断捨離してますか？

本当に欲しいモノを買うことがシンプルライフにつながる。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 本当に欲しいモノを買おう 人は時々、本当に欲しいモノではないモノを買ってしまいます。 例えばこんな場合。 自分の好みのモノがみつからなかった 「こういうのが欲しいな」と思い描いていたモノがなかなかみつからなかった時。あなたならどうしますか？ 「早く欲しいし、ちょっとイメージとは違うけどこれでいいか。」と妥協して買ったとします。 果たしてそれで本当に満足できるでしょうか。 例えば目覚まし時計。 自分が望んでいるよりサイズが大きいけれど、すぐに必要だから「これでいいか」と買います。でも、その時計を…

【母断】母の日とテーマ「エゴの不感症になっていないか？」

今日はオンライン読書コミュニティ「大切なことはすべて日常のなかにある」5月の1回目開催日。みなさん忙しいかな・・・と思いきや　大勢の方に参加いただきアウトプッ…

厄除けと、掃除と、断捨離

夫も私も、厄年とかでは全然ないのですが 身近な不幸や良くないことが続いてしまっていて どちらからともなく 「厄払いにでも行きたいね」という話になり 喪中のわが家は いつもの神社への初詣も、今年は控えたのだけど お寺なら、喪中でもお参りに行ってよいと知って お天気の良かった週末、 わが家としては、はじめての経験となる 「お寺での厄除け」をして頂いてきました。 一般的には、神社で祈祷してもらうことを「厄払い」と言いお寺で祈祷してもらうことを「厄除け」と言うそうです。 お寺や神社に来るといつも 豊かな自然の中の 凛とした空気感に癒されます。 新緑がまぶしくて 水辺もさわやかで心地よくて… 境内の木立…

物欲を駆り立てる仕掛けは至る所に！？…2022年5月に家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り（※）。 ※消えモノ（＝食べ物・消耗品）は、家に入れたものから省きます♪ ここの所なるべく家にモノを入れないようにしてきましたが…… 5月は、抑えめにしていた物欲が、あふれ出てしまったかもしれません💦 //

お花に宿ってくれた魂

ゴールデンウィークはいかがでしたか？私は昨日から朝のお弁当つくりがスタートしました。あと・・3年の予定です。長いと捉えるか　短いと捉えるか・・先を見ると目がく…

押し入れの活用法、断捨離すれば事足りる。

押し入れは( やっと押し入れと言えるようになって来ました^ ^ )収納力はあると思うのだけど、活用するのは少し難しい。 お布団を入れるのには最適に出来ているけれど、その他って詰め込むようになってしまう。 この家に来て買ったのはYAMAZENのスチールラック。押し入れの奥行きサイズに出来ていて、スッキリ可愛い。 でもたまに使う物なら良いのだけれど、子供のオモチャを入れていた時は頻繁に出していたので、ガラガラ引くのがちょっと面倒臭いなって思っていました。 で、今はストック食品を置いているのだけど、使い方は横向きで^ ^ ガラガラはさせません。 そして、見えない奥にストックしているのが、飲料水。コレ…

ぐちゃぐちゃの冷凍庫

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です東京は本日もよいお天気でお洗濯日和です毎年…

半分減らす。このエピソード、超おすすめです！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 半分減らす。このエピソード、超おすすめです！ 最近しばしば、眠る時にSpotifyで瞑想音楽を聴いています。 megstyle39.hatenablog.com スピリチュアルやマインドフルネスが多いこのチャンネルですが、実は本のまとめ解説もあります。 ちなみに私自身はスピリチュアルにはほとんど興味がありません。 その中で「半分減らすー1/2の心がけ」で人生はもっと良くなる（川野泰周氏著）のまとめが良かったので、ご紹介します。 ミニマリストに憧れる方、シンプルに暮らしたい方は、ぜひ聴いてみてく…

断捨離混乱期、頭を楽にする方法。

1階のクローゼットもほぼほぼ終わって、今は棚やラックをウタマロクリーナーで拭いているところ。 ところで、なんで私がこの押し入れをクローゼットとずっと言っているのか( 造りはちゃんと押し入れです。)、それはたぶんお布団をしまっていなかったから^ ^ 私の中で押し入れとは和室にあってお布団をしまう場所、という概念があって、うちのこの押し入れは洋室で( もともとは和室も選べました。)お布団をしまうところでは無くなっていたからなのかなぁと思います。 でもここに来てもしかしたら本来の押し入れとしての役割になるのかなぁと思います。 娘とまだ寝てるので、もしここで私が1人で寝るようになった時に、お布団をしま…

乗ったり下りたり

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですポイントは基本集めないことに決めているので…

人形供養

　人形供養のために人形を３体、神社に引き取ってもらいました。　１体は着物の女性、２体はラテン系の男女です。高さは５０㎝くらい。どちらも以前から家にありましたが、特に後者は５０年以上前からあったのかもしれません。どちらもガラスケースに入っていて、生前母に

メルカリショップ 出店‼️

みなさん、かなりご無沙汰しております。私は...元気です‼️温かくなると、本業以外にちょっとした お仕事もあり、バタバタしながらも 楽しく生活しています。 タイトルにもあるように、私、メルカリショップに出店することにしました❗️笑今更❓️って感じですが、 ずっと何かしたい❗️と思っていて 何もできずに居たんです。本当は実店舗を構えてみたいんですけどねー、 やっぱりリスクがあるので、動けないし... 動ける事を取りあえずしよう‼️ と思って動いてみました。稼ぐというより...何かやりたかった。 やるからには、損だけはしないように しようと思います。ショップ登録は無料なので、気になっている方は ぜ…

大人の1人遠足　高尾山に急遽登ってきました（２）

「高尾山に行ってきた～！」というと１人で？！と珍しがられます。確かに。でも、ハマりそうです。  こんばんは。。ゴールデンウィーク、いかがですか？断捨離®提唱者…

【訪問お片づけ】何度も扉を開けちゃう！キッチン収納棚のスッキリ可愛いおやつ収納

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！ゴールデンウ…

【３勤１休ダイエット総括】３ヵ月間で何㎏減った？

2022年2月8日㈫～5月9日(月）の３ヵ月間（13週間）、「16時間ダイエット」の改善版とも言える「３勤１休ダイエットプログラム」を行いました。 すっかり痩せづらくなったオーバー50才の中高年ですが、3ヵ月間でどのくらい減量できたのか？？ 毎月１度のダイエット報告とは別に、３勤１休ダイエットについて総括した結果をお知らせします。 //

物も積もれば山となる。( それはあっという間に出来上がる。)

なかなか手強い、1階のクローゼット( あ、押し入れです)。 なにをそんなに手こずっているのか、画像をお見せしていないので分かりにくいと思いますが、とにかくここには様々な物があり過ぎて… しかも！ 何もかもぶっ込むようになり、最近ではしまうというより、とりあえず乗せる感覚に。 どうか、崩れませんように… ( すでに崩れかかっていたような…) そんな事を続けていたので、そりゃ簡単に終わるわけないのです。 そして、今、たぶん、ホントに捨てられるモードに入っているので、ここはじっくり見極めて行きたいのです。 今回でいうとカテゴリー分けをして、いったんキレイに収まった引き出しも、1日経って見てみるとあれ…

【お知らせ】書籍『台所図鑑』に我が家と実家のキッチンが掲載

WEBマガジン『台所図鑑』さんの書籍化が決定し、我が家と実家のキッチンをご掲載頂きました。個性あふれる33人分のキッチンは読み応えたっぷり。色々な価値観や暮らしがあり、人の数だけ幸せのカタチがあって、どれも全部正解なんだと実感しました。

リサイクルショップで服の買取額がUPする3つのコツ

古くなったり傷んだりして着なくなった服、どうしていますか？　A リサイクルショップでの買取り　B メルカリやヤフオクで売る　C 家族や友人に譲る　D リメイクして再び着る　E 古布・古着回収に出す　F 小さく切りウエスとして使い捨て 　G そのまま捨てるなどなど、方法

断捨離＊ティーマ マグカップは何個必要？わが家の答え！

私の愛用品の1つといえば、 アラビアのマグカップ。 朝何も考えず手に取り、コーヒーを淹れる。 毎日当たり前のように決まっている 朝の風景です。(*ﾉωﾉ) 7年くらい前に買いましたが 容量350mlとたっ

絶賛、断捨離中。余白に物を詰め込む勿れ。

今日は旦那さんがお休みで家事を手伝ってくれたので、ずっと手をつけずにいた1階のクローゼット( 押し入れだけど )を断捨離する事にしました。 ここは本当にいろいろな物が入っているので、何をどうして良いか、まず取り掛かる事から頭を悩ませてしまうようなそんな場所。 とりあえずは自分の物としてある、趣味の物たち。 以前も断捨離して、だいぶ減ったと思うんだけどな。 でも今の私はいつもより捨てられているので( ちょっと前に洋服をかなり減らせたので^ ^ )、ここでも出来るかなーと期待したい。 趣味の物たちとはー 布などのハンドメイドに使う材料などなど。 ここはこんまりさん流でときめく物だけを残す事に。する…

大人の1人遠足　高尾山に急遽登ってきました（１）

瞼がくっつきそうです。。。23時まで、1時間仮眠します。第一声！聞きたいんですもの。→ワケは前の記事をご覧ください こんばんは。。ゴールデンウィーク、いかがで…

今日の断捨離　自分が着ると貧相に見えるようになった綿ニット

気に入っていた綿ニットが、あれ？と思うようになりました。2019年購入のBEAMS HEARTのネイビーのレース付き綿ニットです。何度も洗濯を重ねて、ネックが伸び気味なせいもあります。逆に身頃は縮んだ？いや、もともとコンパクトなシルエットではありました。それを痩せ型の今

財布を年イチで新調、古い財布とは感謝を込めてお別れ

去（2021）年の春頃に替えた財布を、また新調しました。毎年の財布新調で金運アップという縁起担ぎもありますし、なんとなく気分も変えたくて… 新調したお財布と、古い財布とのお別れ方法について、お知らせします。 //

断捨離とブログ、積み重ね事の大切さ。

おっと。 間１年空いてしまうところでした〜。 ( きゃーーー ) このブログの空白の期間を思い出す為に、写真を見返してみたけれど、確かに夏休みがあって、ハロウィンがあって、クリスマスがあって、年末年始、豆まき、バレンタイン、ひなまつりとあって、イベント毎の記憶や写真はまぁまぁあるんだけど、それ以外の日常の記憶が？？？ 確か、前の記事で冷蔵庫を〜って言っていたと思うけれど、それは確実に行ったようで、だいぶ配置が変わってます。 ( なんで、ブログに上げなかったのだろう？) なので細かなところはちょこちょこと断捨離してると思うのだけれど、現状はたいして変わっていないように思います… それがだいぶ悲し…

【キッチン】ゴミ箱の小さな改良

わが家で使っているキッチンのゴミ箱は IKEAの安いプラスチック製のもの。 スーパーの袋がぴったりくらいのサイズですが ゴミの量が少なめなので、これで充分でした。 底の部分にキャスターを粘着テープで付けて 引き出しやすくしていたのですが 最近キャスターが取れやすくなってきてしまい 粘着テープをベタベタ貼って強化しても、 引き出す度にポロっと取れることが多くて 直しては取れて…の繰り返しがプチストレスだったので キャスターは止めて、フェルトを貼り付けてみました。 たとえいっぱいに入っていても 軽いゴミ箱なので 床を傷つけずにスーッと滑らせて引き出せるし、 キャスターの向きによる引っ掛かりもなくな…

断捨離後の大物ポチ！

休みの期間中、衣替えと共に 服の見直しをしたのですが・・・ 着たい服が少なすぎる！(;´Д｀) 去年はたくさん着たはずなのに 今年は全然着たいと思わなくて、 いくつかＴシャツも部屋着に降格しました。

【5月の手帳】暮らしを整え直す

暮らしの変化に合わせた生活リズムを うまく作れていなくて 毎日を上手に回せていない今日この頃。 家の中も、なにかと乱れがちです…( ´^`° ) なので今月は バタバタ＆ごちゃごちゃ生活を改善し 暮らしを整え直していくことが目標です。 【バレットジャーナル】５月のセットアップ 目標・WISHリスト・TO DOリストのページ。 「今月は とにかく明るい感じにしよう！」 …と思いながら 勢いで作ってしまったから なんか、まとまりなくなってしまった‥(^^; でも、わりと気に入っています。笑 5月のハビットトラッカー ハビットトラッカーのページも ダイソーのシールを貼って、かわいく ( ´艸｀*)♡…

【今夜】耳から吸収するエネルギー「やましたひでこラジオ深夜便」

うん十年前　そんなに若い時にそんなことに思いを馳せられるなんて。今日は感動のお話です。  おはようございます。ゴールデンウィーク、いかがですか？断捨離®提唱者…

不用品回収業者に依頼したらやっておきたい6つの準備|作業当日の流れを解説

複数の不用品回収業者に見積もりを取ったから安心。信頼できそうな不用品回収御業者に依頼した！ 相見積もりを取り、納得のいく不用品回収業者に回収依頼をしたら後は作業してもらうだけですね。 搬出から処分まですべて対応してくれる便利な不用品回収業者

第1回 断捨離®上げ潮太鼓　みんなで踊ろう会＆勝手にベストドレッサー賞

緊張・ストレスは「歌う」　「踊る」　「笑う」で解消されますね。  こんばんは。断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー小林理恵です。 ＝＝＝＝…

カユイ所に手が届くクリップ & 少しずつ断捨離しているもの。

​​​​こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 GWいかがお過ごしでしたか？ わが家は例年通り通常営業でした 今年は最大10連休だったんですってね。 GWお休みのダンナ様がいる

３勤１休ダイエットは体脂肪も減らす?!…2022年4月ダイエット報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約６㎏減量（60.2kg→54.3kg）してから約３年、リバウンドと闘ってきました。 そして、更なる減量をするべく「16時間ダイエット」の改善版とも言える「３勤１休ダイエットプログラム」を２月から続けています。３カ月間がんばる「３勤１休ダイエット」も終盤に差し掛かりましたが、果たして成果は…？？ //

久々・断捨離記録

今日は久々の断捨離記録でも載せてみます。理由はもちろんネタがないからだお☆ ※アラフィフの「だお」は法律で禁じられています(嘘です)てことで早速行ってきまっしょい！まずは娘の使い終わった連絡帳。これ買ったの1年前だけど今見ると既に柄が今の娘の好みと違う。アン

とうとう忘れて出掛けちゃった（涙）

朝、寝苦しさから目が覚めたよ だんなは既に起きてたので、時間は時計を見なくても解った感じ それでもまだ眠かったのでしばらくいて、暑さも感じたので起きたよ 天気…

【2022年】業界歴8年のプロがおすすめする人気不用品回収業者10社を徹底比較！

部屋の片付けや引越しで出た不用品を処分してくれる不用品回収業者。 一人では運べない家具や家電を一瞬で回収してくれる強い味方です。 不用品回収業者を利用したいけど、「エコピット」や「ゴミ屋敷バスター七福神」など、いろんな業者があってどこに依頼

【無印購入品】1年振りの良品週間

約1年振りに、良品週間が開催されていますね ♪ 10％オフで買えるのはとても有難いので 日用品中心に、ちゃちゃっとお買い物してきました。 まずは、いつもの消耗品のストックたち。 コロコロの替えテープ、キッチンスポンジ、 コーヒーフィルター、メイクスポンジパフ これらは、たいていいつも 無印で調達しています。 ＊関連記事＊ そして、いつもの靴下。 同じ靴下で揃えると、洗濯後がラクちん( ´艸｀) 1足230円という安さだけど、品質はお値段以上なので わが家は、靴下もたいてい 無印のものを愛用しています。 行くたびに必ず買っちゃう、不揃いバウム♡ 季節限定味に 弱いです…(*・・)ヾ 手抜きごはん…

ミニマリスト20人の愛用するバッグと思い出のエピソード

ミニマリストが選ぶバッグに興味があり、20名にお気に入りバッグのブランド・愛用歴・思い出のエピソードを教えて頂きました。どのバッグにも一つ一つ個性があって、バッグを見れば持ち主がイメージ出来るくらい、その人らしさが現れている気がします。

断捨離した大物！少ないもので楽しむ暮らし♩

最近、シンプルなインテリアに惹かれ 色々なものを手放しています。 大好きな雑貨も厳選したものだけ。 ​​ 少し前までストリングポケットを飾っていた壁も 【Before】 外して

【Crossingオフライン】「味噌仕込み」健康な身体を創るために

  葉が見えなくなるほど咲き誇る真っ白で　辺りに光を放つ　ツツジ。写真でうまく伝えられず・・８割ぐらい、伝わるかしら？高揚しているこの気持ちも。  こんにちは…