アラフォーばんざいヽ(*＾▽＾*)ノ

トラブル肌の救世主見つけた！

肌が乾燥して痒い掻かないように我慢するけど寝ぼけながらバリバリ掻いてしまう(；´Д｀)敏感肌仲間に白色ワセリン、サンホワイト、ベビーワセリンをオススメされた　　純度が高い物の方が敏感肌向きでベビーワセリンは白色ワセリンよりも不純物が少なく低刺激だそうじゃあベビーワセリンだ！トラブルが起きがちな重めの敏感肌の自覚あり一応、念の為に聞いてみた「ワセリンで湿疹できちゃう人もいる？」「合わない人もいる」むむむ...

カルディでお買い物　購入したもの１０選

「カルディ」で、2000円以上でエコバッグプレゼントをやっていました。エコバッグたくさんあるのにまたほしくなる。。2000円以上、ついついお買い物 カルディで2000円くらいの買い物 カルディのエコバッグ おわりに カルディで2000円くらいの買い物 トマト缶 98円いつもの定番、ダイスカットの方煮込みハンバーグ、久々にミートスパゲッティが食べたいので２個購入 蔵王高原農園 マンゴーソース 朝食に、ヨーグルトを食べるので 海南鶏飯 お弁当にも使える海南鶏飯炊飯器にチキンをいれるだけで簡単すぎるかけだれ黒と赤の２種類つき キャンベルスープ クラムチャウダーコーンスープは子供が好きなのでよく買って…

ガンから生還、奇跡のゲルソン(ヒポクラテス)スープを8年飲んでみたら全く太らない

・コロナのせいでジム閉鎖、あ〜太る・色々制限してるのに なぜヤせん！・最近やたら体がだるい・もっと簡単にヤせる方法ないの？・野菜がいいのは知ってるが飽きる・しかも、そんな食えんっ！・ガンなので食事療法がんばりたい 今日はそんな風に考えている方へお伝えします。 この記事を書いてるわたし：2012年、乳がん告知。海外の食事療法を猛勉強。紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践していたら 気づい

ダイエットや便秘に効く！効能ありのごぼう茶３選！毒が貯めない5つのコツ

●50代でも30才に見える南雲先生 「何もしない美容法」を始め、お湯洗顔にワセリン米粒１だけなのに一向になんの問題も起こらん・・ なんでやねん・・と思っていたのをなるほど！と納得させてくれたのがこの本です 南雲吉則 (なぐも よしのり)先生の50歳を超えても30代に見える生き方 先生は1955生れで出版当時56歳、現在65歳 ・・には見えん！ リンク とにかくこの本は「できるだけなんでも自然がええ

成城石井 マコなり社長のイチオシ神5品! アイスコーヒーが激ヤバ

『マコなり社長』このワードを知らないアナタはちょっと人生ソンしてるかも知れません へ？知らん と思った方は、you tubeを今すぐ！チェックです マコなり社長はエンジニア養成スクールの代表ですがこの方の人気がとにかくエゲツない 本業に加えYoutubeまでやっているのですがなんとフォロワー約70万人(2020年6月現在) ビジネスマンだけに役立つ情報かと思いきやいやいや、お姉さんにもお母さんにも

冨永愛さん愛用「リポ・スフェリック」 高濃度 ビタミンC点滴より安いサプリ

日本が誇る冨永愛さん！彼女の人間とは思えないスタイルの良さと美しさの秘訣が知りたい！愛さんが愛用してる高濃度ビタミンCサプリ、「リポ・スフェリック」って何？効能やお値段など女子なら知っておいて損はない情報をご紹介

困った時はお互い様の精神

朝からの仕事が終わって帰宅！するとキッチンのテーブルになにか置いてある…なんとなんと、手作りのアップルパイ！先日、ご近所さんに頼まれ自治会の名簿を作り任期1年分を印刷しました▶互換インク使用でプリンターが故障その御礼にアップルパイを作ったのですって...

体調不良…風邪か？コロナか？分からないから怖い

仕事を2つこなして帰宅し犬の散歩スーパーとドラッグストア3店舗をはしご帰宅し犬の散歩薬を頼まれ再びドラッグストアへ体重が1トンくらい落ちたかもしれない朝から体調がいまいちだったそう腹痛と倦怠感があり、だるそうな母風邪かも？ということで風邪薬のお使いを頼まれました瞬時にPayPayとnanacoの残高を思い浮かべクーポンの有無を思い浮かべマツキヨかツルハかウエルシアか…あれこれ考えてたら父がお金をくれましたありがた...

ダイエット中でも太らない【おすすめ間食・お菓子】スーパーやコンビニで買える

ダイエット中に口さみしいガマンばかりはツライ食べても大丈夫な間食って?太りにくいお菓子(間食）って? 今日はこんな方にお届けします。 この記事を書いてるわたし：2012年、乳がん告知。海外の食事療法を猛勉強。紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践していたら 気づいたら「無病のヤセ型の健康体」をずっとキープしています。母の万年おデブの遺伝子は引き継いでおりますが、現在： 170cm / 5

君島十和子さんの「抗酸化めし」！おすすめバルサミコ酢は？ドレッシング・レシピ

どこまで、いつまで、どんだけ美しいでっかの君島十和子さん、アラフィフなのにあの美貌を維持されていて脱帽。とてもユニークな方法でバルサミコ酢を普段から活用。簡単にできる十和子さんの「抗酸化めし」やドリンク、ドレッシングも取り入れて若々しくなりましょっ！！

オイシックス「かぼっコリー」の食べ方・レシピ！若返りビタミンの栄養価と値段

『坂上忍と指原莉乃のつぶれない店』でＯisixがとりあげられていて"かぼっコリー"がものすごく美味しそうでさっそく注文してみました今日届いたオイシックスのかぼっコリー🎃生で食べられるので簡単スライスサラダ🥗煮物は苦手なのでもこれはほんのり甘くてシャキシャキと美味しい！ かかぼっコリー🎃（沖縄県産）70gカット 古波蔵さん225円 チャチャっと栄養価の高いサラダができちゃいます

末期ガン患者が克服！有機たんぽぽ茶のおすすめ！便秘・むくみ改善の効用

植物の根がもつ力はとても不思議 ショウガにしてもゴボウにしてもビーツにしてもニンニクにしても こんなに神秘的なものが他にあろうかっつ〜くらい、いろんな国で大昔から治癒薬として使われてきた根っこたち 今日はあんまり馴染みがないけれどガン自然療法では結構有名だよのタンポポの根っこのお話です この記事を書いてるわたし： 2012年、乳がん告知。三大療法をやらず海外の食事療法でガンを克服した人たちについ

やっぱり発酵食品がダイエットに効く！「腸活」でポッコリお腹に勝つ

発酵食品と言えばダイエットに欠かせない食べ物。ですがとりあえず納豆やキムチ、漬物、みそ汁を取ってればいっか、と考えてませんか？残念！それだけでは「ポッコリお腹」は解消されずにダイエットや〜めた！と断念して終わるかもしれません。効果のある腸内細菌を育て方をぜひお読み下さい

中学入学準備　学生服の採寸へ行ってきました

年が明けた頃、ママ友からのラインで「明日は、制服の採寸へ行ってきまーす」え！！！そんな案内いつ来てたんだろう？うちにはＤＭがきていない・・いや、届いていたのかも？とにかく、出遅れた感・・息子のお友達も、１月３連休後から採寸へ行っているようでした。お母さんたち行動が早い。息子の学校では、集団の採寸ではなくお店を選んで、個別に採寸に行きます。お店によって、特典が違うみたいです。我が家が、選んだお店は学校の前の家から一番近いところ３年間の間に、制服のお直しが必要なのですぐに行き来できるお店にしました。お姉ちゃんが、入試の面接の時スカートの裾だしを一度お願いしたので同じお店です。とりあえず、出遅れての…

東野圭吾　「ブルータスの心臓」　それは、完全犯罪になるはずだった

機器メーカーで人口知能ロボットの開発をしている拓也は、将来会社から期待されている。 でも、そんな彼の幼少時代の過去がとてもかわいそう。母親と再婚した男からの暴力に耐えながらの生活母親のかわりに面倒を見に来てくれた、母の妹にも手をだす最悪な父だった。 とにかくこんな最悪な父から離れるだめには、勉強を頑張り大学に入り、そして大手企業に入るまで「青春」という学生時代を全く知らずに過ごしている。ようやく、手に入れた自分の生活。大手企業に入ると、今までの努力、そして期待される人材にまでになる。会社に入ると、 「もっとのし上がってやる」という気持ちになっていくところがこの小説のおもしろいところです。オーナ…

ダイエット効果あり【ハーブティーおすすめ】その食欲は水分不足かも

口が寂しくてついついお菓子やジャンクに手が伸びる。でも実はそれ水分不足なだけかも知れません。ハーブティーはガン治療で有名なゲルソン療法でも使われるほど効果が沢山！これを取り入れるとダイエット効果が上がりますが、選ぶときの注意などぜひお読みください

食品乾燥機で作るおすすめ便秘解消レシピ！今度こそダイエット成功

今度こそ痩せるわよ！よし今日からジャンクは食べない！と思っても続かないのは貴方のせいではない。食品乾燥機を使って手軽につまめるものを準備！誘惑に備えておけばダイエット成功率は飛躍的に上がります。老舗ブランドの食品乾燥機のおすすめもご紹介

ジャスミンティーでダイエットができるって本当？効果やおすすめお茶

最近むくみがひどい、運動不足で太ってきた、手軽に脂肪燃焼できるものは？ガンの新生血管を抑えてくれるものって？ こんな悩みを持つ方にチェックしていただきたい記事となってます この記事を書いてるわたし： 2012年、乳がん告知。三大療法をやらず海外の食事療法でガンを克服した人たちについて猛勉強。 紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践していたら 気づいたら「無病のヤセ型の健康体」をずっとキー

引き落とし日を忘れる

ネックウォーマーを着けて出勤したら職場の人が「南極から来た人みたい」と笑うひどくない？しかし、暖かそうに見えるようで安心したコートが裏地なしのペラペラで結構ドキドキしながら着てたのよねこれしかないから仕方ない着た切り雀今年こそ買うぞ！と思い続けて早何年でしょうか今冬も買う余裕はなさそうです(笑)...

やせたい！脂肪を燃焼させる食べ物って？食べてやせるメニューはこれ

コロナ太りなんて人ごとと思ってたら、コロナの威力はすごかった。今日から自粛中の悪習慣をマジで断ちます ！そしてやっぱり脂肪を燃焼させる食べ物をとると痩せるの早い。脂肪を燃焼する食べ物って意外とたくさんあって安いし簡単なものも！ぜひ取り入れて夏までにスマートなスタイルを

子宮ガンをエシアック・ティーで克服/スリッパリーエルムの整腸効果

子宮ガン克服した女性が飲んでたエシアック・ティーって？医師も勧めるスリッパリーエルムはエシアックティーの成分。過敏性大腸症候群、憩室炎に優しく作用し、その整腸効果がハンパない。「オーガニック・有機認定ありのおすすめ」、飲み方、避けるべき物もご紹介。

「メガ キャット」 で蒸留水・美容！田中みな実さんは水3L飲む？

元女子アナの田中みな実さん、ここ最近すっごいキレイになったと思ったらその努力が半端ない。なんと水１日３L！不純物のない水をとりたい方は「蒸留水」がおすすめ。この「蒸留」システムは原子力発電所で放射線物質の処理にも使われるほど有害物質を取り除きます

職場で欠勤者が続出

わが家の愛犬、白柴のこま君ちょっと興奮しやすい質でDHCの犬用サプリメント「おだやか」をドッグフードに混ぜて、毎日2粒飲ませ始めました▶藁にもすがる思いで効果の程はまだ分かりませんがしばらく飲ませてみようと思いますご覧ください↓↓↓こたつ布団を破壊した犬がこちらですこまが来てから裁縫道具が大活躍...

ココナツオイルは体に悪い【毒でしかない？】危険を知らなきゃヤバイ

ココナッツオイルは認知症防止にもよい、ダイエットにも最適と認知されてきてますが、本当だろうか。あの固まった脂を見て不安になったアナタ！悲しいお知らせがハーバード大の研究に！心臓疾患・動脈硬化が不安な方は、ぜひお読みください。極端走って損しないように。

ダイエットなら酵母の力を使え！お腹ポッコリに おすすめcobon

ダイエットを成功させるには胃袋をキレイにするのが必須です！便秘にも「酵母」はバッチリなのだが、中でも天然酵母のcobonがおすすめです。食べないダイエットでなく、体の中からキレイにして太らない体を作っていかないと結局またリバウンドして永遠に痩せれない。コツや理由をぜひお読みください

アラフォーダイエットはなかなか難しい...しかし心の友を見つけました！

わたくし、2022年の目標として5キロやせる！という目標を掲げました。 happybooks.fun あれから20日。実は、結構ちゃんとダイエットしています。 毎日筋トレ30分（ストレッチ含む）、ウォーキング30分。 簡単なカロリー計算をして、脂質を減らしおやつも食べない。（炭水化物はある程度食べるよ。）そして、夕食は早い時間に食べる。 ガチガチで頑張ってる人からしたらぬるいかもしれないけれど、自分的には結構頑張ってるのよ。ホントに。 でも、全然痩せねぇ。 今まで溜めに溜めた脂肪は手ごわいわぁ。 しかし、まだ20日ですからね。何より継続が大切です。（それが1番難しい。） 筋トレしながらのダイエ…

支出チェックでヤバいことが分かった

今月使ったクレジットカードの明細を確認してみる12/25に生活費12万円を渡していたのですが1月上旬、親に食費が無くなったと申告を受けてから家の支出は私が引き受けていましたカードの利用明細合計はひどい有様です▶給料日初日に16万消えた▶食費が無くなったと告げられた...

便秘解消！ぽっこりお腹を改善／膨満感や倦怠感のまさかの原因とは？

野菜も多め、特に太ってないけど便秘。ぽっこりお腹だし、常に膨満感がある、おまけに倦怠感や疲れが全く取れない！そんな方はまさかのアレが原因かも。痩せているのに妊娠5ヶ月のようだった私が膨満感を解消し、ぽっこりお腹を改善した体験談をぜひお読みください

太らないアイス ・レシピって？市販の低糖質アイスのおすすめはコレ

ダイエット中だってチーズ・ケーキ食べたい！太らない食べ方があった

ダイエット中なのにケーキがやたら美味しそうに見えて「食べたい！！」って感じる時ありますよね。そんな時は我慢すればするほど、間違いなく反動の爆発がどえらい事に！ならば、ケーキを食べても太らない食べ方を身につけちゃいましょう！明日からすぐ実行！

給料が吹っ飛んだ

毎月同じ日に渡しているはずなのに給料日前から生活費の催促が始まるの何なんだろう覚えて、給料日無い袖は振れないのよ親の催促をかわしお財布はおろか銀行口座の中まで隙間風が吹く中ついに給料日がやってまいりました...

楽天でお買い物　洗えるこたつ布団で冬ごもり

息子の楽天スマホを購入したときにもらったポイント25000円が２月までの期限なので、いろいろと購入しました。その一つは「こたつ布団」です。年末に、実家に帰ったときに子供たちが「こたつ」を気に入り「買って～」とおねだり足も冷えるし、ゆっくりしたいしおうち時間も増えたし、買うことにしました。▽25000円分のポイントが３か月後にもらえました。 kirari-life.com こたつ布団 ２０本セットのハブラシ福袋 澤井珈琲 おわりに こたつ布団 こたつは子供が小さいときに使っていたので、テーブルはありました。長方形のものです。上の机がリバーシブルになっていて茶色と白色です。こたつ布団の選んだポイン…

小６息子が卒業するまでに　「やること・やりたいことリスト５０」

感染症の拡大で週末の予定はすべてキャンセルとなりました。小６の息子は、４時間授業に短縮でますます勉強時間が減る状況「おうち時間」復活です。土曜日に、こたつを買いまして、ますます動かない生活です。１日映画３本観賞という週末でした。これが続くとちょっとヤバイかも・・年末に引き続き、「明日からはじめるやることリスト５０」を作ってみました。期限は、息子が小学校卒業するまで息子が、４月から中学生なので勉強はもちろん、中学準備もいろいろとあります。やろう！やりたい！と思ってても「こたつ」に入るともうだめ～私を動かなくしてしまう不思議なもの kirari-life.com 小６息子のやることリスト 高１娘の…

緑茶・コーヒーダイエットを２週間やってみた効果をブログで公開！

緑茶コーヒー・ダイエットはどのくらい脂肪燃焼に効果があるのか、実際にやってブログで公開。コーヒーの効果、緑茶の効果、どちらも優れてますが、それを一緒にとると簡単に痩せるのか、ダイエットを手軽にしたい人はぜひお読みください

人参ジュースを８年飲み続けてみた私のガチの感想と効果を書きます

人参ジュースを飲み続けて８年、初めは面倒くさいジューサーでも闘病だと頑張って使っていたが、便利な冷凍人参ジュースパックが通販で出てからは、それも利用。どんな効果があったかガチで感想を書きました。飲み続けてみないと分からないことは沢山あるのでぜひお読み下さい

離婚家庭に10万円給付

所得制限や年齢制限も不公平です出勤してきたパートさん達が怒ってるテレビで離婚家庭に10万円給付のニュースが報じられたそうで…どういうことか？10万円給付の内容をお聞きしたところかいつまんで教えてくださったすでに子供一人あたり10万円振り込んでいるが離婚などで受け取れなかったひとり親(養育者)家庭へ再度10万円を支給する考えだそうです▶首相、離婚家庭への１０万円給付を検討　「不公平を是正」▶「10万円」ひとり親受...

互換インク使用でプリンターが故障

町内会の班長の任期は３月末まで班長の仕事はもう少し続くんだけども次の班長用の名簿の作成をもう頼まれたよ次の班長さん、気が早すぎますブログには書いておりませんが回覧板を回したりお知らせ文章を作ったりと町内会のお仕事してましたコロナ禍で行事はほぼ中止町内会議も中止今季の役員は楽だから良かった回覧板用の名簿はパソコンでExcelで表を作って保存しているので変更も印刷もいつでもできる問題はプリンターのインクで...

手ごわい便秘に超おすすめプロバイオティクスはこれ！【アイハーブ】

プロバイオティクスがいいのは分かっても数がありすぎて分からん！！という方におすすめをご紹介。iherbだと商品数も多く送料も安め。手軽に買えるおすすめを選びました！

プロバイオティクスは逆効果?!頭が働かない、お腹が張る原因に?

膨満感/ぽっこりお腹の原因はリーキーガット？遅延アレルギー検査で分る

ぽっこりお腹・膨満感に抗菌・抗炎作用のあるゲルソン療法ハーブティー

●膨満感・ぽっこりお腹・ガス腹を克服するのにゲルソン療法？ ネットを少しググってみれば、膨満感やガス腹、ぽっこりお腹に良いとされるお茶が色々出てきます。 私も色々試してきましたが、自分がガンを食事療法で克服する体験を通して実際に自分の膨満感・ガス腹に効果があったなと思うもの、そして「これは欠かさずこれからもずっと摂っていくぞ！」と思っているものをご紹介したいと思います。 この記事を書いてるわたし：

7年使ってみた蒸留水器「メガキャット」マジでぽっこりお腹・ガン対策

がん対策やガス腹（ぽっこりお腹)対策には絶対に避けて通れないものがあります。 それは水。 正確にいうと水のクオリティー。「不純物や有害物質」を含んでない、ということがとても大事になります。 毎日とる家庭の水の品質はよくないと、せっかく色々と気をつけているのに、少しづつ体によくないものを溜め込んでいるって本当に損しています！！ 私は、がん対策は究極のアンチエイジングだと思っていて、がん対策やガス腹（

どうせ誰も助けてくれない

職場の人からお借りした本を無事返却今月いっぱいで会社を辞めるんだってさ新しい職場探した方がいいんじゃないとも言われて上司との面談後の心にしみた▶上司との面談で言われたこと自分の電話対応の中で最もダメな時の録音を聞かされひたすら上司になじられたので…私は悪くないもんフンッて思うようにしてもさすがに心が折れたよただでさえ無いやる気がさらに無くなりましたSV禿げればいいのに(笑)...

マイメロママの炎上に思ふ

サンリオの人気キャラクターマイメロ（マイメロディ）さん。↓ そのマイメロさんの”ママ”が炎上しています。 ことの発端は、マイメロママの「過去の名言」を用いたバレンタイン商品を発売する...ということだったのですが...この「過去の名言」が炎上したようです。 ・「女の敵は、いつだって女なのよ」 ・「男って、プライドを傷つけられるのが一番こたえるのよ」 ・「女ってね、ダメな男ほど放っておけないものなのよ」 2005～09年放送のテレビアニメ「おねがいマイメロディ」の中での発言だそうです。 これらの発言をパッケージにしたところ... 「女らしさ、男らしさの押しつけ満載」 「現代と感覚がズレている」 …

【ホタテの力】野菜・果物洗う洗剤で簡単に農薬をとる！たった666円

何これ！こんなに変な油？が浮くの？普段食べるミニトマトに大量の農薬がついてたら・・コレがあれば農薬が簡単に取れる！たった666yen！天然素材で100％安心安全 ★農薬の有害物質を取って、細菌も殺菌、菌の繁殖も抑えて、鮮度を保つ★ちょっとした手間だけで健康にならやらなきゃ損★ホタテ貝殻のみを原料にした「ホタテの力」

きのこダイエットって効果ある？実際に私が痩せたきのこレシピを公開

ダイエット中にきのこをとって実際に痩せた私はリバウンドなし！実際に私が痩せたきのこの効果、キレイに痩せる方法、レシピをご紹介。国が認定するダイエット効果をもつキノコのパワーは取らなきゃ損。

ゴミをゴミ箱に捨てられない人

わんこと散歩しているととても驚かされるのですポイ捨ての多いこと！歩道に、ベンチの上に駐車場に、草むらに缶・ペットボトル・煙草の吸殻雑誌・袋に入ったゴミまーーーそこら中に捨ててあるんですゴミを捨てるなのポスターの下にわざわざ捨ててあったりもする最低！...

上司との面談で言われたこと

3日連続13時間勤務が終わり満身創痍…(^-^;今月のシフトは2つの職場の休みが全く噛み合わず丸1日休みがたったの2回Wワークのツライところだね移動は雪道の悪路で倍疲れるしシフトを勤めあげたら屍になりそうよ(笑)...

子供の発熱　３日間の様子とＰＣＲ検査の結果

日曜日に急な発熱をした小６息子。バタバタした日曜日を終えて、月曜日にPCR検査の結果がでました。「陰性」だったのでとりあえずホッとしました。小児科で、子供の感染が増えていると言われました。受験シーズン、卒業シーズンこれからどうなるか心配です。 ２日目の様子 PCR検査の結果 ３日目の様子 おわりに ２日目の様子 発熱してから１日目の朝熱は36.4度、頭痛朝食にバナナ少し下痢気味17時半 37.1熱が上がってきました。37.7度19時 38.1度20時 37.4度21時 36.5度 熱が上がったり、下がったり薬が切れると頭痛です。 PCR検査の結果 初めてきたこの病院では、結果は、オンライン診療…

大事なものほど見失ってしまう

ちなみに、ケイタイも首からぶら下げようかと。 ランキング参加中です