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私たち人間の暮らしに役立つ植物、それがハーブです。その多くが香りをもっており、芳香成分には沢山の薬効が含まれています。皮膚や鼻の粘膜からその成分を吸収し心身ともに癒される方法がアロマテラピーです。ハーブの利用方法にはアロマテラピー以外に、料理やハーブティーとして味わったり、ポプリ・リース・染物など暮らしに潤いを与えてくれたりもします。これらハーブの花や葉を花材に使った生け花が「ハーブいけばな」です。 アロマテラピーやアロマエッセンス、ハーブティーでおなじみのハーブですが、セージ、ラベンダー、ミント等、フレッシュなハーブに実際に触れたことがある方は少ないのではないでしょうか？ これらハーブ達の「花びら」や「葉」に触れる度、フワッ！フワッ！といい香りが湧き上がってとっても癒されるのです。 まさにアロマ（芳香）によるセラピー（癒し）をナチュラルに体感できる新しいアロマテラピー法です。 この「ハーブいけばな」がストレス社会に新しいライフスタイルとなることでしょう♪
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お幸せに！ 朝御飯 晩御飯
【シニアの暮らし】身をもって知る「食べることは生きること」。。
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主人作 チャーシューエッグの晩ごはんと ☆ 今の二人 ♪
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余生では無い 最高の後半生を手に入れるためのセミナー -Beginning-を開催します
私が会社を早期退職するまでの話 その13
生活218（株価に左右されたくないし/Xで見た話し…やっぱ自己承認欲求）
スローライフ47（保育園探しには参画させてもらえないよ/ほか）
健康管理は朝食から、なんてね
ゆうちょ定額の預け替え金利100倍以上に
大阪･関西万博最寄駅「夢洲駅」に行ってみました♪
新学期を前に新たな出会いが次々と与えられ・・・
今度は結膜炎でバタバタだった先週
スローライフ46（久々新幹線/その他前振りとか）
夫が家にいるということ
コロナにかかっちゃいました
その他212（65歳70歳まで働いて収入得たい人のことがわかる気がした①）
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