HSP 〜繊細で感受性の強い人たち〜

大晦日にやってきた、思いがけないお客　～さーて、今日はゴロゴロするぞ～

不覚にも、本日大晦日にやることを増やしてしまった！ ゴロゴロしようと思っていたのに！ ああ、自分で仕事を増やしてしまうこ

良いお年をお迎えください

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今日は、いつもよりも少し早く、朝の3時から起きて活動しています。年内は今年の振り返りをと取り組みましたが、今回で最後です。 今年の振り返りの締めは私のお仕事、ずっとコロナ自粛していた教室のことです。年末11月前後は本当なら繁忙期にあたります。2019年はそこそこの人数の方がお越し下さっていましたが、今年は季節ものゼロ。ゼロってあり得ないですよね…。周りを見渡すと、人気の教室がたくさんで落ち込む日々です。 でもね、自分の気持ちを元気づけるために自慢させてください。閑古鳥が鳴きっぱなしの教室ですが、今年はたくさんの作品がメディア掲載…

来年の目標と残り２日でやること　～できたことに目を向けて年を締めくくろう～

ここ最近、年末になるとどうも体調がすぐれない。 神様から、 働くな、ゆっくりせい！ と言われているような気がするので、

人生の幸福は、雑談にあり⁉　～幸せの定義は誰にも分からない～

実家に帰ると、人との会話が異常に増える私。 それもそのハズ、我が家は夫と６歳になる息子と私の３人家族。 男は黙って… っ

今年中にやりたいことと来年やりたいこと

クリスマスも終わり、ちょっと燃え尽きています。 たいしたことはしてないけど🤣 以前書いた、今年中にやりたいこと ✔NISA枠を使い切る ✔ふるさと納税をやりきる ✔大掃除からのおもちゃの断捨離 無事に完了しましたっ😊

カモられ体験（？）、その後

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 冬休みに入り、娘が宿題をやっている横で、アメブロを更新していると見せかけて書いています(笑)。下書き記事フォロー月間。あまりにも旬を過ぎてボツにするものも出て来ました。どうやら全部を今年中には無理確定の状況になってきましたが、今年一年の振り返り。あの記事のその後、どうなったのか？を出来る範囲で予約更新していきたいと思います。 我が家の小学2年生の娘は、ある症状で病院に掛かっています。命に影響はないし、日常生活が身体的に苦しくなるものでもありません。とはいえ、親としてはやはり心配です。1年生の時から大学病院に掛かり、担当の先生への…

サンタは無事にやってきたようです。　～クリスマスもマイペースで楽しく過ごす～

今朝、目覚めてみると… ちゃんとサンタはきていたみたい。 お菓子と飲み物を少し飲んで、 クリスマスのプレゼントを置いてく

初めての家事分担⁉　～クリスマスに降ってきたプレゼント～

クリスマス、あなたはどう過ごしましたか？ 我が家は、夫が初めて料理をふるまってくれました。 家事分担、共働きってこんな感

サイドFIRE1年目：2021年の振り返り

8月にサイドFIREをスタートした2021年ももうすぐ終わり。1年前にはサイドFIREはまだ将来のことと思っていたので、感慨深い思いがあります。ここでは人生が大きく変わった2021年を振り返ってみたいと思います。1月：最後に背中を押したバカ

四葉のクローバーのパワー、熊本から馬刺しが届きまして、ホクホク

冬休みになった途端、リズムが崩れている気がする…。 ま、そんなちっぽけなことには意識を向けず、今を楽しむことに集中しよう

HSPは記憶力がいいのか？＆私が小学生時代から実践しているオススメ学習法

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今週のお題「忘れたいこと」 嫌なこと程よく覚えているものですよね。これって誰でもそうだと思いますが、HSPにとってはかなり切実です。ずっと長いこと引きずって落ち込みます。 でもね、これってあくまでも私の持論ですが、HSPの行動パターンに起因しているのではないかなぁって思います。それを踏まえて、記憶力アップできるオススメ学習法も合わせてご紹介したいと思います。これでも私、学校の成績は良かったんですよ！ タップできる目次 実母から執念深いと言われました 記憶定着のメカニズム 記憶力アップのオススメ学習法 HSPの記憶力と私の推察 会…

【HSPあるある】美容院が苦手！少しでも楽になれる、私の美容院での過ごし方！

なっつ 美容院って何故だか、昔から苦手だなぁ。 こんな悩みを持っている人はいますか？ ネットで 「美容院 苦手」「美容室 不安」「HSP 美容室 苦痛」 などと検索すると、とても沢山のサイトが表示されます。 私も美容院が苦手です。 何回も通っている美容院でも、予約している日は気合いを入れて行きます。 少しでも、リラックスして過ごせるような美容院の選び方は大切です。 この記事では HSPの私が美容院の選び方、美容院での過ごし方についてお伝えします。 この記事はこんな人におススメ！！ ・美容院に苦手意識のあるHPSの人・どんな美容院に行けばいいか分からない人・美容院でリラックスして過ごしたい人 (…

靴の断捨離と障子の張替えをしました　～新年を軽い心で迎えよう～

年末が近づくにつれ、なぜか断捨離欲が増してくる…。 今年の〇〇、今年のうちに、と言うのが体にしみこんでいるようです。 靴

発達相談③：特性のある子どもの恐怖やパニックを和らげる方法

恐怖は克服するものではなく緩和するもの！?発達相談で教わった【特性のある子どもの恐怖やパニックを和らげる方法】を紹介します。

私というHSP…今後【2】

うっかりダラダラ書くところだった…。まとめるつもりが連載か？みたいな。 ＜今後について＞ かつて続けて来たブログ同様、私の見たこと、思うことをまた楽しんで書い…

ストレスなく過ごす冬休み７つのポイント　～いよいよお二人様が始まりました～

ついにやってきました。 息子の冬休み…。 朝起こさなくてもいいのは嬉しいけれど、親子の時間は大切だけど…。 分かっちゃい

サンタさんは佐川急便

こんにちは。マダムあずきです。 今週末はもうクリスマス✨ 我が家では先日、欲しいプラモデルがあるとのことで 早めのプレゼントとして買ってあげて済ませました。 もうプレゼント作戦で悩むことはありませんが 少し昔のことを。(*´艸`*) マダム子が小さかったころ 我が家はAmazonでプレゼントを頼んでいました。 まだ小さいマダム子にはわからないだろうと思いつつ サンタシステムもよく理解していなかったけど一応説明。 父・・・あず夫 母・・・ワタクシ 子・・・マダム子 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); マダム子幼稚園のころ その後 …

今年最後のふるさと納税品が届く　～小さな幸せも、塵積って山となる～

先月寄付したふるさと納税の返礼品が届きました。 12月に届くように頼むのには訳がある！ のです。 出費の多い月を狙って、

鏡の水垢取りは定番のクエン酸とラップで一掃　～一度やったらクセになる⁉～

面倒な浴室掃除。 特に鏡の水垢（鱗）が頑固で困りませんか？ 使用後に水気を取ればよいっていうけれど、それも面倒な話し…。

【高等養護学校】カウントダウンが始まった

こんばんは。マダムあずきです。 今年ももうすぐ終わりです。 マダム子の学校も残りあと１週間(; ･`д･´) 予想を裏切らない雪の降り方☃️❄️ pic.twitter.com/WFbFtAQxmY— あずき (@azuazuazukina) 2021年12月19日 そこそこ降ってきました⛄️🌀雪雲レーダーすごいなぁ。#吹雪#ホワイトアウト pic.twitter.com/JaZZIUyuH5— あずき (@azuazuazukina) 2021年12月19日 今日はまだ前が見えるからマシでした。 ここにきて積雪が増えた北海道。 同じ道内でも地域によってかなり降り方が違います。 学校は豪雪地帯…

お節介とありがた迷惑　～自分がされて嬉しいことを、他人にもしてあげましょう、は正解⁉　

自分がされて嫌なことは、他人にとっても嫌なこと ってことは、 自分がされて嬉しいことは、他人もされて嬉しいこと ってこと

人生で初めてお客様相談室に電話した話

ちょっと久しぶりになってしまいました。 体調が優れなかった上に、ママ友関係でいろいろありまして・・・。ふぅ。 やっかいな方はできるだけお近づきになりたくないけれど、子どもの 幼稚園のお仕事関係で関わらざるを得なくて。。 身も心も非常に疲れる１週間でした。 本題です♡

内向的でHSPでコミュ障

私は人と話すのが苦手です。 色々と考えてしまいとても疲れます。少人数なら発言したりしますが、5人以上くらいだとほぼ聞いているだけで発言はしません。 いや、できません。 （ここだけの話、コロナ禍で義親族やママ友の集まりが減って助かったと思っていました）

心を通わせる。フリーランスと私

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 自宅で教室業をしている私。昨日は年内最後の生徒様がいらして下さいました。小学校の冬休みまでは、教室やってるんですけどね…繁忙期なのに閑古鳥です。 今朝6時頃に、アメブロの教室ブログにレッスンのことを書きました。そうしたら、「朝から素敵なブログにウルっと来ました」というメール。昨日、感極まってあなたの前で泣いてしまったのは私ですよ～！！ 先日の記事で、なる (id:narutabi)さんが、「心が通うお仕事」とコメントして下さいました。相手の立場に立って、丁寧に、誠実に。そうすると、相手の方も信頼して下さる。私が意識している部分な…

セリアのお掃除グッズで大掃除の仕上げをする、の巻

大掃除は11月がおススメ。 と言う記事を書いて、せっせと大掃除を開始しましたが…。 先月末から今月初めは、スランプに陥っ

パワースポットでエネルギーをチャージする　～鰻やら紅葉やら、女子旅の記録～

ちょっと足を延ばして、パワースポットに行ってきました。 秋の名残の紅葉を堪能し、数年ぶりに鰻を食す小旅行。 今年も残すと

夫を疑うことに疲れた〜ADHD夫を支える妻のつぶやき

ADHDの夫を疑うことに疲れた妻のつぶやき。

心地よい、感謝の余韻

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今日は久しぶりに用事もなく、ゆっくり出来る一日でした。昨日の朝から、「明日はブログを書くぞ！読むぞ！」と心に決めていました。 それなのに…どちらも出来ずにこんな時間です。私のブログを読んで下さった方、ありがとうございます。そして、ブログにお邪魔できなくてごめんなさい。 で、時間があったはずの今日、何をしていたかというと、ほぼ一日お掃除です。今日はお天気も良く、洗濯を2回にお掃除と布団干し。そして今の季節は避けては通れない、家の前の道路の落ち葉掃除。 我が家の前は交通量の多い道路です。同じ並びのおうちでこの道路に面しているのは、う…

早々に鏡餅を買ってみた　～準備が早ければ、正月はゆったり過ごせるはず⁉～

今年こそは、寝正月にしてやる！ 私の目標です。 正月こそ、したいことを、したい時に、したい人と そんなお正月が理想なのだ

セリアでしめ縄を買いました。～2022は 壬寅（みずのえとら）「決断の年」だそうです～

セリアに行ったら、クリスマスグッズのわきにひっそりとお正月グッズを見つけて…。 しめ縄を一つ買ってきました。 マンション

老後資金がありません。を見て思うこと　～老後2000万円は誰の問題なのか～

老後の資金がありません。 という映画、ずっと見に行きたくて、やっとこさ見てきました。 老後資金だけでなく、現代の問題がて

ご機嫌でいることの重要性　～風の時代、流行りのスピリチュアルな生き方～

自分を大切にする これって結構難しいと思うのです。 特に日本人の私たちにとっては… でもそれが、水面下で、ひっそりとブー

発達相談②：子どもの恐怖に「大丈夫」は逆効果!?

子どもの恐怖に「大丈夫」は逆効果!?発達相談で教えてもらった【恐怖心の強い子どもへの声かけの工夫】を紹介します。

HSC(繊細さん)による、HSP(繊細さん)の子育て　～自己肯定感と安全地帯の話～

私って、母親失格かも… と思う時があります。 母親である人は、必ず一度は思うのだろうと思います。 私の子育ての目標と、理

クリスマスとお正月のメニューを考える　～いつもと同じが一番楽ちん～

唐揚げとエビフライと、そしてハンバーグ！ それが息子の答えです。 誕生日、クリスマス、終業式、何が食べたい？と聞くといつ

気づかない人は気づかない

　「校正」という仕事があります。出版する前の段階の本や雑誌の字の間違いを見つける仕事です。私はこれが得意な方で、他の人が気づかないような間違いにも気づきます。同様に、塾で生徒の漢字や英単語の間違いを見つけるのも得意でした。　こういう仕事も、得手不得手と

何もやる気が起きない、それって甘え？　～サボリストの出番です～

ここ１週間、心が不調です。 そんな時は、サボリストの出番です！ 人生サボったって、死にはしないのだ‼ 今回は、そんなお話

【編み物】インフルエンザ予防接種したから今日はお休みの日【おうち時間】

こんばんは。マダムあずきです。 昨日、インフルエンザ予防接種を受けてきました。 いつもの診察プラス今日はインフルエンザの予防接種もある💉自分で予約したんだけどさでも💉注射は嫌いだよね(悲)←大人のくせにw— あずき (@azuazuazukina) 2021年12月1日 天気も悪いし家にいました。 🥶明日は引きこもり決定🥶 https://t.co/PzWVONzAdu— あずき (@azuazuazukina) 2021年12月1日 インフルエンザ予防接種で毎年腕が腫れて熱感。上げると痛いし、たいてい翌日発熱する。コロナワクチンより痛い・・・(ノД`)・゜・。— あずき (@azuazuaz…

発達相談①：「お子さんはコミュニケーションの障害がある」と言われた

3歳の息子、発達相談でコミュニケーションの障害を指摘される!?発達相談での学びをまとめます。

きのう何食べた？を観て思うこと　　～食べることとは、そして愛とは何かと聞かれたら～

久しぶりに映画を見てきました。 コロナ禍になって一度も言ってないので、２年はご無沙汰だった映画館。 感染者の落ち着いてい

バスクリン　アロマスパークリングで世界遺産を巡る！

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 最近、ますますブログに向かう時間が少なくなってきています。書きたい気持ち、読みたい気持ちに相反して、時間だけは無常に過ぎ去っていく。コメントやスターを下さる皆様に、お返事できなくて申し訳ないです。 今週のお題「あったか～い」ちょうどタイミングよく、ブラックフライデーでこんなものを買いました。ここちバス バスクリン 入浴剤 アロマスパークリング 世界遺産イメージアロマ世界遺産をイメージしたスパークリング入浴剤の詰め合わせです。 タップできる目次 バスクリンアロマスパークリング ミックスコレクション 知床コレクション 屋久島コレクシ…

【昔のブログ】１２年前のこと【2010-11-30】

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com ときどき・・・ 2010-12-05 15:19:24 ハードなスケジュールやイベントが続くと 息子が ままのおなかにかえりたい と、私の服の中に潜ってきて丸くなります。 それができるなら 戻してあげたい。 息子よ。外の世界は厳しいなぁ。 母ちゃんはお前を守ってあげなきゃいけないのに 周りの目にやられてしまいそうになるよ。 弱い母ちゃんでごめん・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 小学生のころは 地域の小学校（特別支援学級） 放課後は…

金銭的にも精神的にも余裕をもって過ごす　～クリスマスとお正月はゆったりと～

クリスマス、そして年末年始を金銭的にも精神的にも余裕をもって過ごしたい！ 今年も残すところあと一か月。 年末年始を楽しく

継続は力なり⁉　～人は何度でも初心者になれる、私がブログを始めた理由～

結婚して８年=専業主婦歴８年 です。 あの時は、専業主婦に憧れていました。 旦那様の稼ぎで優雅に暮らす そんな事でもイメ

上手くいかない時は流されてみよう ～朝から息子はグズグズ、それでも母はがん検診へ行く～

40代のオバハンが、バリウムを噴き出すの巻。 今日は、朝から息子が幼稚園に行きたがらず、母はバリウムを噴き出し…。 踏ん