+++ 心地よい暮らし +++

受験生の勉強机の足もとに、エコな足温器「ペチカスマート」を導入。電源不要でほわっとあったか、癒される。

受験生の勉強机の足もとをあたたかく！エコな足温クッション「ペチカスマート」を導入しました。電気を使わないのでエコで、さらに低温やけどや電源の切り忘れもなく安心。ちいさな発泡ビーズのもちもちほわっとした感触と自然な保温力のあたたかさに癒される…。子どもの勉強机やおとなのリビングダイニングの足もとにおすすめです。

大きくなってたビカクシダ＆猫の肉球･･･(=ΦωΦ=)♬

こんちゃ昨日の夜、小さくて激しい雨雲が我が家の上空へ･･･そして今朝も瞬間的にザーーーーッ雨雲レーダーで見たらほんっとに小さいのっなんて運の悪い(笑)昨日撮…

簡単な朝ごはん。大きなホットケーキ（レーズン付き）

たまに、ホットケーキ。

クレンジング不要のコスメ。持っているのはこれだけです

持っているのは、これだけ。

さよなら、ペーパードライバー。

せっかくのゴールド免許保持者なので、「ペーパードライバー」を返上しようと思います。

久しぶりのスコープ便で便乗して購入したお気に入りのキッチングッズ

昨日はがっつりボランティア半分仕事半分でちょっとくたってます。空です。  先日scope さんで便利なバッグをお得に購入したお話をしましたが  先日の記事はこ…

子どものおやつの収納を見直しましたとクイズ

こんにちは、さくらです前記事 ★ にいいねくださった方、コメントくださった方、ありがとうございます(´人｀*)さてさて、先日、広島市安佐南区のフォー・アンツさ…

ピクニック

天気の良い週末、家でゴロゴロはもったいないと夫に諭され、重い腰を上げて近くの公園にお出かけしました。 1月半ばだというのにチューリップが咲いています。 狂い咲きではなく、球根を冷やして人工的に冬越し

余った洋服の行方と本日のナチュラルコーデ

ちょこっとつぶやきです・・       余った洋服の行方   &nbs…

ひとり初釜と、新入りのネズミ。

2020年。年明け初めてのお茶席ごっこ。

【3㎏痩せ。】月曜断食と16時間断食ダイエット

お正月太りを何とかしなくてはと、 気になっていた雑誌を熟読しました。 ３㎏痩せ。簡単なようで、遠いです…(・・。)ゞ 太るのは簡単なのに… 筋トレ＆食事改善 体重記録＆特製出汁 若返りホルモン 人生を変える月曜断食 肝臓と腸を整える …などなど、１冊丸ごとダイエット特集♪ たくさんダイエット方法が紹介されているので、 自分に合いそうなモノを探しつつ読んでいます。 食事＆体重記録は、昨年から毎日継続中ですが、 今のところ私には、あまり効果が見られず( ´^`° ) そんな中、私がいちばん気になったのは、 月曜断食と、16時間断食ダイエットです♪ 月曜断食ダイエット 週1回、白湯だけで過ごす不食日…

チューリップ咲きましたと私の大事なあなたへ

こんにちは、さくらです昨日の朝のチューリップ🌷 購入した日→ ★薔薇の花束にも負けない勢いヽ(´▽｀)/ＬＤは暖かいので咲くのが早いですね！！そろそろ玄関に…

アラフィフになって、初めて半信半疑でメディキュットを試してみた。

// アラフィフになって、初めて半信半疑でメディキュットを試してみた。 いきなり美しい足画像で ごめんあそばせ。 40才を過ぎた頃から、 足のむくみが気になり始めた。 それまでむくみなんて 気にしたことなかったのに。 それが最近では むくむのが当たり前。 更にふくらはぎがパンパンにはって、 固いのだ。 てっきり、 筋肉がついてかたくなったのかと 思っていたけれど、 マッサージ師さんに、 「違います、筋肉じゃありません パンパンにはってるんです」 と完全否定された。 施術後は、なるほど、 ふくらはぎがほどほどにやわらかい。 ふくらはぎが ・パンパンに張ってかたい ・てのひらより冷たい のはよろし…

体重を気にしすぎて辛いあなたへ。今から始める、自分の体を好きになる５つのヒント。

ダイエットとは、 体重を減らす事ではなく、健康な体になること。 今は、そう思っています。 疲れませんか？いつも体重のこと

ナチュラル服☆冬ごもりのリネンスカートとコーディネート

      昨日の夜は、台風のような雨と風でした。 朝恐る恐る起きると外はとても…

スーパーのビニール袋の収納

日々たまっていく、スーパーの小さなビニール袋。 わが家では、生ごみを捨てる時などに使っているので いつも一定数は保管しています。 その収納方法はというと… 実は、チップスターの空き容器を再利用しています。 まわりに紙をぐるっと巻いて、確かA4がぴったりだった記憶… さらに透明の梱包テープを巻き付けて、簡易防水。笑 穴をあけてひもを通し、ぶら下げられるように。 ビニール袋は、1つ結びして丸めてぽいっと押し込める ずぼらさんにも優しい仕様となっております。笑 1枚ずつ畳んだり、できない…(・・*)ゞ 底部分の、筒をつぶす時用の切り込みを利用して、 穴をあけ、取り出し口にしています。 冷蔵庫横の、死…

++食品庫を無印のBOXで整理整頓したら・・・*++

我が家の食品収納庫*キッチンの　背面に　あります。↑　↑この　引き扉の中を食品庫*にしているのですが今まで何度、整理整頓してきたことか・・・きれいに　整理...

前髪セルフカット。アラフィフレディ、「もうしない!」と思ったのに、またやってしまった。

// 前髪セルフカット。アラフィフレディ、「もうしない!」と思ったのに、またやってしまった。 現在、ベリーショートです。 megstyle39.hatenablog.com 前髪だけなら 自分で切ることもあるワ。 そんな方も、少なくはないですよね ？ ないですよね？きっと 。 いわゆる、 前髪のセルフカット。 私も類にもれず、 しばしばやってしまう その一人でした。 ちょっと違うな、 ちょっとあれだなと 手直しをするうちに、 あれよあれよと 超絶短い前髪になってしまったのが 2年程前。 「もう、自分で切っちゃだめだよ。 女の子だし、前髪カットだけ 美容院でしてくれるでしょ？」 という声をいくつ…

ナチュラルなリネン服で夏のコーディネート

    今日は朝早くから母からの電話。   「甘酒作ったんだけどいる?」 &nb…

寝室の壁に『KEIMOGARI茂苅恵』さんのポストカードを飾りました。

 ■kujirato-m 以前、阪神競馬場で行われる 北欧雑貨などなど多くの雑貨や古道具などを集めた 関西蚤の市に出店されていた、手紙舎さんで見つけた 『KEIMOGARI茂苅恵』さんのポス

インテリア好きさんに必要なものと気遣いについて

こんにちは、さくらです昨日に引き続き、コストコさんで購入したのものですが、実は約2年ほど悩んで、ようやく我が家にお迎えしたものです！(*￣∇￣)ノｼﾞｬｼﾞｬ…

食器棚をDIYで使いやすく♪

わが家のキッチンには、小さめ食器棚が２つあります。 手前は、まだ買って数年の 比較的新しい食器棚で、 主に食器とお水を収納しています。 奥の窓側は、新婚当初に購入した古い食器棚で、 細々とした雑多なモノが収納されています。 ＊関連記事＊www.kurashinooto.com 新しい食器棚を購入したとき、 古い方はちょっと使いにくいし、傷も多いし、 もう手放そうかな…と悩んだのですが もともと付いていたガラス扉を外し、棚を増やして、 ロティサリーグリルというオーブン置きにしました。 パナソニック NB-RDX100 ロティサリーグリル＆スモーク posted with カエレバ 楽天市場 Am…

シンプルなレザーショルダーバッグ。フェリシモのキットで作って愛用中。

// 今では趣味のひとつ、 皮細工(レザークラフト）。 少しずつ作業を進める工程は、 なかなか楽しいです。 megstyle39.hatenablog.com ただ、自宅でレザークラフトをする場合、 アパートやマンションなどの集合住宅では 穴開けの際に発生する音が気になります。 そんな時、見つけたのが 素敵なレザーショルダーバッグが 作れるキット。 完成して愛用しているのでご紹介。 フェリシモのショルダーバッグ手作りキット 手縫いだけで完成する手軽さ www.felissimo.co.jp これです。 フェリシモさんのミニツクシリーズ。 レザークラフトも いくつかコースがあるのですが、 私が購…

足利フラワーパーク　イルミネーションへ

      休みの日に 夫の職場の方からのおススメで 足利フラワーパークのイルミ…

【ソファなしでくつろぐ】ミニマリストのリビングチェア

昨年、我が家に加わった新しい椅子。 ヘリノックスのチェアワンです。 アウトドア用の家具を作っているヘリノックスの代名詞ともいえるチェアワン。 。 いちばんはじめに購入したアウトドア用品です。 キャンプ用品といえば、もっと派手な色で、座り心地もとりあえず座れれば、っていうぐらいのものだという先入観があった私。キャンプ用品をそろえるにあたり、軽量で携帯性もいいヘリノックスのチェアを目につけました。ところが、ちょっといいお値段。1万円越えです。買うのを迷っていました。 ちょうどそのころ、グループでピクニックに行ったとき、友人が持っていたのがこちらのチェアワンでした。 色合いもとっても落ち着いていて、…

冷凍ベーグルも、もちもちが好き。

コストコで買ったベーグル、すぐに食べきれないときは冷凍ストックしています。

【主婦のひとりおうちごはん】続☆居酒屋風晩ご飯楽しんでます♪

皆様ごきげんよう♪本日は主婦のひとりおうち晩ご飯ネタ～♪おうちでひとりごはんつい先日もひとりごはんの記事をアップしたばかりですが・・娘が大学生になってからひとりで晩ご飯を食べることが多くなり・・簡単・手抜き・楽チン料理に加え、時々コンビニグ

コストコのお花がオススメですと有名なもの

こんにちは、さくらです今日は1日、パジャ祭りのつもりだったのに、うっかりお出かけー(*￣･･￣)┘ﾑﾌ行ってきたのは、広島市南区のコストコさん。買ってきたのは…

【1日1捨て】結婚式用ワンピースを手放す

【今日の1日1捨て】 結婚式用のワンピースとボレロ。 理想の条件を求めて たくさんのショップを回り、 やっと出会えたお気に入りのワンピースでした。 アラフォーになり、結婚式に呼ばれることが もう ほとんどなくなってしまってからも、 ちょっとよい場所でのお食事などで着ようと、 大切に大切に保管していました。 先日、最上階レストランでお食事の機会があり、 このワンピで出かけようと久々に袖を通してみたら なんと……… ファスナーが最後まで閉まらなかった… ダイエットを本気で覚悟した瞬間です(；∇；) しかも問題はサイズだけではなく、よく見ると もう私には このワンピは全然似合っていなくて どう見ても…

本当に大は小を兼ねるのか。

// 「大は小を兼ねる」。 よく言われる言葉ですね。 この言葉にまつわる経験や思ったことを、 今日は綴ります。 本当に大は小を兼ねるのか たしかに大は小を兼ねるけど 本当に「大は小を兼ねる」のか。 答えはYesだと思います。 小さいモノだと 容量が足りなくなったりするけれど、 大きければ容量が余るだけですものね。 だから昔から「大は小を兼ねる」と 言われているんでしょう。 すると、 大小どちらを買おうかと迷った時、 大きい方を選択しがちになります。 実際それで正解のこともあるでしょう。 ただ私の場合、 こんな経験をしました。 大は小を兼ねると思って大きなフライパンを買ったら ひとり暮らしをはじ…

ストックは少ない方がいい！？快適な暮らしに必要なのは。。。

こんにちは、chizuです。 今日は日曜日なので、軽めの内容で 以前も少し触れたかもしれないのですが、我が家はもともと、あまりストックがありません。 「ミニマ…

【こどもちゃれんじ すてっぷ】１月号（４〜５歳向け）☆ご紹介

いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。 楽天ROOMはじめました☆ https://room.rakuten.co.jp/room_a7c360e9d7/items

乱れた多肉寄せ植えの仕立て直し＆おこげとチョコ |ωФ≡)

こんちゃ相変わらずの微熱っぷりデスが『寒い』以外は普通だし部屋で回復を待つより外に出て多肉と戯れよう〜ってコトで寄せ植えの仕立て直しをしましたまずはコレね８…

しあわせな休日ごはん

最近、料理が楽しいらしい、わが家の夫。 余裕のある休日には「何かつくろうかなー♪」 とレシピ本などを見始めたりする素晴らしさ♡ また、何かを作りたそうにしていたので、 これが食べたいんだー♪とお願いしてみました。 ↑レシピは、北欧在住のモッカ夫人さんのブログから。 毎回、おいしそうなお料理の紹介写真に、 見ているだけでうっとりとよだれが…ヾ('ー' ふきふき とってもすてきなブログなのです♪♪ 夫も一目見て「食べたい！」となり、 作ってくれることになりました(´∀｀)♪ 夫はロティサリーグリルというオーブン（？） を使って、かたまり肉を焼くのが好きなので、 ↑ これです(´∪`*) ロティカゴ…

++100均の黒手袋で気持ちが楽になったこと*++

今日はモヤモヤしていた掃除？？・・・の記事です。お風呂の排水溝に溜まる髪の毛*の　掃除のこと。住まいと暮らし今までも　色々と　モヤモヤしていて排水口の蓋を...

読書。10キロやせて永久キープするダイエット。

// ダイエット本はほとんど読まないが、 珍しく読んだ。 ちらりと見かけたら、 著者がほぼ同年代、 同身長だったからだ。 読書。10キロやせて永久キープするダイエット。 山崎潤子（著）、海保博之（監修） 著者であり、 ダイエットに取り組んだのは 40代ライター業の山崎潤子さん。 ひとりではいつもくじける ということで、 心理学者の海保博之先生に アドバイスをもらいながら 実践した模様が綴られている。 ダイエットは辛いから続かない、辛いダイエットは続かない。 数々のダイエットを試し、 一旦痩せてはリバウンドを繰り返してきた 山崎潤子さん。 体重を減らすために、 食事制限を厳密にしたり、 猛烈に運…

ビューラーを手放しました。

// 長らく必須アイテムだった ビューラー。 最近、ぐんと 使用頻度が少なくなっていたので 手放しました。 手放した理由は以下の通り。 ビューラーを手放した理由 時間が経つとまつ毛が下がってくるようになった ビューラーを使った瞬間は、 まつ毛はあがります。 でも、年齢を重ねて まつ毛も少し弱くなったのか カールを保つことができなくなりました。 40才を過ぎるまでは、メイクオフまで ばっちり上がったままだったので、 きっとまつ毛も弱くなるんだと思います。 メイク直し時に ビューラーで上げたら良いのでしょうが、 そこまでする気になれず。 若い頃はコスメ、 メイク大好きでフルメイク。 まつ毛をバチッ…

インテリアは誰のためですかと今日の会話

こんにちは、さくらです***さっき書き上げた記事がなぜか消えたので、今からも一回打ちます゜+.(*ノェノ)゜+.今日はドタバタしておりましてo(>дд< )o…

ナチュラル服。春を意識してコーディネート

      今日はポカポカ春のような天気になりました^_^ てんとう虫も出てきて…

【時短家事】これから買うルンバ、私のおすすめ機種。

昨年9月より、我が家に導入されたルンバ。 どの機種にしたらいいか、迷っている方がいたら、参考になるかもしれない、と思い、この記事を書きます。 我が家のルンバは最上位機種のi7+。 本体は、「i7」「i7+」とも同じで、「i7+」は「i7」に、「クリーンベース」というルンバ庫内にたまったゴミを、自動で吸い出してくれるシステムが付属します。ほかの機種は、試したことがないんですが、今からルンバを買う！という友人がいれば、強く「i7」または「i7+」をお勧めしたいです。 なぜなら、ルンバの最新ナビゲーションシステム「iAdapt3.0」が付いているのが、「i7+」は「i7」だけだから。「iAdapt3…

【お買い物マラソン】楽天お買い物マラソン購入術★1月24日20時スタート！☆フラワー購入予定品＆オススメ品★

いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。 楽天ROOMはじめました☆ https://room.rakuten.co.jp/room_a7c360e9d7/items

無心になりたい時に。1日1枚心がやすらぐ仏像なぞり描き帳。

// 日常を過ごしていると、 無心になる時間が欲しくなる。 そんな時に良いアイテム見つけた。 無心になりたい時に。1日1枚心がやすらぐ仏像なぞり描き帳。 無心になること。 どうして、 無心になる時間が欲しいのか。 無心になることは、 ココロが無になること と捉えることができるけど、 自分にとって ココロをフラットな状態に戻す行為 な気がする。 溢れる情報や様々な考えから、 一旦距離を置きたい時。 穏やかな気分になりたい時。 そんな時、 無心になる時間が欲しくなる 。 写仏。仏像をなぞり描く。 今まで、 どんな時が無心になれたかというと、 ひたすらチクチク手縫いする時。 レザークラフトとか、 刺…

めがねか、コンタクトか、それとも？

昔から、視力の悪さには自信のある私。 確か、中２くらいからめがねをかけ始め、 高校の途中からコンタクトにしました。 はじめてコンタクトにしたときは本当に嬉しくて。 ♩運動するとき邪魔にならない ♩寒暖差などで、曇らない ♩フレームが気にならず視界が広い ♩見た目の印象が変わらずにすむ ♩美容院でカットされてるときの様子が見えて安心！笑 以来、ずっと何年も2weekのコンタクトを愛用。 けれど、少し前に眼球に傷がついてしまって、 めがね生活を余儀なくされました(・・。)ゞ でも、めがねonly生活をしてみたら、 ♩着脱がラク ♩管理・手入れがラク ♩ランニングコストがかからない ♩目に負担がかか…

++刺し子&受験*++

去年の後半、大がかりな 断捨離をしながら時々、息抜きにやっていた 刺し子。紹介しよー…って 思いながら なかなかアップ出来ずにいたのですがよかったら、見て...

我が家のリビング初公開◇心地よさを定着させるために重要だと思うこと

親子共々ようやく体調が上向きになってきました。空です。  でも子供はいたって鼻水出しながらも元気。子供あるあるなわけで。 そして体調悪いとなんだか気分もふさぎ…

間接照明だけで過ごす夜

ごちゃごちゃと心が揺れてしまった日の夜。 帰宅後 すぐにメインの照明は点けないで、 お気に入りの 間接照明たちを灯します。 静かな感じのカフェミュージックを小さく流して、 アロマディフューザーの灯りと香りもセット。 ゆらゆら泳ぐこの子たちや、水音にも癒されつつ… この水槽の照明が 結構明るいのもあって、 小さな部屋の中は、間接照明だけでも まあまあ明るい。 この絶妙な薄暗さが、妙に落ち着いてほっとします。笑 緊張しがちで、肩や背中が凝りやすいので、 ヨガポールに寝そべって、ゆらゆらゆら～。 薄暗い部屋の中で、心と身体を労わる夜時間♪ 最近、何よりもご機嫌取りしてあげるべきなのは 誰よりもまずは…

骨粗鬆症の新薬「イベニティ」の接種を開始。わたしの治療経緯＆マーカー数値の変化まとめ。

早発閉経による骨粗鬆症治療を始めて2年ちょっと。なかなか数値の改善が見られず、あらたに認可された新薬「イベニティ」での治療を開始しました。これまでの治療経緯に加え、副作用も報告されている「イベニティ」での治療開始前後でのわたしのマーカー数値の変化もレポートします。

コレで不満解消！プチプラのミラーでバスルームが快適に

築13年の中古マンションを購入し、リフォーム後に住み始めて5年が経ちました。 リフォームについては、「リフォームカテゴリ」にまとめてあります。 新しくきれいな設備に喜び満足していたものの、生活をするにつれて「もっとこうすればよかった」と思う点が出てきます。 そのうちのひとつがユニットバスの鏡です。 縦長の鏡を洗い場…

♪新たにダイソーのフックポニー等追加&わずかにスッキリしたキッチンインテリア♪

​​ 昨日から雨。なんか今週はずっと雨みたい。 気持ち寒さが和らいだのでいつも昼前からつけてた ヒーター今日はつけてません。 キッチンからこんにちは！ 人差し指に続き霜焼けが両方

「人に頼る」ことが苦手な人は・・・

こんにちは、chizuです。  今週からブログをリニューアルして、気合いが入っており、ちょっと長め、重めのこってり系記事が続いていますので今日はもう少し、あっ…