シンプルで機能的な生活

❀ 静かな習慣が、こころの灯を育てる ❀

サイレント期間中の男性

☾⋆｡˚ ぬくもりの言葉を、いまでも心が覚えてる ˚｡⋆☾

❀ ひとさじの丁寧が、わたしを守ってくれる ❀

˚｡⋆☾ 風鈴の音が、あの夏の夕暮れを連れてきた ☾⋆｡˚

【心のブレーキを外す】決めつけ思考から卒業するための優しい3つの実践法

❀ 一輪の花のように、自分をととのえる朝 ❀

˚｡⋆☾ 洗いたてのタオルに、母のやさしさがひそんでた ☾⋆｡˚

❀ 湯気の向こうに、今日のはじまりがゆれる ❀

☾⋆｡˚ 古い食器棚の奥に、祖母の気配が残っていた ˚｡⋆☾

「私ってこうだから…」その口癖に潜む「心のブレーキ」の正体と影響

珍しい泡の出方（B45）

【トーク6】恐れや罪悪感を手放した先にあるもの

❀ 朝の手のひらに、静けさをひとしずく ❀

˚｡⋆☾ 台所の隅にある、木べらひとつの物語 ☾⋆｡˚

断捨離で制限を外し、自由に！

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海鮮もの

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ここへはどうしても行ってみたいと前々から思っていたのだ