４０代の今想う事語れる事

老化が著しい私ですが...とうとう怪我をしてしまいました

毎日の日課、モモコの散歩。今朝も40代コンビでトコトコ歩いていました。（モモコは人間に換算すると約44歳。）すると突風が吹いて、飛ばされてきたレジ袋にモモコはビビってしまい...ちょっと引っ張りました。下り坂で勢いがついたままよろけた私が足をついた先には段差があり、その段差で足首を大きく挫き...そのまま思いっきりコケてしまいました。バチンｯｯという音とともに。...

経験しないと分からない

前記事にも書いたのだけれど...自分が足首にケガをしたことで、他人の足首に注目してしまいます。特に、現在行われている北京オリンピックのフィギュアスケート。今までも何度もフィギュアスケートをＴＶで見たことがありますが、選手たちが余りにも美しく演技するため、それがいかに大変なことなのかなんて考えたこともありませんでした。スピードがついたまま高くスピンし、あの細いブレード（刃）のみで着氷するなんて、選手の...

恵方巻の値段に物申したくなる節分　～だったら食べなきゃいいのにね～

節分には恵方巻 食べるようになったのはいつからだろう？ いつからか、 恵方巻を食べなければならない という思い込みにとら

【健康診断】知らない人必見！40歳からのバリウム検査、下剤トイレ事情にパニクらない予備知識

こんにちは！ 今日もホットヨガに行きたくさん汗をかいてきました！ 今月の中旬から通い始めたホットヨガですが、この2週間で5回行けました。インストラクターさんか…

【ダイエット】思い込みを外して身軽に参加！ホットヨガ生活始めます！

こんにちは！ お正月に実家でご馳走を食べ過ぎて完全に肥えたごうろです。 毎年1月の後半に健康診断を受けるのですが今年は体重がかなり増えた気がする。。。体重の数…