ステキに暮らす♪

治療費を入れても10万円で暮らせた2021年9月【50代一人暮らしの家計簿】公開

６５歳からもらえる私の年金は一ヶ月10万円未満。先月のように冷蔵庫が壊れたり特別なことが無い月は、治療費を入れても一ヶ月10万円以内で生活することが目標です！いきなり年金生活に入って戸惑わないよう、50代～60代前半の時期を上手に使って充分

はたらいて、笑おう。

総合人材サービスのパーソルホールディングス株式会社は、公益財団法人Well-being for Planet Earthと共同で、世界116カ国・地域を対象に「はたらいて、笑おう。」の実現度を測る調査を実施しました。そこでは、次の3つの質問をしています。結果は表の通りです。①あなたは

長い夏休み・オンライン授業もやっと終わりこの間に「我が家に来た物」

緊急事態宣言もやっと明けますね。長い夏休み・オンライン授業と子供たちがずーっと家にいる事も少しずつ解消されていきます。この間は子供達も相当なストレスでした。そこでコレで解消します！

夫がケーキを手作り･･･ドイツ版 プラムのタルト Zwetschgenkuchen

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 ドイツで 今が旬の Zwetschgen （プラム）。    週末に 夫が「Zwetschgenkuc…

12年分大公開！4人の子供の保育園送迎で、工夫してきたこと（りっすんさん掲載）

雨の日や、イヤイヤ期の工夫など。

マスク生活の間にやっちゃえ！QスイッチYAGレーザーでシミ取り　最終報告♪

こんばんは。今夜から台風の警戒が必要な地域も多いようなのでベランダや家の周りに、風で飛ばされそうな物は家の中へ早めに停電時に備え懐中電灯の用意や電池の確認を　d(￣ ￣)今年4月6日に「QスイッチYAGレーザー」でシミ取りしました。先月「再照射の必要は無し」と診断

セリアにしたら大正解！衣類の出し入れが劇的ラクに＆乱れない仕組みができました！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。オンラインお片付け10月分は満席となりました。訪問お片付けdeリビング片付け10%OFF、残１名です！ こんばんは！一昨日から受付を開始した、10月分の「オンラインお片付けサポート」受付開始から続々とお申込みがあり、10月分は

ワクチン接種覚書①

1回目のワクチン接種@ファイザー 予約時間の10分前に病院着入り口に張り紙「予約時間が15分以上先の方は外でお待ち下さい」2回目時用に覚えておく問診票を提出し検温看護師さんから説明を聞いて診察室へまずは問診かと思いきや入室即「どっち？」と聞かれ「え？」となっているうちに「利き腕じゃない方がいいよ

【ポイントタウン】新規登録者限定Amazonギフト券20%増量！

ポイントタウンでは、10月1日～11月30日の2か月間限定で、新規入会者限定で、Amazonギフトへのポイント交換20％増量キャンペーンを開催予定です。要注意なのは9月中に新規入会した方もキャンペーンの対象になること。9～11月の新規登録者は全て、Amazonギフト券へのポイント交換で20％増量です。

お花のサブスク続・続報！

５～７回目のサブスクのお花はこちら 毎月第１＆第３の木曜日が楽しみになっています。 １４時くらいになると、そわそわしながらポストを見に行くのが私の仕事！ そうです！ブルーミーさんから届くお花を取りに行くのです。 今日はどんなお花が届くのかなぁとか、誰かが持っていってないかなぁ・・・とか。 ポストにささっているだけなので、悪意のある人が盗もうと思えば盗める環境ではある ので、いつも心配なのです。ま、ビル全体が法人なのでその心配はかなり薄いとは思い つつ、心配は絶えません(^-^; さあ、今日はまとめて５回目～７回目に届いた実際のお花をご紹介します♬ 美容室・グルメ・ネイル等の店舗満載！覆面調査で…

ぐうたらで意志薄弱な50代女性の本気のダイエット

食欲の秋がやってきました。しかし今年もダイエットの季節です。今年の検診は10月半ば。つまり半月後です。それまでに痩せなければなりません。短期決戦！コロナ禍でゴロゴロしているグータラな私です。でも半月なら頑張れるかも⁉︎実は効果的なダイエットの仕方を3時間くら

驚きの変貌を遂げたアガベ＆我が家で１番凶暴な植物(((;°Д°;))))

こんちゃこないだ雨が止んだ日、旦那と息子ちゃんが長袖シャツを着て行きたいと言うのでタンスから引っ張り出して洗ったのにまた暑さがぶり返し〜まだ当分長袖はいらん…

学びの秋

半年ぶりに１０月のガーデニングクラブが開催されるっていうお知らせが、連絡網でまわってきました。朝夕も涼しくなってきて、外での作業もしやすくなってきましたね...

食器を新調・捨て魔が選んだ食器はコレ

先日の虫トラウマ事件。この時に虫を退治するため松ぼっくりをレンチンした話をしました。で、その時に誤って発火させてしまったことにもチラッとふれたのですが。その時使っていたカレー皿に癒えぬ傷を残してしまいました。そう、私の心の傷のようにね！（うるさいわ）焦げ

あがる水飛沫と歓声！天竜舟下り【迫力動画】

天竜舟下りで豪快水飛沫を浴びる！ シモテンです 長野県の観光スポット「天竜川の舟下り」を紹介します 長野県は軽…

シリーズ7作目『ミニマリスト式超買い物術』を出版しました【Kindle Unlimited対象】

ミニマリスト式シリーズ7作目『ミニマリスト式超買い物術 無駄遣いをなくす「5つの考える力」を鍛える』を出版しました。 本書は、無駄遣いをなくす考える力を鍛えることを目的にした本です。 かなりニッチなテーマですが、世の中に溢れたお金を使わせようとする罠を見破るための考える力は、お金を守るコアスキルでもあります。 そのため、必ず役に立つ内容だと思っています。 Kindle Unlimitedで読み放題対象にしているので、30日間お試しで無料で読めます。 ※10/2(土) から5日間で無料公開する予定なので、Kindle Unlimited会員外の方はお待ちいただければと ミニマリスト式超買い物術:

★陶芸家の器で朝ごはん　ｖｓ　貧相な私の朝ごはん( Φ ω Φ )ﾉﾉ

新型コロナの問題が始まってから実家に全く帰省できてないので両親の事が気にかかるけど今の所私もワクチンとかを受けられて無いので簡単に帰省できないのよね。って事で、実家の朝ごはんが懐かしいみつつ・・・数ある実家の朝ごはん写真の中から適当に数点載せてみます。毎朝こんな朝食が出てきたら最高ｖｓ　貧相な私の朝食 ( Φ ω Φ )ﾉﾉ実家は陶芸家の高級食器しか使いません。たぶん推しの陶芸家作家は３人ぐらで　どれが誰の何...

。・☆キッチンの見直し 我が家の食器全て見せます&整理整頓と断捨離その2。・☆

​​ キッチンからこんにちは(*´ω｀*) 早速今日も前回の続きから まだ見てない方はこちらからどうぞ 。・☆キッチン見直し我が家の食器全て見せます & 整理整頓と断捨離その1・。☆ お次は

1週間献立④つくね献立、バランスのとれた手間なし簡単副菜でラクラク。

つくねに合うおかずは、夕食作りの負担を減らしてラクに美味しく、健康的な野菜の簡単副菜の付け合わせ。栄養バランス良く、ちょい手間あり1品、手間なし1品、入れるだけ2品のつくね献立。

【　区の＜フードドライブ＞に参加しました　★ 家で余っている食品を持って会場へ★ 今日の夕食は・・・】

★　区の＜フードドライブ＞に参加しました　★ 家で余っている食品を持って会場へ 今日の夕食は・・・ 区の＜フードドライブ＞に参加しました ※大田区役所ＨＰより引用※ 家で眠っている未開封で

斉藤一人さん　子供には仕事は楽しいよ

一人さんのお母さんのように「仕事は楽しい」と言っていると、あなたも仕事が楽しくなってきます。

鶏めし弁当＆高校生の総裁選の認識に目が点

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【期間限定】ハピタス auカブコムFX口座開設取引で最大68000円相当獲得！

投資にはいろいろありますが『FX』には興味がありますか？ FX（外国為替証拠金取引）は、ドルやユーロ、円などの異なる2つの通貨を売買し、為替の変動による為替益や金利を得よう ...

「笑ッテ答エズ」陶淵明、李白、杜甫、白楽天、谷崎潤一郎

私の頭に埋蔵？している中国文学や中国哲学の知識の根っこはどこにあるのか…。 自問してみると、予備校時代の漢文の先生に到達します。 東北大学教養部で教鞭を執り名誉教授になった後、仙台にある文理予備校で校長自ら漢文の授業を受け持たれていました。 毎回迫力ある授業を展開し、その内容に強く惹きつけられたことを覚えています。 そこから私は、漢文学や中国の思想に関心を持ち、様々な書籍に目を通すようになりました。 しかし、どんなにたくさんの書を読んでも、私の口から出てくる知識のルーツは、やっぱり佐川修先生にたどり着くようです。 そんなことを考えながら書棚を整理していると、３０年以上前に書かれた佐川先生の文章…

10月1日の大天使オラクルカード(ラファエル)＆オラクルメッセージ＆わんこ店長・天使の凜

    10月1日の大天使オラクルカード 大天使ラファエル「呼吸」 深呼吸を数回してみましょう。 そしてゆっくりと息を吐きながら 自分のエネルギーを呼び起こし…

使い捨てはラクで便利。けれど、エコも気になる、ささやかなゴミを減らす工夫

     お寺の奥さんで暮らしのコーディネーター水谷のぶこです。   このブログでは「楽ちんで丁寧な暮らし」に憧れて身の丈にあった片づけ・収納のコトや暮らしの…

★☆ ロココ装飾 ディスプレイスタンド ★☆

こんにちは♪バラと天使のアンティーク eglantyne（エグランティーヌ）です。 気品に満ちて・・・♡ご注文有難うございました♪1900年代前期 フランスフ…

トイレのタンクから水漏れ

ロフトにある主寝室を増築したときに、一緒に作ったシャワールーム。 屋根裏をロフトに改築したのは2004年なので、もう随分前になります。 そのあと、水回りなどいろいろな修理をしながら使っているシャワールームですが・・・ ↓↓↓ 窓ガラスの修理 シャワー・ルームの小さな換気扇 シャワ...

チョキチョキ、ぶ〜〜ん

ご近所さんが、ハロウィンの飾り付けを出しました。毎年、増殖してる…夜間になるとライトアップします。✂︎床屋さんをしました。相方の髪切りです。ど素人で上手く...

キッチン吊戸棚に「開き戸安全ロック」を設置

こんばんは。今日の地震。いつもとはまた違う揺れで気持ち悪かったです。これまで住んでいた地域と比べて、東京はやっぱり地震が多く何回体験しても慣れません。我が家のキッチン吊戸棚。引越してきた時から気になっていたのですがどう見ても、耐震ロックがない。やっぱり無

夏服の数8着、色を減らして最小限ワードローブ。

もうすっかり秋ですし、衣替えと共に夏服ワードローブを振り返ります。 2021年の夏に着た服の数は、8着でした。 トップス2着 ●白Tシャツ（GU） ●グレーTシャツ（GU） ボトムス4着 ●ブルーコクーンジーンズ（GU） ●白マムジーンズ（GU） ●ブルーデニムレギパン（UNIQLO） ●黒サロペットパンツ（UNIQLO） ワンピース2着 ●グレージュTワンピ（GU） ●白マキシ（niko and…） ほとんどGUとユニクロだ(;´∀｀) 半袖の4着、Tシャツとワンピはもう仕舞う。 ボトムスの4着は、シーズンレスで秋冬も着る予定です。 脱カラフル→色数を減らす 以前の夏服はわりとカラフルでした…

リウマチ患者と高校生がコロナワクチン2回目接種で大変だったお話。

これからワクチン接種の低年齢化が進んで行くと思われるので何となくの体験談を書いてみました。ただ、念のために書いておきますが、この記事は必ずしもワクチン接種を勧める物ではありませんしワクチン接種の責任を負うものでもありません。あくまでいち体験談として残すとともに僕個人の忘備録でもありますので、最終決定は個人でおこなって下さい。こういうパターンのリウマチ患者や学生もいるんだなと頭の片隅に置いておく程度の間隔で読んで頂けると幸いです。

”二回目特別定額給付金”の詐欺メール

詐欺メールは毎日来ますが、今回は「二回目特別定額給付金(新型コロナウイルス感染症緊急経済対策関連)」となっています。皆さんのところにも来ていますか？ 変なところばかりで、引っかかるはずがありません。「総务省」とありますが、このような文字はありません。

鰯の骨をやっと取った、振り返りのグルメ

　これは「振り返りのグルメ」ではあるでしょうがタイトルは後ろにした（笑）。　悪戦苦闘の振り返りww。　先日、見るからに見事な鰯を買いました。　ちょっと前に「塩もみ鰯」という、干物でもないし味付けたようなモノ、それとも保存のためかそんな鰯を買った。　身は悪くないお味だったけど、ワタは濃い緑色でした。ドロっと出てきた。焼いたフライパンにも黒い汁が出た。　ちょっとワタまで食べる気にはなりません。　鰯は魚ヘ...

練習場シングルにならないように①

ずっとアイアンが苦手で練習場でショートアイアンばかり練習していました （女の人が100を切るにはショートアイアンを得意にするといいとコーチに教わったので） おかげで9番アイアンとピッチングが一番得意なクラブになったのに […]

ベンケイソウの花★姿も値段もびっくり仰天

★ご訪問ありがとうございます★ランキングの応援をお願いします。★フウセンカズラで作るリースをご紹介。「簡単！素朴で素敵なリース」「フウセンカズラのリース２」★うさぎガーデン全体の様子はこちらをご覧くださいね。↓「上から見た南の庭とアプローチ」「上から見てみました（うさぎガーデン2021.3.29）」「南の庭」でベンケイソウの花が咲いています。今年はピンクが消えてしまって残念。どこかで見たようなお花だと思ったら・・・金のなる木（フチベニベンケイ、花月）と同じベンケイソウ科でした。テラス横の金のなる木。現在の様子。巨大になりすぎて早くどうにかしないといけません。アロエもすごい！この冬はお花が増えてくれるといいのですが。＜思い出写真館＞正ちゃんが頭にアンテナ立ててくつろいでいます。そろそろ来るな・・・あ、くまがくっつ...ベンケイソウの花★姿も値段もびっくり仰天

健康のため、ひまわりの種を食べてます

中国にいた頃、中国人を真似して、ひまわりの種をよく食べていました。 日本に帰ってからは、ひまわりの種を食べることはなくなりましたが、業務スーパーでひまわりの種が安くなっていることを発見、購入しました。 中国ではこれの赤パッケージのものを食べていました。赤パッケージが味付き、緑パッケージがオリジナルの塩味です。 食べ方ですが、皮付きなので、皮を前歯で割って、中身を食べます。尖っている方を縦にして先端を少し噛み、もう少し先をもう一度噛みます。あとは中身を手で取り出します。ネットでは、皮なしのものが多く売られています。 皮付きで見ると大きいですが、中身は小さいです。夫に食べてもらいましたが、皮は歯で…

HBでこねてフライパンで焼いてナン作る

無性にナンが食べたくなり、テイクアウトしてもいいのですが地味に高いので、家で作ることにしました。 生地をこねるのは、ホームベーカリーにお任せし、自分で成形し、フライパンで焼くことにします。 材料はこちらのレシピを参考にしました。 recipe.rakuten.co.jp (↓黒いのは玉砂糖) ピザ生地コースで、練りと発酵まで 丸めて、10分程置く 伸ばして焼く 両面焼き目がついたら出来上がり 「あーナンだ。うまいね。バカうまいじゃん」と夫。 非常に美味しかったです。 カレーは、災害用に常備しているいなばのバターチキンカレーを使いました。これも美味しい。 4枚分焼いて、1枚は冷凍保存しました。ま…

カッコイイ植物＆無知が育てた我が家のアガベたち(*･ε･*)

こんちゃ朝から玄関先をスマホでパシャパシャたまたま外にいた ご近所さんに「隠し撮りされてるのかと思ってビックリした(笑)」って言われてしまった隠し撮りしてな…

アロマライフを楽しむコツ＊アロマ大学

アロマの魅力や、その使い方を学ぶAEAJの架空の大学が「アロマ大学」です。 アロマの初心者も上級者も ...

アイスクリームの次はジェラートかい。

グリーンウッドアヴェニューを散歩。 ドッグフレンドリーなカフェ、Makeda & Mingus のサイン キットが縄張りを敷く、我が近所です。 ぼくの街だよ この通りにはレストランやベーカリー、カフェが点在。 この日はジェラート屋さんに寄りました。 リスが目印の Nutty Sq...

【台風に備えて・・・　★ 今日の夕食は〈ケンタッキー〉の「とりの日パック」他】

★　台風に備えて・・・　★ 今日の夕食は〈ケンタッキー〉の「とりの日パック」他 今日はキャロママの病院の付き添いで いつもより早めに実家へ”ＧＯ！” 病院に行った帰りお買い物をして帰ってきて 急いで

1週間献立③ミニトマトとツナの冷製パスタ献立、手抜き料理は美味しく栄養たっぷり

パスタ献立の付け合わせはサラダかスープでOKな楽チンメニューです。品数は少なくても栄養たっぷりで美味しい、野菜と魚の栄養を効率良く摂れる、手抜き冷製パスタ献立の紹介。

お義母さんと

お義母さんと会話をするととてもよい気分転換になる飾りっ気がなくてサバサバで豪快なお義母さんお義母さんと他愛もない話をしてガハハと一緒に笑っているともやもやしていた何かが浄化される

斉藤一人さん　お金が欲しいは、お金を逃す

「お金が欲しい」「お金が欲しい」と言っていると、お金がない状態を引き寄せてしまいます。

美味しい物少し

チーズケーキが食べたいな～帝塚山フォルマのチーズケーキでも、ネットor生協で注文しようかな～？そんな思いが通じたのか、チーズケーキが私の元へやってきた。フ...

パスタ弁当！前日作って詰め方はコンビニのざるそば方式で～

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30日の大天使オラクルカード（ウリエル）＆オラクルメッセージ＆ヤキモチ焼きのわんこ店長・天使の凜

      30日の大天使オラクルカード 大天使ウリエル「素晴らしいアイデア」 そうです、あなたのアイデアは 天の導きから来ています。 アイデアが現実になる様…

秋色

ここ数日、何となく生暖かい日が続いている。...

きょうは朝から生協の回収便に合わせて、ファッションショー！

 ★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ   こんばんは。　夢工房 ますいゆりこです。★3月より　　西白井Studioにて　　ワイヤー…