アラフィフのお部屋

クスミティー エクスピュア インテンスでおうちカフェを楽しむ！

クスミティー　エクスピュアインテンス　レビュー

今日の断捨離　箱入りの食器はまず箱から捨てる

来客用の茶托や5客揃った箸置き…もう食事を振る舞う来客もないので、一部を断捨離して、一部は普段に使うことにしました。紙箱入りの食器は、大切にしまいこんでしまいがち。まずは、箱から捨てようと思いました。箱に入っていると中身が見えず、把握しづらいですよね。それ

みんな【エディフィス アルファタウリ】しているらしいよ

カシオ エディフィス Scuderia Alpha Tauri スクーデリア アルファタウリ カシオがスポンサーとして参加しているＦ１チーム「Scuderia Alpha Tauri」とのコラボ限定が２種類、発売されました。 とその前に、モータースポーツに詳しくない方にご説明しなければならないでしょう、Scuderia Alpha Tauri とは以前ご紹介した nakaishu.hatenablog.com 山のフドウ、死す！ Ｆ１チーム「Scuderia Toro Rosso」の新名称です。上記は「スクーデリア トロ・ロッソ」と読むのです。トロットロ、うへへ。 EQB-1100AT-2AJ…

毛髪診療医が監修したサプリメント【ブラックサプリEX】　口コミレビュー

毛髪診療医が監修したサプリメント【ブラックサプリEX】　口コミレビュー

わたしの好きなYou Tuberさん3選♪【癒やされる！勉強になる！】

9月も残すところあと1日！ここ札幌では、9月上旬、15日頃までは30度を超える日もあって、エアコンがフル稼働。（基本わたしはかなりの暑がり。でもそれ以上に寒がりでもあります…）なのに、昨日28日の朝、ついに今シーズン初めてストーブを点けまし

最近、買って良かったもの

先日買ったフロアワイパーがすごく良かったので紹介します。スコッチブライトのフロアワイパーでドライシート3枚付きで1600円だったのですが、なぜかアマゾンでクポーンで3割引きのセールをやってまして、1150円ほどで購入できたんです。クイックル

因幡の白うさぎ【アストロン SBXC075】外伝

鳥取県周辺、因幡の国に古事記の時代から伝わる「因幡の白兎」の伝承を要約するとこうである。 「やかみひめ」という美しい姫の噂を聞きつけてその元へ大挙して押し寄せる（ｗｗｗ）神様たちは道中、因幡の国の岬で体の皮を剥かれて泣いているウサギを見つけて、嘘の助言をした。 「海水を浴びて風に当たるといいらしいよ」 酷いなこいつら、とはいつの時代の神様にも言えることではないか、満員電車で下のトバ口をドンドンと叩かれ 「もうダメ、神よ」 と吊革を両手で握り締めて祈る時はえてして 「もう少し頑張ってみるといいらしいよ」 などと意地悪な顔で見ているだけだろう、そんなことは百も承知、我々日本人の宗教観は神に関して非…

更年期 急な気温の低下に体がついていかない

突然涼しくなり 体が戸惑っている ずーっと続いた猛暑のあとは、毎日雨。 しかも涼しいを通り越して、肌寒い。 いや〜、体がついていけません。 とりあえず、下はハーフパンツ → 長いジャージに変え、 上はTシャツに、これまたジャージの上着を羽織り（要するに上下ジャージ）笑 でも、時々暑くなって上着を脱ぎ、でも途中 寒くなって上着を着る の、繰り返し。しかも、１日に何度も。 どのくらい寒いんだかを 体がよくわかってない感じなのです。 動物に例えると、冬毛がまだ生えてない、夏毛のままの状態で一気に晩秋になっちゃった気分というか… こういう時は、ウォーキングで軽く発汗すると戻ってきそうな感じがしますが、…

悩みは不安はとりあえず「書き出してみる」のが吉。

人間、生きている限り悩みや不安って尽きませんよね。50年以上生きている私ですら、しょっちゅう悩んでいるし、ちょっとしたことで気持ちが不安に駆られることもある…。昔、「不安や悩みは、人間が自らの身を危険から守るために生じるものであり、必要不可

アラフィフのわたしが10代・20代の自分へ伝えたいメッセージ

こんにちは、すみれです。わたしの住む札幌の街は、昨日、一昨日あたりからやっと本来の札幌らしい心地よい涼しさが戻ってきました！（といっても、結構な量の雨が降り続いているのですが…）わたしは秋生まれ。なので、秋は蒸し暑い夏よりも断然過ごしやすい

デイリーにヘビロテ中！使い勝手の良いパトリックコックスの2wayバッグ！

最近いつも思うことがあります。それは、フォーマルな場やオフィス通勤で持ち歩くのではなく、ちょっとしたお出かけ…たとえば、友達とランチに行く、街中ではないけれど電車に乗って移動する、そんなシーンにフィットするのは一体どんなバッグなんだろう？と

江原啓之さんの著書を読み、はじめての産土神社参拝へ【札幌諏訪神社】

先日ご紹介した石田ゆり子さんの著書「Lilyー日々のカケラー」をはじめ、わたし、今年の夏は本当にたくさんの本を読んで過ごしました。読んだ本のジャンルはさまざまなんですが、中でも一番多かったのが、実は江原啓之さんの著書の数々です。江原さんの著

本「日本一の洗濯屋が教える 間違いだらけの洗濯術」の感想

著者の洗濯ブラザーズさんは、洗濯のプロとして洗濯のノウハウを伝える活動をされています。この本は、誰も教えてくれなかった「正しい洗濯のしかた」の本。2019年初版発行で現在11刷。人気！例えば、日本の洗濯機は節水モードなので、汚れをしっかり落とすには、自分で水量

読書の【SBEX011とオリジナル（実機）比較！】秋

やあ、涼しくていい気持ち。 この夏が暑すぎたから、今、こうして朝晩、爽やかな毎日が過ごせて、嬉しいな。 四季なんてどうでもいいや、年中、春か秋だったらいいのにな。食べるものも全て美味いぞ、サイコー。 とはいえ、こんな過ごしやすい毎日なのだから、読書をしたり勉学に励んだり、ということも必要だろう。 私は学生の頃、結構、読書をしていたのだが、私たちの子供はどうだろうと聞いてみると 「ライトノベル」 らしい。 ら、ら、ライトノベル？！ 「そうしたものも悪くはないが、どうだろう、もう少し、文学的な小説も如何かな？ お父さんなどはもっと・・・」 と云おうとして、ハッとなり、やめる、やめなければならない。…

40代のダイソーコスメ・ミニマリストの身だしなみ事情

※この記事は間違って先日公開したものです。　途中で非公開にしたので　既に見た人もいるかもしれませんが　何も見てない体で見て下さい。　100均コスメがめちゃめちゃ充実してる昨今。それとは裏腹に最近見かけないのが100円のリキッドアイライナー。100円でリキッドってい

93歳のミサオばあちゃんの言葉が、心にしみる

私より50年長く生きている先輩の言葉 facebookで流れてきたNHKの動画です。 93才の今も、ひとりで笹餅を手作りしている青森県のミサオおばあちゃん。 優しそうな表情に癒されました。 働き者だった、母方の祖母を思い出した。 心にしみる言葉がいろいろあったので、シェアしますね。 www.facebook.com あれだけ一所懸命手作りして、１日に残るお金が1500円というのが、かなりひっかかりますが…（もっと値上げして手元に残るお金を増やせないものか…） でも、おばあちゃんは、お金儲けというより、人が喜んでくれるから笹餅を作っている様子。 「どうやって生きていけばいいか わからないとは 幸…

【リソウ】リペアジェルトライアル　口コミレビュー

【リソウ】リペアジェルトライアル　口コミレビュー

断捨離したい【服編】使いやすいクローゼットを作る方法

この記事は、2017年11月11日に公開した記事を、写真を入れ替えて新しく書き直したものです。

やっと過ごしやすくなった今のうちに体調を戻したい

夜、ようやくクーラーなしで寝られるように コンクリートジャングルの東京（←相変わらず、表現が昭和） 夜も気温が下がらず、クーラーなしでは寝られませんでした。 クーラーが苦手な私。 いくら弱くして寝ても、やっぱりなんか体がだるいんですよね… で、ちょっと気温を低くしすぎると、翌朝 喉が痛い… 昼もクーラー、夜もクーラー ホント、今年の夏は辛かった。 東京もやっと気温が下がって、心からホッとしています。 暑さで中断していたウォーキングも始めて、今のうちに体力を回復したい… でないと、更年期を通り越して、老人になりそうです。 ステイホームで足腰が弱っている 少し前から気になっている事がありまして… …

うふ【エディフィス EFS-S570】うふふ

学生の時の思い出は皆さんもそうだろう、尽きないわけで、何かの拍子にチョコチョコと思い出されて心中、苦笑いしてみたりすることもあるのではないか。 もっと楽しくて温かい思い出が頻繁に蘇ればいいのだが、そんな記憶は脳みその奥の、そう海馬のさらに奥あたりに隠れてしまって出てこない。死ぬ間際に走馬灯のように目くるめくのはそんな記憶だろうか。 最近はそうでもないが、それこそ酒を飲んで酔っ払った次の日に、頭痛と胸焼け、ほのかに甘苦い胃液の逆流に耐えてボーっとベランダに座っているときに思い出している話は大抵、海馬の奥の方にある柔らかく優しげな物語ではないだろう。 「またやっちゃった」 何度も同じ過ちを繰り返す…

これで２週間で２．５キロ減！美味しくラクに痩せられる？

美味しく食べてダイエット「糖質オフ」シンプルライフ実践中のRinです♬義母が脳梗塞を発症してから一ヶ月が過ぎました。糖尿病の数値も悪く、インスリン注射も打つことになってしまいました。そこで、定期的に食事を届けています。（普段は、近所に住んでいる義妹が届けてい

涼しくなった秋にやるのが正解？快適に過ごすためにやっておきたい事

おすすめ記事2020年9月27日の記事を加筆修正しています。

更年期 多少のトラブルはショック療法なのか

仕事用のMac book airが全く充電できなくなった 2013年に購入したMac book air フリーランスなので、仕事＆プライベート兼用で使っています。 つまり、私の命の次に大切なもの。 いや、命と健康とお金の次くらいに大切なもの。 整理整頓が苦手なので２年くらい前から、ハードディスクの空き容量が５GB以下になっていました。 その場しのぎで不要なファイルを消していたのですが、今年の春くらいから空き要領が１.５GBになり… コロナ禍で仕事が飛んで、夏じゅうゴロゴロ寝ていたので、そこできちんと整理すれば良かったんです。 だけど、頭が働かないし、やる気も出ないし、夏バテ気味で… ファイルの…

断捨離したい【リビング＆ダイニング】居心地よくする方法

リビングはくつろぎや団らんの場所。ダイニングは食事をしたり、書き物などの作業をしたりする場所。居心地良く清潔にしておきたいです。

女性専用の無添加育毛剤【マイナチュレ】　口コミレビュー

女性専用の無添加育毛剤【マイナチュレ】　口コミレビュー

絶望的にセンスがない人がやるべきことは？

シンプルライフ実践中のRinです♬我が家では、玄関脇にシンボルツリーとしてオリーブの木を植えました。マンションでダイニングに置いていた物ですが、外に植えたのでだいぶ大きくなりましたね。しかし、去年の大型台風で倒れてしまい、一時は元気がなかったです。５０年生き

誰にも見られてはいけないのだ

今日は娘たちとランチデート♪月に一度は予定を合わせて会ってるんだけど、（元）家に残してきた２匹のわんこにも会いたいから、（元）ダンには内緒で（元）家にも行って…

頭皮を泡で洗う新感覚オールインワンスカルプシャンプー【LUXE】ラグゼ　レビュー　口コミ

頭皮を泡で洗う新感覚オールインワンスカルプシャンプー【LUXE】ラグゼ　レビュー　口コミ

コロナ禍で光熱費は増えたか？我が家の明細公開

コロナ禍で光熱費は上がったか？シンプルライフ実践中のRinです♬docomo口座の不正引き出しが問題になっていますよね。本人が知らないうちに何者かによってドコモ口座が開設され、いつの間にか銀行の口座から預金がドコモ口座に送られてしまうというものです。怖いですね💦慌

素麺つゆは夏で終了（泣）遅かった

久しぶりの外出で、茅乃舎へ コロナ禍でステイホームな今年の夏。 外に出たら熱中症で倒れそうだったので、ひらすら外出を控えていましたが 先日 所用があって外出したので、久しぶりに茅乃舎へ行きました。 目的は、「素麺つゆ」を買いおきすること… 関連記事：茅乃舎の素麺のつゆにハマった今年の夏 しかし、商品棚から姿を消していた。ガーン！ 店員さんに聞くと、夏限定の商品で、８月で売り切れて終了したという。 ああ、残念… 来年まで待たなきゃいけないのか。通年商品の「めんつゆ」も美味しいですよ と勧められ…醤油ベースの黒いつゆでしたが、茅乃屋の出汁も入っているそうなので、悔しいから買いました。笑それは追って…

出産シーン、久しぶりに

長女が25歳の誕生日を迎えました！おめでとう～～(^O^)／  長女は1,622ℊの未熟児で生まれました胎盤機能の低下でうまく栄養がいかなかったのが原因らしく…

言ったけれど伝わっていなかった件！義母との関係

シンプルライフ実践中のRinです♬義母が脳梗塞で倒れてから一ヶ月が経ちました。劇的な回復力で、右手の力が弱くなったこと、呂律が回らないこと以外は、ほぼ以前と変わらない生活ができています。しかし、右手に力が入らないことを忘れて右手を支えに立ち上がろうとして転倒

完全栄養パン【BASEBREAD（ベースブレッド）】　口コミ

完全栄養パン【BASEBREAD（ベースブレッド）】　口コミ

書き続けなさい【カシオ エディフィス EQB-1100】その真実を！

「やっとここまで来られたのも、見も知らぬ私のような者の不躾な質問に先生が快く応対していただいたからに他ありません。あの時、ご教示いただきました「なかいしう流アナリティクス」があればこそ、日々、更新されるアクセスデータと向き合い分析し、次のエントリーに活かすという小さなカイゼンの積み重ねに繋がり、こうしてやっと月間３万ＰＶを獲得することが出来たのでございます・・・・」 ちっ。うっせーな３万３万ってよ。 カイゼンの積み重ねどころか、デスクに積み重なった着用済みマスクの山こそ、我がコロナ対策の要諦なりとうそぶいている木村みのるに親指を突き上げて「いいね！」サインを送ったりしている私より、ずっと前向き…

【碑文谷】伊勢谷友介の自宅マンションを探訪しながら、碑文谷・柿の木坂・野沢を散策（１）：香取慎吾/伊勢谷友介/長澤まさみ/すずめのお宿緑地公園/関根勤

現在、「西小山→荏原町散策シリーズ」を掲載中ですが、西小山の北側にある「碑文谷」及び隣接する「柿の木坂」「野沢」地区は、芸能人・著名人が多く住んでいるエリアです。今回は、これらの地区のうち碑文谷（ひもんや）を散策しながら、香取慎吾の自宅マンション（未確認）、伊勢谷友介と長澤まさみが同棲していたと報道されたマンション、伊勢谷友介逮捕の報道後の自宅マンション前の様子をご紹介します。（※）他の芸能人関係の...

大人のような子供と子供のような大人の喧嘩

マクドナルドにアップルパイオーダーした ６個もあるのに、　大きな大人のような子供の坊ちゃんと１５歳、体は大人でも子供の息子が口論   食べ物の恨みは恐ろしいと…

お山の大将、発見！

 いつもの更新時間ではないけれど ZOOMミーティング中、スタッフが笑うもんで・・・後ろを見て見ろって  １週間分の洗濯物の山の上に花が・・・毛皮を着ているの…

天国の旦那様から

『人との縁』について前回ふれましたが、母とお隣さんとの縁について思い出したことがあって・・・ 数年前に、実家のお隣さんの旦那さんが急に倒れられて救急車で運ばれ…

お金儲けの素質ないよね～

世の中楽してお金を儲けられるわけないと思ってる(笑)でも、中にはそういううまい話もあって、そこに乗っかっていける勢いと運を持ってるひともいるわけで・・・ 私に…

寝たら失礼～

今の仕事は一日に１～２軒客先に車で行くんですけど、わたし、車の乗るとすぐ眠くなるんですよね～(笑) どこでもすぐに寝れるタイプです特に乗り物誰かと喋りながらな…

ママ友との縁は・・・

子育てをしている中でできた”ママ友”との交流で、長く続いている人たちがいたけどコロナのせいもあって今年は高齢だったランチ会や飲み会ができていないそうなると、L…

人間関係の断捨離 と マック月見バーガー

毎年必ず食べるマックの月見バーガー濃厚ふわとろにしてみたふんわり感はちょっと少なかったけど今年も 美味しく食べられました*40歳の時( 離婚して2年後 )...

アナリ【Gショック GMW-B5000】ティクスだっけ？

以前、Twitterのアナリティクス機能のことを書いた時に、なぜだろう、それこそ身に覚えがなく全く心当たりのない変換候補をよく確認せずに誤入力してしまい当ブログに掲載したため、ある方（Y氏）からメールをいただくこととなった。 nakaishu.hatenablog.com メールの内容は、上記、エントリーを読んで頂くのが一番手っ取り早いが大丈夫、時間のない方のために要約すると、Y氏は、私の発案するところの新しいSNSアクセス解析方法を伝授してほしい、というものだった。 当時は、当ブログもアクセス数がジリ貧で伸び悩み、どうしたらいいものか、それこそ本を買ったりネットで調べたりして浅知恵がついてき…

茅乃舎の素麺のつゆにハマった今年の夏

鰹節の風味が香る、極上つゆ 今年の猛暑で、素麺がとっても売れたという記事が出ていました。 でしょうね… 私も、更年期の食欲不信に加え、あまりの暑さに食欲がガクッと落ちました。 ほとんどお腹が空かないんだけど、何も食べないと さらにぐったりする… なので、素麺ばっかり食べていました。 週に３日は食べたような。笑 で、この夏とってもお世話になったのが、 茅乃舎の「素麺のつゆ」です。 茅乃舎 素麺のつゆ お値段１０００円。（化学調味料・保存料無添加） ちょっと高いような感じもしますが、薄めて使うので一人で食べるには割と長持ちしました。 この夏、初めて買ってみたのですが つゆを注いだとたん、ふわっと鰹…

こんなに好きなのにね・・・

おさるさんは持病をもっているそれはストレスから発病することも多いらしい おさるさんは、嫁の数々の問題行動（家事やらない、ゴミ屋敷、飲酒など）と嫁親との諍い、子…

よくわからずマイナポイント

みなさん、マイナポイントの申し込みはしましたか？ 私はしましたが・・・実はマイナポイントとやらで何ができるのか、何がどうなるのか？まったくわからずにとりあえず…

イルコルポ【ミネラルバスパウダーアロマセット】レビュー＆口コミ

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もう運転はムリだから

高齢の親の、運転免許返納に迷われている方や悩まれている方、多いと思います私もその一人でした うちの実家は、住宅街ではあるものの町の中心部からは離れた田舎の中に…

革ジャンと【SBDX031/SBDC111】書いて

当「なかいしうブログ」の読者は７０%以上がモバイルデバイス、つまりスマホから閲覧しているらしい。情報の一覧性が高いデスクトップとは違い、スマホ版だと小さい表示の中トットコトットコ、スクロールしなければならず重要な情報を見逃してしまうことがあるまいか、そうだとすれば、当ブログそして大切な読者の皆様にとって機会損失が生じてしまうだろう何らかの、というわけで「なかいしうブログ」TIP nakaishu.hatenablog.com の第２弾、「カテゴリーメニュー」の紹介です。 黄緑で囲まられた部分。 黄緑・・・いつからこの言葉が聞かれなくなったか、いまではライムグリーンとか云うのだろうか 「けっ、黄…

今日のJ-TOWNは、たこやき！

 タコ焼き　１パック　６ドル     我が家の場合は、プレーン 息子は、かつお節とタコ焼きソースが苦手  それにしても、今日は人が出ていたなと・・・   当然…