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良かった〜🎵

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0402★★アルシオン・プレヤデス167:ニューヨークの停電、UFOの戦い、チャレンジャー号の爆発、UFO、原子力発電所‐ISS(2:42:03) / ほっかほっか亭「ライス販売停止」京都の創業90年の老舗米穀店閉店→サトウのごはん、休止or終売 / また◯国人が不起訴！このポスト、投稿できない... 今日から SNS規制というのが始まるそうです /「尹奉吉記念館」開設計画 抗議活動激化。しばき隊闘争を避け逃走「売国政党社民党は恥を知れ!!!」/ 検閲や隠蔽はワクチン業界が詐欺行為を継続させるための最大の手段です / 西側エリートの望む通りにならなかったとだけは、ハッキリわかるという😍

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0401★★アルシオン・プレヤデス166：UFO、古代の絵画、政治家・著名人のUFO事例、ポータル、AIの危険(2:34:28) / なんと味噌汁をレンゲで食べていた【どこの国の人？】日本人の諸君 売国党＝自民党に負けてはならぬ！/トランプ3期目｢冗談ではない｣あと12年可能！【悲報】池上彰、消費税廃止で済む話を無視、自論展開 /【ミャンマー地震】アグネス ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 【善意が危険】/ RFKジュニアは米国のワクチン推進オフィスを解体している。WHO、米脱退で予算5分の1削減 / 令和の百姓一揆。消費税を廃止すれば、アメリカは日本車に25%の関税はかけない😍

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0331★★アルシオン・プレヤデス165：11周年記念、UFOの戦い・遭遇、コンタクティ、バチカン、瞬間移動(2:43:19) / ギリシャ政府、山火事は「ほとんどが放火」【中央日報】シンナーの匂い、オイルタンクも /「すき家」みそ汁のネズミ、非加熱だった… 紅麹と同じ匂いがするのは私だけ？/ 日本の年金1兆円がイスラエルに投資ガザのジェノサイドに→DSの炙り出しが行われているんだよ / ワクチン組織GAVIへの米国の資金提供を正式に停止。FDAのワクチン担当のトップが辞任 / 米国務省がUSAIDの閉鎖を議会に正式に通知。プロパガンダをやっていた人たちは基本終わる😍

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🎵RK756【「セイタカアワダチソウ」で鳥インフル・パンデミックから人命を守り、畜産・酪農業の疲弊による食糧不足を解消する。ビル・ゲイツらの対人類攻撃は、この雑草が止める！】(32:55) 静止画版123😍(付録つき)

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0330★ロシアに激震：プーチンの高級リムジンが爆発 連邦警護庁本部からわずか数ブロックのモスクワの路上 / 新型コロナワクチンを与えた医師は2030年までに破産するだろう / ★アルシオン・プレヤデス164：バミューダ、幽霊船、UFO、エールフランス、マレーシア、コンコルド(2:45:09) / 石破首相は反米、反トランプで確定！社会主義グローバリスト、スターマー首相と日英同盟 / 給食熱量、国基準満たさず！インドネシアの給食を日本政府が負担？インドネシアと言えば岸田文雄の弟 / ついに！CDCがワクチン障害を専門とする新しい下部機関を立ち上げる。ワクチンの偽・誤情報って / 各州が金と銀を米ドルの代替通貨に。ミャンマーとタイで大地震。「緊急事態条項」改憲発議阻止😍

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0329★★アルシオン・プレヤデス163:一時的な失踪、レイライン、テレポーテーション、フィラデルフィア実験、デジャヴ(2:34:36) / 韓国の同時多発の山火事、74ヶ所に【線状山火事帯】スマートシティとソーラーが黒幕か？ / 日本維新の会で有名なのは統一教会【IRカジノの為の万博】国際マフィアの絡んだマネーロンダリング / トランスジェンダーのブリジットがマクロンの実の父親、母親はロスチャイルド家でした / これまで言われてきたことはすべて嘘です。特にポリオに関してはそうです / 陰謀論と言っている間に現実になる。世論誘導は君らが毎日やってることや。「スタグフレーション」です😍

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🎵RK755【大阪統一教会カジノ万博・統一教会解散命令・トランプ大統領の統一教会擁護は一体何を意味するのか？】(31:02) 静止画版122😍

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0328★ 祈るな、手が塞がる。 泣くな、目が塞がる。 - 沢村直樹 / ★アルシオン・プレヤデス162：星のポータル‐スターゲート、宇宙飛行士、タイムトラベラー‐パラレルワールド(2:32:37) / 農家トラクターデモ【玄米1俵1万5,240円】米農家の年収は1万円で時給は10円「百姓一揆」/【国民の税金はお前らの金じゃねえよ！】「政治批判」が9カ月途絶える…権力の“圧力”があったのか？ / 御用組合【立憲民主党&国民民主党の前身民社党はCIA工作資金で発足→野党分断】自民党大会出席 / 人口動態統計速報、2025年1月の死亡数が異常値です。/ 統一教会が終わる＝ネトウヨが終わるです。平和憲法守れ。韓国43カ所で同時多発的に山火事😍

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0327★★アルシオン・プレヤデス161：光子の泡、惑星の輝き、太陽・スターゲート、巨大な宇宙船、DNAの12本の鎖(2:24:37) / 万博、やめたらいいわ「2022年の記事、エボラが大阪万博に侵入する前提」？でも撒くのか⁈ / 百姓一揆【備蓄米放出で半減するはずが】minmiさんアメリカで 5キロ3千円でたーくさんあります / 国を挙げてコロナワクチン真理教に入信しちゃったんだよね。熱狂的にね。無料ってダメなんですよ / すべて100%つながっています。偶然などありません。旧統一教会に解散命令😍

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0326★★アルシオンプレヤデス160:人工衛星の落下、スターリンク、マインドコントロール、5G、太陽‐心臓、神の遺伝子(2:30:36) / 日本と韓国で「同時多発山火事」スマートシティ候補地、ソウルとソンド気をつけて！ / セルフ寄付！自分たちの手取りを増やしてます！世界日報 →【玉木氏は若者を一層覚醒させよ！】など / ケネディーケムトレイル散布を禁止することを示唆。完全に逆効果。メリットが微塵もない / USAIDの解散、NEDの資産凍結、CIA全職員の解雇、反中プロパガンダメディアの解散です 😍

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0325★★アルシオン・プレヤデス159:活発な太陽、神話、健康、冷たい太陽、バンアレン帯、異常、巨大嵐キャリントン(2:28:09) / 万博の跡地は中国のものになる ！74%【速報】万博に行きたいとは思わない「維新の会はチンピラ」/ コメ輸出8倍！日本人用の中国のお米輸入！【祖国を中華植民地とするなかれ】ハニトラあったかは不明 /【日本企業を荒らす】アクティビスト、次は花王→だから一族経営の永谷園は上場廃止へ / ゲル総裁のSDGsで地方創生2.0【岡山・愛媛で山林火災】スマートシティ候補地ばっかり / 税金を盗んで行う世論操作の証拠。国際的な「ファクトチェッカー」のグローバルな偽装作戦に資金を提供 / 木原事件、検察主導で再捜査の可能性。地球温暖化仮説は補助金ビジネスのため造られたカルト信仰😍

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🎵RKCh65【DSは、大阪万博発の「世界鳥インフルパンデミック」を企んでいる】(1:24:09) 静止画版121😍

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0324★YOUNG HEARTS 💉 68 [MAR 2025] CARDIAC EVENTS INCREASE TENFOLD(26:18) / ◆ 機密情報の公開で加速するアメリカの崩壊劇 / ★アルシオン・プレヤデス158：ヒュペルボレイオス‐空洞地球、極、巨人、トゥーレ、コーカサス、メルキゼデク(2:45:48) / 井川さんによる中国のハニトラ「中国人は中国共産党のスパイとして接するべき」スパイ防止法の制定を！ / にわか日本人「帰化したのは日本のパスポートが便利だから」内から侵食される日本 /「オズワルドは単独犯です」と「ワクチンは安全です」はなんか似てますね / この社会、頭の悪い人から搾取するシステムになっています。点と点が繋がって壺になる😍

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0323★★アルシオン・プレヤデス157：ギリシャ‐空洞地球、オリンポス、ロボット、医療‐音楽、ヘルメス、アテネ(2:45:35) / ソロス台湾有事画策 USAID 米国転覆画策 【民主党は中共とズブズブ 統一教会はコミンテルン】/ エボラ!？緊急事態条項→ワクチン強制！食料供給困難事態対策法→ワクチンなしでは食料貰えません！ / COVID-19への悲惨な対応が大量の被害と死をもたらした。HHS、学校で携帯電話を禁止へ / イスラエルはアメリカをまるで、私達の軍隊が彼らの手中にあるかのように利用しているが、実際はそうだ😍

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腹が立って仕方がないのは他人との境界線が脆いから

得体の知れない不安は子供の頃に心に閉じ込めた不安

人から責められると無条件に落ち込んでしまう呪縛

座禅をして不安な心を落ち着かせる

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何度も過去の嫌な出来事を思い出すなかれ

今この瞬間を生きることができていません！

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【要約】いつも機嫌がいい人の小さな習慣 ～自分の機嫌は自分でとる～

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うつ状態から転職して、健康に一年勤続できたのでやってよかったことを振り返る

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幼い頃から遊んでたゲームを作る会社に転職します。

犬用おやつレシピ〜りんご・ゼラチン・ヨーグルトで作るビール風ゼリー〜

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20世紀少年を3巻まで読んで

にっぽんのしょうらい

バイオハザードのゾンビは寿司だと思った。

プラダを着た悪魔 The Devil Wears Prada 見たぽよ。

世界一の食い物、ﾗｰﾒﾝ。

【制作書籍】渡瀬裕哉『トランプ凱旋！アメリカの「現在」がわかれば日本の「未来」がわかる！』晋遊舎ムック

倉山満『自民党はなぜここまで壊れたのか あなたが政治に絶望する10の理由とたった1つの解決策！』PHP新書

【制作書籍】救国シンクタンク叢書『コロナ禍を記録する 後世に語り継ぐためのアーカイブズ』（総合教育出版）

【香水レビュー】アーモンドの香り Dolce & Gabbanaドルチェ ガーデンEDP、Goutalヴァニーユ エキスキーズ、Acqua di Parmaアーモンド、BON PARFUMEUR 901

【制作書籍】救国シンクタンク叢書『皇位継承問題』（総合教育出版）

【香水レビュー】フリージアの香りは甘みのあるフローラル Thousand Colours E2124ディライト オアシス、MOLTON BROWN リリー＆マグノリアブロッサム、8EIGHT ELEMENTS ビー、Versace エロス フェムEDT

【デュオリンゴ体験】なくなったハートを回復させる4つの方法

元気になるローズマリーの香り Vasilisa カーム ウッディグリーン、HIROKO.K サンライズデュウマツ、ABLXS オブリビオン

【香水レビュー】グレープフルーツの香り Guerlainアクアアレゴリア パンプルリューヌ、ペラグラニータ、BON PARFUMEUR 801EDP etc.

「田辺凌鶴・立川寸志二人会」にて思う 【立川高校】華麗なる高38期

【香水レビュー】極甘フルーティーの香り。Juicy Couture アイ・アム・ジューシークチュール、Lancôme ラヴィエベル、Diptyque オイエド

【英語】「ネイティブっぽい発音」をしてはいけない。カタカナ英語で話そう！ 目指すは国際共通語としてのジャパニーズ・イングリッシュ！

【香水レビュー】ローズの香りは柔和なフローラル Guerlain アクア アレゴリア ローザロッサ、Givenchy オーデ ジバンシイ ロゼetc.

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ミスは引きずらない。目の前のことに集中して、その場では頭から追い出せるように。

根拠のない「大丈夫」は要注意。自分なりの「解答」を準備しておく。

頑張ろうと思った時に限って・・・はだいたい気のせい。

慣れてきたころに罠が潜んでいたりするもので。

新しい習慣は、既存の習慣に紐づけて体に馴染ませていく。

選択肢が頭にあるうちに動く。

成功の方法は一つじゃない。自分に合うものを選べばいい。

気の乗らないことループは、一度断って流れを切る。

無理なものは無理と示さないと、それはできると線を引かれてしまう。

どうしても乗り気になれない、そんな日もあると割り切る。

無理な頑張りで評価されても、だんだん「できて当たり前」に思われてきて。

周りは自分の思い通りにはならない、なったらラッキー、くらいの心持ちで。

迷った時に選ぶ基準を決めておいて、時間を無駄にしない。

TPOで使い分ける、それらも全部「自分らしさ」。

ベースの練習環境-1c

ベースの練習環境-3

ベースの練習環境-2

ベースの練習環境-1b

ベースの練習環境

ベースを買う

ブログを見直してみました

独自ドメイン、やめました

趣味の時間

遺言の準備

ラッキーセブン☆☆☆☆☆☆☆

コロナウイルス

大切

Stay Home

またね

戦国武将が読んだ「十八史略」って、いつ頃書かれたもの？

「黄帝はある時、昼寝をして夢をみた」 十八史略卷一 第6回目

「ついに黄帝は炎帝とその子孫による統治を終えさせ、自ら天子となった」 十八史略卷一 第5回目

「黄帝は公孫を姓とする、または姫姓とも言われている」 十八史略卷一 第4回目

「炎帝神農氏は姜姓であった」 十八史略卷一 第3回目

「太昊伏羲氏の姓は風であった」 十八史略卷一 第2回目

「歴史は天皇氏から語り始められる」 十八史略卷一 第1回目

臨済録 原文全文 活き活きとした禅の言葉の奔流

臨済慧照禅師塔記 あとがきとして「臨済録」より

行錄（22）「誰知吾正法眼藏、向這瞎驢邊滅卻」（吾の正法眼蔵が、この目の見えない驢馬のところで滅んでしまうとは）「臨済録」より

行錄（21）「勝即總勝、負即總負」（勝ったとしたらどちらも勝ち、負けたとしたらどちらも負け）「臨済録」より

行錄（20）「官不容針、私通車馬」（公には針をも通さずとも、裏では馬や車が勝手に通り抜けています）「臨済録」より

行錄（19）「祇圖踏破草鞋」（ただ草鞋をすり減らそうとしているだけです）「臨済録」より

行錄（18）「老僧祇與麼」（老僧はただこんなものだ）「臨済録」より

行錄（17）「一箭過西天」（一箭（矢）は西天に飛び去った）「臨済録」より

うかつに幸せになっちゃおう！ゆるっと生きれたら素敵だね

人を笑顔にできたら、わたしも幸せに♪だから、活動しています

人生は選択の連続。どう対処していますか？

心に余裕を持って生きるために、程よく生きるススメ

孤独で寂しい。誰かとつながりたい時にお電話くださいね

NHKドラマ『幸運なひと』を観て、激泣き

おひとりさまは満更でもないけれど、不安もあるよね

いい本は心の栄養になるね

話そう。そして、笑おう！

私が今抱いている「目標＆夢」

自分を大切にすることで、人からも大切にされる!?

私がココナラの電話相談員をはじめた理由

頑張るのは程々に！自分をいたわる時間を持とう

自分を受け止め、心を癒やしていけるようになる本

毎日一歩ずつ進んでいることに、喜びを感じています

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やりくりが厳しい

雪

世代交代

教職者②

教職者

微力ながら☺️

失われた30年

大工さん

入植者

ジャック・アタリ氏

いよいよ、、なのか

旅人

更年期💦

今は亡き人々

アレクサ

ポテトサラダ🥗

豚汁🐖

炒飯🍳

ロールケーキ🍰

豚肉とキャベツ炒め🍳

ハンバーグ(❁´◡`❁)

クリーム煮🍲

鮭炒め🍳

舞茸パスタ🍝

快眠ココア☕

茄子グラタン🍆

サツマイモの甘煮🍠

バナナクレープ🍴

舞茸炒め🍳

サラダ仕立て🥗

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今までありがとうございました。

これからのこと

読書日記⑨アフロえみ子の四季の食卓

やはりやめられない外食

老い

猫の目お天気

思い切って休暇

年金相談へ行ってみた

映画日記② 90歳。何がめでたい。を見て

変わる変わる

足が攣る

わからないこと多々

私の夢・孫娘

仕事は私の武器になる

いつもの日々が始まる

超難解・禅語「忘牛存人」 自分探しの極意

禅語「一月浮万水」と京王線刺傷ジョーカー男を考える。

「金風吹玉管」は「秋風が玉の笛を吹き鳴らす」との意味

一休さんと禅語「教外別伝不立文字」

弱肉強食の逆 禅語「小魚呑大魚」を考える

秋の月「月白風清」とコロナ報道

「忘却は心を洗う石鹸なり」間違いを犯した人へ、そして正義を振りかざす人へ。

「自分さがし」と 禅語「月知明月秋花知一様春」

8月6日 今日の禅語は「全機現」です。

本日の禅語 「山中無暦日」

7月、おすすめの禅語

「一言芳恩」に励まされて・・・

「妄想が人を食い殺す」江戸時代の禅師の言葉です

コロナ時代を生きる。「和顔愛語」で生きる。

立夏を迎え、「青山緑水」を願う日々

【私流の選び方】コスパの良いノートパソコンをお得に購入したよ

公式に言われてアップデートしたのにパソコンが壊れた件

【Python】アラフィフだってチャレンジしたい！初めてのプログラミングに挑戦するぞ

【簡単！】パリッと食感の甘酢＆塩らっきょうの作り方♪おつまみにもOK

やっと見つけた♪お気に入りの財布【お財布探しその3・完結編】

お財布はどこで買う？店頭・ネット・手作りそれぞれのメリットとデメリット【お財布探しその2】

たかが財布、されど財布！しっくりくるお財布が欲しいのです【お財布探しその1】

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クリスチャンの霊的成長

巨大地震と世の終わりへの備え

福音を伝えるキリスト教の古くて新しいアプローチ

死んだあと天国に入るには

黙示録が語る世の終わりの患難時代に起こること

自分の救いの達成に努める

「危急のときにすべきこと」Ⅰコリント7:26

古い人を脱いで新しい人を着る

その方がこられると

｢叫び求める祈り｣

｢永遠の復活の希望｣

｢信仰によって義とされた人とは｣

｢人生の大暴風を乗り越える｣

｢使徒パウロの信仰の模範にならう｣

｢神と戦い、人と戦って勝った人｣

ヘルメット新調

スタッズキーホルダー

リアリフレクター取り付け

ガラスのウロコ

スポーツスターのシーシーバー②

スポーツスターのシーシーバー

サイドバックサポート

ビックリマンシール③

ビックリマンシール②

ビックリマン①

盆栽

めがねケア

めがね買い替え

インフレータブルマット

メスティンで餃子ごはん

今年の反省2024

検定試験の学習方法 私の場合

謎検2024秋結果編

先週の出来事と夕食188

『繊細さん』なわたし95 転職活動記10

アラフィフ パソコン教室に通う9

茶道文化検定3級結果編

日本ビール検定3級結果編

先週の出来事と夕食187

アラフィフ義実家を片付ける 紙類編3

アラフィフ義実家を片付ける 紙類編2

食生活アドバイザー学習編6−2

食生活アドバイザー学習編6−1

先週の出来事と夕食186

食生活アドバイザー学習編5−3

マカトンサイン、手話、の話。

知的に高い発達障害者の壁。

表現の自由と言葉を持てない者たち。

いろんな十代、それでいいじゃん。

ゆりかごを揺らす手。

就眠儀式の思い出と温かい気持ち。

支援学校高等部卒業後は？高校生が描く理想と現実②

支援学校高等部卒業後は？高校生が描く理想と現実①

ひとりで泣くときも。抱きしめあって泣くときも。

本当に大変なのは成人してから。

ねぇママ。そのお顔は私のせい？

試し行動と愛着形成の乖離。

思春期から始まる成人障がい者への道程。

2022年のご挨拶

見えること。気づかないこと。