ステキに暮らす♪

100均で簡単可愛い卓上ペンスタンド

本日のテーマ → 100均リメイク私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいます今日は100均木箱で簡単にできる卓上ペンスタンド を紹介してみたいと思います材料の木箱その①↓材料の木箱その②↓まずそれぞれの木箱を白くペイントします木箱は合

3coins のナイスな便利グッズ

本日のテーマ → 3coins私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいます先日3coins でこれはナイス！と思ったアイテムに出会いました↓"汚れ防止まな板シート"そうそうこれに近い事を自分でやってたんですよね牛乳パックを開いてまな板代わりに

Starbucks Reserve Roastery in NYC ☕︎レポ

一見、何かわかりませんよね。これは、NYCのチェルシーにopenしたスターバックス リザーブ ロースタリーの、壁デコスタバのシンボル、サイレーンです。ちょ...

【カラダの変化】更年期対策＆ひょっとして閉経！？生理周期が遅くなった件！

皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ～（笑） 病気、症状 これまでに生理周期に関する記事を何度かアップしてきました。 生理期間が長い、周期がはやく1ヶ月に何度もくるといった感じの記事です。今回は生理周 […]

【着画】大人シンプル&カジュアルさが引き立つナチュラル甘～いをあわせたミックスコーデ♪

皆様ごきげんよう♪ 本日は（も）ファッションネタ～♪ またまた先日～のお買い物の話しの続きになります(^▽^)/ 購入したトップス（羽織もの）は。。。 ↑こちら～♪ ※購入時の撮影を夜にしたので暗い画 […]

【着画】アズールバイマウジー★セットアップコーデにベルトをプラスしたらイイ感じ～♪

皆様ごきげんよう♪ ※夜分の更新失礼いたしますm(._.*)m 本日は（も）ファッションネタ～♪ 昨日のコーデは。。。 ↑こんな感じ～♪ ※毎度毎度生活感満載のお写真で申し訳ございませ～ん(^▽^;) […]

★全然ちがう 還暦の年を迎えた今の私の脳みそ

新しいパソコンが到着しました。旧PCはWindows７で、サポートが来年の１月に終了となるので買い換えに踏み切ったけどWindows１０が配布されていた時私も一応Windows１０を入れたけどイマイチだと感じたので削除した。あの時に無料配布のWindows１０に納得しておけば良かった話なんだけど、どっちにしてもDVDに不具合が出てたりその他の問題も有ったから良しとしています。パソコンをいじり始めたら時間がかかりブログが書けなく成...

痩せない人は存在しない！太らない人も存在しない！

「私絶対痩せない体質だから」「俺何しても太らない体質だから」なんて言葉良く聞きませんか？？ そんな人間存在するのでしょうか？？ 私は見たことがありません。 この理屈が通るなら痩せない体質の人は何も食べなくても痩せずにエネルギーを蓄え続けるので死なないはずです 太らない体質の人は何食べてもエネルギー消費して痩せるのだからそのうち餓死するはずです でもそんな人いませんよね？ だから自分のからだを変えたい人 安心してくださいこの世に痩せない人も太らない人もいません！！！ 皆さんこんにちはカースと申します！！！ このブログは「痩せたい」、「もっと筋肉をつけたい」と思う人がダイエットに失敗しない為に、筋…

痩せたいなら体質を変えろ！！

こんにちはカースです！ 皆さん太り易い身体、痩せやすい身体が生まれつきの体質だけだと思っていませんか？ だから生まれつきの体質だから痩せるのは難しいと思っている人も多いと思います でも体質は変えられます！！！！！ じゃあ痩せやすい体質、太り易い体質っていったい何だろう？？？ 原因はいくつもあるとは思いますが主に代謝が良いか悪いかが主な原因です 基礎代謝という言葉を良く聞きますが人が生命活動を維持しているだけで消費するエネルギーです つまり何もしなくても消費するエネルギー 人の一日に消費するエネルギーの内役７割が基礎代謝、２割が生活の中で歩いたり、運動したりして身体活動を行う事による消費、残りの…

休息と食事で筋肉を育てろ！

こんにちは、カースです！！ 皆さんトレーニングを頑張っているのに全然筋肉がつかない なんて経験ありませんか！？ そんな人は色んなトレーニングを試してただひたすらトレーニングの量を増やしていませんか？ 僕は良くめちゃくちゃトレーニグを頑張っているのにいまいち結果が出ない人を見かけます 今回はそんな筋トレ初心者が良く陥りがちな考えについて書いていきます！ まず筋トレ初心者に良く見るパターンが筋肉を追い込む事は頑張っているけど回復させることを全然考えていない事です ここで一つ大事な考えを言うと 筋肉はつぶす物ではなく育てる物！！！ です 筋トレ初心者の人はトレーニングをすれば筋肉がつくとほとんどの人…

28日のエンジェルメッセージ＆オラクル(神託)メッセージ＆トリミング行った闘病中のわんこ店長・凜

     28日のエンジェルメッセージ 大天使メタトロン「チャクラの浄化」 チャクラを浄化して、開きたい時には 聖なる幾何学模様を使って私を呼んでください。 …

「他人から良く見られたい」をやめる

僕たちは無意識のうちに「他人から良く見られたい」という気持ちを、自分の行動基準にしてしまっています。 特に日本人は周囲の目を気にする特徴があるので、この傾向が強いように思えます。 人間関係というのは、人生における永遠のテーマの一つです。 そして、人間関係によって幸せになる人よりも、不幸になる人の方が多いような気がしてなりません。 そして、人間関係によって不幸になってしまう原因の一つに、「他人からよく見られたい」ということを自分の行動基準にしてしまっているということが挙げられます。 全員から好かれるのは不可能 どんなに自分が努力をしても、世の中に存在するすべての人から好かれるのは不可能です。 人…

飲食店に伺う

7/1 「建築士の日」 の 夜は さかなとワインが売りの 「うぉんたな-VARIO-」 の OPENにご縁があり お伺いさせていただきました。 料理もソムリエセレクトの ワインも最高にうまかった。 スタッフのお...

造作サッシ打合せ

昨日は 来月から着工予定の 「平屋のコートハウス」 で使用する 造作サッシの おさまり打合せを行いました。 今回は ロの字の 中庭に面して ３方向を 全面ガラス張りとします。 １階天井高さが 3Mあり ...

5年前の雑誌撮影日

昨日は 今から5年前の独立後はじめてとなる 雑誌掲載の撮影日でした。 ご協力いただいたのは 住宅としては 記念すべき第1棟目の 「苫小牧のコートハウス」   何度も雨の影響で撮影が延期になり この日を逃すと雑誌掲載にも ...

ダイソー・1つで6役のお手入れグッズが完璧だった件！ ＆ ポチレポ・リビングに憧れのコレをついに！

こんばんは！先日・・・ダイニングテーブルに、子供がペンで落書きしてしまいまして（涙）ボールペンって・・・意外と消えないんですよね・・・。ってわけで、テーブルの汚れをなんとかすべく、メンテナンスをしました。その時にめちゃくちゃ重宝したのがダイソーのコレ！＼

健康的なお部屋

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日の作業はアメリカ留学から戻られたお子さんのお部屋。とっちらかっ…

28日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー&久々のスリッパ木端微塵のわんこ店長・凜は闘病中

28 日のエンジェルメッセージ 大天使メタトロン「チャクラの浄化」 チャクラを浄化して、開きたい時には 聖なる幾何学模様を使って私を呼んでください。 メタトロンのオーラは 薄い緑 と 紫 です。 エンジェルナンバー616 眼の前にある物質で...

アジング　Ｖｏｌ．６９ ＤＡＩＷＡ ＲＸ ＳＵ ２６００Ｘ+バッカンＢＫ－０１６Ｑええ感じ

やり方によっては 　　なんとか行ける・・・ 　台風の影響あるから 　だめだって！！ ...

斉藤一人さん　友を語る

人は、2回死ぬんだよ、1回目は普通に死んだ時、しかし本当の死は、そうではなくて、本当の死は、その人のことを忘れた時なんです。

テーブルの向きと一人暮らしでの食事方法

小さな宝箱のお部屋にようこそ✨この６畳の小さなお部屋に住んで数ヶ月、「もっと こうした方が使いやすいな」と思うところも出てきて住みはじめた頃と少し変えています。▼そのひとつがコチラ もうひとつは昇降式テーブルの向きを変えました。 ♦︎Before♦︎↓↓♦︎Aft

無印とプリズメイト・サーキュレーターのお手入れ

サーキュレーターが汚れてきたんで朝からお掃除でございます。まずは無印サーキュレーターから。買うときに一番の懸念材料だったお掃除のしやすさ。今回2回目のお掃除ですが慣れてきたのもあり簡単でした。まずは左右にある↓このポッチを押します。そうすると前カバーがこの

パジャマ代わりのスウェットパンツを捨てる。

スウェットパンツを、まとめて捨てました。 私のパジャマ代わり2着と、娘のサイズアウトした1着。 全部グレーで、全部ユニクロだった。 GUのリサイクルBOXに持ち込んで、10ポイント貰ってきましたよ。 スウェットパンツで寝るのが嫌になった 私はパジャマを持っていません。 パジャマ代わりの何かを着て、寝ています。 春夏→着古した綿Tシャツやカットソー×薄手のスウェットパンツ 秋冬→無印良品ウールのタートルニット×裏ボアのスウェットパンツ という具合で。 スウェットパンツは、春夏用と秋冬用の2着持ちでした。 今回はその2着とも捨てた。 ふと嫌になってしまったんですよ、スウェットパンツが。 足首の細く…

【必見】炭酸シャンプーをご存知ですか？【知らないと損です】

皆様炭酸シャンプーをされた事はありますか？”そもそも炭酸シャンプーって何？”こう思っている方がほとんどだと思います。それもそうでしょう。ドラッグストアやスーパーなどでは売っていなく、どの美容室でも取り扱っているのかと言われるとそうではありま

【迷ったらココ！】都内のオススメの日帰り温泉施設をご紹介

家がユニットバスで毎日シャワーだけ浴びている人「家のお風呂はユニットバスだから、たまにはゆっくりと湯船に浸かりたいな〜、都内でゆっくりできる安くていい温泉施設内かな〜、そういった場所があったら教えてください！」こういった方は多いのではないで

【忠告します】毛量の減らしすぎにはご注意ください

こんにちは、売れないイケメン美容師MUSUKEです。今回は美容室にご来店するお客様の７割以上の方が該当する”毛量をできるだけ減らして下さい”というオーダーに対して、実はデメリットが多いといったことや、ではどうしたら良いのか、といった対処法な

ブリーチ1回でもピンクが出来る！！【カラーレシピ公開】

こんにちは、売れないイケメン美容師MUSUKEです。今回は当ブログ初めてとなるヘアカラー(カラーレシピ付き)にの記事を書いていきます。今回のお客様髪の履歴今回のお客様の髪の履歴は、・1ヶ月ぶりのカラーで前回赤系の色をいれた・毛量が多く剛毛・

お客様と付き合う事も？！美容師の恋愛事情を大告白！

こんにちは、売れないイケメン美容師MUSUKEです。皆様は普段美容室へいった際、あの美容師さん可愛いな、カッコいいなと思った事はありますか？ご飯に誘いたいという気持ちはあるけどどうやって誘えばいいかわからなかったり、連絡先聞いてみたいけどど

【子供と暮らす】夏休みランチにおすすめ♩無印良品・辛くないカレー&ナン

整理収納アドバイザー takaです。『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』・はじめまして…

また会えますように・・・d∪●^ェ^●∪b

  いつもいつも～我が家のご心配&応援ありがとうございます  自宅療養中の家族食欲ありますが・・・あまり外に出たがりませんわんこたちに付き合ってもらってのお散…

高い！電気代が高い！！･･･2019年7月の電気代

いよいよ梅雨も明けて夏本番！って感じですが･･･暑い･･･。毎年の事ですが、梅雨が明けると気温も速攻で35℃とかになります。何か･･･数日前までの涼しさがウソのようですね･･･。2019年7月の電気代7月の電気代が出ましたので、早速公開しま

使える！！ときめきのネックレス♡ラッピングの可愛さにも…悶絶( *´艸｀)

素敵なモノクロBOXが届きました♡丁寧にラッピングされたこちらには…輝くネックレスが…(*´Д｀*)ZAZA STORE様よりご提供いただきましたネックレスです。' target="_blank">小さなリングの中央に、キュービックジルコニアが隙間なく施されたデザイン♡商品スペックはこちら

【東道後そらともり】800円で手に入れた癒しとノマドワークができる場所。

女性一人旅をしながらノマドワークを楽しんでいる彩透いろです。夜間の高速バスという手段を使って旅に出て、朝の6時に愛媛県松山市に到着しました。夜間の高速バスの疲れを取るのに「温泉に入りたい！」と思いたった私は近くにある温泉複合施設【東道後そらともり】に寄ることにしました。 「そらともり」温泉複合施設 それが思いがけず癒され、元気をもらい、尚且つノマドワークまで終えることが出来てしまったので記事にしようと思いました。なんとなくフラッと入ったのにクオリティーの高さと値段の安さ。また来たい！と思ってしまいました。素敵すぎる画像多めでお送りします。 //

雨のマンハッタン Uberに乗らず

雨のマンハッタン☔️どこから撮ったか分かりますか？ o(^-^)o ☔️☔️やっぱり朝から雨でした。でもまあ、せっかくだから何処かへ行こう。何処へ行き...

★息子よ 私はたまに”寂しい”と思う事があるよ。

息子よ 私はたまに・・・”寂しい”と思う事があるよ。私は、旦那さまの両親、舅姑に振り回された時期があるので私は息子夫婦に迷惑を掛けたくないから息子夫婦の生活には関わらないと決めてひとり暮らしを始めたけどたまに、それでよかったのか・・・と自問自答する時があります。親は息子に多少のわがままを言ってよいのか息子は私の事が気にならないのか。まあ今思えば私は田舎者ゆえに旦那さまの両親に気を使いすぎました。（元...

27日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー&トリミング行った、わんこ店長・凜は闘病中

27 日のエンジェルメッセージ 大天使ラジエル「透視能力」 私、大天使ラジエルは あなたが天の愛をはっきりと理解する事が出来るように スピリチュアルな目覚めをもたらします。 ラジエルのオーラは虹の色全部です。 エンジェルナンバー272 自分...

27日のエンジェルメッセージ＆オラクル(神託)メッセージ＆トリミング行った闘病中のわんこ店長・凜

     27日のエンジェルメッセージ 大天使ラジエル「透視能力」 私、大天使ラジエルは あなたが天の愛をはっきりと理解する事が出来るように スピリチュアルな…

【ダイソー購入品】ポーチやバッグの軽量化に貢献！カードミラーの実力

平日の夏休み生活も4日目。一緒に遊ぶ兄弟のいない6歳男児の「ママ、遊ぼ～！」攻撃で若干疲れ気味ですが…。夏休みはまだまだ。頑張らねば…。💦さて、先日ダイソーに行ったらちょっと「いいね！」ってものに出会いました。ダイソーのカードミラーです。数か月前から売られていたようですがうちの近所のダイソーにはなかったので気づきませんでした～～。😲（別の大型店に行ったら見つけた！） 素材は、アクリル

三十六計逃げるが勝ち

私、会社から逃げ出したいんです!! メロンちゃんは、取りあえず逃げて下さい!!

★男前な部屋になりつつある【それでも良いかなと思い始めました】

今日はパソコンデスクの整理配置とかを変える時は部屋がごちゃごちゃお掃除中の物置き場とにかく　あちこちごちゃごちゃパソコンモニターの 後ろに有ったもの（以前の写真）大型プリンターも元の位置に戻すことに成って♂男前な部屋になりつつあるかもmarimekkoのUNIKKOがなきゃ可愛げの無い黒( ； ´ Д ｀ )(。-`ω´-)男前な部屋になりつつあるけど　それでも良いかなと思い始めました。続くけど応援もよろしくお願いします　　blogm...

わが家の豆テーブルについて①

こんにちは、ぽっぽ33です。　 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ わが家にある、豆

店長の仕業？

イオンせどりの記録です。 せどりをしていて イオンには時々寄るのですが、 最近はタイミングが合わず あまりせどりができていません。 今回は たま～に寄るイオンに 期待せず行ってみた所、 こんな商品がありました。 棚の隅にわざとらしく 売っています。 このイオンでは いつもこんな感じで 売っていません。 それに この商品は以前売って いなかったような・・・ 怪しい～ これは 店長の仕業かもしれませんよ～ 値札は・・・ １５００円ですね 商品は何かというと 高圧洗浄機です。 ツカモトエイムという メーカーでした。 直感で安い！ と思いリサーチもせず すぐに大型カートを もってきてのせます。 売れな…

あなたのために全力で

僕は現在はてなブログで４つブログを管理しており、そのうち３つは毎日更新しています。 おかげさまでこのブログも200記事を突破し、２つ目のブログも200記事間近となってまいりました。 毎日毎日ブログを更新するという作業は本当に大変ですが、読者の皆様がいてくれたおかげでここまで来ることができたと感謝しています。 出会いと別れ このブログには200名以上の方が読者登録をしてくれています。 いつもはてなスターやはてなブックマークを付けてくださる方々、本当にありがとうございます。 初期の頃によくスターを付けてくれていた方もいつしかいなくなってしまい、また新しい方が読者になってくれるということを繰り返して…

【夏休み】親子で作る×学べるワークショップを開催しました。

整理収納アドバイザー takaです。『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』・はじめまして…

モノが多いお部屋は…。

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。モノは熱を発しながらため込みますからモノが多いお部屋は 熱くなりま…

【食事をする時に、身体のためにちょっと思い出したい言葉】

毎日の献立に思い出したい言葉 健康ネタがけっこう好きです。 身体にいい、とか言われると、ちょっと試してみたくなります。 その割にはすぐに飽きてしまうことも多いのですが💦 先日、同じような健康オタクの友人と話していて、『最近は健康のためにこれを思い出すようにしているの』という言葉を教わりました。 それは お・さ・か・な・す・き・や・ね というのだそうです。 友人も『テレビか本か、何かで見た』というものなので、どこから発信されているものなのかは不明なのですが💦 スポンサーリンク // どんなものかというと お：お茶 さ：魚 か：海藻 な：納豆 す：酢 き：きのこ や：野菜 ね：ねぎ と、これらをバ…

【あえて時間をかけてみる　アナログだけどちょっと楽しいこと】

アナログな、ちょっとしたマイブーム きっかけは、友人から届いた1枚のハガキでした。 『住所変更のお知らせ』というもの。 今時、めずらしいなー、こんなハガキもらうの久しぶりだなー、というのが届いた時の最初の感想でした。 手紙をめっきり書かなくなってしまった最近では、住所なんて知らないお友達がほとんど。 何かあれば、メールでやり取りすれば済んでしまうわけで。 だから、ひと言メッセージが書かれた、そんなハガキがとても新鮮でした。 スポンサーリンク // なので、わたしもお返事をハガキに書いて出すことにしました。 その友人とは何年も会っていないけれど、出会ってからは25年ほど経っているのです。 その頃…

ソックリです♪♪(=*^ェ^*=)∪ｏ^ェ^ｏ∪

  いつもいつも～ご心配&応援ありがとうございますm(__)m感謝感謝  おはよ～お庭に来てた野良猫さん ちぎれたシッポのチャハチさんシッポ気になるから見せて…

夫の定年を考える

私達夫婦、単身赴任生活が長い夫婦です。かれこれ２０年くらい・・・きっと１年の三分の１くらいしか一緒に暮らしてないんだと思う。そしてこんな生活が、結婚生活の...

《SLANG》のボーカル【KO】氏のオフィシャルスタンプがリリース。第2弾は作曲家・イラストレーターの [ 鳳凰-40- ] が制作担当。

皆さん覚えてますか？平成の最後に衝撃的な LINEスタンプ がリリースされた事を...。 ↓下記URLのLINE STOREにて絶賛販売中です。[ コチラ...