和食の定番❗味噌汁がスーパーフード❓️
こんにちは✨😃❗じゅのです。自分たちに身近なもの、手軽に手に入れられるものが、ダイエット効果抜群だとうれしいですよね😃✨。今回は、味噌汁です。まず、味噌の主原料大豆の効果がすごいんです。その大豆を発酵させるとさらにすごいんです。⤴️⤴️ ■コレステロール
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気持ちよく暮らすこと、 お洒落に暮らすこと、 なによりリラックスできること。 それは、 かわいい雑貨だったり。 ヒーリングスポットだったり。 家族のだんらんだったり。 とっておきの癒しグッズの発見♪とか こうすればリラックスできる♪とか 工夫やアイディアをたくさんUPしてください！
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