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食べてて幸せなら、毒にならない？
1日前
3時間熟睡できたら成長ホルモンが出るそうだけど、、、。
2日前
ユニクロ感謝祭で、再認識したこと。
3日前
過活動膀胱の薬をとりあえずやめてみた結果、、、。
4日前
生きてるって実感できる生きがいがほしい。
5日前
TikTokライトのポイントがちょっと増えてきた。
6日前
おかあさんと呼ばれて怒りまくる人。
7日前
名字が同じ、会社名とカフェ名の由来まで一緒だった！
8日前
ついに行ったぞ！飲み屋街のあのお店。
9日前
世界を旅する夢が捨てきれない。
10日前
トイレの心配のない幸せをかみしめて。
11日前
早く終わらせてあげたいと思うのは、いけないことなのか。
12日前
バイオリンライブとスコーンを秤にかけて、、、。
13日前
美味しいものには弱いのよ。偏愛だけど。
14日前
過活動膀胱の薬の効果に感動した！
1日前
ポイント様々、でも予算は赤字。買い物ミッション完遂のワタクシ」
2日前
お昼寝3時間でなんとか復活、回復に全振りしたワタクシ 。
2日前
衝動買いから学ぶお金と向き合う日、最初で最後の発表会に挑戦するワタクシ。
4日前
90歳以上は救急車NG？超高齢社会の現実と自分の健康習慣を続けるワタクシ。
5日前
60代女性のリアルな食卓記録と節約ごはんと日常のゆるい幸せのワタクシ。
6日前
卵はゲット、インソールは衝動買い。健康寿命に全振りした日曜日のワタクシ。
7日前
立ちっぱなしでも売れっぱなしなワタクシ。
8日前
給料日とマンション事情、そして美肌ケアのワタクシ。
9日前
給料日、そして家計簿締め、先月の黒字と今月の予算計画を立てたいワタクシ。
10日前
給料が上がっても手取りは微増…60代フルタイム勤務の現実と節約ごはんで頑張るワタクシ。
11日前
元料理人との営業日と、豆板醤なしでも感動麻婆豆腐(レシピあり)を作ったワタクシ。
12日前
「私が全部やらなくていい」と教えてくれたミヤコワスレとワタクシ。
13日前
バナナケーキとカフェでほっこり、給料日前でも豊かに休日を過ごすワタクシ。
14日前
外出ゼロでも心は満たされた日を過ごしたワタクシ。
14日前
60代おひとり様の現実。節約と老後資金と、尽きない不安のワタクシ。
日曜日だけど仕事の準備。ありがたい話です。
1日前
週末、何してるの？
2日前
大学生になり2カ月が経過
3日前
寡夫の生き方 〜16年の経験から〜
4日前
メニエールとの付き合い方
5日前
お一人様の心境
6日前
親の悩みは尽きないけれど
7日前
16年経っても、グリーフワークは今も必要なんです
8日前
あと4年の子育て延長戦〜末っ子・大学生との日々〜
9日前
「僕は寡夫です」と言えない日本語の不思議
10日前
子離れが出来ないお一人様の心境
11日前
初孫との初対面。そして「おじいちゃん」になった日
12日前
還暦お一人様のこれから
13日前
第6話：「もしオケ」最終会
14日前
第5話：『もしオケ』緊急帰国の次男
さきらくのぼこ（篠木京子）、所沢市家事代行・掃除 のブログ
未来の自分を楽にする物品管理のアドバイス「さきらく」の宣伝用ブログです。「計るだけダイエット」を実行中なので、体重の記録も載せています。
【体重】71.4で2200グラム重くなりました
1日前
【体重】69.2で800グラム軽くなりました
1日前
【体重】70.0で1100グラム重くなりました
2日前
【体重】68.9で800グラム軽くなりました
2日前
【体重】69.7で400グラム重くなりました
3日前
【体重】69.3で1200グラム軽くなりました
3日前
【体重】70.5で1600グラム重くなりました
4日前
【体重】68.9で1500グラム軽くなりました
4日前
【体重】70.4で900グラム重くなりました
5日前
【体重】69.8で700グラム軽くなりました
5日前
【体重】70.5で800グラム重くなりました
6日前
【体重】69.7で800グラム軽くなりました
6日前
【体重】70.5で1500グラム重くなりました
7日前
【体重】69.0で1400グラム軽くなりました
7日前
【体重】70.4で1100グラム重くなりました
7日前
60代の暮らし シニアの一人暮らしに固定電話は必要？
10日前
60代の暮らし wifiが繋がらなくなった！！
12日前
60代の暮らし 次の約束
21日前
60代の暮らし 母の日に想う
28日前
60代の暮らし 年金の損得について
60代中古マンション購入 80歳までの住宅ローン
60代の暮らし 誰とも話さない休日
60代の暮らし 25年ぶりの一人暮らし
60代の暮らし 一人暮らしが始まりました。
60代の暮らし この冬の電気代と年相応に老化！
60代の暮らし 自分の足元にある幸せを数えてみました。
60代中古マンション購入 大規模マンションで暮らして
60代中古マンション購入 築32年中古マンション玄関
60代の休日 休日に見ているyoutubeを3つ
60代中古マンション購入 購入前にやっておいて良かったコト
シンプルなブログリーダーはある？おすすめは「ブログみる」というアプリ - パパ家事 くらしと生活に役立つ情報サイト
いよいよ待ちに待った6月が始まった
14時間前
ネットに朝から振り回されて戦々恐々な土曜日
1日前
来月からの生活に思いを馳せながら、いつも通りに
1日前
物価高だの品不足だのいつまで続くんだろ
7日前
軽くて動かしやすいのが良いと思い始めるお年頃
7日前
気まぐれが気まぐれに考える
7日前
有終の美に向かって、気持ちに変化があるような
14日前
暮らすって物入りね、シニアは尚更に
14日前
いろいろ体がサインを出してくるお年頃
20日前
腰痛と共に休日過ごして
21日前
腰痛になった翌朝つまり今朝の話
21日前
腰いわした
22日前
晴れは嬉しいけど干からびちゃいけないと思う休日の朝
22日前
金曜の夜になるとやっと心に潤いが戻ってくる
26日前
シニアだからこそ得られる可能性もある
4日前
老いが迫ってくる〜〜〜(⌒-⌒; )
18日前
母の日に思うこと（GW中はお休みしてました💦ごめんなさい🙇♀️）
100年後の未来には🚀
あの時の桜の思い出🌸
山口県 一泊弾丸旅行〜♪
わたしのおニューのめがね🎵&山登り〜💓
少し元気になって来ましたよ〜💕
最近、気力が何だか落ち着いてます💦
奈良の大仏さんに小学校以来に会ってきました〜💕
久しぶりの山登り🏔️〜&お気に入りブックカフェ📖
ネットで見つけた不思議なブックカフェ💕📚
私のバイオリンの先生🎻
初老？達の雪だるま作り〜❄️
戻りましたよ ご心配をおかけしました
年明けから、すいません 酷いコメントが入るのでしばらくコメント受け付けをしません ご了承ください
3日前
【体験談】60歳からの「高年齢雇用継続給付」ってなに？怪しい書類の正体を徹夜で調べてみた！
6日前
【60歳の新スタート】転職後はじめての職場懇親会に参加してみた話
7日前
【介護相談】「認知症の父が施設に入らない…」24時間ヘルパーは手配できる？
7日前
【介護の現場から】ショートステイでの転倒事故…家族として施設にどう伝える？
17日前
【体験談】親が介護施設に入所したら費用が高額でびっくり！これって妥当？
18日前
【速報】含み損が消えた夜──60歳インデックス投資初心者の歓喜！
19日前
家賃据え置きでホッとひと息。まだこの場所で暮らせそうです
20日前
母の日は“育てる”プレゼントを。花とミニトマトで心に彩りを
21日前
小さな部屋で、ちょうどいい暮らし
22日前
【おひとり女子のランチ事情】冷凍弁当と電子レンジと、ちょっとした気づき
22日前
【おひとり女子のランチ事情】冷凍弁当と電子レンジと、ちょっとした気づき
23日前
傾聴が得意なAI？Google Geminiを使ってみた感想
24日前
連休明けでも、私は元気。～やりたい仕事とシンプルライフの両立～
25日前
母と私の介護ごはん――クックドゥの秘密
26日前
ゴミが半分に!? シンプルライフで実感した「買わない暮らし」の力
【今月の目標】”気がかりをひとつ減らす”というのはいかがですか？
13時間前
小さな「夢の種」をそっと蒔いてみませんか？
1日前
緑色の鎧戸が印象的な洋館＆ティータイム
2日前
あるところで見たシニア男性のジレンマ
3日前
再び横浜へ 〜薔薇と洋館巡り〜
4日前
心理学を学んで、自分自身への1番のプラスになったこと
5日前
可愛らしいお花たち＆アフタヌーンティーを楽しむ
6日前
横浜の薔薇と写真レッスン ー港が見える丘公園ー
7日前
素敵なホテルのバックヤード＆ランチ
8日前
「ハイアットセントリック銀座東京」にお招きいただきました
9日前
【あなたの未来が変わる】週末は「ご褒美時間」に
10日前
「私だけの朝」を育ててみませんか？
11日前
「見えないもの」に頼りすぎていませんか？
12日前
「つまらない毎日」を少し楽しくするヒント
13日前
思い込みから卒業して、視点を変える
ブログを一本化します！ 65歳までのカウントダウン！
【65歳への道・年金ほぼなし人生を歩む私】魂の目覚め探求家いちびからあなたへ
「魂の目覚め探究家への道 願いを現実化する直感的セッション」
【未来をイメージするということは 叶うということ】
心も顔も引き上げる✨氣フェイスリフト×未来イマジン瞑想会で理想の“未来の私”を体験しよう！」
「中途半端は、もう卒業しよう」 そろそろギアチェンジしないと！
65歳までに必ず成し遂げたいから！！！
すごい報告がやってきた！
【氣を使ってフェイスリフトする！】
【カウントダウン194日】 あなたはご自身が好きですか？？
お散歩花見^ ^
【今日も大成功！！】
氣を使ってたるみ解消！
【光り輝く65歳への道≪カウントダウン196日≫
【顔も心も上向きに】氣の力で叶える自然なフェイスリフト
眠眠 吹田さんくす店 ( ^b^ ) チャンポン 天津飯小 Lunch
日本★大阪｜リンガーハット夏メニュー+父の誕生日ディナー(2025.05.19)
【株主優待】日高屋：日高ちゃんぽん(2025年5月)
優しい味のチャンポンと優しいお客さんのお店 長崎ちゃんぽん 天龍@荒江四角
登別「ちゃんぽん一鶴」でちゃんぽん
特別岐阜タンメン瀬戸店には「ちゃんぽん」がある！
【家紋クーラーバッグ】今週のお題「現時点で今年買ってよかったもの」【京の赤七味】
おしゃれなちゃんぽん麺
まさにこれは味噌ラーメンだね（リンガーハット赤羽店）／出張調査
50周年！老舗うどん屋のうどん麺チャンポン みうらうどん@駅南
ちゅるちゅる美味しい、めんのごはん♪
今日のおうちランチは無印良品のちゃんぽん
子どもも喜ぶお手軽おうちごはん
十鉄 ちゃんぽん
地元の人に人気の小さな町中華でもりもりちゃんぽん 中華の店桃香@粕屋町
撮り置き映像は浜松市中区の馬込川の野鳥たち
昨日午後から体調不良で胃腸を休ませるために断食実施中です
撮り置き映像 馬込川の支流のむじな川のダイサギ
撮り置き映像より 浜松市住宅街の芳川の野鳥たち
金曜日の夜はシンガーソングライターのBemyさんのピアノ弾き語りライブ
浜松のシンボルアクトタワーからの撮影した浜松駅に停車するドクターイエロー
撮り置き写真 野鳥のカワラヒワ
一昨日の日曜日のバイトの後のランチはイタリアンレストランにて
秋の訪れは何時なのかと感じた「夏空の雲」
浜松科学館前を通過していく ドクターイエロー
ブラジリアンデイ 小野リサさんのステージサイコーでした
浜松のシンボルアクトタワーより撮影した浜松駅に近づいてきたドクターイエロー
今月は木曜日にバイトのシフトが入っているので終了後は外食予定ですね
月曜日からザザシティ西館 VAMSANでちょい飲みしちゃいました (;^_^A
航空自衛隊浜松基地所属E767早期警戒管制機
ミニマリストのキャッシュレス決済おすすめ5選｜アプリもカードも最小限にしたい
シンプルライフ。パジャマはなし。大きめTシャツ1枚で寝ています。
【幸せな老後】のために自宅で出来る趣味を持つべき いつか免許返納したら今までのように自由に妹や友達と会えなくなります
【築50年DIY】不器用主婦でもできた！壁ペイント、ついに1階コンプリート。
2025春のコスメ紹介
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防災の観点からamazonセールで備える
後期高齢者は甘くみてはいけないと思い知らされました
