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どんなときも自分を尊び、信じることが大切
便秘解消には・・・
マイナスをマイナスで終わらせない精神で
【50代からのダイエット】座りっぱなし卒業！『かかとの上げ下ろし30回』で始める運動習慣
肝臓を元気にして免疫力を上げる
自分の発した言葉が人生をつくる
一秒の積み重ねが人生をつくる
生命の根源である『氣』を流す
スッキリ回復！よく寝た1週間｜今週の習慣化＃14
困難を乗り越えられたキッカケは・・
風邪の記憶とその教訓：再び地獄を見ないために・・
アクシデント②（それは不幸中の不幸だったかも（笑））
リラックスタイムの10分は腹式呼吸で
「やせたら着る服」は結局着なかった！ダイエット成功へ導くクローゼット整理術
この時代に欠かせないもの
お友達とガレット専門店でランチしてきました♪
1,000万円を超えた瞬間、お金は雪だるま式に増え始める！
今年の金麦皿がかわいい！
甘い朝食食べて今日も歩きました 明日がプチ巡礼最終日
雨でびしょびしょ
とにかく使いやすいソープディスペンサーで、ノンストレス！
飢餓は人を変えてしまう
梅雨再び。とワードローブ整理
パソコン作業でなった可能性の高い【TFCC損傷】その対策で買った品物。
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中小企業診断士という資格をなぜ勉強すべきか？
庭の額紫陽花をガラスのコンポートに 萎れた紫陽花は水に浸けると・・・
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中学生の“やらない片づけ”にどう向き合う？
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