いつも輝いていたい.:*':。.:*:.

薬用ターゲットショットの口コミや効果は？オージオのクリームでシワ改善＆シミ予防

薬用ターゲットショットは、医薬部外品の有効成分「ナイアシンアミド」と「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合された、シワやシミ、肌荒れに悩む方におすすめの薬用クリームです。薬用ターゲットショットは、従来なら諦めざるを得なかった、真皮に刻まれた深

コロナ渦で改めて知った！！！ビタミンDの必要性☆

あなたは大丈夫！？意外とその不調…ビタミンD不足かも コロナ渦で増加している不調 テレワークや外出自粛で体の不調を訴える方が増えています。例えば… 眠りが浅い 急に湿疹が出た 気分の落ち込み 骨や関節の痛み 体力が落ちた いつもより汗をかく お腹の不調 これらの中に２つ以上当てはまるものがあれば「ビタミンD不足」かもしれません！ なぜビタミンDが不足するの？ ビタミンDは紫外線を浴びて皮膚でコレステロールと結合して作られています。いまコロナ渦で太陽の日に当たる時間が減ったため、ビタミンDが体内で作られない事が体調不良に影響している…と色んなお医者さんがブログやコラムで記事にしています。 もう一…

「50代ミニマリスト」ぽっちゃりを隠す春アウターを着比べてみました（着画アリ）

「50代ミニマリスト」ぽっちゃりを隠す春アウターを着比べてみました（着画アリ） アウターによって体型の見え方が全く違うので必見です！

【2021年5月最新】コロナ収束したら「したいこと・欲しいもの」リスト

【2021年5月最新】コロナ収束したら「したいこと・欲しいもの」リスト | 50歳から、ゆるはぴ ～ミニマリストライフ~ 昨年の5月にも同様のタイトルで「コロナ収束したらやりたいこと・欲しい物リスト」を作成したが、引き続き2021年5月版の同様リストを公開しています。あなたも作ってみませんか？

「28文字の捨てかた」で迷わず捨てれるスマートな女性になる【書評】

今日はyuri.3さんの本をご紹介します。 28文字の捨てかた [ yur.3 ] [chat face="91F790

【セカンドライフ】便利！もう着ない服まだ使える物を捨てずに寄付

みなさん、使わない洋服やまだ使えるのに 趣味じゃなくなった雑貨やその他諸々　どうしていますか？ そんなわたしの今回の処分

会うたびにマウントを取ってくる彼女。不思議と気にならなくなってきた。

毒親で苦しんでた頃は 結構な頻度で知り合いにもマウントされたり、 自分も嫌われるのが怖くて　強気な人にはついついすり寄っ

【時短・美味！】いつもの食事を引き立てるハウス食品バラエティセット

  今回は新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」で頂いた、 「いつもの食事を引き立てるハウス

【母の日ギフト】高齢の母に軽くて扱いやすいコードレス掃除機を購入！

母の日ギフトもう決めましたか？ 今年も50代のわたしが 欲しいものを贈ることにしました。 というのも40代までは 「自分