50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむ

【黒はキケン】タイツの色選びに失敗【グレイッシュがいい！】

カシュクールワンピを着てお仕事へ。パンプス履いちゃうと老けるので、おじ靴でＧＯ！！　ああ、でも、タイツの色選び…

エルベシャプリエのナイロントート、この色買いました

買っちゃいました。エルベシャプリエナイロントートの2021年秋冬カラー…エルベの過去記事はこちら　　　　　↓公式サイトでチェックした時に、お！と思ったカラーです。その後エルベの店舗へ行きましたが、あいにく現品がなかったので、他の店舗から取り寄せていただきまし

買い物記録（私の服）👗📝

（私の服の買い物記録）この夏買って、最近着始めた服オーガニックコットン100%のボーダー柄トップス2枚今回もハニーズ（ネットショップにて）●税込価格　980円（安いっ）●モカ×オフ白とネイビー×オフ白色違いで2枚真夏に着るのはちょっと暑かったけど今ならちょうどいい

今週はおとなしく穏やかにスイーツを

今日は２回目接種の日なんだかんだと抵抗してたから、同年代はもうとっくにうちおわってるのに私はひとまわり年下の弟と、同じ日に２回目副反応、怖いわぁ〜今週は好きなエアロも封印して動かず騒がずおとなしく穏やかに過ごそうかと朝ごはんにカルディで買ったシャインマスカットバターなんでも売り切れ続出だそうでま、なんでも流行り物に触れてみよう好奇心おばちゃんは買ってみてんまずはパンにのっけてバターだけあってかなり甘いので、あんまりたくさんのっけたらあかんわなでこのシャインマスカットバター使ってスイーツも出来るらしい春巻きの皮に薄く塗ってくるくる巻いてトースターで焼くだけでお菓子になるらしい半分の４本にはチーズも入れてみたシャインマスカットバター巻いただけも美味しいけどチーズ入れたらなお美味しいっええやぁ～んやるやぁ～ん、わたし...今週はおとなしく穏やかにスイーツを

免疫系に効果を発揮する「ひまし油湿布」★ウイルスを殺傷するリンパ球が増加するそうです。

「捨てること」を簡単にしよう！

芸人にしおかすみこさんの介護のエッセイを読みました。片付けられなくてゴミ屋敷になった実家に驚愕するにしおかさん。高齢者にとってゴミ出しはとても複雑なモノなんですね。

【季節感は】夏ワンピを秋らしく着る【足元から】

日中は暑くて、夏服でもいいくらい、でももう夏服は飽きちゃいましたよねー。そんな日の夏秋折衷コーデ。 ◆ワンピー…

思い立った時に行動しないと次はいつになるかわからない

先日、パート先でおやつにぶどうを貰ったんです。玉の大きなぶどうが二粒で、ひとつは黄緑色のシャインマスカット、もう一つは紫色の巨峰と思いきや、ナガノパープルというぶどうでした。すごく大きな粒で種無し。皮も薄くてそのまま食べられます。初めて食べ

あまりにも減り方が、ね

お昼ご飯はマルタイの坦々まぜそばちょっと私には辛かったけど味は良くて美味しかった(ㅅ´ ˘ `) ん♡東京の感染者が劇的に減ってるなんだかあまりにも減り方...

「使えればいい」っていう考えが、モノを増やすし、片付かない原因だった

「使えればいい」っていう考えが、モノを増やすし、片付かない原因だった - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

ユニクロＵvsユニクロイネス　2021新作コットンパンツ対決

ユニクロＵの新作チェックにユニクロ店舗へ行った先日、目的おひとつは、ユニクロUの新作「コットンツイルパンツ」と…

ショック！ショック！ショック！

〣( º ε º )〣 おぉー　ショック！今年の大晦日ガキ使の笑ってはいけない、がない、ってそんなぁ〜〜この十数年毎年これを楽しみにしてたのに(￣^￣゜)...

10年後、お世話してね〜

今日は敬老の日昨日ひと足早く、小地域ネットワークのボランティア活動の一環で自治会と共同で敬老会しましたでもこのコロナ禍、長く集まれないからね椅子を等間隔に配置して自己紹介ゲーム（隣の人を紹介してから自己紹介）をしてあとはボランティアと自治会役員から挨拶してでそれだけでさっさとお開きボランティアから配布したお弁当は各自持って帰ってもらって家で食べてもらいました自治会からのお祝いの品はご飯セット民生委員のスタッフからは絵手紙のプレゼントほんの少しの時間だけど集まった方々は楽しそうだったみんないい顔してたなぁやっぱこうやって会ってお喋りするのがお年寄りには一番楽しいことなんだと思うみんなが帰るときはいっぱい話しかけてお送りしましたホントのお祝いは物やお金じゃなくてこういうみんなと過ごせる時間なんだと思う私が７０歳にな...10年後、お世話してね〜

ひまし油湿布、始めました！ぎっくり腰はかなり回復【ケイシー療法】

コロナ禍で変わった休日の過ごし方

コロナ禍で休日の過ごし方がずいぶん変わりました。

無印良品のエッセンシャルオイルとアロマストーンがめっちゃええ＆眠剤不要説。

アロマテラピーのある生活(≧▽≦) 最近自然の香りとかに癒されるし、アロマテラピーのある生活に憧れててんけど 何をどう揃えてええかわからん・・・って思ってたら ３０年来の友人のYちゃんが無印良品のアロマストーンとアロマデ...

エルベシャプリエのナイロントート2021秋冬カラー発売！

エルベシャプリエのナイロン舟型トート1027Nが好きです。30年以上変わらない定番のデザインです。初めて買ったのは6〜7年前だったか…（それは手放して今は持っていません）2016年にオロル×カメリア、2020年にグリ×ブラッシュを買い、今はこの二つを愛用しています。毎年春

【ユニクロＵ2021秋冬新作】コットンサテンシャツジャケット着用レポ

昨日、原稿すべて入れました～(^O^)v ある方の激しい人生にじっくりつきあい、魂をもって行かれそうになりなが…

萎えたね、単品て

そっか！世は連休なんだよね我が家には関係なく、夫は夜勤の仕事へ気分がいいと掃除もはかどる、んここ数日、気分のいい日が続いてる誰にかわからないけど、ありがと...

子猫を抱いた🐈癒された～🤗💕

昨日、久々に外食（昼ごはん）した後ホームセンターでお買い物（自家用車用のガラコを買いにｗ）ホームセンターに行ったら可愛いワンちゃんや猫ちゃん見たさに必ずペットコーナーに行きますガラス越しでもすごく癒されるからいつもはそれでも充分満足してたけど昨日はたまた

癒しの風景

誰にでも癒される風景ってあると思うけど私はこの時期、ここかなぁ奈良県馬見丘陵公園のコキアもう紅葉が始まっていてでも見る方角変えたらあら、紅葉まだまだじゃんで更に見る方角変えたらまんだら模様いいねぇ～癒される一日中、ここにいて眺めていたいわもこもこ感がたまらん葉っぱからじゃなくて茎から紅葉始まるんやなぁ～来月からダリアも満開になり秋のフラワーフェスが始まる頃には完全にこのコキアも紅葉してるね駐車場が無料だし園内めちゃ広いから何気に歩くだけでも癒されるコンクリの道を外れた小径も植物から出る揮発成分フィトンチッドはこんな効果があるんだって～（以下引用）〇害虫忌避○有害菌の不活性化○消臭効果○精神安定効果（リラクゼイション）○大脳皮質を活性化し調整力を高める○高血圧を抑制○神経系の緩和○皮膚病・呼吸器系疾患の改善○アレ...癒しの風景

楽天でポチったフェザーのヌードクッション＆ウンベラータ成長の記録

楽天でポチった45×45、50×50フェザーのヌードクッション。マリメッコクッションカバーにピッタリ。シンボルツリーウンベラータ成長の記録。フェザーは、ヘタってきたなと思ったら、両手でパンパンと叩いて空気を入れ込めば、元に戻ります。

母よ！猫よけ対策はもう諦めよう！

実家の猫よけ対策に物申したい！

春夏っぽいスカートを秋っぽく…50代コーデ

今年の春に買った、ノーリーズのピンクオレンジのスカート。 なんとか秋っぽく着られないかと考えました。無印良品の長袖ボーダーTシャツ。2018年アウトレットのブルゾン。2014年グリデカナのバッグ、PUMA白レザースニーカー。中に着るTシャツは、あまり強くないボーダーに

若い頃は………

平凡な人生なんて嫌だ、なんて思ってフラフラした生活をしてたけど年齢を重ねるごとに平凡で波風なく生活出来ることがどんなにありがたいことかと思うようになったフ...

人生初、まさかのぎっくり腰で激痛。早く治す裏ワザに助けられました。

具合が悪いと怒る親の気持ちが今はわかるけど、やっぱ腹たつわ〜

実家の母は私が具合が悪いと、子供の頃からすごい怒るんです。今になるとその怒る心理もわからないでもないです。

【ひとりごはん】天然酵母パンとサラダとスープ

近所のスーパーで買った天然酵母パンは、スライスしてトースターで焼きました。天然酵母独特の香りがします。サラダは、生サーモン、ブロッコリー、じゃがいも、市販のザワークラウト。サーモンにはポン酢と醤油を少しかけてクリームチーズと大葉とともに。スープと言うのも

アポロチョココーデで打ち合わせへ【コンプレックス配色】

格闘中のお仕事、もうあと少しで片がつくのですが、来週キックオフの別件の事前打ち合わせで外出。この2時間が惜しい…

３０年ぐらい前に雑誌『anan』に載ってたお気に入りの写真！

一目惚れしたモノクロの写真。 たぶん、30年以上前やと思うんやけど （昔過ぎて正確な年を覚えてない(;・∀・)） 当時愛読してた雑誌『anan』に載っていたモノクロ写真がめちゃくちゃ気に入って。   写真集が販...

【50代のお片付け】老後のためのに家事レベルを下げよう！

歳を取ると、だんだんできないことが増えてきます。でも、最低限自分のことは自分でやりたいですよね。稲垣えみ子さんのエッセイからいろいろ考えました。

意外と食べられるもんです

旦那も私も大好きなカゴメの完熟トマト鍋そのうち旦那が日本に帰ってきたときに食べようととっておいたけど旦那、コロナでなかなか帰ってこれずそろそろ賞味期限がやばくなってきたなので、私が食べます４人分こんな時ひとりはつらいよ冷蔵庫の中を掃除できるしな鶏肉、ウィンナー、キャベツ、人参、しめじ、玉ねぎ、油揚げ、小松菜なんでも入れちゃえですわ鍋いっぱいに作って初日は３杯おかわり翌日は２杯おかわり最後は締めでご飯入れて煮詰めて溶き卵ととろけるチーズのっけてぐつぐつオムライスじゃぁ～ご飯１杯分やのに倍になった感じやわ２日に分けてたいらげたけどうん案外一人でもサクッと食べられるもんやなまた買ってみよっとにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村意外と食べられるもんです

運動をするようになって変わったこと♪

ダラダラ生活だった私が一念発起した話は何度も書いてきましたが、ちょっと此処いらで少し振り返ってみました。どこへ行くにも車だった私が『curves』へ通うようになってから、ずいぶん生活が変わったように思います。まず…① 夜更かしが大好きだったのに早寝早起きになりま

「ざる」ステンレスなら16メッシュがおすすめです

「ざる」ステンレスなら16メッシュがオススメです。新潟県燕市のふるさと納税の返礼品でいただきました。新越ワークス。ザルの網目のサイズは、12メッシュより、目の細かい16メッシュが、野菜の水切りや、麺の湯切りに便利です。

悪夢と呼ばれた人たち

「悪夢の民主党政権」という言葉まで広がったほど無能さが認識された立憲民主党ですが、先日 ７つの公約を掲げて登場した枝野氏の話を聞いてもはや無能を通り越して正気を失ってるよ… と呆れてしまった政党の公約って国民に向かって「こんな国作りをします」と約束するものですよね？なのに・学術会議で外された6人を任命する・森友・加計・桜を見る会の再調査・入国管理局で亡くなったウィシュマさんの映像を公開モリカケやウィシ...

昨日おろしたスニーカー

買い物記録を兼ねて📝朝から雨降りの昨日は実家へ介護に行く日でしたそして、雨だったけどもこの前買ったおニューのスニーカーをおろしましたなぜならば防水仕様だから●色はベージュ税抜価格2980円（それを期間限定の2割引きで購入。わっしょい）そもそもが、今までは雨降り

買い物とコーデの記録👗

この夏買ってヘビロテした私のプチプラ服3枚ベージュ、茶色、黒の色違いで一気に購入したハニーズ（ネットショップ）で1枚980円なり(笑)ふんわりぽわんと着たかったのでサイズはあえてのLLサイズを選択（Ｌでも全然余裕で着れたけど）結果的にそうして正解だった💛私が着ても

で、今日は父の月命日

朝 目覚めたら気分がよく久しぶりに気分がいい朝だったありがとう、だね(ㅅ´ ˘ `) ん。 で、今日は父の月命日お父さんが気分がいい朝にしてくれたのかな？...

ワクチン2回目、終了。予想はしてたけど副反応がきつかった！

毎日の生活は100点満点じゃなく70、80点を目指しましょう♪

日本人って、100点満点を目指しすぎ。70、80点でゆる〜く生きましょう。

私にはスタバより山田かな

いつものカフェで読書📖アマゾンプライムで映画見ちゃったから結末がわかってる「震える牛」ま、手持無沙汰だから読みますこの日はチャイティーラテというのもこのカフェのコーヒー豆（山田珈琲）を買ってみようかなとだってさぁスタバで買ったハウスブレンド、なんか美味しくないねんなぁってか酸味が強い気がして、私の好みには合わへんねんなぁ～早速今朝の朝ごはん時に入れてみたピザトーストと味が合って美味しかったわぁ～コクがあって（深煎りやからね）かすかにアーモンドの味がするちょっとお値段スタバより高いけどこれからこの豆にしよっかな使い終わったコーヒー豆は下半分切り取ったペットボトルに差して乾かして冷蔵庫の脱臭に使っておりますでもいまいち効果がわからんから靴箱の脱臭にしようにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村私にはスタバより山田かな

秋色夏ワンピで終日事務所でお仕事コーデ

なかなかスリリングな展開となってまいりました。おかしいなあ、余裕を持ってスケジューリングしたのになあ。 ◆ワン…

朝刊を取りに行く時の50代コーデ【羽織が便利】

いつも思うのです。朝刊を取りにポストまで行く時に、あまりに部屋着部屋着しているのも、ちょっとなあ…と。シュッとして歩いている、通勤する方達とすれ違いたくない…というのが本音です。去年から着始めたこちらのTシャツはユニクロで2014年に買ったもの。過去記事はこち

メルカリて売る物無くなったと思ったら、まだありました

6月以降は、メルカリて売る物も無くなって放置してましたが、最近は本や自分で育てた植物を出品してます。観葉植物が伸びて剪定した際、切った枝を挿し木にして育ったものです。捨てるのがもったいなくて、でも大きく育っても自宅はもういっぱいで置くところ

女は年を取ると透明人間になる。

50を過ぎたおばさんは、どんなに美しかろうがセクシーな装いをしていようが、誰も見てくれなくなり「透明人間」となる件。私は自分がすごくセクシーだと思いながらカジノに入って行き、ランウェイを歩いているような気分だった。だけど誰からも注目されなかった。

⋆⋆【ダイソー】新商品のアレと大人可愛いコレ♬⋆⋆

 今日はダイソーで見つけた新商品と100円には見えない高見え商品の紹介です １００円ショップ！ダイソー☆大創！  季節は夏から秋へ朝晩はすっかり秋めいてきてな…

散々な半月だった………

(๑˘･з･˘) 愚痴？ひとり言です夫の嘘からこの半月夫の親族ともすったもんだあったけど光が見えてきた………夫の親族だし悪くは言いたくないから黙ってたけど...

ビデオ先に見ちゃダメダメ

クーラーは使わなくなったけどなんかじっとり汗ばむような～これって更年期障害なんでしょかさて秋ですのぉ～読書の秋ですなぁ～📖いつも利用している図書館が２週間休館するので.２冊借りてきた来週は２回目接種でおとなしくしてるからもっと借りときゃよかったか１冊目は相場英雄の「震える牛」を借りたんやけど外で読めるようにと車の中におきっぱにしてたら自分が何借りたのかすっかり忘れちゃってアマゾンプライムビデオで映画化されたやつ何も考えんと見ちゃいましたま、映画と本と比べるのも面白いんやろうけど推理小説なのに結末もう知ってもうたわ～あ～あもう１冊の島田荘司「摩天楼の怪人」これは分厚いし、読み応えあるし結末全然見えないし映画化もされてないからこれは大切にちびちび読むことにしよっとにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ビデオ先に見ちゃダメダメ

茶色い弁当を笑わないで！

テレビでホラン千秋さんの茶色いお弁当を笑ってましたけど、なんか嫌だなあと思いました。茶色のお弁当がおかしいって風潮がおかしいと思うんですけど。

自分の記憶もあやふやになってきて悔しい思い・・・

ゴミの分別が難しくなってる母に、電話してゴミを出すように言っています。先日、いつも夕方にかけるのを忘れていて、慌てて夜８時くらいに電話しました。