オールジャンル ライフスタイル

ケーキ食べ歩き、５つの大好きなケーキ（食べ過ぎには注意ですよ）

皆さんおはようございます。今朝は大雨ですね。一日中雨ですね。台風の影響です。九州被害遭わないように。願うばかりですね。九州が被害が多い地域ですね。大阪府は恵まれていますね。被害が少ないです。それではケーキの食べ歩きに、行ってきます。これは、妄想であって現実ではありません。 色とりどりの、またピンク色のケーキがいいですね。横の黒のケーキが、ピンクを引き立てていますね。 わあああ。色んなアレンジで作っていて素晴らしいですね。手間がかかってるでしょうね。食べるのがもったいないですね。作った人に、申し訳なくなってきますね。すいませんが食べさせていただきます。って言わないといけんね。 わあああ。イチゴが…

新型コロナ感染は「ありがとう」の心を引き出しくれる

言葉でみんなが良い方向に 。すべての頑張ってる皆様に感謝。生かされてる感謝の気持ち。「ありがとう」の重み 感謝を表す言葉と言えば「ありがとう」でしょうが「すみません」も良く使わないでしょうか？ 何かしてもらった時、人は「うれしい」と感じます。 最初の意識は自分に向いています。でも、意識はさらに相手方に向かい 時間や労力など「こんなにコストを費やしてくれた」という「すまなさ」の感情がわきます。 アメリカやスペイン人などと比較しすまなさデータでは 日本人は感謝の際、この」すまなさ」の気持ちも感じます。 私達は、欧米人よりも他社を意識して生きると言ってもいい。 心理的な負債を抱え「お返ししなければ」…

子供は宝です！愛を持って成長を願う育て方

幼い時に甘やかされた子供 幼い時に甘やかされた子供は、必ず「問題の子供に」になってしまう①「自己統制」の力がありません。これは自分の欲望がことごとくかなって、我慢したり人に譲ったり、あきらめたりするお稽古ができていないから万事自分第一に育ったからです。 ②「自分に仕えてくれること」を他人に要求するこれはあまりに大事にされて、人手ばかりで育ったからですすなわち、御大名様のように、周囲のものがちやほやご機嫌取りをして、何から何まで手を貸してやった結果としてこうなるそうです。この依存癖は大人になってもその人の性格となって、生きずまらせてしまいまいます。 ③「周囲のものが、自分を大事にしてくれない」こ…

お好み焼きからスタート食べ歩き妄想ブログ

皆さんおはようございます。台風心配ですね。九州が。大きな被害に遭わないことを、祈り願うばかりですね。またまたやってきました。ブログで食べ歩きをします。お金に余裕がありません。見て満足じゃ。。。 色んなお好み焼きありますが、これは広島風お好み焼きです。普段はあまり食べません。たまにスーパーで買いますね。店で食べるのは、時間かかりますので、あまり好きでありません。 これは前に紹介した、麻婆豆腐ラーメンですよ。今度作ってみますね。ラーメンの上に麻婆豆腐をかける。それだけで、いいんですよね。美味しいと思いますよ。 大好きな酢豚がやってきましたね。大好きですよ。今日お昼に、スーパーの惣菜で買います。少し…

頑張って、頑張って、我らは一人じゃないよ

皆さんおはようございます。九州が台風凄いですね。自然には私達人間は、太刀打ちできませんね。でもいつどんな時でも、笑ってると、心が晴れますよ。笑えないときもありますが、いつも笑う習慣付ければ笑はないとおれなくなる。今日から私笑います。。明日は嫌な病院行かないと行けませんが笑います。 病院に行かせていただきありがとうございます。 ワハハ！ワハハ！ワハハ！ワハハ！。。。。 私に好きな歌手玉置浩二さんの名曲 正義の味方（ヒーロー） これを書きますので、良かったら歌ってくださいね。 太陽が笑ってるよ 僕には君がいるよ昔よく見た正義のように空を乗り越えて弾よりも早く愛を助けに行けるだろうか がんばって 誰…

人生苦しみがあるから喜びがあり気付く事がある

何でも失ってから気が付きしばらくしたら幸福に変わる 失ってから優しさを知った 失ってから必要性を知った 失ってから愛しさを知った 失ってから大切さを知った 失ってから本心を知った いつだって 答えを知るのは 後になってからで いつだって 答えを受け入れるのは 後になってから 人生波乱万丈、山あり谷あり、上手くいかない でもその歯がゆさは、感謝と、喜びを わからせてくださる 力となる 失うってこれは喜びを呼び覚ますものだ 何でも便利、何でも自分の思い道理に それが幸せか？それもそうだろう 心から湧き上がる喜びは少ない。。 私が失ってから知った 左半分の脳の力 海馬を切除して知った 海馬の記憶力を…

喜びがわいてこないその原因の３つの悪い事

皆さんおはようございます。今朝は肌寒かったです。秋が進行して来ていますね。昼間はまだ暑いですが。もうすぐの辛抱です。秋は一番過ごしやすいいい時ですね。今日はどうしてもいつも心に満足感がない。不満が出る。その原因を自分の考えと、ある方のブログを参考にして書かせていただきます。良かったら参考にしてください。 。信じたいことだけ信じて、信じたくないことは信じない態度。聞きたいことだけ聞いて、聞きたくないことは聞かない態度。見たいものだけ見て、見たくないものは見ない態度 信じたいことだけ信じて、信じたくないことは信じない態度 これが何で、一番悪いのか？そう思ってしまいますよね。何を信じようが、信じまい…

コロナ感染をプラスに考えると希望が！ウィルスは無くてはならない物？

ウイルス」に揺さぶられて ウイルスは不思議な存在です。百年に一度と言われる恐ろしいコロナウイルスの感染の只中にある今は厄介なものとしか、このコロナウイルスに対して 思えませんが、私達はウイルスが存在しなければこの世に生まれてくることすらできないのかもしれません。なんと、胎盤形成にウイルスが関与してるそうですから。 胎児が父親から受け継ぐ遺伝形質は、母体にとっては遺物ですなので、母親のリンパ球に攻撃されるはずですが胎盤には特殊な膜があって、胎児に必要な栄養素だけを通し 胎児を攻撃するリンパ球の侵入を防ぎます。この膜の形成に人内在性レトロウイルス（太古に感染したウイルスが宿主の生殖細胞に入り込みゲ…

人間関係で苦しいときに励ましてくれる言葉

皆さんおはようございます。秋がやってきましたね。でも季節の変わり目は、雨がよく降るので感謝ですが草がすぐ伸びて、草刈りが大変ですね感謝しないといけませんね。でもあああ。せっかく草刈りしたのに、すぐ伸びるのですいません、苦情を言ってしまうこの頃です。。。今日は人間関係で、またいろんな苦難の時に、力を下さる言葉を紹介します。心に入れていると、力ずけられますよ。 「すべての人を敬いなさい。兄弟たちを愛し神を恐れ王を尊びなさい」（聖書第一ペテロ２、１７） 人々が一番ストレスを感じるのは、人間関係です。家庭の中でも、職場の中でも、また教会の中でもいろんな戦いがあり、ストレスが溜まり苦しみますね。 人間が…

ダイエットにはこの水が一番いいんです

良い水をしかっりと飲む 良い水とはどのようなものか？ 良い水と言って、水道水を思い浮かべる人はさすがにないと思います。水道水には、消毒に使われる塩素の他。。 発がん性物質である、トリハロメタントリクロロエチレン、ダイオキシンこれらのものが含まれています。 水道水には毒性のものが、入ってるのは事実です。 ではどのような水が還元力の高い水なのか？ 還元とは電子を電子を受け取った状態の事です「還元水」とはこうした状態の水を 電気的に分解して作り出したものです。 浄水器がすごくいいのです 電気分解する際に、陰極にカルシウム、マグネシウム これらのミネラルが付いてくるので電気的に処理された水は、より多く…

恋愛を成功させるには？こうすればいいんだ！

私にはあなたがいないと生きていけません 今日もお疲れ様でした。明日は休みですね。ゆっくりと休んで、休養してくださいね。今日は蒸し暑かったですが、無事に終わりました。 今日は少し恋愛について（男女だけのものではないです）恋愛とはお互いが愛を、分け合っていくんですか。すべての方との仲、そう考えるべきですね。 まああ。恋愛を例にして言いますね。 大好きな人とずっと一緒にいたい。。。気の合う友人と最高の親友になりたい。。 こんな風に、誰かと特別な関係でいたいと望むとき、どうしますか？ 今回は、最も確実な「あの人」と特別な関係になりたい方法を言います。 相手を無条件に受け入れ、理解しようとする まず何よ…

ウォーキング続けて2０年毎日欠かさずやってます。習慣になってます。

皆さんこんにちは。今日は日曜日、休んでいますよ。私は毎朝、５時に川の堤防をウオーキングしています。勤続20年、一日も休んでおりません。それは、嘘ですがほぼ毎日、習慣になっていますのでやってますよ。いいですよ。体にいいし、心にもいいし最高ですね。それではスタート出発進行です。 ここは行き止まりですね。残念ですね。 ここでひとまず休憩です。ウオーキングの魅力とは？それは何でしょうか？私は習慣になっていますので歩かないと、1日が始まりませんね。歩かないとだれけるというか。歩いた後の何ともいえない、達成感と、気持ちよさは最高ですね。朝早くから、周りは静かで涼しくて気持は最高になりますね。 自然がやっぱ…

「敬老の日」”栄養を摂って元気に”は間違い

皆さんおはようございます。今朝は肌寒かったですね。昨日は蒸し暑く、朝と昼の気温差が激しいので体がだるい。気落ちけないといけませんね。もうすぐ敬老の日ですね。私に父は８９歳、母は８３歳です、昨日プレゼントフルーツゼリーをあげました。「ありがとう」って父が言いました。珍しいですね。。。。今日が意外や、意外な栄養は栄養について書かせていただきます。これは、本を参考にして書いたものです。 １９６３年、日本では１００歳の人が１００人を超えました。それ以降、１９８８年には１０００人を超えて、現在はなんと３万２０００人以上いるそうです。凄いですね。 これからますます、高齢者の方が増えていくでしょう。高齢でま…

お金も大切ですが幸せの根本は、「６つの幸福の意味」

インターネットの登場により、お金と人との関係は劇的に変化しました。人と人とのつながりをより重視する世の中へと価値が変化しています。 私達は、お金を持ってるだけでは、幸せになれないんです 目次 ① 電子化されたお金は永遠に変わらない ②増殖し続けるお金はもはや意味を持たない ③「信頼の可視化」が新しい価値を創る ④ 信頼をお金で買う必要がなくなった ⑤ 「消費」は人を豊かにしない ⑥ 幸せになるために必要なのはお金でなく「信頼関係」 電子化されたお金は永遠に変わらない お金の特性として重要なのは腐りにくく、変わりにくい「不変性」です。お金は不変性から、強いパワーを持ちます。魚や果物などの生ものは…

正直者は損をする？要領よく手を抜いてる人が得をする

皆さんおはようございます。秋本番でいいですね。食欲が増します。食べ過ぎにはきおつけないと。今日はどこの職場にもいます。要領のいい人がそんな人が、他人から賞賛され正直者が馬鹿を見る。これは私の職場でも多々あります。そのことについて今日は書かせていただきます。 正直者は馬鹿を見る この言葉は有名ですね。これは正直者は損をするというイメージを持つ人が多いのではないでしょうか。道徳的に正直でいなさいと教えられてきましたが確かに社会、世の中では正直者は馬鹿を見るそれぐらいずる賢い人が得をすることが多いですよね。 ですが正直者が損ばかりするとは限りません。正直であるために得をすることも多々あるんです。 正…

。☆楽天スーパーセールで買った肌に良いもの&お気に入りのファッション。☆

​​ こんにちは(о´∀`о) アレルギー症状は今回かなり長引きました。 現在はもういつもの顔に戻りましたが 頬の赤みとピリピリ痒みが少しあり乾燥してるだけです。 ここで油断しないように食事には気を

仕事のしわ寄せ

「子供がいないことを理由に不快な経験をした」というアンケートの記事を見たのです が、これは子供がいる人と一緒に働くときのテーマのひとつですよね(;^ω^) 以前、勤めていた会社で結婚した女性が働きやすい環境の職場がありました。 もちろん産休や子供行事の早退などがあれば対応してもらえる環境なので、多くのママ さんは受けられる権利をよく使っていました。 業務は全員でカバーできることもあり、私は正直そこまで不公平な気持ちになったこと はないのですが、一緒に働いていた独身の同僚があるとき「しわ寄せがくる」と言って いたのを耳にしたときに「そんな考えもあるんだ」と思いました。 基本的に私が考えていたこと…

コストコの『チーズソフトクリーム(ミックス)』がチーズの風味で超おいしい！

コストコで新商品のソフトクリームを買いました！ 『チーズソフトクリーム(ミックス)』です！ フードコートの商品で、 お値段「税込240円」でした！ チーズソフトクリーム(ミックス)...

【イラスト】安室奈美恵さん

今日は、安室奈美恵さんが引退された日とのこと。もう2年も経つのですね。ということで、2015年に描いた似顔絵をお届け。

玉置神社・神々が降り立つ霊峰の白石

神体山・磐座・ご神木など『風土記』の時代から続く原始信仰の絶景を紹介します　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　A magnificent view of an ancient Japanese shrine and temples

ちょっと４コマ「話がある」シャケの切身マン～７話（更新中）

まったく新しい４コマ、シャケの切身マンが参上！ ムキムキマッスルな肉体で、シャケの切身が頭になってる主人公は、様々な人物に翻弄され己を鍛えていくぞ！ ちなみに作者はシャケよりマグロのほうが好きだぞ！ ↓最新話↓ 下に行くほど次に進むよ 別のシリーズのまとめはこちら！ www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com

今朝の地方新聞から

まずは一面、 昨日、県から５、６人以上での会食自粛の要請解除の発表が、、 人数的な制限要請は解くとした上で、対面の席や大皿料理、お酌などを避け、会話も控えめにとのこと。なかなか緩め具合も難しい。😷

今週のアド街ック天国は、あの！「習志野」

習志野に住み始めて３５年以上経つが、ここ１０年ほどは市内を歩き回り、足で拾った一次情報のページを作成して、日々更新中、 そんな中で、今週末のアド街ック天国は「習志野」　 慣れ親しんだ地元習志野をど

林田百加

林田 百加 (はやしだ もか)ちゃんは2000年9月14日東京都出身。身長：１６２ｃｍ、Ｂ８２　Ｗ５９　Ｈ８８　 趣味： ラクダの咀嚼音を聞くこと、空写真 特…

承認するためには観察だな

前回は承認欲求についてお話しましたね(*‘∀‘) 自分の中の承認欲求との付き合い方は、他者からの承認を求めずに、自分で自分のことを認める自己承認がストレスにならなくて良いですよという内容でした。今日は、この承認（相手のことを認める）使って、相手との関係をよくするお話しをしたいと思います。相手を認めるとはどのようなことでしょうか？この質問をすると「褒めること」と思われる方も多いと思いますが、実は褒める以外のことも含まれます。例えば「いつも掃除をしてくれてありがとう」と過程や行動を認めたり「仕事の要領がよくなったね」と成長や努力を認めたりすることです。 相手を認めるということは相手のことを観察する…

かねますの『いか焼 100g』が生地のプニッと食感とソースで超おいしい！

かねます食品の冷凍食品を買いました！ 『いか焼 100g』です！ 「中にソース塗ってます！」という事で、 味付きのイカ焼きです！ お値段「税別88円」でした！ いか焼 100g 袋...

【改善しよう】相手の時間を奪う遅刻癖

「遅刻を繰り返す人」 よく寝坊する。ギリギリになって準備をするので時間を過ぎてしまう。もし心あたりがあるのなら「遅れるのは自分だけの時間ではない」ということを、一度考えてみる必要があります。

ジンクス

シャンプーをすると翌日が雨という　イッヌのジンクス。最近は　シャンプーの日が雨というジンクスに変わりました。シャンプーの予約は　いつも夕散の後に入れているので雨で少し汚れたイッヌが　ピカッピカのフワッフワで帰宅し　翌日は晴れこのジンクスならイイwランキング参加しています。ポチ↓っと応援宜しくお願いします。にほんブログ村いつもありがとうございます。シャンプーの後は　少しでも晴れが続いてほしいなー。...

国勢調査はなぜ五年ごと？提出方法を調査員の人に聞かれた我が家の体験談

国勢調査の調査員の人が、我が家にもやってきました。五年ごとの国勢調査があることすら覚えていなかったため、突然の来訪に驚きました。そして我が家ではなぜか提出方法を調査員の人に聞かれたのですが、その際の体験談も次の五年に向けて書き残しておきたい

高校生Kからのハガキ

今日、もうすぐ解体する母屋の勉強机からKの暑中見舞いと年賀状が見つかりました。Kからの才気あふれるハガキは、まるで彼が生き返ったかのように懐かしく捨てるわけには参りませんでした。「お前とは一生のつきあいだよ」を体現すべく、ここにご紹介させていただきます。

承認欲求について

今日は承認欲求とはどんなものかお話します(*^^*) 承認欲求とは「他人から自分を認めてもらいたい」という欲求のことです。 しかし欲求と聞くとあまり良い印象がないかもしれませんが、実は私たちにとても良い 作用をもたらしてくれます。 例えば人から褒められたい、認められたいと思う欲求なので仕事での成果が表れやすか ったり、またそのためのモチベーションを高く維持することができます。 そして成果が表れると他人から認められるので自信につながります。 このように良い影響をもたらす半面、承認欲求が強すぎると悪い影響もあります。 それは他人に認めてもらいたいために結果にこだわりすぎてしまったり、頑張ったけど …

【イラスト】画伯の生みし謎の生物

たまには新しい絵も紹介。今日は、画伯の生み出した謎の生物をお届け。

適当なシーフードとトマトで作るペスカトーレ・ロッソ

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 先日、いきつけのスーパーでこんなものを発見しました。 タコの吸盤だけ 吸盤だけのパックにお目にかかったのはおそらく初めてですが、使い道はいろいろありそうです。 あと、うちの冷蔵庫に使いかけの「金香いわしのオイルソース」が余ってました。 アンチョビペーストとして使えます notono-store.com …ふむふむ、それなら今回はトラベルごはんイタリア編にしましょうか。 シーフードの大量消費レシピ希望！ ついでにトマトも余っちゃってる！ ワインに合うオサレメニューはないかいな… 上記に当てはまる方もそうでない方も、…

すべり出し窓の開閉方法を選ぶ。

こんにちは。 ここ数日、少し気温が下がりましたね。かなりの寒がりの長男は気温が下がることにはとても敏感。『なんか今日寒くない？』と半袖の園服を着て丸まっていま…

カインズの『小林製薬 Sawaday 香るStick パルファム・ノアール 限定黒ボトル 70ml』が限定デザインでオシャレ！

CAINZで限定デザインの芳香剤を買いました！ 『小林製薬 サワデー Sawaday 香るStick パルファム・ノアール 限定黒ボトル 70ml』です！ お値段「税込478円」で...

愛のある人【別ブログより】【生きやすくなるために】

愛のある人、それが重要だなぁと思いました。ホームステイやスクールなど、わたしがわくわくしてのぞんだ先にいてくれる方はとってもすてきです。それはめぐまれてるなぁと思います。最近ある作家さんのブログをみていたら、愛と相手への敬意があること。この人はこういう背景があるから、こんな苦しみを感じているとわかるから、自分の正義の物差しで軽々しく裁けない。と書いてありました。うんうん。これってすごくわかります。そのブログのかたとは別の方ですが、わたしの大好きな師匠たち。私の尊敬する師匠たちは愛があるから好き。師匠たちにお会いしたときに下のように教えていだだきました。伝えていいこと、安心できることを伝えること…

主夫の毎日　アフターアドベンチャーワールド

< ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置からリベ…

二軍の試合なのに地上波で生中継されたことがある

最近のペナントレースは巨人戦でもほとんど地上波では生中継されませんが、昔は19時から21時に生中継されていましたね。まだインターネットやYouTube、DVD…

ドコモ口座

また大問題が起こりました。ドコモ口座の件です。昨年の７ベイの反省は生かされず、またこういうことが起きた背景には、儲けたい、自分たちの制度を定着させたい、他より…

簡単にできる不安解消法②

前回は簡単にできる不安解消法を一つだけ紹介しました。 今日はもう一つ紹介したい方法があるので、それをお伝えします(^_-)-☆ 無意識に私がいつも使っている方法になるのですが、これは方法というよりも物事の 考え方ですね。 それは「なるようにしかならない！」と考えることです(^^♪ 「えっ！本気？」と聞かれそうですが・・・笑 自分ではどうにもできない時に不安は大きくなります。 そんな時はいくら考えても答えはでません。 逆に考えば考えるだけ不安になります。 なので、自分のできる事をしっかりと終えた後は「なるようにしかならない！」と 思うことです。 もうね、結果は「神のみぞ知る・・」ですよ(;^ω^…

忘れた頃にやってきた

いつ抽選に応募したのか忘れましたが　一時期　一世を風靡したシャープのマスクが　この度当選いたしました。もったいなくて 使えないかもwwwランキング参加しています。ポチ↓っと応援宜しくお願いします。にほんブログ村いつもありがとうございます。そもそも　ウィルス発症国のマスクを買う気は無いので　微力ながら　国内生産企業にお金が入るようなお買い物をしていきますよ。　...

ピアノ練習アプリflowkeyを契約してみた

20℃に届かない気温が肌寒い… いきなり秋へと季節が進んでしまった札幌です。 天気予報の雨マークも１週間ほどは消えないようで… ひと雨ごとに寒くなっていくこれからの季節、もう～すでにどんよりです（－_－）…いやいや今からそんなことを言っていてはいけない！ 動物園にも行きたいし、紅葉も観に行きたいし… 秋を楽しむべく、感染対策をして晴れた日にはなるべく外に出ようと思います。顔ぐにゅってなってるぴったん可愛い (*´∀`*) まんまるかった時代を思い出す～♪でも秋は、ぴったんを抱っこして眠るとふわふわ暖かく、幸せな季節の到来でもあります。 それにしても涼しくなったと同時に、頬のあたりがヒリヒリと痒…

【昭和レトロ】手軽な栄養補給にも便利！純喫茶風ミルクセーキ

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 過去記事で「レトロカフェで昭和気分を味わいたいならクリームソーダ」と発言しましたが、ここに「ミルクセーキもいいぞ」と付け加えておきます。 ミルクセーキは少ない材料で簡単に作ることができ、それでいてこだわり始めたらキリがないほど奥深い飲み物でございます。 純喫茶とかレトロカフェとか大好き！ 少ない材料で簡単にできるおやつ希望 過去記事も読みましたよ～ komonjocooking.hatenablog.com 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 ミルクセーキとは？ 【ミルクセーキいろいろ・…

★昨日は いろいろな品が届きました。( *´ ︶ `* )

昨日はいろいろな品が届きました。家電量販店で患者くんの洗濯機今までずっとコインランドリーで洗ってあげてましたが、本人の要望で買うことに成ったので、私の介護負担が減って嬉しいかも。楽天スーパーセールでちょっと良い感じのポイントウイッグこれは新素材ウィッグ耐熱性高級ファイバー・ナチュラルブラック（人毛ウイッグは臭くなるから苦手なのです）お安いから、自分の好きな長さに気楽にカットできるし前髪をちょっと増...

ブログ生活を少し振り返ってみて

何もない、足元にある当たり前の日常を、どうとらえて日々を、過ごすのか ブログの題名を、考える時に、１０年後、２０年後を思い、それなりに、ない頭で考えた。 なんの変哲もない、ともすれば夢も野心もない

「政府統計活用めざせ達人」この見出しに引き寄せられて

政府統計、この日本政府が取り揃えているデータ、 外国と比べて、そのデータの量や質がどの程度かとかはわからないけど、国内にある日本を示すデータとして活用してみる価値はあると思う。 それなりに信頼性もあ

イムジン河

高校の頃、関西発祥のグループが歌うオモロイ歌が深夜放送から流れ出して、あっというまに大ヒット。 しばらくして第二段のレコードが発売されるかと期待していた中、寸前で発売中止に。政治的なことでと何かで報

たかがスリッパされどスリッパ。三度目の正直でやっと手に入れたスリッパ！

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階戸瑠李ちゃん急逝

いやあ驚きました。あまりにも突然の訃報です。女優の階戸瑠李（しなと・るり）ちゃんが28日、31歳の若さで急逝しました。死因は持病により、というだけで明らかされ…