どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
老化を遅らせる脳の使い方
Almamaのマンガ 「飛び出し願望をお散歩に」
音楽の力で記憶を呼び覚ます
Amebaから届いたエール♪
認知症になっても「地域で生き切る」を支える医師
Almama誕生秘話
Almamamnga(アルマ漫画)「認知症なんかじゃないぞ!」をアップしました。
介護あるあるマンガ「あなた財布盗ったでしょう!」
アルツハイマー予防とコーヒーの関係
「未来のための認知症予防&健康ニュースマガジンAlmama」新企画 毎月届く健康アドバイス
歴史的な猛暑・・・の日々がようやく・・・
健康がなんていっても一番
医療費3年連続最高の47兆円 23年度、75歳以上が増加
色は黄金ならずとも、せめて少し古くなった五円玉位が…
補助金の使い方も、様々・・・ですなぁ~~
やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです久しぶりにお片付けネタを^^コロナ・コロナ・コロナでもう、毎日マスクするのが当たり前になっちゃいましたね〜私はもともと花粉症も鼻炎もあるのでこの時期はコロナでなくてもマスク生活なのですが・
こんにちは。今日は、お彼岸の入り。東京は、雨天となり寒さの厳しい一日となりましたね。外出中の方は、お気を付けてご帰宅されてくださいね さて昨日は、ヘルシーでボ…
不要なものを手放す手段は、「(ゴミとして)捨てる」だけじゃなくて。 私にとっての「不要なモノ」を、価値のあるモノとして活かしてくれる方に「譲る」もしくは「寄付する」という方法があります。 例えば、書き損じはがきや余った年賀状 郵便局に持ち込んで、新しい官製ハガキや切手に交換してもらうこともできる。けれど、枚数に応じていくらかの手数料を払わないといけないし、何より私の日常生活の中で、ハガキや切手を使う場面は、ほぼ無いのです。 それならば、このハガキを「価値あるモノ」として役立ててくれる方に、寄付したい。 何度かハガキの寄付をしている、 認定NPO法人「世界の子どもにワクチンを 日本委員会」に、今…
たまたまの偶然なのですが昨晩22時36分からずっと仙台出張中の男友達とスカイプで話していて仙台出張は珍しいなと思いつつ、開口一番って感じで「そっち方面で地震があるかもだから気をつけて」っていう会話を”まじ”でしたあと、1時間ぐらい経って地震が発生してスカイプ画面を通して、リアルタイムに震度6強の地震発生時の様子が伝わってきて男友達が「これやばい」とか「避難するわ」って言った後会話が途中で切れたので超...
1月に紹介し、たくさんの方に「保存」いただいた商品【ROLL & STACK】…私の中では"布団収納の革命児"です。その【ROLL & STACK】を使っての布団収納の様子をYouTubeにアップしました。
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。昨日の地震は大きく揺れたし長かったですね。映画を観ていたので、まだ起きていてオカメ’sのそばにも直ぐに行き声がけしていたのでパニックを起こす事なく無事でした。(写真は今日の水遊びの様子)幸い我が家は停電になる事も
今田耕司さんのテレビ通販番組『今田耕司ヒットの世界 東大生が通販してみた!!』でリンナイのビルトインガスコンロガラストップが紹介されました。ビルトインのガスコンロの買い替えを検討している方は要チェックです!今田通販での価格は、工事費込みで1
買い物のついでに キャンドゥをのぞいたら シンプルでおしゃれなLOVEHOMEさんとの コラボシリーズの新商品が出ていましたー♪ 今回でもう第6弾のコラボみたいです(*´˘`*)! キャンドゥ×LOVEHOME 第6弾 まず、ひとめで購入を決めたのが A4サイズの二つ折りクリアファイルです。 表紙のデザインがシンプルでおしゃれで つくりもしっかりしています♪ このクオリティでたった100円なら いくつあってもいいと思ったのですが 2色ともすでにラストの1点でした( ´^`° ) 左右2か所に書類を入れられるポケットがあり 中身が見えないし、落ちる心配もないのが◎ 最近、書類を持ち歩く機会がとて…
頭の重さは約5㎏。つまり、5㎏のお米を持ったときに感じる “ あの重み ” を、首と肩は感じています。そんなものが前に傾いたら、首と肩は支えるのに必死です。筋肉を緊張させたり、倒れないように背中を丸めて、バランスを取りながら、なんとかその場
OCNモバイルONEでは,2022年3月30日(水)11時までの期間でスマホ1円(税込)からのセールを開催中です。 人気のスマホSALE 引用元:OCNモバイルONE公式サイト スマホセットは1人1セット限りとなりますが ...
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは!整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…
子供に憎まれ口を叩かれれば 我が子といえど母は子供が憎い それを我が子の成長だと割り切り 微笑ましく思う時もある でも思えない時もある むしろ思えない日のほうが多い そんな日は何もしたく
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 我が家地域の生活の足は自家用車です。 運転しているとこんなこともあるんだ~という…
急ですが、3月に引っ越します。引越しは2回以上していますが、いざとなると、何から始めたらいいのかわかりません。とにかく押し入れの中のモノを出して、これからも使…
積水ハウスの2022年1月期本決算の発表がありましたので、2022年版に内容を更新しました。積水ハウスは、結構珍しく貴重な1月本決算の会社です。1928積水ハウスは、高配当株の一つで、私も現在保有を継続しています。本ブログの記事に掲載した、
迫りくる子供たちの春休み。 エミ春休みも私のワンオペ育児は続くので、春休みを私自身がいかに楽しめるかが肝になってきます。 それには事前の準備がどこまでできるかがかなり重要になってくるんです。というわけで、春休みの事前準備として美容院に行って
やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiですココ最近、日用品はコストコで大容量パックを買うようにしています今までは、毎月ツルハのお得な日を狙って月に1度まとめ買いをしていました。ハンドソープも・・・シャンプーや、洗剤も。液体のもので
3月15日。「サイコーの日」何とも縁起のいい数字です。今日はサイコーの1日になりましたか?? お気に入りのモノに囲まれた空間で彩りある生活を愉しみたい子育てマ…
急に暖かくなった〜 大抵3月には冬物の整理をしているのですが、今年も例に漏れずこの時期に整理する気になりますね。 ちょっと前までは、この冬はかなり寒かったのでまだ先でもいけそう…と思っていましたが、結構暖かいというか時に暑い?と錯覚する程。 朝夕はまだまだ冷え込みますが、日中出掛けるとウールコートやダウン系は終了!と思います。 少しライトな素材のキルティングコートでも見た目が厳しいなと思うので、冬物はもう見切った方が良さそうですね。 寒ければアウターに薄手のストールを巻けばいいかなと。 さて、今年はミーレの洗濯乾燥機で洗えそうなアイテムは宅配クリーニング店のクローゼット保管をやめて、洗えるもの…
セリアでお買い物。セリア購入品1品。
バランスイージーって実際どう?3ヶ月使った感想をレビューします!
「毎日のコーデに迷わない!」と評判のエアークローゼット試してみた感想と評判
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ストレスと闘う秋の夜長はコンビニが助けてくれる!?な話
暇?ミニマリストの「予定がない休日の過ごし方14選」疲れをとる。お金をかけない
ストウブでおでん、朝食3種、手帳タグ作り
「謎のネジ」を、捨てましょう。
冬ごもりのリネンスカート
最近使い切った・捨てた・譲ったもの 24/11/22
小さい子供がいるとすっきり暮らすのは難易度が高い|高難易度でめげそう
【子供3人+犬2匹】\生活と共に変わるラグ/
\anuke新作アウター/ブラックフライデー始まります/
2025年のカレンダーを買ったよ!
だいぶ前になりますが、イオンの特設コーナーで買った駅弁~♪ 少しでも旅行気分な感じでした☆ 夫と娘ちゃん(高1)も、美味しいと完食でした ブログにアップできてなかったので やっと載せれた(^_^;) 「
****************** 年末のイメージだけど、春こそ大掃除の季節。 春なら暖かいため、窓やドアを開けて換気がしやすく、 気温が高い方が油汚れも落ちやすいので、効率よく掃除がで
昨夜は大きな地震でしたね?皆さまは大丈夫でしたでしょうか?我が家は、食器棚からグラスが落ちてきて割れましたー!油断は禁物ですね。さてさて…今日は、久しぶりに行ったIKEAのお話です。なんと前回行ったのが7月!半年ぶりの訪問で、かなりキョロキョロしながら見てしま
こんばんは。 東京は、夕刻より曇り空となり、気温も下がって参りましたね。外出中の方は、お気を付けてご帰宅されてくださいね さて昨日 息子は、サッカースクールの…
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。12月にレンジフードのフィルター交換をして早3か月。コロナの感染拡大もあり外食は殆どしなくなり、主人のお弁当まで作るようになったのでいつもよりも調理回数多めだから??フィルターの汚れが気になり交換する為にレンジ
先日お茶碗を割ってしまったので、新しくお茶碗を買いました。丁寧に作られた美濃焼、味のあるデザインのお茶碗。小ぶりでかわいいお茶碗、お気に入りです♪
10年前、家を建てた時のコンセプトは『掃除のしやすい家』ってことで我が家は、寝室も掃除しやすい。クッションフロアを敷いてもらったのでベッドを戻しながら、本日は、そんな我が家の寝室をご紹介していこうと思います。ベッド以外は、床に何も置きたいくない!と思った
毎年3月と9月にしている、防災リュックの点検。 今年は3.11当日にできました。 年2回の点検を繰り返す中で やるべきことも手早く済ませられるようになり 大量のカロリーメイト( ´艸`) 期限切れの非常食や薬などは、取り換えて 免許書のコピーを更新後のものと交換したり スマホを変えた家族の番号メモを書き換えたり。 意外と賞味期限は短い。半年後にはおやつにして食べます♪ 毎年少しずつ中身を充実させてきたので もうあんまり追加するモノもないけど どれだけ準備しても安心ということはないから 防災グッズにはいつでもアンテナを張っておいて 自分にとってより使いやすいモノや 嵩張らないものや軽いものなどに…
小さな建売住宅を買って18年目に入りました。記憶を頼りに買う前から今の住み心地までを書くシリーズ。今日は③です♪▼①はこちら♪▼②はこちら♪この家に決めた理由・・・こんな家が欲しいまずは家の条件をリスト化することを始めました♪(1人でw)・学区内:子供の転
おはようございます。 元々毎日同じような生活を計画に沿ってやっていくのが落ち着くわたしです。 ルーティーンにしておくとう
カタログ通販系のオンラインショップで現在(本記事投稿時点)開催中の主なセールをまとめました。 ディノス 引用元:ディノス公式サイト ディノスでは,2022年3月21日(月)までの期間で,最大70%OFFの「決算セール」を ...
こんにちは♩ みなさん洗顔料って考えて買っていますか(・・? 私は石鹸だったら何でも良い。。。といった感じで 旦那のメンズ洗顔料で洗うことも(笑) この度、友達から『すごくツルツル
先日、健康診断に行ってきました。 35歳超えての初めての健康診断だったので、これまで(34歳以下の時)と比べると検査項目が増えていて。。。(心電図やら便の検査やバリウムやら。。。) 特に、バリウム検査はママ友たちから散々怯えさせられたので、
昨年から手帳につけている自作でプリントしているToDoシート。このおかげでうっかり忘れがなくなって。毎年恒例のことはフォーマットに入力済みなのでなんか忘れていることあったかな・・・というあの嫌いなモヤモヤ時間がクリーンになりました。2022年はこれを欠かせな
こんにちはお越しいただきありがとうございます今日トイレに入ったらん?あ!あー!!あれー?もう2ヵ月経った??確認したらもうすぐ2ヵ月でした前回の記事はこちらで…
京都の端っこの峠みたいなところに私は住んでますが暖かくなったけど朝晩はまだちょっと寒いのよね。京都 桜の名所開花情報https://souda-kyoto.jp/guide/season/sakura/index.html60ヵ所以上の京都の桜の開花写真を載せて行くというサイトのようです、凄いですね。昨日の通勤道 ぽつんと咲いてた”何か”花の事はよくわからないのだけど、まあ、たぶん一応は桜の一種なのでしょう・・・( 0 д 0 ) (通勤道の春 )暖かくなって「...
育てているピオラが次から次へお花を咲かせています。目で楽しむ「春」。幸せですね。 お気に入りのモノに囲まれた空間で彩りある生活を愉しみたい子育てママへ 片づか…
そういう相手のドラマを見ないで、ただの人間に見ちゃうから、付き合いが面倒だと感じるの。 あなたにドラマがあるように、みんなにもドラマがあるんだよ。 人を見るんじゃなくて、相手の人生を見てごらん。 それだけで、相手を愛おしく思えるから。
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 目標を達成するには長い道のりがあります。 いきなり達成できるものではなく、成功体…
先週に続いて、昨日もお昼12時頃に 「◯◯◯さんが、喉の様子がちょっと変な感じがすると言っているので学校に来ていただいて見てもらっても良いですか?」と学校から電話がありました。また吸引器をバックに入れて急いで自転車で学校に向かいま
キエーロには黒土を使用、と本やネット、色々なもので調べてみましたが、前回、培養土でも生ゴミが消えることが判明!! toratousagi.hatenablog.com ならば!花壇に使われている真砂土でも生ゴミは消えるのでは?! キエーロは、微生物が生ゴミを分解してくれるんだから、花壇の土にも微生物はいるし、原理的には一緒・・やってみよう! ということで、植木鉢と真砂土(花壇の土)キエーロに挑戦しました。 ちょうど植木鉢と培養土で生ゴミ処理していた分の土をひっくり返したところだったので、そこへ花壇の土をイン! 米ぬか不要の黒土のようにはいかないと思うので、生ゴミを土に混ぜるタイミングで、近所の…
ポケットティッシュがお家に溜まりがちで、なんとかしたい!それでストックしておく数を決めようと思ったのが2020年6月のこと。それから 1年半たった今、どうなったかというと..また増えた‼︎上の記事と同じくらいの数に戻っていましたー。保管する
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。