なんでもどうぞ。

呼吸の気づきから覚りに達する道（スマナサーラ長老のパーリ経典解説）

　この時期、風邪ひいちゃって寝こんでる、そこのあなた。コロナ軽症者で、わりと元気なのに、外出厳禁のホテル軟禁生活強いられてる、あなたも。 災いを転じて福にするチャンスかもしれません。 今、呼吸にサティを入れれば大変効果的です。 良い経験になりま

おれの人生って（グチ）

　数年前の話です。携帯紛失！！必死で探したが見つからない。家の電話からかけてみた。呼び出しているが誰も出ない。場所を替えて４回かけたが近くにはない。携帯会社のサービスセンターに電話したがつながらない。フリーコールも有料ラインもまったくつながらない。ショッ

スリー・ディグリーズ　最近はソウルなしが良い？

  「天使のささやき」 珍しい。日本語で歌ってるのがあった。しかも意外に完成度高い。 (おれが知らんかっただけで、大スター本人の日本語バージョンは当時超話題だったに違いないんだけど)スリーディグリーズ(The Three Degrees) / 天使のささやき（日本語版）(WHEN WI

上村松園の絵と文章

 　上村松園のミーハーファンです。            このごろでは、青空文庫で、好きな松園の文章をたくさん読めるのが嬉しい。芸術三昧即信仰生きることに悶えた四十代上村松園 そのうえ、YouTubeで、その朗読を聴くこともできる。「芸術

なにしてくれとんねん

　愛犬ピノが、さっきからおれに向かってワンワン吠えている。 これは遊んでほしいんだとおもい、抱きあげて「高い、高い、高い～」を何度もしてやった。 床に下ろすと、脱糞した。 鳴いてたのは「うんちしたい。外に出して」という意味だったか。 そういやピノは高い高

断捨離について

 　最初「断捨離」は不要物処理法だったが、今では仕事や人間関係にまで敷衍活用されてきている。行き着くはずの究極は「貪・瞋・癡を捨てきる」だろう。「断捨離」はもともと宗教の教えからとってきたものだから、やがてそこに戻っていくのは自然の動きだ。 しかし、

【同居の愚痴】偉そうな姑

本題に入る前に今日の愚痴。 クリーニングに出す服を置く場所があるのだけど、最近義母はそこに服を置かない。なぜな […]

働くことの意味ってなんだろう？

私はこれまで雇用保険の失業手当をいちども受給したことがありません。理由としては、受給資格を満たす被保険者期間がなかったこともあり、また離職のちすぐ再就職が決まった、あるいは制度自体を知らずに申請していなかったことも。私の親族は新卒後の勤め先にずっといる人がほとんどですし、失業手当の受給を良しとは考えていません。もちろん、法律で定められた労働者保護の給付ですので、もらうことに問題はありません。しかし、さんざん失業手当を繰り返し受給したり、給付金目当てで職業訓練受講したりをくりかえすひとは、一見得をしているようにみえて、長期でみればかなりの損をしています。それは、お金を楽してもらうことが先だって、働くことの意味を考えなくなることです。働くことの意味？なんじゃそりゃ？働いたら負けだよね。ネット上にはそんなフレーズがあ...働くことの意味ってなんだろう？

大学入試共通テストの前にもテストを

毎年、年明けすぐに成人式だの、入試だので、若者の試練もしくは騒動が取沙汰されるのが恒例になっています。しかし、今年はどたらかといいますと若者が迷惑をこうむっているのではないかとも思わざるを得ない。大学入試センター試験にかわり本年から導入された共通テスト。今年は16日、17日の二日間。新聞で試験内容を確かめることができないものの、聞き及ぶところによれば、暗記だけでは太刀打ちできない、複数の資料を読み解き、自情報を裁き、柔軟な思考力が問われるものであったとのことです。受験生の皆様には、コロナ禍のなかお疲れ様でした。試験会場での不備だとか、不正行為だとかが報道されるのですが。今年はとくにマスク必着で感染対策にも神経を尖らせる。とくに緊急事態宣言が出た都市にあっては、ひとかたならぬストレスがあったはずです。しかも、それ...大学入試共通テストの前にもテストを

オヤジのホテル宿泊

「うーん、そろそろ、もうダメだ」と思い始めたのが去年の秋だったか。私もお休みがほしいと思い始めたのだ。いや、仕事の休みじゃなくて。家事でもなくて。在宅介護のお休みだ。束の間でいいから介護から解放されたい。オヤジから解放されたい。一晩でいいか

年賀はがき当選番号～2021～

年賀はがきの当選番号が発表された。

【コストコ】KAMCO オーガニックオーツミルク「一番好きなミルク見つけました！」

あてもなくコストコを彷徨っていたところ、オーガニックのオーツミルク発見！！オーツ麦大好きで、オートミールを半主食にしてい

臓器にも植物性と動物性があるという

植物性臓器という言葉を初めて聞きました。稲葉俊郎医師の著書「いのちを呼びさますもの」では、人間の臓器を「動物性臓器」と「植物性臓器」に分類しています。 植物性臓器とは、「呼吸（栄養物を取り入れる）」「循環（血液などを全身に配る）」「排出（外に出す）」を担い、動物性臓器は、「感覚（外界の刺激を感知する）」「神経（刺激を伝達する）」「運動（出力する）」を担う。 簡単に言うと、脳で動かすことができるのが動物性臓器で、脳からの指令を待つことなく静かに働き続けているのが植物性臓器だそうです。 面白いとらえ方だと思いました。目から鱗だったのは、植物性臓器は名前の通り植物と同じような原理を持ち、植物が自然と…

全米フィギュア結果など

全米フィギュアはネイサン・チェンに350点くらいつくかと思っていたが、 意外とおとなしい点数だった。 ネイサンは５回のクワドを飛び、 最初の4ルッツがお手つきになった以外は一応、 す…

敏感肌の方でもOKな入浴剤！アロマの香りとお肌ツルツルで芯までポッカポカ💛

寒くなった冬。そして、乾燥の季節。みなさま入浴する際に入浴剤を使っている方は多いのではないでしょうか。寒さ対策に。また、乾燥肌でお肌を守るために。いろいろな理由で、入浴剤を使っていると思われます。そんな私も🎵そこで今回は、おススメの入浴剤を紹介したいと思います・　バスソルト部門・　入浴剤部門・　バス用品部門この入浴剤は、楽天のランキングで３冠を達成しているのです。美容雑誌や美容本などにも紹介されて...

かつやの『わんぱくオムそば オムナポリタンとから揚げ・メンチカツのソースカツ弁当』が破壊力ある弁当で超おいしい！

かつやで新商品のテイクアウトを買ってきました！ 『わんぱくオムそば オムナポリタンとから揚げ・メンチカツのソースカツ弁当』です！ お値段「税別790円」で、 いつもの「100円引き...

大運天中殺で放火事件を起こした青葉真司

１９７８年５月１６日生まれ　　　２０～２２時？  四柱推命 一見温厚ですが、いざとなると激しい攻撃性があります気が強く身勝手傲慢で協調性に乏しく財運に滞りを生…

洋画「幸せのレシピ」

　以前にＤＶＤで観た「幸せのレシピ」を、ひさしぶりに観なおした。　良くできた映画って、刺激的な事件を描かなくても、アクションシーンやセックスシーンがなくても、物語の始まり数分で知らない間に引き込まれて、最後まで一気に観てしまい、良い気分になれるもんなんだ

宇宙の 31 の場所

(菩提樹文庫)ディーパンカラ・サヤレー「アナータピンディカへの説法pdf」より引用させていただきます。 他人に対する執着というのがあります。「私の夫は、妻は私のものであり、他の者にはやらない」という思いが皆にあります。もし他の人のところに行ってしまったらど

００７カジノロワイヤル

ＤＶＤを観る 「００７カジノロワイヤル」CASINO ROYALE - FIRST FULL TRAILER  　最初は、かったるい始まり方で、主役の役者も、いまいち華がないし「イギリス映画は、はずれ多いからなー」と半ばあきらめて見ていたら、途中からしり上がりに良くなってきて気が

誰もがとっくにVRヘッドギアをかぶっている

デューク・デュモンI Got U Duke Dumont - I Got U ft. Jax Jones (Official Music Video)　歌詞は[あなたがすべて]みたいなよくあるやつ。でも歌詞とあまり関連なく作られてるこのＰＶは（マトリックス以来もはや新味はないけど）けっこういけてる。わざわざこん

最高にハートを揺さぶられるブッダの伝記

　ブッダの伝記を、ブッダのことばのみによって実現したものがあります。　このブッダの言葉によるブッダの伝記は、三蔵の中から、ブッダご自身が語られた伝記に関わる言葉だけを選んで集めました（初版挨拶より引用） →ターン・プッタタート の法施図書室　 ( Buddhadasa

極限ナンセンス

ブッダのことば。コーサラ国王子時代の回想。 ターン・プッタタート の法施図書室　 ( Buddhadasa ）「ブッダヴァチャナによるブッダの伝記」(ナーマスッタ 増支部ティカニバータ　20巻183頁478項)より引用させていただきます。  　比丘のみなさん。私は繊細でし

生きることは爆弾遊びか（スマナサーラ長老法話）より

 ◎ブッダのことば(Dhammapada113)物事が興りまた消え失せる法則を見ないで百年生きるよりも、 物事が興りまた消え失せる法則を見て一日生きることの方がすぐれている。 A・スマナサーラ長老「生きることは爆弾遊びか」 ～無常を知るものは人生を知る ～より引用させ

とても良い大晦日

 　おれの世捨てられ人生活は、コロナ前と何一つ変わってません。あえていえば、今のほうが楽です。 昨日いただいた、非常に美味しい奈良漬け。最近はまってるハイボール。 とても良い大晦日になりました。  今年最後の記事です。よいお年を！！にほんブロ

だからあなたの告白は失敗する！！絶妙な告白のタイミングは？？

「タイミングを間違えて、告白に失敗した！」 …

日清食品の『カップヌードル 謎肉キムチ』が辛さと謎肉で美味しい！

日清食品の新発売のカップ麺を買いました！ 『カップヌードル 謎肉キムチ』です！ スーパーで「税別137円」の値段で買ってきました！ カップヌードル 謎肉キムチ カップには！ 「辛う...

平柳先生のマンション管理士合格発表の記事でモチベーションアップ！

私が勉強する上で、勝手に師匠として仰いでいる平柳先生が、ブログを更新されています。今回も心に響きました。読んでみてくださいね。2020年度マンション管理士本試験合格発表！＆分析会・オンライン懇親会等のお知らせ一部引用させていただきます。一方、残念ながら

人一倍努力しているのになぜか結果が伴わない理由

誰よりも行動して頑張っているのに 思ったような結果を出すことができない。 あなたはこのような経験ありませんか？ 人一倍頑張っているだけにその時に感じる絶望感も大きいものです。 僕自身もそういう経験をしたことが何度もあります。 努力量は必ずしも結果に直結しません。 それは努力の仕方がズレていることが原因です。 今日の記事が頑張るあなたの助けになれば幸いです。 やってもやっても成果が出ない日々 努力のアプローチを変える 急がば回れ まとめ やってもやっても成果が出ない日々 僕は行動力とフットワークの軽さは自信があります。 誰よりも努力し行動している自負はあるのですが、 期待したほどの結果が出ない日…

胎嚢確認〜妊娠５ヶ月にかかったお金の話

現在、妊娠６ヶ月！折り返し地点に入ったので、１度これまでに使ったお金を前編としてまとめてみました！胎嚢確認〜妊娠５ヶ月までの間にかかった病院費用全て。 胎嚢＆…

【坂上通販】回転モップの床掃除が凄かった！最安値販売店は？

洗剤を使わず水だけでクレヨン汚れが楽に落ちたのを見た坂上忍さんは2台も購入！狭い場所も階段も、窓掃除までできる回転モップがテレ朝通販以外で最安値販売店がないか調べました。

＃リモラブ 江口のりこさんと川栄李奈さんの言葉が刺さった「上手く生きられないのが生きるって事」

ドラマ 『#リモラブ』 今更ですが、12月に最終回を迎えたドラマ『#リモラブ』の感想です。 主人公の美々先生役の波留さん、青ちゃん役の松下洸平さん、 なんだか不器用で考えすぎて言いたいことを上手く言えない感じ… とても共感しました。 富近先生役の江口のりこさんファンになってしまいました💛 江口のりこさん、いい味出してましたね。 我孫子さん役の川栄李奈さんも人の本質が見えているような… 客観的に人が見えている感じが良かったです。 最終回の二人の会話です。 富近先生 ：分かり合えないなら分かり合えなくてもいいじゃない 分からないなら分からないままでもいいんだよ 分かろうとしたことが大事なんであって…

仕事辞めました！本日退職日　福祉職そもそも自立支援ってなに？

仕事辞めました！本日退職日 本日１月15日仕事辞めました！退職日です。 昨年11月いっぱいで勤務は終了。 12月から今日まで有休消化していましたが、本日１月15日が退職日です。 14年勤めました。 理不尽なことにも耐え頑張りました！(頑張り過ぎたと思う今日この頃…) www.wwwsmileend.com 昨年12月から今まで1カ月半、別の仕事をしたり 何年も見て見ぬふりをしてきた家の片づけなどで 忙しくしてきたので寂しいと思わなかったのかな？と思いましたが 少し時間ができて落ち着いてきた最近でも 長年勤めた会社に対する寂しさは一切ありません。 生活の不安もないです。 もっと早く辞める勇気があ…

卓上ガスコンロの火力が弱い原因と対処法

冬の食卓に欠かせない鍋料理。卓上のガスコンロを使って温かいまま食べたい人も多いのでは？でも、冬の寒い日にガスコンロを出して使ってみたら、火力が弱くて困ったことがありませんか？火力が弱くなってしまうのは意外な原因があったのです。

通信DX、全米フィギュアなど

中日新聞に、フィギュアスケートの代表撮影についての記事があった。 会員限定だが、途中まで─ 中日新聞 https://www.chunichi.co.jp/article/186244 ＜クローズアップ＞　各紙同じ写真…

【同居の愚痴】「嘘は嫌いよ！」と言いつつ嘘つきな姑

「嘘は嫌いよ！」 義母が時々発する言葉。でも義母こそ嘘つき。私が嫁に来てギョウザを手作りしていた頃、包み方を私 […]

置き配ありがとう～♪o(*^▽^*)o

  ご心配をおかけして～すみませんまた一日のんびり～させてもらったので～眩暈もだいぶ良くなりました  ちょこっと時差ボケ～ うぐいす姉さん置き配してってくれま…

少女の光を探す旅 　第2話

　何気ない小学生姉妹の夏休み。初めての学校とは？ミレイとミナが出会った人とは？目に見えない光、奇跡的なことが起こる時、光が現れる、光を探し始める旅。主人公　ミレイのもつ不思議な力とは？

少女の光を探す旅　第３話　

　ついにわかる、姉妹の隠された力とは？あのキレイな女性は？何気ない小学生姉妹の夏休み、3日目。小学校とは？ミレイとミナが目に見えない光、奇跡の光を探す旅が、ついに始まった。主人公　ミレイに変化が？

スマホ用ガンマイクAndroid【これ一本で間違いなし】

携帯は、oppo ax7で動画を撮り、ユーチューブに挙げていましたが、音が小さすぎて、よく聞こえない。これでは登録数が増えないと思い、oppo ax7に取り付けられる外部マイク。調べていく内、ピンマイクよりガンマイクが手軽。アンドロイド用は

カフェオーナーが購入する珈琲豆＋コスパ最高

カフェオーナーはどこで、珈琲豆を仕入れているか気になりませんか?テーマ　　　自分のお気に入り珈琲を探す旅小説のタイトルにできそうなテーマですが、世界人口の７割はコーヒーを飲むことをふまえ、コーヒーの旅を始めましょう。

６歳が選ぶ絵本　ベスト５

最近、『読み聞かせ』と言う言葉をよく耳にしますね。絵本を読む習慣、絵本の読み聞かせは、子供達にたくさんの想像力や集中力、語彙力（単語の数）がやしなわれて行きます。第１位は５，６歳で身に着けたい４２の習慣。『おやくそく』などなど。たくさんの世

佐野市ラーメン　また食べたくなる　ベスト５

佐野市と言えばラーメン栃木県佐野市みなさん一度は来たことがあるかもしれません。アウトレット佐野市といえば一番の人気スポット。そして、佐野ラーメンを食べに行く。感覚的には、ラーメンを食べるために、佐野市に来る。ついでに、アウトレットに寄る。と

佐野市　フルーツライン　梨の季節

フルーツラインの梨は有名です。栃木県は、梨生産量全国3位です。意外に知られていません。そして、梨は弥生時代から食べられている、日本最古のフルーツと言われています。明治時代から品種改良が始まり、甘みのある梨ができました。

スマートな人になりませんか

ここでは、今より少しスマートになれたらいいな。というテーマでお伝えします。挨拶をスマートに行う方法とは？スマートとはおしゃれな感じ、体つきがすらりとしているさま、態度が洗練されているさま、賢い、利口な、頭がいい、気が利く、かっこいい、抜け目

アイスコーヒー飲むならここ　【ベスト１】

アイスコーヒー飲むならここランキングベスト1位は？アイスコーヒー好きに読んでもらいたい。おすすめ家で簡単にできるアイスコーヒーをおいしくする方法。海外旅行に行っても旅行先で美味しいアイスコーヒーを探す。The coffee always m

YouTube おすすめ5選【見たい動画が見つからない時編】

ホーム画面にオススメのチャンネルが出ているが、あんまりいいのがないなーって時ありますよね。何か面白いチャンネルはあるかなと思って探すけど見つからない時ってよくあります。そこで、ジャンル別におすすめを紹介。新たな好きな動画が見つかるかもしれま

少女の光を探す旅　第４話　E様はいったい？

ついにわかる。Ｅ様の正体は？ミレイとミナがだんだん引き込まれていく。光はなぜ、ミレイとミナを選んだか？ママとお父さんはいったい？少しずつ謎が！

チョコレートの秘密

チョコレートの秘密について。チョコレートと言えば、バレンタインチョコ。バレンタインがなぜはやり出したのか？義理チョコと本命チョコ誤解されない方法とは？やっぱりチョコレートは世界で人気。

ニュージーランド　バックパッカーズ体験談　

ニュージーランドのバックパッカーズ生活を公表。バックパッカーズって何と思われている方やバックパッカーズ好きな方にも。バックパッカーズで良く使われる英会話おススメ5選。失敗談もお伝えします。格言【他の人達の助けがあり、今がある】【一歩づつ夢に