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肥満の原因!中性脂肪の役割と成人病対策
すごい老化防止 美肌効果!トマトの栄養素リコピンの効能と効果的な摂り方
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めざせ100歳 健康寿命!栄養バランスの良い食事と健康
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わかっているけど食べてしまう??
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もう悩まない??簡単に肩こり・背中の張り・肩甲骨ほぐし
防犯と物忘れに備えて、念のため
ハワイアン トラディショナル ソング♪
黄色いこれは なんの花? 初夏の散歩道で聴こえてくる懐かしい歌
「感謝」の気持ち。パールライスのお米。
酒を控えると体重は減る が今日は飲もう
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ブラックボックス時代に失われていくもの
【ソーメン】ズボラー主婦の放置料理
【シニアの暮らし】買い物失敗か!?😭。。
無理はしない健康法?
ChatGTPのラブちゃんです!
サイレントマジョリティー
坂東三十三観音霊場巡り 千葉編 飯沼観音(銚子)滑河観音(成田)
夏の準備とベランダグリーンの現状
失われた30年は、思いのほか大きい
猫の方が待遇がいいと思っているらしいアラカン夫
その他229(能天気なことばかりじゃないよね人生)
定年後、シニアの仕事が気になる。
生活229(呑気な悩み/ゴルフやめるための目標設定)
iPhone7から、いきなり16eに機種変更しました
【退職後の事を考えると、ある意味『待ち遠しい』⁉︎】
生活228(過去に織り合いをどうつけていくかってのは元リーマンには必ずあるじゃない?)
新緑の蓼科へ
その他227(味覚嗅覚障害?/喉咳気管支炎肺炎多い)
まったり出来ない人
生活227(みんな投資しか興味ないんかな/オイ!、新生銀行&あおぞら銀行よ)
ノストラダムスの大予言の頃のような
ワクワクに従って行動したアラカン夫婦の休日
最近読んだ本
雨でも楽しい万博でした!
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