50代何でもトラックバック

40代の転職は辞める前に決めておく。無職になってからでは雲泥の差が！

[chat face="c2d34df85d952c96c293f9898da44605.jpg" name="ことりん

無印 * 足なり サンダル

夫が欲しいと言ってお揃いで買ったサンダル私も夫もMサイズの24.5〜25.0cm私のサイズは25.0cmピッタリ？ピチピチでした( ˘ω˘ ; ) ん。9...

実家暮らし家に入れるお金とイマドキ事情

社会人の息子2人、大学生の娘と暮らすシングルマザーです マザーといってもマザーらしいことはしていない もう子育てほぼ終了です 娘の大学費用を払ってるくらい 朝起こしたりもしません 私の方が早く出勤する日もあるし 休みの平日は寝ていたいので子ども達の為に今はもう起きない ●マザー（笑）がしている家事● 共有スペースの掃除 洗濯 夜ご飯作り 朝ごはんの買い置き（たまに作り置きしてることも） お昼ご飯は

路地裏飲み屋街の王様・新宿「ゴールデン街」エクセルで描いてみた

路地裏酒場の王様、新宿ゴールデン街」のエクセル画が登場。 お店のママやマスターの話が最高のつまみだ。 パーツ数1370。

旅館のような定食セットでテンション上がる

今日は仕事がちょうど12時のランチタイムに終わり お昼を何処で食べようか車で彷徨いました（大げさ） あたり前だけど12時って混んでるんですよね 100点の美味しさより 80点の味で空いているお店の方が好き 落ち着いて食べれて店員さんも感じよかれば100点の満足感です(^^) ラーメン屋さんの駐車場に入ったらお店の中がいっぱい 人気の定食屋さんは2，3組だけど外まで並んでる・・ どうしようかと車を走

季節の変わり目！正しい洗顔方法の紹介

梅雨の季節は、季節の変わり目でもあります。そんな時には、お肌が荒れたりニキビができたりすることも！これらは、洗顔方法をちょっと変えるだけで、意外と改善出来たりするのです。そこで今回は、正しい洗顔方法を紹介してみたいと思います①　クリーム・パウダーなどの洗顔フォームを、手の平に決められた量を出します。　　Point　 固形石鹸の場合は、少し濡らした石鹸を手のひらに置くといいかも②　手のひらと指を使い、手の平...

ラブラドール犬・カーシャ最後の7日間　後編

この日はオレの三叉神経痛が痛みすぎで､特別な日だと云うのに特別悲惨な一日を過ごす。そんな事で写真は１枚も撮っていなかった。

日常に変化がない………

お昼ご飯混ぜそうめんガッツリ混ぜて食べるものが食べたくなってなんとなく適当に作ってみたけど美味しかった('・ω・') はい。*ブログ熱が冷めて更新が前より...

台湾の煮卵★茶葉蛋を自宅で作ってみた！おいしくできました♪

「カーシャの応援」ラブラドール犬とスリッパの思い出　壊された30組のスリッパ

玄関の靴箱横の暗がりに､へたへたになったオレのスリッパが埃まみれで放置されているのに気がついた。しばらく前まで室内ではスリッパを履いていたのだが､カーシャが噛みたおして､振り回してボロボロにされるのが嫌で､この頃は履かないようにしていたのだ。なんだかカーシャの形見が出てきたような気持ちになった。

看取りの現場で活用されるガイドラインのポイントについて

令和３年度の介護保険の法改正において、ターミナルケア時のケアマネジメントにおいては、「人生の最終段階における医療・ケアの決定プロセスに関するガイドライン」に沿って取り組みを行うこととされました。人生の最終段階における医療・ケアの決定プロセスに関するガイドラインの解説編を踏まえたガイドラインのポイントを紹介していきます

パレード　吉田修一　　読んだ本

昨晩飲み会から帰った後 多分、昨日一日暇だった娘と １時間ぐらいだらだらとお喋りしてお風呂入って寝たのが午前2時 今朝は 息子が出勤するのをウトウトと壁の向こう側で感じながら また寝て9時か10時にベッドから出ました 朝のルーティンをこなした後 これもいつも休日行事？ 映画か 「アメトーーーク」と「ウチついて行ってイイですか？」を観る 同じような休日 これが毎週続けばいいなぁと思うほど至福の時間な

平凡な人生は 簡単なようで難しい

昨日、父のお墓参りへ16日、4回目の命日だったからお墓に着いたら来たよ〜、っていつも声をかける納骨式の時は周りにお墓が少なくてお父さん寂しくないかな？なん...

コロナリッチで家計資産が過去最高の1946兆円!格差は天と地に開く

家計資産が過去最高 あなたはコロナリッチですか？ コロナ禍で旅行や外食のとりやめにより家計支出が減ったことや、株高の恩恵により、家計資産は過去最高の1946兆円 と発表されています。 株高で投資が好調ですから、資産を大きく伸ばした方が多いのでしょう。 一方、高齢者のホームレスは、コロナ禍でますます追い詰められている。 コロナリッチとコロナ貧困について考えます。 スポンサーリンク // コロナリッチ ビリオネア 家計資産が過去最高 コロナ貧困 まとめ コロナリッチ 富裕層は資産が増加 世界のお金持ちが、この1年間に200兆円も資産をふくらませたとアップしたのは、四季報onlineです。 利下げに…

夜道を歩いて帰るのが好き

緊急事態宣言がやっとやっと解除されたので 呑みに行ってきました(^^) まだ休店しているお店も多かったです 家の事情とか仕事の悩み 身体の悩みを抱えても お酒吞んで笑ってしょうがなく(^-^; また明日ガンバル 楽しかった お座敷通してくれて お客さんは私達だけでした 電車もガラガラ 車内と広告もガラガラ こんなにスポンサーが減っちゃって大丈夫なんだろうか。 いっそのこと オリンピック早く終わって

骨密度が少し上がりました

一年ぶりに骨密度の検査に行ってきましたかかとの骨に刺激を与えてはかる検査です ちなみに女性は閉経後５年で骨密度はガクッと低下し進行していくそうです私は今、閉経…

「50代ミニマリスト」6月にヘビロテした服と処分した服を公開します。

「ミニマリストな50代」のわたしが９月によく着ていた服と 来年に持ち越さない服を公開します。また、復活させる服も紹介します。

母のワクチン二回目終了。今回も副反応ありました。

ドウダンツツジを買いました

ドウダンツツジバックがチャコールグレーの壁紙だから映えないけど( ˘ω˘ ; ) ね？昨日、近くの花屋さんで見つけて買ってみた部屋に緑があるっていいね(〃...

女性ホルモンを作れる体質かエクオール検査してみました

エクオール検査キッドを購入して  前日に納豆１パックを食べ翌朝尿をとって検査の所に送りました  【送料無料】エクオール検査 ソイチェック【郵送検査】［エクオー…

離婚への分かれ道

今日仕事しながら情報番組を観ていると 旦那さんに今まで言われた言葉に傷ついた数々を紹介していました その言葉にキレたり喧嘩したり・・と夫婦のあるある 面白かったです 熟年離婚した個人的な意見と経験で書きますが 夫に言葉に頭にきたり、哀しく思ったり それに対して怒ってるうちは まだその夫婦は大丈夫だと思うんです （番組で紹介されてる方も離婚するとは言ってないんだけど(^-^;） まだ夫にたいしてこう

2021年　今年もラズベリーの季節がもう目の前に

エゾヘビイチゴ（ワイルドストロベリー）は今が旬だ。庭のあちこちで赤い実が光っている。そしてその次にやって来るのが､ラズベリーの季節。

2021年の我が庭のブルーベリー

今年は庭の果樹のチェックがすっかり疎かになってしまった。6月になりブルーベリーに花が付き出した。ブルーベリーの花は白く､釣り鐘型でとてもかわいらしい。だけども､そんなかわいらしい花を愛でる心の余裕が無かったので､気がついたら花の季節はほとんどは終わっていた。

60歳以上はペットを飼わないべき？

お昼ご飯夜勤明けの夫がうどんでカルボナーラを作ってくれたうどんでも美味しかった(*˘︶˘*) ん♡60歳以上はペットを飼わないべき？なんて記事を見たこれは...

カーシャ最後の7日間　前編

カーシャは我が家に2014年3月30日にやってきた。彼女が1歳10カ月の時のことだ。カーシャは前の飼い主の都合で､我が家に里子として迎えられた。それから7年間カーシャと一緒に毎日を楽しんだ。そして2021年4月28日､カーシャは虹の橋を渡ってしまった。8歳と11カ月の犬生だった。

実務の中身が分かるケアマネジャー向けのアンケート結果について

ケアマネジャー向けアンケートの結果のポイント抜粋（「居宅介護支援における業務負担等に関する調査研究事業（令和２年度老人保健健康増進等事業）」の報告書より）ケアプラン原案作成時間、サービス担当者会議の１回あたりの所要時間、モニタリング業務の現状等

「100万円あったら」ウッドデッキと目隠しフェンスと非課税カーポート

ブロガーのお友達が興味深い記事を書いてらしたので 今回はわたしもそちらにあやかって。今日は＃100万円あったら http

オーディオブックを試してみる

中高年こそオーディオブック

【腸活】オートミールのカンタンな食べ方。2種類のトッピングで栄養強化！

夫の元気の源がモヤッとする

お昼ご飯家事ヤロウでやってたニラパスタを作ってみたけど美味しかった〜！トマトソースにニラ？って思ったけど合うんだね、ん夫がかなり気に入ったみたいで　もりも...

毎日16時間断食生活

50代16時間断食に挑戦

家計簿公開2021年5月分

50代介護職の家計簿公開

【費用負担が増える方も】施設における食費・居住費助成の見直しについて

介護保険施設（介護老人福祉施設、介護老人保健施設、介護療養型医療施設、介護医療院）やショートステイを利用する方の食費・居住費については、低所得の方への助成（補足給付）があります。助成の対象になる方は有料老人ホーム等に入るより、安く費用を抑えることができますが、令和3年8月からは要件が厳しくなり、一部の方は費用負担が増えています。今回の助成基準の変更のポイントや背景等を紹介していきます

30代から始める髪のエイジングケア

皆様は、髪のエイジングケアを行っておりますでしょうか。特に30代から髪質は、20代の頃に比べてツヤやボリュームも欠けてきています。知らないうちに、元気のない髪になっていることを実感されている方もいらっしゃるかと思われます。髪の状態は、見た目年齢に大きく作用されます。お顔は、マスクで隠れてしまうのでそんなに年齢はわからず目立たないのです。しかし、後ろ姿には秘密が隠されていて、かさついた髪やダメージを受け...

梅雨＆暑さで外出できないので、室内でアンクルウェイト着けてカンタンな運動してます！

いい加減認めようか　ユニクロ

ユニクロ感謝祭開催中ですね UTがどうしても欲しくて行ってみました 地元では 既に売り切れてるのか品揃えがイマイチ （スクショさせていただきました） 仕事でも着れそうなレーヨンのシャツを買ってきました この長袖を持っているんですが 肌触りもよくて皴にもなりにくいので2枚持ってます 同じ服を買うのは貧乏性の性格から 何だか持ったい気がしてあまりしないんだけど これは特別 ワイシャツだと着ていて疲れち

「超訳・LIFE SHIFT」【書評】100年時代の人生戦略を読んで

今日は一大ブームを巻き起こした LIFE　SHIFT（ライフ・シフト） 100年時代の人生戦略 [ リンダ・グラットン

猫への思い、今昔

生き物を飼う資格のない人 冒頭に不愉快な話で申し訳ないけど、長崎のゴミ捨て場に捨てられていた、４匹の仔猫のニュースを見た。

あまりにもお腹が空かないけどもうちょっと糖質を食べることにしたい

また昨日は一日中家に引きこもってました。笑でも疲れてるので勉強も仕事も何もせず、ZOOMで月イチのリウマチ教室に参加したり、妹や友達と電話で話したりしてたらなにもしないまま一日が終わってしまいました(;^ω^)そんなに時間かかる？？？アルイ

高卒でデパート入社した私のJ子ちゃんの人生岐路

私は高卒でデパートに入社（店）しました （30年前の話です） 私にとっては たった一つの華々しい履歴書の一行（笑） ただ家から近いというだけで 偏差値もたいしてよくない高校に入学したので 勉強しなくてもそれなりの内申がありました 高校3年生の就職活動を始める時 高校時代のバイト経験が楽しくて（中華料理屋さん） 接客の仕事がしたい 接客と言ったらデパートでしょ！と 浅はかな考えの私はそこまではすぐに

lujo（ルジョー）ニードルセラムの口コミと効果！お試しで使ってみた感想はおすすめ【マイクロニードル】

lujo（ルジョー）ニードルセラムの塗る針美容液を使った私の口コミレビューや効果、みんなの口コミ・評判をどこよりも詳しく書いています。lujo（ルジョー）ニードルセラムは、塗るだけ1分の手軽さで、エイジングケア（※1）が叶うマイクロニードル

イギリスのコーンウォールを知ったきっかけ＆お久しぶりです

イギリスは知っていても、コーンウォールについて知っている方は日本では少ないと思います。私もそうでした。コーンウォールを知ったきっかけは？まずね、フランスの有名な観光地、モン・サン・ミシェルにいってみたいと。ここは大体の人がしってますよね。惹かれたきっかけは、潮が引いたときに道が現れてわたるなんてロマンチック。いってみたい。けど調べたとき、今はそうでなくて橋ができていてそれでわたっていくと知りました。それでもいってみたいので、行ってみました。写真は、モン・サン・ミシェルで有名なプラレールおばさんのふわふわオムレツ。自力では難しかったので、パリまでは一人でいき、パリ発の日本のバス会社がやってる日帰…

「約束のネバーランド」人間が思いつく1番残酷な物語。類似ドラマも。

約束のネバーランド観ました。 息子や主人はジャンプで面白いと前から言っていましたが 実写化にはまったく興味がなかったので

【口コミ・評判】アップルジム(Apple GYM)の痩せない・痩せたを徹底検証！効果は？

アップルジム（Apple GYM）は、芸能人やモデルも通うと評判のパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善や歩き方も指導してくれる「海外式ボディメイク」だから、ただ単に痩せるだけではなく見た目が変わると評判です！アップルジム（Apple G

【腸活】発酵性食物繊維で善玉菌を元気に！免疫機能の正常化・肥満防止・血糖値を下げる効果。

今度は国民保険と働く力　　今日の置き飯

住民税を払ったと思ったら 今度は国民健康保険料額決定通知書が届きました 住民税も上がるだろうな、と覚悟はしていたものの・・・ 予想より高かったのに 国民保険料もまた予想よりまた高い(´；ω；`)ｳｯ… ハア～ カナシイ。 働けど働けど持って行かれるお金が多いってお金持ちのセリフかと思っていたら 小市民からもしっかり持って行くのね 娘の分もあるから高いんですよね 娘が社会人になれば だいぶ安くなるは

父の命日 / 最後の笑顔

お父さんの4回目の命日あっという間だね最後のお父さんの笑顔を思い出していた亡くなる1週間前看護師さんが○○さーーーんて大きな声で父に声をかけたら薄れている...

元マキシマリストの夫が、本を100冊、処分しました。今ではミニマリスト志向になってます。

カーシャのバラの園と花盛りの我が庭2021年春

カーシャちゃんが居なくなって1ヶ月以上が過ぎた。その間友達のアッキーから、「カーシャちゃんに」とバラの鉢植えを頂いてしまった。

父の日のギフト★コロナ禍で行き来できないから、今年は送ることにしました。