自分らしさブログ村 新着記事

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★まだ水曜日なのね・・・もしかして時間止まってる？もう2週間くらい連勤してる気分*****今日のコーデ*****トップスはGUスカートはアーバンリサーチ靴はAmiAmi*****今日の体重*****61.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -700g身長 154㎝昨日の体重 61.6kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、トンステーキ餃子の皮でピザ風（シーチキン&スイートコ...

もっと自信もって！と言われても自分に自信がもてなかったり  周りの目は気にすることないと言われても気にしてしまったり  自己肯定感がやけに低かったり…  そん…

ハワイアンキルト教室Moolio（モオリオ）主宰のデフ・インストラクターMitsukoです。4月に入りましたね！！新年度の始まりです。桜も咲いていてワクワクし…

自分の「在り方」を変えて軽やかに、楽しく、自分を活かしきりたい人のためのライフコーチ・カナコです。365日朝8時に更新しています。Instagramアプリへの切り替えよろしくお願いします❤️↓   ↓    ↓    ↓＊ ＊ ＊ ＊⭐️オンラインサロンの皆様に連絡事項です。

 もし、あなたが生きづらさを感じているなら、  誰かの決めた「正解」にあわせ、他人の人生を生きているからかもしれない。  生活費のため、嫌われないため、親が…

ドミノピザの「ドミノ・デラックス」です。Mサイズ パン生地 1,590円（テイクアウト） ブレーブス × ドシャース を テレビで観ながら食べました。 結果、ドシャースが 6対1 で 勝ちましたが、大谷は、四球、三振、三振、四球、三振 ノーヒットでした。まっ、打てない日もあるよね、あたしでした。...

こんにちは。トランプさんが、「日本車売れすぎなんだよコノヤロー！アメリカの車が自国でも日本でも売れないだろー！消費税何とかできないなら関税吊り上げてやるー！」…

単発セッションばかりで ・講座に申し込みが入らない！・リピートに繋がらない！ から卒業する方法！お伝えします♪   自分でもまだ知らない個性強みを磨き「あなた…

■特典1：【心を観察する新習慣】〜感情をコントロールしようとすると起こる“10の苦しみ”〜（PDF）■特典2：【怒りに支配されない生き方】〜心に余裕を取り戻す…

ハァ～一周忌法要が終わりました 母は合祀で眠ってます 立派でしょ～  墓の前は桜の木があって(まだ咲いてなかった) 池の景観もありとても落ち着いた良い場所です…

リクエストもあって2回目焼いてみました。前回はこんな感じ。今日はこんな感じ。あまり進化がないなぁ。もっと上手く成型したいな。味的には変わりないので、良しとしよ…

友人とディナーだし巻き卵親子丼焼き鳥チーズフライとレバー

あなたへ 春の暖かな風を感じられるようになったかと思えば、 ここ最近のこちらでは気温が低く、 再び、厚手の上着に袖を通すことになりました。 車へと乗り込めば、 早速、暖房を掛ける日々へと逆戻りしてしまいましたが、 思わず僅かに肩を竦めながらも、 今日の私は、この冬に蘇ったあなたの声を反芻していました。 あれは、あなたと過ごした初めての冬に聞こえて来たあなたの声。 私は、あなたがあなただから、 どんどん惹かれて、 どんどん好きになって行ってんだなって、 改めて、あなたが見せてくれた優しさに触れるように、 あなたの声を反芻しました。 あなたと初めての過ごした冬に私が知ることが出来たのは、 冬という…

花が咲くと、 なんだかホッと安心。 どんな状況でもいつも通りに、 自分らしく居たいものですね。 サクラサク。 #佐保川沿い #桜 #日日是好日

眠い。しんどい。

おぉぉぉぉ 4月ー－－－－－。   はやーーー 朝、車のエンジンかけたら「4月1日エイプリルフールです」って言われました 岡山※倉敷ギャラクティックコーチ・美…

こんばんはSuikaです今日も1日お疲れ様でした。寒い日になりましたが4月に入りましたね庭ではアメハナが苞がはち切れそうに姫シャラやモミジは新芽がユリ達の芽が姿を見せ始め毎年この頃になると嬉しく思いながら楽しみな事を蘇らせてくれますうん春を感じてきましたそれではみなさんにとって明日という日がより良い1日となりますように今宵はこの辺で失礼します#9318春を。。。🙂

4月の始まりはどんより曇り空。。。気温もまだまだ肌寒い明日からの天気予報を見ると気温が上がるようなので楽しみです今日はベトナム旅行記。。。ひと休みベトナム旅に行っている間に弱っていた観葉植物のお手入れを！丈夫で手間いらずだったサンスベリアも元気がなくなっていました。。葉色が黄色くなったり。。。くったりと倒れたり弱った葉を取り除いて新しい土も足して仕立て直してみました。。。元気になればいいけれど。。...

本日も当ブログへお立ち寄り戴きまして、誠に有り難うございます。※初めに、ご訪問の皆様にご案内しておきます。当ブログの更新はだいたい、週に2回程のペースですが・・・現在、twitterの方では毎日、挨拶程度の短い言葉と当ブログをツイートしております。記事の最後に、twitterへの案内も掲示しています。野見神社4月1日、令和7年度を迎えました。令和6年度も何とか、個人的にも、家族的にも、関係している福祉や、人権団体、コミュニティ関係などの役職の仕事も無事に終わりました。もちろん、新年度への向けての宿題は山ほど溜まっていますけどね・・・さて、我が家は毎月1日と15日は必ず地元の野見神社⛩と高槻戎神社⛩にお参りすることになっていますので、午前中、コミュニティ協議会主催のラジオ体操、筋トレ体操、ディスコンゲームな...令和6年度が無事に終わり、7年度がスタートしました。

親子3人旅 6日目つづきです気温低下と旅疲れで熱を出しました微熱 夜にお友達と会う約束してるのにどうしよう💦家から持ってきたロキソニンを飲んでホテルで少し昼寝…

昨日、ブロック注射の日で、仙骨ブロックになってから3回目の受診でした。 ペインクリニック科の受診を再開した当時は、歩いている時に右足を着くと、尾てい骨のあた…

さてと、夏休みの旅行は決まったんだけど、内容を決めなきゃ。とりあえず”オーロラハンディングが主目的”なんだけど、昼間の予定を。 STWにて魅力的なオプショナル…

こんにちは。本日はエロです。トピックは「ゼリー」ですw以前から「プレイに使えないかなー？」と興味があった食べるゼリー。そこでどんなゼリーが良いか、調べてみまし…

「うなぎ」です。 大河ドラマ「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」です。 食事は、「鰻重（うなじゅう）」。TVドラマは、「蔦重（つたじゅう）」。「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」は、毎週 観ていますが、「うなぎ」は高いので、そうそう食べられません。あたしでした。...

4/1は多くの人にとって「新しいはじまり」の日。 そんな幕開けに、意識したいのが3/29の【牡羊座の新月（しかも日食）】。 牡羊座は12星座の中で最初の星座で…

みなさん、 、 はじめまして。わたし、 えみりー。がもやん の おくさま 。かれは あめぶろ やめる。わたしにやれ！というのでする。よろしく

「奥さん」と呼ぶと無視されるけど「お姉さん」と呼ぶと反応する人に、誰かもっと良い呼び方を作ってほしいと切に願う… こんにちは、蛍鳥です。    精神科・心療内科に受診する事を決めた後、電話で1ヶ月後に予約を入れ

■ イベント情報 ■4/8★無料★カリスマシャーマンによる「魂の覚醒」一斉ヒーリング4月のキャンペーン★体験型変容ワーク「自分の望みを再確認！一歩前進ワーク」…

しあわせまみれ人生応援！手相＆運勢鑑定師まみいです 毎月の縁起日ご案内は、今月と来月の先取りなので、カレンダーと追いかけっこキブンひゅんひゅんと、季節は飛ぶ勢…

おはようございます冷たい雨が降っている朝です今日は、4月1日新年度の始まりですエイプリルフールです我が家では、義母の誕生日ですでも、冬に逆戻りのような寒さです…

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★寒い日が続いています。体調管理をしっかりしないと風邪ひきそうです。皆さんも気を付けて下さいね。*****今日のコーデ*****VisのニットスカートもVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****61.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -600g身長 154㎝昨日の体重 61.7kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼き魚（サバの西京漬け）なめこ味噌汁ご飯x1杯アル...

自分の「在り方」を変えて軽やかに、楽しく、自分を活かしきりたい人のためのライフコーチ・カナコです。365日朝8時に更新しています。Instagramアプリへの切り替えよろしくお願いします❤️↓   ↓    ↓    ↓＊ ＊ ＊ ＊ー日々のこと＆主題ー今日から幸せに生きる100

ハワイアンキルト教室Moolio（モオリオ）主宰のデフ・インストラクターMitsukoです。王冠のような形に似ているクラウンフラワーという花をご存知でしょうか…

不安や心配をひとりで抱え込むママでも1日3分ノートに書くだけで心がほっと安心するノート講座主催  さくらいともみです🍒    あなた専用♡安心の秘密基地を持と…

お題「この前読んだ本」 食べられる草の本探し、どれを買おうか吟味を続けています なんとも可愛くて、賢くて、野趣あふれる未知の味。 意外とおいしい道草の世界へようこそ。 意外と知られていませんが、私たちの身のまわりには想像以上に食べられる雑草が存在しています。 爽やかな酸味、香ばしい香り、シャキシャキとした歯ごたえ、ツルッとしたぬめり、抹茶のような風味、中には野菜にも負けず劣らず、とびきりおいしいものも。 食べられる草の種類が少し増えるだけで、わざわざ山奥まで出かけなくとも、山菜採りのような体験ができたり、わざわざプランターでハーブを育てなくても、ちょこっとその辺で摘んでくることができるようにな…

父と買い物に行ってきました。帰宅して、私は、買った物をテーブルに置いたり、冷蔵庫に入れたり。台所から部屋へ戻ると、テーブルの前で父が固まってます。どうしちゃっ…

こんにちは。政治がいよいよ局面を迎えていますね。石破政権は参議院、衆議院を行ったりきたりして政策を変えたり、過半数割れしたのに政権に居座ったりと「前代未聞」の…

4月1日、肌寒くても桜は咲きだした。「偉いね、寝坊することもなく、ちゃんと咲けるんだ。」あいかわらず大きめのラットレースから抜け出せず・・と思いつつ「抜け出すぞ！」と言葉を発することからまず一歩。ご高齢の方の運動の教室、ひさしぶりの方に復帰した方にまわりの方が「心配しとったんよ」と声をかけられる。理由はみんな知っていても、ことばには出さない。また別の新しい方が・・・「以前、先生に聞いていたから・・・」どうやらずいぶん前のことらしい。あれこれ話をしたあとで、「一人だから・・」といくつもの壁を乗り越えて、会場に来られたんだ。「寒くても咲けるんだ。・・偉いね」第2494話寒くても咲くんだ

フジコ・ヘミングさんの素敵な言葉～目の前にある現実だけを見て、幸福だとか不幸だとか判断してはいけない。その時は不幸だと思っていたことが、後で考えてみると、より…

みなさまこんにちはー＾＾  世の中年度末ですね☆ さっき主人が「明日から物価高か・・・」と、言ってました。 駆け込みの買い物はしないタイプの私 岡山※倉敷ギャ…

今日のあなたは 苛つきながら落ち込んでもいるね だって言い過ぎてしまったものね なんであんな言い方されなきゃいけなわけ？って 彼が放った言葉に対して 怒りを爆発させながらも あんな言い方しなければよかったな とか 彼を傷付けてしまったよねって 本当は落ち込んでもいて 今日のあなたの脳内は とても忙しい あなたは今 彼はどうしてこんなにも 私のことを怒らせるのが上手なんだろうって 思っているよね そして どうして私たちは こんなにも喧嘩ばかりするのだろう とか 夫婦仲良くいられたら良いのにって こんなことも思っているよね あのね 今のあなたは 気付いてはいないみたいだけれど 彼はあなたと喧嘩をす…

あー、疲れたな。あと何回、母と会えるか。こちらも頑張らないと。

そのちょっと笑顔止めてくれません？ なんでもあげたくなるですよ  今日お昼ご飯に納豆食べてたから 匂いで来ちゃったのね  でもあげませんよ✋    

3月も今日が最終ですね～今年の3月は前半がベトナム後半がわが家。。。例年以上にあっという間に過ぎちゃいましたベトナム旅12日目。。。ニャチャン6日目翌日にはまたお昼過ぎの飛行機でホーチミンへ向かうので実質ニャチャン最終日ですベトナム旅へ出かける前にネットやYouTubeで色々と食事のお店を調べてGoogleマップでお気に入り登録していましたが旅行を振り返っているとニャチャンでは新たにお店を開拓するよりも気に入っ...

よく進むと思った日の自転車の姿を記録。 あ、あれれと進んでくれていました。 いつものポタリングだったんですが、快適でした。 自転車はたのしい。 #ロードバイク…

昨日は、甲斐腕倶楽部杯参加してきました。チームで移動、参加は楽しいね😊男子5人と私が出場。初出場の2人がCクラス。初出場で2勝って凄い👍もう1人は3位入賞。3…

だんだんと、春が近づいて来ましたね 先日、柳並木を通ったら、柳の葉が、芽吹いてきていました   城崎温泉街の中を通る、大谿川（おおたにがわ）沿いに、 300メ…

こんばんはSuikaです今日も1日お疲れ様でした。いやー寒いゆっくりお風呂に浸かって温まろうえーと3月も終わろうとしてますが裏庭から沈丁花が春の香りをいっぱいにしてくれてるんですたまんないな～それではみなさんにとって明日という日がより良い1日となりますように今宵はこの辺で失礼します#9317沈丁花😄