ハーブとアロマのある暮らし

アイハーブの人気ブランド「Now Foods」やさしいラベンダーの香りで心も身体も癒やされマッサージオイル

iHerb（アイハーブ）購入品紹介。Now Foods（ナウフーズ）ラベンダー アーモンド マッサージオイル、やさしいラベンダーのいい香りで心も身体も癒やされる♥

初心者は買ってはいけないアロマオイル！精油との見分け方と注意点

アロマ初心者がアロマテラピーをはじめるときに、好きな香りからスタートすることになります♪でも、ちょっと待った！！アロマテラピーとして使うならアロマオイルは使っちゃだめです！アロマテラピーで使うのは正しくは精油（エッセンシャルオイル）。アロマ

ハーブティーのために砂時計を買いました

ハーブティーを淹れるときはいつも時計を見て作るんですが、昨日100均で砂時計を見つけたので買ってきちゃいました⌛ 3分計です。 砂の色もブルーの他にピンクと黄色があったんですけど、ブルーにしました。 早速昨夜ハーブティを淹れる時に使ったんですけど、いい感じ💖 ただ、うっかりしてると砂が全部落ちてもわからないので＾＾；ここはしっかり見ていないと。   ハーブを …

リラックスできるハーブティー

今日はリラックスの出来るハーブティーを飲んでいます。     リラックスできるハーブティーレシピ 今日のハーブティのレシピは ・ジャーマンカモミール ・オレンジピール ・ラベンダー 以上をブレンドしたものを飲んでいます。カモミール６、オレンジピール３、ラベンダー１くらいの割合です。   ハーブの効果 ジャーマンカモミールは消炎、鎮静、鎮座などの作用があり、心身をリラッ …

初雪と春を待っている庭のハーブたち

朝起きたら雪が降っていました。 初雪です❄   雪が降った後の風はとても冷たいけど、その中でもイタリアンパセリが健気に育っていました   今日は最低気温がマイナスになりましたが、それでも育っているのってすごい！ そしてラベンダーも新しい芽が・・ 春に近づいているんですね＾＾   スポンサーリンク にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

【アロマをはじめて楽しむ人へ】～エッセンシャルオイルは使わない～

アロマをはじめるには、エッセンシャルオイルを買わなくては！確かにそうなんですが、なくても大丈夫♪アロマは、知れば知るほど面白いし深い。要は香りを楽しむことがアロマの目的。ちいさい小瓶のエッセンシャルオイルがなくても、香りは楽しめます♪特に初

アロマの福袋♪

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日買った福袋♪生活の木さんのアロマの福袋。毎年買っています。今年…