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![[詩とアート]お山の子](https://img.blogmura.com/sites/540270/post-images/17376110/crop/400x400)
![[詩とアート]開く](https://img.blogmura.com/sites/540270/post-images/19274161/crop/400x400)
たんぱく質を食べたら27kgやせた！！ マンガでわかるゆるプロテインダイエット 【読書感想文】
PFC比（PFCバランス）とは？適正比率や栄養補助食品との関係についても紹介【高齢者と栄養】
【計算方法】PFCバランスで理想の体重を手に入れる！
PFCバランスダイエットの話
コンビニダイエット 備忘録
PFCバランスの自動計算ツールまとめ【目的別に3つ有り】
【利用者レポ】BODY FOODはダイエットにオススメの宅配弁当
さらばコンビニ。マッスルデリがまずいって嘘やん。クーポンよりお得な情報、口コミや評判についても解説
【なるほど納得！】女性やダイエットに理想のPFCバランスとは？その計算方法や基準も解説
PFCバランスとは？その意味や求め方をわかりやすく解説
一汁一菜
久々の記録〜トウシツセイゲニストノキモチ（75）
体脂肪を減らしたい😶（PCFバランス）
飯ログと、また嘘ついてたわゴメン( ´∀｀ )
10日ぶりの飲酒(*´ω｀)
図書館で借りてきた本「はほしぞらのきょうりゅうたち」と「あるヘラジカの物語」
【読書感想】孤独を生きる
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【amazon発売日：2024/04/23】4月新刊のオーバーラップノベルス：オーバーラップノベルスf（4/25日発売）
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【amazon発売日：2024/04/23】4月新刊のオーバーラップ文庫（4/24日発売）
【amazon発売日：2024/04/23】4月新刊のノーチェ文庫（4/24日発売）
【amazon発売日：2024/04/23】5月新刊の新潮文庫nex（4/24日発売）
忙しい50代女性でもすぐ読める！おすすめ本 3選
なんでもない休日ですよ
小雨の中の散歩。今日は…雨降りそうねー
ピアノの練習課題、鑑賞のあとに
断捨離本の読み方 私の3選
【読書】ジェイソン・ヒッケル著『資本主義の次にくる世界』をオーディオブックで聴いてみた
本を持ち歩くケースは100均で！本の一時置き場にも
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孫に無関心な時代 ( `◔ ω ◔ ) .｡o 孫にあんま興味がない
