大人の発達障害でも頑張る人

【HSP】繊細さんが自分を追い込む4つの言葉

HSPが自分を追い込んでしまう4つの言葉。繊細な人ほど「言葉」の使い方に気をつけよう！

HSP母による、HSC息子の育児～「見通しが立たない不安」を解消する工夫

HSP母による、HSC息子の育児。2人の最大の弱点＝「見通しが立たない不安」を解消するための工夫。

謀略のズヴィズダー ヴィニエイラ様 SPフィギュア

世界征服謀略のズヴィズダー💀 秘密結社スペシャルフィギュアレビューです📷 メーカー フリュー 世界征服~謀略のズヴィズダー~新・ズヴィズダー大作戦(完全生産限定版)[Blu-ray] 出版社/メーカー: アニプレックス 発売日: 2014/10/15 メディア: Blu-ray この商品を含むブログ (4件) を見る 外箱には美麗イラストが⭐️ 元々小柄な幼女👧なのでフィギュアも小さめ 半端なくエロい姿です 笑 台座はシンプルな無地の丸型 髪のボリュームが凄いです❗️ 【Amazon.co.jp限定】世界征服 ~謀略のズヴィズダー~ 黒星紅白デザインワークス イラストカード付き 作者: 黒星紅…

HJ限定 マイメロディ 1/8 クルミ・ヌイ レビュー

マイメロディ クルミ・ヌイ💀 フィギュア レビューです✨ ホビージャパン限定版 メーカー:アガツマ ダークなゴスロリ風衣装です🌹 台座はシンプルな無地の黒台座 スタンドパーツでしっかりと固定されています👍 セイワ(SEIWA)車用携帯電話ホルダー マイメロディ スマートフォンスタンド MM23 出版社/メーカー: セイワ(SEIWA) 発売日: 2015/02/13 メディア: Automotive この商品を含むブログを見る 肩のフリル、腰のリボン、スカートがクリア仕様になっています✨✨ マイメロに会えたらイイナ！ メディア: Amazonビデオ この商品を含むブログを見る バラのワンポイン…

スプラトゥーン2 ブキコレクション2 レビュー

スプラトゥーン2🔫 ブキコレクション2 レビューです🍀 スプラトゥーン2 オクト・エキスパンション|オンラインコード版 出版社/メーカー: 任天堂 発売日: 2018/03/09 メディア: Software Download この商品を含むブログを見る バンダイ製🎰全8種 定価：410円×8 1BOX(8個入り)で全種類コンプできました🙂 ヒーローシューター レプリカ 蛍光色が目を惹く👀ミリタリーテイスト溢れるヒーローシューターです❗️ クリアパーツも使用されていて、カブトガニのマーキングがイカしてます✨ パラシェルター amiibo テンタクルズセット[ヒメ/イイダ] (スプラトゥーンシリ…

WORKING!! プレミアムフィギュア 山田葵

ワーキング🍴山田葵 プレミアムフィギュア レビューです📷 セガ プライズ🎰 WORKING!! 山田 葵 (1/8スケール PVC製塗装済み完成品) 出版社/メーカー: アルター 発売日: 2011/11/30 メディア: おもちゃ＆ホビー 購入: 1人 クリック: 45回 この商品を含むブログ (8件) を見る フィギュアと同じポーズのキュートなイラストが🐱 泥棒猫的なポーズが可愛いです❤️ フィギュアは凸凹差し込み式で安定しています。 クリアピンクのかなり大型な台座🔴 WORKING´!! Wonderful★Blu-ray Box【完全生産限定版】 出版社/メーカー: アニプレックス 発…

一番くじ 綾波レイ A賞 フィギュア レビュー

エヴァンゲリヲン新劇場版🎥綾波レイフィギュアレビューです🔎 セカンドインパクト 一番くじ🎁 メーカー:バンプレスト Creators' Labo CL#015 新世紀エヴァンゲリオン 綾波レイ 出版社/メーカー: やまと 発売日: 2007/12/28 メディア: おもちゃ＆ホビー 購入: 2人 クリック: 188回 この商品を含むブログ (4件) を見る 外箱は後ろ姿も見れるようになってます。 プラグスーツ 立ち姿での立体化✨ サイズ感あります😄 台座はネルフのロゴありクリア仕様 エヴァらしいスタイリッシュな造形美✨ 綾波レイ 1/6スケールフィギュア 出版社/メーカー: 千値練 発売日: …

バカテス 島田美波 水着フィギュア レビュー

バカとテストと召喚獣より島田美波👱‍♀️プライズフィギュアレビューです🎵 エクストラプールサイドフィギュア Vol.2 メーカー:セガ🎰 バカとテストと召喚獣 エクストラフィギュア 姫路瑞希・島田美波 全2種フルセット メディア: おもちゃ＆ホビー クリック: 5回 この商品を含むブログ (2件) を見る プールフィギュアということで水着👙での立体化💕 なかなかスタイルいいっすね😳 ワンポイントでリストバンドしています👍 台座はプライズらしいシンプルな白台座 顔は微妙(笑) 似ていない感じ。 口👄がダメですね。 原作に忠実に真っ平らですね。 小学生並みの胸かも😌 腋...健康的なエロス...😳…

ひぐらしのなく頃に DXフィギュア 詩音

ひぐらしのなく頃に解より園崎姉妹の妹 詩音のフィギュアレビューです🦋 組立式DXフィギュア〜魅音＆詩音〜 ひぐらしのなく頃に解 組立式DXフィギュア?スクール水着登場? 園崎詩音 単品 出版社/メーカー: セガ メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログを見る バンプレスト プライズ品です🎰 赤いビキニの水着姿での立体化👙 ひぐらしは熱狂的なファンがいる色々な意味で伝説的なアニメ作品ですね🔪 台座はプライズにありがちなシンプルな黒台座 (TVアニメ化10周年記念)(ひぐらしのなく頃に)全話いっき見ブルーレイ [Blu-ray] 出版社/メーカー: Frontier Works Inc.…

ニャル子さん プレミアムフィギュア レビュー

這いよれ！ニャル子さんWのフィギュアレビューです🐱 這いよれ！ニャル子さんW プレミアムフィギュア 奥様はニャルラトホテプ(長い商品名❗️) セガプライズ品です🎰 這いよれ! ニャル子さん&這いよれ! ニャル子さんW コンプリートニャルバム アーティスト: 後ろから這いより隊 出版社/メーカー: エイベックス・ピクチャーズ 発売日: 2014/03/26 メディア: CD この商品を含むブログ (3件) を見る ニャル子さん2期のWより、這いよる混沌ニャルラトホテプさんが立体化💀 セクシーなポージングです😍 足下はスリッパというアンバランス感 笑 這いよれ! ニャル子さんW ニャル子 バニーV…

E☆2フィギュア ネコみみメイド

宮川武 原型の激かわメイドフィギュア レビューです❤️ メーカー メディエイション LED付き 高機能 ネコ耳ヘッドフォン 『AXENT WEAR』 Cat Ear Headphones 並行輸入品 出版社/メーカー: AXENT WEAR メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る このフィギュアのキャラクターは、美少女雑誌📕E☆2 えつ 出典みたいですね。 外箱に美麗イラストがあります💕 2人の美少女がメイド姿で立体化🍀 このメイド服えっちすぎますね 笑 白黒のモノトーン台座が衣装と合っていて映えますね👀 スカート短スギィ😍 顔はのっぺりした、プライズっぽい感じ😥 カチューシ…

MSPフィギュア 峰不二子Ⅱ レビュー

マスタースターズピース ルパン三世 峰不二子 フィギュア レビューです👙 バンプレスト プライズ ルパン三世 MONO MADONNA ? 出版社/メーカー: バンプレスト メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログを見る 新テレビアニメ版のOPシーンから立体化📺 サイズはかなり大きめ👀 細身で脚が長いモデル体型です👙 後ろ姿もセクシー😍 だらしなく半分だけ はだけたシャツ👚にエロスを感じる。。 ワンポイントで、赤いマニキュア💅と腕時計⌚️ ルパン三世 オープニングビネットIII 【峰不二子】 バンプレスト プライズ 出版社/メーカー: バンプレスト メディア: おもちゃ＆ホビー この…

スプラトゥーン2 ブキコレクション レビュー

スプラトゥーン ブキフィギュアの食玩レビューです🔫🔫 定価：410円 全8種類 1BOX(8個入り)で全種フルコンプできました👌 スプラシューター (仮)スプラトゥーン2 ブキコレクション2 8個入り 食玩・清涼菓子 (スプラトゥーン) 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2018/03/31 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログを見る 最もポピュラーな武器の一つスプラシューター ポンプ部分はグリーンカラーのクリアパーツになっており質感も良いです👀 アミーボとの対比 思っていた以上にサイズ感あります🤔 amiibo ガール（スプラトゥーンシリーズ） 出版社/メーカー: 任天堂…

ルパン三世 MSPフィギュア 石川五ェ門 レビュー

十三代目 石川 五ェ門 のフィギュアレビューです🇯🇵 マスタースターズピース フィギュア✨ ~「ルパン三世のテーマ」誕生40周年記念作品~ THE BEST COMPILATION of LUPIN THE THIRD 『LUPIN! LUPIN!! LUPINISSIMO!!!』 (限定盤)(CD+DVD) アーティスト: 大野雄二 出版社/メーカー: バップ 発売日: 2017/12/06 メディア: CD この商品を含むブログを見る メーカー バンプレスト🎰 ゴエモンが腕組み立ち姿での立体化🕺 皆さんも気になったと思いますが、斬鉄剣⚔がないとかなり物足りない感じがしますね😅 ルパン三世 …

HAO K-1王者 マーク・ハント フィギュア レビュー

K-1ワールドグランプリ世界王者👑 マークハント フィギュアのレビューです🔥 プロレス・格闘技ファンにはおなじみの、ハオフィギュアです🤜🤛 K-1 ワールドグランプリ 10年の軌跡 DVD-BOX 出版社/メーカー: フジテレビジョン 発売日: 2002/12/04 メディア: DVD この商品を含むブログ (1件) を見る ジェロム・レ・バンナを下しチャンピオンにも輝いた男🕺 硬質ソフビフィギュアになっています。 K-1からPRIDE、DREAM、UFCと渡り歩き常に最前線で戦い続けるタフな男💪 ハント特有の分厚い上半身もしっかり再現されています👀 ナチュラルなスーパーヘビー級の肉体をデフォ…

リボルテックヤマグチ 限定版 ジンオウガ亜種 レビュー

モンスターハンター 獄狼竜ジンオウガ亜種 レビューです⚡️ リボルテックヤマグチ No.135 ジンオウガ メーカー海洋堂 パワーショップ流通限定商品になります✨ S.H.フィギュアーツ 魂MIX モンスターハンター 邪神覚醒ジンオウガ 約160mm PVC&ABS製 塗装済み可動フィギュア 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2017/03/31 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログを見る 全付属品 モンスターハンター3より登場したメインモンスター ジンオウガの亜種タイプになります🤔 可動フィギュアの人気ブランド リボルテックとモンハンのコラボレーション⭐️ 可動式のモンス…

マスタースターズピース 銭形警部 レビュー

MASTER STARS PIECE INSPECTOR ZENIGATA レビューです👮 メーカー:バンプレスト プライズ品🎰 警部銭形 (アクションコミックス) 作者: 岡田鯛,モンキー・パンチ 出版社/メーカー: 双葉社 発売日: 2017/09/28 メディア: コミック この商品を含むブログを見る クオリティの高さで有名なMSPシリーズ✨ 全高約26cmのサイズ感のあるフィギュアです👀 ルパンシリーズ特有の細身のシルエットがよく再現できていますね🔎 台座はレンガ調のオシャレなモノ👍 後ろ姿に漂う漢の哀愁🍂 ルパン三世 CREATOR×CREATOR INSPECTOR ZENIGAT…

ASD妻がADHDの夫を受け入れるには③実践編～夫のミスに課題の分離で挑む！

ADHD夫のミスに翻弄されるASD妻、「課題の分離」で怒りをコントロールしてみたら･･･

自分の心が傷つく人とは距離をおいた方がいい

社会に出るといろんな人がいます。 思ったことをそのままダイレクトに伝えることを好む方がいます。「みんな赤の他人だから本当のこと言わないだけだよ」と前置きした上で、ズバズバと言う人。あたかも自分はみんなの声を代表して言っている正義の者かのように。 「あなたのためを思って言っている」果たしてそれは自己満足ではなかろうか。自分を正当化するための言葉ではなかろうか。 ズバズバと言う主義なのかもしれないけれど、傷つく相手がいることを忘れないでほしい。 一緒にいると自分の心が傷つく人、嫌な思いをする人、そういった人とは距離を置かねばなりません。なんせ相手は変わらない、一緒にいたら永遠と傷つけられることにな…

ASD妻がADHD夫を受け入れるには②～アドラー心理学「課題の分離」

「ADHD夫のミスがしんどい」ASD妻が、アドラー心理学の「課題の分離」を学ぶ！

ASD妻がADHD夫を受け入れるには①～凸凹夫婦の「負のスパイラル」から脱却せよ！

「ADHD夫をミスがしんどい」ASD妻。葛藤の根底には、凸凹夫婦の特性の違いによる「負のスパイラル」があった。

ADHDの夫の「困り感」を目の当たりにした日～ADHD夫を支える妻のつぶやき

ADHDの夫の「困り感」を目の当たりにした日、私は言葉を失った。これが大人の発達障害のリアルだ。

【HSP】逃げるのが下手なあなたにオススメしたい本〜『逃避の名言集』

『逃避の名言集』～逃げるのが下手でいつも歯を食いしばっているHSPさんにオススメしたい本☆

はじめに。

珈琲修行中のおはなです。ニュージーランドで１年間バリスタ修行し、今年、日本に戻ってきて日本での珈琲修行をスタートしました。このブログは、珈琲修行の日々を書いて行こうと思います。魅力的で奥が深いコーヒーの楽しさを共有できればと思っております。

発達障害私の働き方

今回の記事で、300記事目となります。皆さま、いつもお読みいただき、ありがとうございます。 最近は食べてばかりのブログ内容でしたが、今回は真面目な内容でお届けします。 発達障害(ADHD.ASD)と診断されて1年。その間半年の休職を経験しました。そして結果として会社に自身の障害を伝える形となりました。 復職後の今は、休職前とは異なる働き方をさせてもらっています。今回はそのことについて話したいと思います。 会社側の配慮 具体的な配慮 自分に合った働き方のおかげで 会社側の配慮 発達障害と診断されましたが、障害者雇用ではなく、一般雇用で働いています。新卒で入った大きな会社に勤めています。 同じ労働…

ASDの特性も厄介だけど、うまく付き合っていきたい

復職後、会社の理解があり、とても働きやすくなりました。マルチタスクを避け、一つ一つ着実に行なっていく仕事の進め方が私にはとても合っているようです。 この仕事の進め方のおかげでADHDの不注意によるミスはかなり減りました。 ここで目立ち始めたのが、ASDの特性です。 (休職前はADHDの特性が目立ちすぎて、ASDの特性が隠れてしまっていたようです) 気になり出したのが、マニュアル通りに進めなくていいところで、マニュアル通りに進めてしまうところです。 私はマニュアル通りに進めることを好み、『Aという事象が起きたら、Bという行動をする』というようなことが、頭にインプットされています。 私はマニュアル…

休職してもらったお金が想像以上でした〜傷病手当金について〜

復職して1ヶ月以上経ちました。 仕事にも慣れ、無理せず過ごせています。 復職後、傷病手当金の申請をし、翌月、給付金支給決定通知書が届きました。 開けてびっくり。何度確認しても、桁に間違いはありません。 夫にも書面を見せると、「え、こんなにもらえるの」と、驚きを隠せぬ様。(休職期間は約半年です) 実は申請したはいいものの、どれくらい支給されるものなのか把握していませんでした。 確か『お金の大学』に書いてあったよなと思い、本を手にします。 // リンク 傷病手当金は、次の4つの条件を満たす時にもらえます。 業務外の病気やケガにより、休業していること 療養のために仕事に就くことができないこと 連続す…

ノイズキャンセリングイヤホンを使った夫の反応が最高すぎた

先日、Ankerのノイズキャンセリングイヤホンを紹介しました。大変気に入り、夫にも試してもらったところ、反応がとてもよかったので、言葉をメモしておきましたよ。 「めっちゃいいじゃん最高だね」 「まじ感動したわぁやべぇ衝撃だわ」 「ビビったんだけどめっちゃ良いやつ買ったじゃん」 「これはいいねこんな聞こえなくなるんだね」 「なめてなわ昔使ったことあるんだよ、でもそんな変わらんかったから」等々。 とにかく感動している様子でした。1人でずっと喋っていました。 実は夫、ノイズキャンセリング機能の付いていないAnkerのワイヤレスイヤホンを持っています。ノイズキャンセリング機能を大層羨ましそうにしていま…

ノイズキャンセリングイヤホンで感覚過敏による疲れを軽減させる

最近、ノイズキャンセリングイヤホンを購入しました。 発達障害の特性の一つである感覚過敏により、目や耳からの情報に敏感です。 【感覚過敏】不快な音の症状と対策グッズ（完全ワイヤレスイヤホン、イヤーマフ、デジタル耳栓）を紹介します【提供Sudio】 - YouTube ⇧発達障害の女の子。イヤーマフを使用してうまく対策されています。 今まで車通勤でしたが、電車通勤になりました。通勤中のあらゆる音に疲れ切ってしまいます。そこでノイズキャンセリングイヤホンを購入しました。 // リンク これが思っていた以上に良かったです。 必要なアナウンス等は聞こえますが、雑音や話し声等がほとんど聞こえなくなります。…

ちょっとASDでHSPな私が「空気が読めない」と誤解されやすい理由

【ASD×HSP】空気を読みすぎて苦しい私が、瞬間的に「空気が読めない人」になってしまう理由。

【速報！】愛しのダビデくんに「春」が訪れました！

桜の散る季節、ついにダビデくん(裸族のADHD夫)にも「春」が訪れた?!

自尊心を傷つけず、苦手だけを手放してもらう～大人の発達障害に向き合うヒント

ADHD夫を支える妻流☆大人の発達障害に向き合うヒント。それは自尊心を傷つけず、苦手だけを手放してもらうこと。