自然療法

手編みソックス完成です。

三大療法だけに頼らない生き方

マッサージで免疫力をアップ

自分の当たり前を捨て、新たな生き方を

参院選の投票に行ってきました

こんなところにもトランス脂肪酸？？？

私の支えとなったもの

見えないところこそ丁寧に、心を込めて

からだが喜ぶ ～お豆腐三昧～

糖質で多幸感依存？？

知ると感謝が生まれる・自然退縮の流れ

苦難をチャンスに変える思考を培っていく

強いストレスを抱えている人

がん細胞も自分の大切な細胞の一部だから・・・

子どもたちが大好きなソーセージの食べ方

連休の買い物

ミニマリスト_暇だったので食器の断捨離

ミニマリストの部屋Room Tour【ワンルーム一人暮らし】

体調ログを書き続けていたら、メンタル・体調どころか人生まで驚くほど変化した話 1-体調ログとは

最近買い足した、本を読む時に使う文房具

日焼け止めを塗る量、3倍になった？

冷房直撃問題について

ミニマリストの掃除｜お風呂上がりは拭き上げて綺麗な浴室をキープ！面倒な掃除はしない

交通費の節約事例・得した金額はいくら？JRの都区内パスで、お得に電車移動をする

iphoneのホーム画面から使っていないアプリを断捨離【2025年7月】

レッスン生とランチ

【楽天】子供の夏アイテムを大量買い！夏休みギリギリだけどまだ間に合う（はず）。

暑い夏に元気をくれる、手作り梅シロップのある暮らし：我が家の梅仕事

【夏休み2025】徹底的にラクして乗り越える7つのテク

超 ＆ 超！ 嫌われる勇気？ の、お話。