なんでもどうぞ。

全身運動で腸を刺激して便秘解消する方法とは？

毎日の食生活は規則正しくされていますか？ 毎日快便の方なら大丈夫ですが、便秘気味な方は体調管理が難しいですよね。 本日は、便秘気味な方へ簡単ではすぐに実践できる便秘解消法を調べましたのでお伝え出来たらと思います。

紅茶には身体にいい効能がたくさん含まれている？

紅茶は普段飲まれていますか？ 紅茶派の方やコーヒー派の方、両方普段は飲まないと言う方など多数いらっしゃるかと思います。 「紅茶」には様々な効果・効能があります。普段飲まれない方も是非、紅茶を取り入れてみてはどうでしょうか。

放課後トキシック 26話 7巻 ネタバレ注意

恵林寺・桜　２

イロイロ撮ってます。

【バンクーバー近郊でアフタヌーンティ】結婚記念日10周年のお祝いに行ってきました。

今日は妻と２人でアフタヌーンティに行ってきました。 結婚記念日は来月なのですが、今週ようやくまとまった時間が取れたのでちょっと前倒しして結婚１０周年のお祝いをしてきました。 来月はまた別にお祝いをしたいと思います。 バンクーバー近郊でアフタヌーンティ 本日行ったお店はこちらです！ Audrey Moment http://www.audreymomentcafe.com/ 僕たちはバンクーバーの郊外に住んでおり、子供を学校で2:30にピックアップしないといけないため、ダウンタウンのホテルでアフタヌーンティは時間的に間に合わないので、自宅から比較的近い場所にあるこちらのカフェに行くことにしました…

高台家の人々 最終回 6巻 ネタバレ注意

正しさよりも楽しさを選択する人生

エスター＆ジェリー・ヒックスはその著書「引き寄せの法則 エイブラハムとの対話」の中で以下のように述べています。 「人生に前向きの変化を引き起こすには、現状ーそれに他の人たちのあなたに対する見方をー一切無視して、望ましい完璧な状態に振り向ける必要がある。」 そして自分の思考や感情は「磁石」であるとも言っています。 言い換えると、「自分が思考や感情の焦点を向けたものが引き寄せられる」ということになります。 正しく生きることが必ずしも幸せであるわけではない 日本では「正しく生きる」ことがなによりも重要な美徳とされ、そこから逸脱した人間は世間から批判されたり、罵倒されたり、時には馬鹿にされたりします。…

大切な眠りには医師のすすめる枕を。。。

 こんにちわ！OKAYみなとみらい店です。 急に暑くなったり梅雨でジメジメしたり。。。そんな時の体調管理に必要で大切なのが睡眠です からだのプロ（医師）が多く…

コストコパン「カントリーフレンチライ」はライ麦の香ばしい甘さが美味しい！

コストコのカークランドシグネチャーのパンで『カントリーフレンチライ』という、見た目がフランスパンのようなパンを … <p class=

FaOIいろいろ・仙台へ

ファンタジー・オン・アイスは今度は仙台へ移動して3日間。 仙台が超！盛り上がっているみたいだ(^_^;) 羽生結弦選手が故郷に帰って来て 久しぶりの故郷での公演だからだろうけど<img src=

ウィルスをまき散らすほどの破壊力！くしゃみの時速は何キロなの？

今までにくしゃみをした事はあるかと思いますが、普段くしゃみをする時は口を塞いでいますか？ あなたはくしゃみの時速をご存知でしょうか。

習得したら自由自在！転職にも有利なプログラミング

こんにちは今回は、プログラミングのスクールの紹介になります。今では、小学生でも習っているプログラミング。中学生も高校生にも、簡単に扱えちゃうプログラミング。そのプログラミングの技術を習得して、自由自在にホームページを作ってみませんか？そんな私も独学で勉強をして、ホームページを作ってみました　　いつみのお部屋（http://over7rainbow.web.fc2.com/）これは、CSSとHTMLを使っています。この程度なら、今の小学...

ガイコツ書店員 本田さん 最終回 4巻 ネタバレ注意

覚えておくと便利！英語表現の「どう思う？」５選

今日は英語表現を紹介する記事になります。 今日のテーマは「どう思う？」です。 「どう思う？」という表現は日常会話でも頻繁に使うので、今日ご紹介する表現を覚えておくと役に立つと思います。 頻繁に使う表現であるだけに、バリエーションを持たせることで英語を話すことが楽しくなります。 英語表現の「どう思う？」５選 What do you think about? 「どう思う？」という言葉を聞いた時にまっさきに思い浮かぶのが、この表現ではないでしょうか？ これに関しては説明不要ですね。 一つだけ注意が必要なのがHow do you think?と言わないようにすることです。 How do you fee…

信頼と信用の持つ力

人間関係において信頼・信用というのは最も重要な要素のひとつです。 信頼や信用というのは、人を勇気づけたり安心させることができるという素晴らしい力を持つ反面、使い方を間違えてると人を悪の道にコントロールすることもできてしまう恐ろしい力も持ち合わせています。 ビジネスもすべて信頼・信用の上に成り立っています。 今日のブログでは信頼・信用の違いとその獲得方法についてお話をしていきたいと思います。 信頼と信用の違い 信頼と信用とは同じものとして考えられることがありますが、僕は微妙に違うと思います。 信頼＞信用 その力関係を表現するならこのような形になるのではないかと思います。 「信用しているけど、信頼…

【イオン株】　100株買えば3％割引に・・・NISAに最適？

株の話を書きたくなかったが、書き始めてしまったので、たまに書くことにします。今回はイオンの話です。割高だけど、優待につられて 1977.5円で買ってしまいました。100株の優待狙いなので、ナンピンを入れる気はないです。失敗したかな？

Kardinal Premium Tobacco Fragaria リキッド レビュー

Kardinal Premium Tobacco Fragaria (カーディナル プレミアムタバコ フラガリア) のレビューです。 購入したのはVAPESTORE bluさんです。 60ml 70V

【同居の愚痴】ホンマに糞だと思う

法人の車をやっと買い替える。１０年乗った車。クーラーもきかなくなり、やっと買い替え。その手続きに法人の印鑑がい…

意外と知らない！「顔が大きい」男性が女性にモテる理由・・・<br /><br />

「あ、あの男性、感じ良さそうじゃない？」 「え〜、嫌だよ！だってス…

溺れるナイフ 最終回 17巻 ネタバレ注意

答えは根本にあり

お金という人類最大の発明により、見えなくなってしまったものがあります。 それは「本当の価値」です。 お金というものは価値と交換するためのただの媒体であり、その物自体には価値がありません。 お金が欲しいのは、その先にある価値がほしいからです。 しかし、多くの人はお金を手に入れることこそが本当の目的（価値）であると錯覚しています。 物事の本質を見る癖をつけると、人生で見える景色が変わります。 今日のテーマは「根本（本質）を見る」です。 長財布を持つとお金が貯まる？ 一時期「長財布を持つとお金が貯まる」という情報が流行ったことがあります。 僕自身はこのことに関して、「正しいとも言えるし、正しくないと…

【完成写真】ローコストリフォーム工事【使用設備＆工事業者紹介】

ついにリノベーションが完了しました！ リノベーションプラン 完成写真 玄関 靴収納 洗濯機置き場 洗面脱衣室 トイレ 浴室 廊下 洋室 キッチン 和室 ウォークインクローゼット ベランダ 使用設備一覧 システムキッチン ユニットバス 洗面台 トイレ 給湯器 ドア 床 クロス 靴収納 ダウンライト 工事業者さんのご紹介 【児玉工務店 様】 【児玉工務店 様 パンフレット】 まとめ ローコストでも満足のいくリノベーションが可能！ ２３区内の物件→児玉工務店さんへ依頼 ２３区外の物件→当ブログのローコスト業者の選び方を参考に探す リノベーションプラン プランは図面のとおりです。詳細は下記を参照くださ…

【語学力不問】英語が話せなくても海外就職は可能か？

海外就職したいけど、英語が苦手と言う人も多いと思います。 海外就職と聞くと、英語力が必須のように感じますが、必ずしもそういうわけではありません。この記事では３か国に在住歴10年の僕が、英語力ゼロで海外就職できるう方法について解説します。

さがみ湖イルミリオン　７

Kardinal Premium Tobacco Xin リキッド レビュー

Kardinal Premium Tobacco Xin (カーディナル プレミアムタバコ シン) のレビューです。 購入したのはVAPESTORE bluさんです。 60ml 70VG/30PG ノ

夏の準備は出来ましたか！？必要不可欠なかごバッグで迷っています

こんばんは夏のお洒落に欠かせないかごバッグあなたは、もうお持ちですか？ファッションに合わせて、いくつかお持ちですか？私は、一つ持っていたのですが・・・もうかなり若いころに買ったので、今の年齢に似合わなくなってきて・・・新しいかごバッグが欲しくなってきたこのごろです前のは、薄いピンク色をしたかごバッグで、浴衣にも似合うデザインでした。そして、楽天市場でウロウロ・・・やっと、可愛くてお洒落なかごバッグ...

君は春に目を醒ます 22話 5巻 ネタバレ注意

目の前の現実を劇的に変える方法

今日は目の前の現実を劇的に変える方法についてお話します。 今の現状に満足している方は今日の記事を読む必要はないと思いますが、もしあなたが少しでも自分の人生を良くしていきたいという気持ちがあるのであれば、今日お話しする内容が役に立つかもしれません。 次元上昇 次元上昇という言葉を聞いたことはありますでしょうか？ 次元上昇はアセンションという用語で表現されることもあります。 次元上昇とは読んで字のごとく、「次元」が「上昇」することです。 今我々が住んでいるのは３次元の世界ですね。ここからさらに次元が上昇すると４次元の世界になります。 ですが、ここでお話したい内容は物理空間における次元上昇ではなく、…

カナダでワーホリするなら○○州がおすすめ！2019年最新版　州ごとの最低賃金一覧公開！

カナダでワーホリに行くなら、おすすめの州はどこ？という疑問にお答えします。 カナダは州によって税金や最低賃金やワークビザの取得条件が異なります。 このことを知らずに適当に住む場所を決めると、後から後悔するかもしれません。

【松屋】５月２１日から！　和風　タルタルチキン定食！　６５０円から！

皆様おはようございます！ 本日おススメしたいのはこちら！ 牛丼でおなじみ「松屋」からです。 2019年5月21日（火）10時より、「和風タルタルチキン定食」を発売！ 昨年期間限定で販売し、好評だった「和風タルタルチキン定食」が今年も登場！ 鉄板でジューシーに焼き上げた鶏もも肉に、"特製和風だれ"とたっぷり玉子とシャキシャキ玉ねぎが入った松屋謹製のタルタルソースをふんだんにかけた「和風タルタルチキン定食」はボリューム満点な逸品です。 また、生野菜を+40円でポテトサラダにもご変更できます。 発売を記念して、「和風タルタルチキン定食」を注文すると、6月4日(火)10時までライス大盛を無料サービスです！ この機会に是非「和風タルタルチキン定食」をご賞味ください！ ■和風タルタルチキン定食(ライス・みそ汁・生野菜付き)　650円（金）（税込） ■和風タルタルチキンＷ(ダブル)定食（ライス・みそ汁・生野菜付き）　950円（税込） ■ポテトサラダセット（上記商品をご注文のお客様限定）　プラス40円（税込） ※Ｗ定食はお肉が2倍でライス大盛または特盛が無料です。 ※お持ち帰りできます。お持ち帰りにみそ汁は付きません。持ち帰りの場合、みそ汁は別途60円でお求めいただけます。 【発売日】 2019年5月21日（火）10時から！ 発売を記念して、6月4日（火）10時まで、ライス大盛無料サービス！ 【対象店舗】 一部店舗を除く全国の松屋 ※大井競馬場店、西宮名塩SA店、関西学院大学店など、一部の店舗を除きます。 詳しくはこちらからご覧ください！ 是非この機会にご賞味ください！ お近くの店舗はこちらです！ 松屋 牛丼チェーン店でおなじみ。 日本全国に約１，０００店舗を展開中。 牛丼やカレー以外に定食メニューも充実しています。 また、定期的に期間限定メニューなどもあります。 店内飲食のほとんどのメニューに味噌汁サービスがついています。 松屋 今日のランチは何を食べようかな？ 今日のランチは何がお得かな？ ランチに迷ったときには是非またこのサイトまでお越しくださいませ。 主に全国展開しているチェーン店の情報をお伝えしております。 皆様に代わっていろいろなお店のお得な情報や、新商品を毎日調べております。

【オリジン弁当】アボカド好き集まれ♪　アボカドハンバーグ！　４５０円から！

皆様おはようございます！ 本日おススメしたいのはこちら！ 「オリジン弁当」からです。 2019年5月１６日（木）から販売しております「アボカドハンバーグ」になります！ ■アボカドハンバーグ弁当(マスタードマヨ使用)　５５０円（税抜） ■アボカドハンバーグ(マスタードマヨ使用)おかずのみ　４５０円（税抜 詳しくはこちらからご覧ください！ 是非この機会にご賞味ください！ お近くの店舗はこちらです！ オリジン弁当・キッチンオリジン イオングループの弁当チェーン店。 日本全国に約５５０店舗を展開中。 店内調理の持ち帰り弁当と量り売りの総菜などが特徴。 また、カロリー表示やアレルゲンの記載にも敏感です。 最近はイートインスペースがある店舗も増えていっています 今日のランチは何を食べようかな？ 今日のランチは何がお得かな？ ランチに迷ったときには是非またこのサイトまでお越しくださいませ。 主に全国展開しているチェーン店の情報をお伝えしております。 皆様に代わっていろいろなお店のお得な情報や、新商品を毎日調べております。 「この店舗の情報も！」と思われます方はお問合せよりメッセージを頂ければ幸いです。 ではまた✋

そうだ京都行こう

新港中央広場　２

【初 ミステリーツアー】予想は当たりでした、そして感想は？

ネタバレ注意、写真下手のミステリーツアー感想。「祝！新・大浴場オープン！＆5つ星の宿2018年度初認定記念！心新たに改元記念ミステリー 2日間」　お徳感は満載でした。

マリッジパープル 11話 2巻 ネタバレ注意

eXvape eXpromizer V4 MTL RTA アトマイザー レビュー

eXvape eXpromizer V4 MTL RTA (エクスベイプ エクスプロマイザー V4 MTL RTA)のレビューです。 提供していただいたのはベプログショップさん。 ご提供ありがとうござ

【ニトリ】と【クアラ】の開運インテリア★風水八方位おすすめカラーとアイテム

楽天市場で大人気のお洒落・可愛い＆プチプラな二大インテリアＳＨＯＰ★【ニトリ】と【クアラ】でお部屋を模様替え＆コーディネイトのご参考に！新生活におすすめのインテリア雑貨を風水八方位別にご紹介します！あなたのお部屋をラッキ...

ネイティブスピーカーのガチの自己紹介が見たいですか？

自己紹介にはある程度のテンプレートが決まっています。 大勢の前でスピーチをする機会が多い人は、毎回同じようなことを話しているような覚えがありませんか？ 大体聞かれることやしゃべることはパターンが決まっているので、毎回同じ内容を話していると自分にうんざりすることがあります。 ボキャブラリーが豊富でない場合は言い回しにバリエーションがなく、話すフレーズまで一言一句同じである場合も多いです。 そういう人は、ネイティブスピーカーがどのように自己紹介をしているかを参考にするとよいでしょう。 ネイティブスピーカーのガチの自己紹介が見れるYoutube動画 今日ご紹介するこちらの動画はこちらです。 www.…

不運な人など存在しない理由

基本的に他人というのはコントロールできません。 だから、他人の言動をいちいち気にすることはエネルギーを消耗するだけです。 そのため、成功法則では「自分のコントロールできることだけにフォーカスしろ」ということがよく言われています。 僕自身そのことにまったく異論はないし、その教えに従って日々行動しています。 しかし、実は他人すらも自分がコントロールしているという驚きの真実があるのです。 なお、今回ご紹介する内容は僕個人の解釈になりますので、信じるかどうかはご自身の判断にお任せいたします。 赤の他人をコントロールを自分がコントロールしている？ 以前斎藤一人さんの音声を聞いていた時に、このようなエピソ…

モエカレはオレンジ色 32話 8巻 ネタバレ注意

コストコのダノン期間限定「オイコスソルティーサマーマンゴーココナッツ」は美味しくてお得！コストコで人気のオイコスヨーグルトとは…

コストコの冷蔵コーナーで、人気のあるダノン期間限定『オイコスソルティーサマーマンゴーココナッツ』を購入してきま … <p class=

コストコの惣菜「ハイローラー(ＢＬＴ)」がすごく美味しい！野菜たっぷりでボリューム満点！

コストコの惣菜は、和・洋・中と品揃えも豊富で美味しそうな惣菜ばかり… そのなかから以前いただいて美味しかった、 … <p class=

【筋トレ初心者必見】筋肉にとって最大の強敵「カタボリック」とは？自分のこの空白の一ヶ月について

こんばんは、MIONです('ω')ノ 自分の空白の一ヶ月 今回の本題 カタボリックとは？ カタボリック対策とは 自分の空白の一ヶ月 一か月もの長い期間ブログをあけてしまって申し訳ないです。 本当のことをすべて話をしますと、自分は仕事を退職しました。 理由は自分の夢である自分自身のジムの経営をするということに対し本気で向き合うためにトレーニング中心の生活にシフトするために仕事を辞めました。 それは、フィットネスの世界で結果を出さなければいけないという考えからこの結果に至りました。 親にも迷惑をかけているということはわかっているのですが、自分の夢を最優先に考えました。 結果を残し親に最高の親孝行を…

弦交換！やったーー！！！

昨日、とうとうヴァイオリンの弦を交換しました♪ クロサワバイオリンさんで購入し、無料で張り替えてくれました！いつもの店長さんに前日に電話で、店頭張り替えできますか？と聞いたときに、 Zyex かエヴァピラッツィにしようと思ってるんですと話したところ、 当日、お店に着いたときに、Zyex とエヴァピラッツィが売り切れないように、 確保してくれていました♪(´ε｀ ) 店長あざす！！！エレキバイオリンにはテンションが高めの弦がいいと調べてたらあったので、 テンション高めのソリスト向きの弦を候補にあげていました。。 結局、もともと張ってあった Zyex にしました！ Before After 一応、…

エレキバイオリンで音作り！

nana で千本桜をアップしようとエレキバイオリンで音作りをしてみた♪ 使用機材 YAMAHA YEV104(エレキバイオリン) Archet シケイラ(弓) ZOOM G2Nu(エフェクター) TASCAM iXZ(オーディオインターフェース) EWIN スピーカー(モニター) あと iPhone X！ ケーブル接続 エレキバイオリン -> エフェクター -> オーディオインターフェース -> iPhone の順で繋ぎます( ＾∀＾) オーディオインターフェースからモニターにも繋いでいます！ 音作り 使ったエフェクトは アコースティックシミュレーター ノイズキャンセラー ディレイ リバーブ …

和楽器バンドの練習だーーー！

昨日は 5 年ぶりに昔組んでいたバンド仲間と夜ご飯に行きました！ ギターリストとはちょくちょく会っていましたが、 ドラマーとボーカリストとは本当に 5 年ぶり、全員見た目変わってないなぁw 当時、私はシンセサイザー & ピアノを担当していました♪ ボーカリストは結婚し、2 児の母 ドラマーは友達の子供にドラムを教えていて、なんか昔より上手くなってる( ^ω^ ) 今度、和楽器バンドの曲を西洋楽器でやることになりましたwww バンド編成は エレキバイオリン(主旋律担当)：私 ギター ドラム ベース(適当な人連れてくるw) 楽しみだーーー、練習頑張らねば★そんなこんなで今日はバイオリンのケースと松…

図書館戦争 別冊編 45話 9巻 ネタバレ注意

まいりました、先輩 27話 7巻 ネタバレ注意

常識を変える！？【高齢者や一人暮らしにオススメ】10分で炊きたてごはん♪コンパクト炊飯器poddi

 ■kujirato-m 『少しだけ、ごはんを炊きたい。時間はないけれど、おいしい炊きたてごはんが食べたい。 そんな声から誕生したのが、神明の「10分ごはん」です。 専用炊飯器に、お米と水を入れてピッ

自信を持つ（自分を信頼する）方法

以前に自信をつける方法についてこちらの記事を書きました。 www.theloablog.com 僕は今でも小心者なところがありますが、若いころは特にその傾向が強く自信のない自分にいつも自己嫌悪していました。 今考えるとおかしな話ですが、「自信がない」ことが当時の悩みだったような気がします。 自信がある人生とない人生ではその充実感は雲泥の差があります。 今まで一緒に人生を歩んできた存在を信頼できないということは、とてもさみしいことのように感じます。今の自分がいるのは、過去の自分がいてくれたおかげです。 今の自分が輝けば過去の自分の頑張りも報われます。 自信を持つのにお金はかかりませんから、自信を…