ワーキングママ（働くママさん）集まれ〜☆

家で子どもを見ながら、ブログも講師も家事も回していくヒミツとは？

「みっこちゃんが１日をどのように過ごして、子育てもブログも講師も家事もやっているのか、その秘密を見たい！」こんな嬉しいメッセージをいただいたのは、あるお仲間から(^^)/この汗ばむ時期（×子ども４人分。笑）に、すぐ洗濯したくなるのは、もう私の一種

お得に外食！

感染症が怖いですが、仕事復帰してご飯作りがますます憂鬱そんな時に今月いっぱいまでのお得なお話を耳に♪凄いです！なんと109円（税込み）子ども3人分頼んでも、通常の一食分にも満たない大人はゆっくり食べるの諦めて、子ども達を楽しませる為に連れて行きました。

子どもが嫌いなものを食べた！心と時間に余裕があると何が起こるか？

朝からバタバタする、少しでも、時間に、心に、余裕があれば…そんな風に思うことってあったりしませんか？時間と心に余裕があれば、子どもへの関わりも変わる！そんな風に感じる出来事があったので、お伝えしますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育

中1男子のプリント管理📑

息子が中学に入学して初めての定期テストが終わりました。結果、テスト勉強は完全な一夜漬けとなったようです😂 中学生というとで、この２ヶ月はプリントや副教材などの管理も、全て本人に任せて様子を見ていましたが、ここは明らかにフォローが必要そうだなということで、管理方法を提案することにしました。 何パターンかツールや方法を提案して、息子が自分で選んで考えたのが、教科毎にパッキングする方法👇 直感的に判断できるように、各教科にはそれぞれ色を紐付けておきます。例えば、彼の中で英語は紫なのだそう。本当は袋自体の色で判断できれば良いのですが適当な物が見つからなかったので、今回はネームタグを利用しています。 袋…

【100均】バキバキに割れたスマホフィルムをセリアに変えたら大正解！でした

スマホの液晶フィルム、割れたままになっていませんか？？そのまま使っていると怪我しちゃうことも！セリアで、めちゃくちゃオススメな液晶保護フィルム見つけました！

子どもがホッと安心できる場所に！すでに「できている」ことに注目？

ついつい、帰宅後の子どもに、「早く宿題しなさい！」「〇〇はやったの？」「今日、〇〇だったでしょ！」などなど・・・そんなことを言ってしまうことって、あったりしませんか？（ドキ・・・笑。）今日は、自分へのリマインドも兼ねて、「子どもが安心できる場所」というテ

PEACE FOR ALL

地球人としての平和はどこにあるのかな。外の世界を平和にするには、まず自分の心を平和にすること。積み重ねの日々です。 ブログ村ランキングに参加しています。よろしくお願いします！

先輩ママの発達障害のお子さんの「鋭い指摘」に納得。心から共感したこと。

 ※こちらの記事は2022年6/28に投稿した記事の再投稿です。先日、発達障害のお子さんをお持ちの先輩ママとのランチしました公立小学校とフリースクールを併用し…

何から行動に移す？タスクがたくさんでも、１日の充実度をあげる方法

「アレもしたい、コレもしたい！」「やりたいことが多すぎて、どれも中途半端な気がする！！」「・・・私、何やりたかったんだっけ？」そんなふうになってしまうことって、あったりしませんか？そして、本当にやりたかったことに手をつけられないまま１日が終わ

「〇〇したい！」決断して行動するより前に、もっと重要なことって？

「早起きしたい」「SNSで発信したい」「〇〇するのをやめたい」そんなふうに思うこと、決意することってあると思います。で、もちろん、そのために行動する、って大事なのですが、それ以上に大事なこと。今日はそんなことについて書きますね(^^)*+*+*+*+*

今更【初のウェル活】購入したモノと、今後に活かしたい反省点。

 以前から、気になっていたウェルシアの「ウェル活」やっと、やっと先日の6/20に初ウェル活へ参戦しました ちなみに、ウェル活とは毎月20日にTポイントを利用す…

忙しい時こそ大事！効率的に進むために、週に１回必ずやるべきこと？

ちょっと忙しくなってくると、頭の中がゴチャゴチャ！比例して、机の上とか、カバンの中もゴチャゴチャ！みたいなことって、あったりしませんか？「あれどこー？」「あれ？？何やるんだったっけ？？」そんな状態って、効率良くないですよね？・・・これ、今の

やりたいことにサクッとチャレンジするために、整えたい３つの土台？

日々、何かに追われている、１日終わったらグッタリ・・・何かしたいけど、もう気力が残っていない・・・ そんなことって、あったりしませんか？「このままで終わりたくない！」「本当は、こんな私になりたい！」そう思うのに、チャレンジする余力も、時間もない、みたいな

家庭用プール、準備も片付けも子ども達で？もっとラクに楽しくなる！

暑いですねーーー！もう、夏ですね！！！わが家では、暑い日には、学校から帰ってきたら、習い事までの間に、ウッドデッキにタライを出して、水に足をつけている子ども達ですが（笑）、夏休みになったら、やっぱり人気なのが、『プール』です(^^)今日は、出すのもしまうのも

仕事×育児、計画を立てる時の３ステップ！夏至にやっておくと良い事

昨日は夏至でしたね。夏至って、とても重要な日なんだそうです！これからの計画を立てると良いとのことだったので、昨日、とりあえずですが、10月くらいまでの計画を立てました(^^)計画が立つと、なんだか動き出す感じがしませんか？今日は、「計画」を立てる時の３

ママも自分の未来に投資して良い！そのワケと、子ども達の未来の話。

「自分のやりたいことがあっても、つい子どもを優先してしまう。」「学びたいことがあるけど、自分にお金を使うのに気が引ける・・・」そんなことって、あったりしませんか？今日、ママを含めた「起業している女性」たちとのライブで、ふと、出てきたそんな話。

トイトレ近況【長女】

ほぼほぼ保育園任せのトイトレpart2長女の胡桃ちゃんは2歳8ヶ月トイトレ状況日中→本人が行きたいと言った時＆声かけでトイレへ　　　うんちは9割方OK,おしっこが間に合わない事多々　　　園では1日布パンツで過ごせる日も出てきたとか夜間→オムツ日中のおしっこ

夏の水分補給／子ども４人の麦茶８L！愛用の浄水器とポットについて

暑くなってきましたねーー！今日も、小学生は帰宅後、水遊び。さて、暑くなってくると本格化してくる『麦茶問題』。毎年、夏は８Lの麦茶を用意します。私は、沸かした麦茶が好きなのですが、大きなヤカンももっていないし、８L沸かして冷やすとなると、 なかなか大変なので、

使ったペンが、定位置に戻ってくる！カンタンで効果絶大なワザ

リビングに置いてあるペンは、何本ありますか？１本でもなくならず、元の場所に戻ってくる仕組みの作り方は以外にカンタン！家族が共有するものだからこそ、作っておくべき仕組みをお伝えします！

トイトレ近況【長男】

ほぼほぼ保育園任せのトイトレ長男柚樹君はもう、4歳半トイトレは日中→完璧夜間→オムツ・・・外す気が起きずにそのまま萌香ちゃんで起こされたりするので、これ以上体力削るのはそろそろ夜間のオムツ外しもしなきゃと思いますが、なかなかです。ちなみに、3歳なる

生理痛がもっと酷くなる。半年ぶりに婦人科に行った結果。

  生理痛が酷すぎる もう、疑似陣痛。痛くて、痛くて、寝込む。生理中は日常生活が送れない。 生理が終わっても、貧血が酷すぎる アンパンマンでいうところの「顔に…

5ヶ月目の記録

1歳になるまでに、現実に追いつくべく頑張り中です停滞している、成長記録です5ヶ月目授乳：8～9回　睡眠：日中は1～2時間×2回　夜間は4～5時間×2回で夜中は1～2回程度起きます　　　時々通しで寝てくれる日もありました（21→6時）　　　先月よりも、通しで寝る日

育児の悩みは「方眼ノート」で変えられる！向き合う・寄り添うとは？

子どもの、友達とのトラブル、 保育園・幼稚園に行きたくない・・・育児をしていると、日々、色んなことが起こりますよね？時には、「もうどうしよう〜！」なんて、頭を抱えてしまうようなことも。そんな時に育児書を開くと、よく見るフレーズが『子どもと向き合う』『子ど

真似したい！【時間のやりくり】が得意な人の、暮らし方の特徴３つ

子育てに仕事に家事に片付け、やらなきゃいけないと感じることがたくさんあって、なかなか時間が作れない…。でも、世の中には【時間のやりくり上手さん】っていますよね？そんな人達の特徴を３つ見つけました！

児童手当、副食費給付…子ども４人分の申請書類の提出を忘れない工夫

この時期、なにかと「申請書類」が多かったりしませんか？わが家は、幼稚園に通う子どもの副食費給付の申請とか、児童手当の申請書類とか・・・書いて出すものや、市役所に色々もらいに行かないといけないもの。こういうのが、私はトクイではなくて。過去には、すっかり忘れ

育児／３歳児に学ぶ「言葉・伝え方」の大事さ！子どもは意外と敏感？

子どもへの言葉がけって、大事ですよね？毎日子どもに関わるママの声かけって特に大事で、子どもの自己肯定感にも大きく関わると言われています。ちょうど１年前に書いたメールレターに、３歳の子どもとの会話が残っていたのですが、その発言にドキッッとした話。子どもって

育児も仕事も楽しむ工夫！妊娠中から始まっていた、土台づくりとは？

「日々を過ごすので精一杯！」「１日終わったらぐったり。」・・・そんな毎日から抜け出したい。育児も楽しみながら、「別の何かもやってみたい。」そんなふうに思っていたのは、４人目妊娠中、専業主婦６年目のころの私。その頃は、別に「何がしたい」という明確な

セリアで即買い！充電ケーブルを浮かせて収納できる便利グッズ

ルンバやブラーバが、ケーブルに絡まって捕獲される事件が多発！めんどくさがりなわたしでも、便利に使えるケーブルクリップをセリアで見つけました！

【家事ラク！】梅雨時の洗濯の救世主？「衣類乾燥除湿機」購入レポ♡

ついに、私の住む東海地方も、梅雨入りしましたーー！梅雨と言えば・・・水やりしなくて良い！というメリットもありますが、日常でとっても困るのが、『洗濯』。もうね、天気で家事の効率が変わる！と言っていいくらい、子ども４人分の洗濯に振り回されています（笑）そんな

【時間がない！】バタバタ忙しいママがスキマ時間を見つける３つのステップ

忙しくて、自分の時間が作れないのはママの切実な願い。少しの工夫で日常に隠れたスキマ時間を見つけて、上手く活用するための３つのステップをご紹介

【起立性調節障害】欠席日が増えた中3長男。体調改善のために最近、購入したもの3選！

 ※こちらは、2022年6/15に投稿した記事の再投稿です。 3月のコロナ感染後、「起立性調節障害」と診断された息子（詳細はこちら⇒コロナの後遺症？？体の不調…

４人育児・ワーママ、少しでも「自分時間」を作るための５つの工夫！

家事、育児で１日が終わる。自分の時間がほとんど取れない。そんなことって、あったりしませんか？１日に少しでも良いから自分の時間が欲しい。・・・切実な願いかもしれません。私も何も意識せずに過ごしていたら、本当に、時間ってない・・・！４人の子どもを持つワ

【Q＆A】中3長男が「起立性調節障害」の病状の「あれこれ」を親身な医者さんに聞いてみた！

 起きても頭がぼーっとしたまま、授業中めまいがする、学校に行きたいけれど行けない起立性調節障害は、思春期であれば誰にでも発症する可能性のある病です。【新装版】…

4ヶ月目の記録

すこしでも、現実に追いつきたい停滞している、成長記録です4ヶ月目授乳：8～9回　睡眠：日中は1～2時間×2回　夜間は4～5時間×2回で夜中は1～2回程度起きます　　　半分位通しで寝てくれる日もありました（21→6時）うんち：1～2日に1回　　　　便秘もだいぶ改善

中3息子が「メンタルを崩壊してくる友達」に反撃。事実を知らない顧問から電話にイラっ！

 ※2022年6/13に投稿した記事の再投稿です。 先日の夕方部活の顧問の先生から電話が 「ちょっと、部活でトラブルがありまして、ご報告をと思いまして連絡をし…

新築マンション購入直後。「うつ病」で休職した兄。住宅ローン抱える義姉の「神対応」

 ※2022年6/11に掲載した記事の再投稿です。 私には、42才で、突然死した上の兄がいます。（詳細はこちら↓）『新築戸建5年目。42歳で他界した兄の家が「…

アティテューディナル・ヒーリング🦋

「アティテューディナル・ヒーリング」、最近知った言葉です。日本語に訳すと「こころの姿勢を自ら選ぶことによる癒し」となるそうですが、初めの頃は日本語訳の意味さえ、その本質を理解できませんでした。宗教的な内容は一切なく、あくまで自分自身のマインドの話で、私には入門ワークショップを読み終えて、ようやく理解できたといった感じです。 有名な7つの習慣やアドラー心理学などでも基本的には「自分の心の姿勢について責任を持つ」という事に尽きると思っているのですが、アティテューディナル・ヒーリングにおいては同じではあるものの、より実践的で、私にとっては一番分かりやすかったです。 アドラーを読んでいたときは「言って…

【起立性調節障害・長男】体育祭で再び体調不良！医者が出してくれた『必殺技』！

↓楽天レビューより「起立性調節障害のしくみ、改善に向けての取り組み方、向き合い方、サポートの仕方等わかりやすかったです」起立性調節障害お悩み解消BOOK 「朝…

3ヶ月目の記録

新年度になりました！柚樹君も胡桃ちゃんも新しいクラスに進級停滞している、成長記録です3ヶ月目授乳：8～10回　睡眠：日中は1～2時間×2～3回　夜間は4～5時間×2回で夜中は1～2回程度起きます　　　2回程遠しで寝てくれました（21時→6時頃）　　　授乳間隔が空い

2ヶ月目の記録

第3子となる萌香ちゃん。え？もう5ヶ月も残りわずかそんな時期に2ヶ月目の記録を簡単に授乳：8～10回　搾乳は2ヶ月入ってすぐ位から飲まなくなり、終了睡眠：日中は1～2時間×2～3回　夜間は4～5時間×2回で夜中は1～2回程度起きますうんち：２～4日に1回1ヶ月の頃に

コロナ後遺症の中3長男。考えなきゃいけない「進路の変更」。参考になった本。

      ＊こちらの記事は2022年6/7に投稿した記事の再投稿です。辛かった時期を経て、今は、ほぼ完治しています。このブログは当時の私の心情をそのままにし…

中3長男の心臓病への心配が止まらず「ホルター心電図」検査することに。

  起立性調節障害と診断された息子 薬を飲んで安定したいたものの、心臓の痛み、動悸を訴えるようになりました。先日、その件で一度、病院へ行きました（詳細はこちら…

中3の長男が、「起立性調節障害」と診断されて初めて、私が泣いた日。

 ※2022年6/5に投稿した記事の再投稿です。4月に「起立性調節障害」と診断された中学3年生の長男 それでも、なんとか学校と塾には、通って（時折休みながら）…

【起立性調節障害】中3長男が、「心臓病かも..」と心配するので、再び病院へ。

 起立性調節障害と診断された中学3年生の長男 病院でお薬を貰って、規則正しい生活を心がけるようになり、だいぶ症状は落ち着いていました ところが、先日の大雨の朝…