どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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日々の過ごし方の心掛けをまとめた自分用メモですが、良かったら参考にどうぞ特に目新しい話はないのですが、一般的過ぎて忘れがちになる事もあるので書き留めました。いろんな健康法・美容法があるけど結局基本はこれアンチエイジングも免疫力アップも開運も効果があるのは 基本的なことを続けること・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◾バランスの良い食事 植物性のもの・新鮮なものを多く 塩分 糖分 油分は控えめ...
母親は70代後半まで、小学校時代の友人4~5人と時々食事をしたり年に一度一泊旅行をしていた。母親の友人の話でよく出てくるのがAさん。大抵の同級生が 会社や役所務めを経て主婦というコースを進む中で Aさんは女性社長となって財を成したレアケース私も何度かお会いしたことがあるが、やはりと言うかリーダー向きの元気な感じの人女社長の家というと自分はこういうイメージ笑「家政婦は見た」の賀来千賀子さん、昔も今もキレイで...
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こんにちは。こうこです♪先日、朝早くから明治神宮に行き、ウォーキングをしてきました。毎日のウォーキングが日課の私ですが、家の近くを歩いていても、やっぱり緑...
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暑いので昼も夜もスイカを食べてますアイスよりもカロリーが低いのをいいことに食べ過ぎてる感じもあるけど気にしない笑コレを言うと笑われるんだけど、お肉やケーキを食べるとき「きゃー美味しそうだけど太っちゃう〜」と思いながら食べるのは食べ物に失礼なので(?)「これは体脂肪にはならない、エネルギーになる」と思いながら食べると罪悪感がなくて食事が楽しい♪↑能天気・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・そして...
こんにちは。こうこです♪雑誌サンキュの公式サイトにて、Instagramの投稿をご紹介いただきました。私が長年愛用しているダイソーの積み重ねボックス。我が...
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
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