 まず、ゲンキの時間では、掃除機をかけるときに窓を開けたらいいのか、閉めきりがいいのかとい…

浴室【マグネット】吊り下げ収納！サビない強力磁石で、耐荷重もバッチリ！

今日は浴室に追加した、とっても便利な収納グッズをご紹介します。シンプルデザインで機能性もバッチリで、さすがの商品でした！＊ トラコミュ　＜暮らしのアイデア＞収納 家事 インテリア浴室の壁に、マグネットが付くことを知ってから、無印良品のマグネットバーを、浴室で

【収納方法】散らからない為のポイントは？

物が収納スペースからはみ出さず、綺麗な状態を保つには、適度な空きスペースが必要です。しかし、収納にスペースが空くと何故かモノを入れたくなりませんか？何と言っても、隙間グッズがたくさん売っていますからね～(笑) ついつい、スペースを有効活用したくなりますね。

マキタ 充電式クリーナ 選ばれる理由

マキタさんという電動工具メーカーはご存じでしょうか。インパクトドライバや電動のこ、などの電動工具から木工機械、エア工具、草刈り機などの園芸工具などで定評のある工具メーカーなのですが、マキタさんで販売している充電式クリーナーに人気があります。普通、掃除機などの家電はパナソニックや東芝さんあたりが人気なのですが値段もさほど安くはないマキタさんの充電式クリーナがなぜ人気なのでしょう。マキタ 充電式クリー...

シンプリストの人気記事のNO.1は？やっぱりあの記事でした

２月の振り返りやっぱり２月は早かった💦気が付けばもう３月です。恒例の振り返りと３月にやりたいことリストを書きたいと思います。２月の人気記事２月に人気があった記事３つです。１位は何の記事だったか？３位「コンパクトショルダーバッグを買った記事」二ヶ月ほど悩ん