キレイの裏技〜40代を素敵に過ごす方法

|| ２０１９年 出会ってよかったもの・こと　心境の変化と環境の変化【私のこと編】 ||

明日は日の出が見れそう♪いよいよ今年もあと数時間だというのに。。。記事数がうまくおさまらず年末になってバタつくという。ついでにさっきはタイトルしか書いてない明日の記事をアップしてしまいました（＾＾；）思わず開いてしまいなんだこりゃ？となった方大変失礼しま

㊽百人一首を書く！趣味の時間を作ろう★ペン字練習★無料手本付95・96番

こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。   今回は４８回目☆ ラスト３回です★ 早速始めていきましょう♪…

㊸百人一首の書き方★ペン字練習をしよう♪手本付85・86番

こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。   今回は４３回目☆ 始めていきます！   今回の歌に…

石田ゆり子の艶肌へ“すっぴん風ポイントメイク”チーク＆眉＆リップ

石田ゆり子さんは、普段の日はすっぴん風のポイントメイク。一見すっぴんにみえるけど、おさえるべき点はちゃんとおさえてる。残念ながら、４０代から５０代のオトナ肌は適当では隠せないもん。泣。年齢肌のポイントメイクを、ゆり子さんを見習ってちゃんとす

雑誌LEE（リー）１月号の付録「キャンパストートバッグ」も良いが無印良品コーデも使える！

『LEE』の付録「キャンバストート」はオシャレで使いやすさ抜群。でも付録だけじゃなく、無印良品やユニクロのコーデも参考になりますよ。英国王室御用達ブランドの３ポケットキャンバストートを写真で詳しく解説。新春特別２大付録もついて、840円とは思えないオトク感でした。

ミニマリストのお買い物とインテリア事情★かわいい花瓶とユーカリを買ったの☆

こんにちは★ ゆるミニマリストよよちち🐨です★   ミニマムな生活を目指してはいます…

アラフォー乾燥肌はヒートテックをやめるべきなのか？検証してみた★

こんにちは★ 冬の乾燥に毎年悩まされるよよちち🐨です★   冬になると、腰回りと背中…

ゆるミニマリストの冬服のお話★真冬用のニットはカシミヤのタートル３枚だけに絞った！

こんにちは★ さむがりミニマリストよよちち🐨です★   年を取るとともに年々寒がりに…

うちの猫たちと８０３号室の日常（どうでもいい話だけど）【癒し画像⑥】

こんにちは★ 猫２匹と暮らしているよよちち🐨です★   １日１回は猫&#x1f408…

なんだかんだで自分的最強ボトムスはジーンズだ。

通年穿くデニムだから、一言あり 割とトップスの話を書いているように思いましたが、過去にちょいちょいボトムスについて語っています。 www.icelifestyle.site www.icelifestyle.site ↓この頃には太ったことを自覚しているのに〜^_^; www.icelifestyle.site www.icelifestyle.site これ以外もありますが、ほぼデニムのことでした。 そして最近の私、勤務日5日のうち4日はデニムを穿いています。 休みの日でヨガに行くだけの外出予定ならスウェットかやっぱりデニム…って、ほぼ毎日デニムやん！です^_^; チノパンやウールのパンツ（…

毎日くだもの２００ｇ運動って知ってますか！？

日本人は果物を摂取する機会が少ないというデータがあります。 自分の小さい頃に比べて、息子はフルーツを食べていないな…と自分自身思う事がありました。毎日かかさずお菓子は食べるし、家にもお菓子はストックがありますが、果物を毎日置いておく習慣は幼児の時期より減ってしまいました。 農林水産省が推進している「毎日くだもの２００ｇ」運動を知っていますか！？ www.kudamono200.or.jp 現代人に不足しがちな栄養分を果物で補おうよ！という趣旨なのですが、読んでみると意外に知らない事が沢山あってビックリしました。 そのまま摂れる栄養素 よく美肌にはビタミンA/C/Eを摂りましょうとブログでも書い…

【40代小柄コーデ】冬の重ね着ファッションとバッグの中身

週末に京都へ出かけ、美術館とランチを楽しみました。 この冬に着回す10着から、コーディネートとバッグの中身を紹介します。 スポンサーリンク 目次12月コーディネートとバッグの中身私のスペックアウターコーデツ

【雑誌掲載】「ナチュリラ2019-2020年冬号」にて、ファッション観を語らせていただきました。

ファッション販売に関わる仕事をしていたけれど、その時は自分の思いではなく、商材を売るための広告や読みものの作成に加わったことは多々ありました。 しかし数年前に早期リタイアして、そういったことからもドーンと離れて…情報の受け手側に回りつつも時にブログで好き勝手に発信しています。 そんな微弱な電波？をキャッチしてくださった「ナチュリラ」の制作ご担当者様から、とてもありがたいご機会をいただくこととなりました。 初めは1カット載せていただく感じかな？と思っておりましたが、なんと６ページものボリュームで…一部自分が取った写真（iPhone8のカメラなので微妙）も載せてもらっています。 ↓本屋さんで載って…

「レビュー」や「口コミ」どこまで気にしますか！？

皆さんはネットショッピングをする時に口コミや「レビュー」をどのくらい信頼しますか！？ 少し前からamazonレビューの不自然さが取りざたされていますが、思い切り怪しい☆5個ばかりのレビューを久々に見つけてしまいまして(笑)こんな記事になりました。 化粧品や効果実感に個人差が必ずあるはずのものなのに、絶賛評価ばかりあるものなどはちょっと疑ってしまいます。 そんな私も必ず口コミを見るんです。 でも自分もミニ家電や得意分野では無いものを買う時、例えば双眼鏡とか… 流石に読んでいて同じような文言ばかりだったり、日本語が怪しかったりするレビューはあまり信用しませんが、やっぱり使った人の口コミは気になりま…

ハイフ(HIFU)流行ってますね～♡

(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ 年末のお疲れがお顔にもろに出始めている河村ﾃﾞｽ！ 人の顔ほぐしてる場合では無い…いやこの顔で人前に出てはいけない…(*ﾉωﾉ) セルフエステもめんどくさい私は、究極の「シワたるみ治療マシン」ＨＩＦＵ(強力集束超音波)に頼ろうと休憩中に検索しまくっております(笑) ちなみに以前、美容皮膚科で「テノール」と「オーロラ」は経験済みなので、そろそろ「ハイフ」様の威力に頼ろうかと…ｗ esthetic-mama-beauty.hateblo.jp esthetic-mama-beauty.hateblo.jp ＨＩＦＵとは！？ ＨＩＦＵは、メスを使うことなくフェイスリフトが…

常時開講受付中！タイ式アロマオイル３日間レッスン

こんばんは！千葉　出張マッサージ初心者でも安心：癒野 のばらです。ワークショップを始めた頃から、ぜひ他の部位も習いたいという参加者さまの要望がありまして、しば…

11月よりアロマトリートメント90分コース始まります

こんばんは！出張・ビジネスマッサージ 安侶舞 AROMA 癒野 のばらです。  安侶舞には90分のアロマメニューがありません。なぜか？それは、タイ古式と合わせ…

ダイソーで700円買うと100円相当還元！PayPay（ぺいぺい）使うなら『だんぜん！ダイソー』キャンペーン

遂にダイソーで「paypayキャンペーン」開催！700円以上の購入で100円相当が還元されます。開催期間：12月17日～12月23日まで。100均だって、キャッシュレス決済の時代です。ペイペイでオトクにお買い物しましょう。

【iHerb】食べても太らない♪美味しすぎるチョコレートプロテインバー♪Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー

リピしました！【iHerb】食べても太らない♪美味しすぎるチョコレートプロテインバー♪Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバーサクサク食感系のプロテインバー（クッキー）が食べたくなったので、アトキンスの美味しいサクサクフレーバーのこちらを購入しました

どこよりも安い！トレーニング中の方にオススメプロテインバー⇒チョコレートピーナッツバター・バー⇒Pure Protein, チョコレートピーナッツバター・バー

コスパの良いピュアプロテイン社のチョコレートピーナッツバターのプロテインバーをまた買ってしまいました同シリーズのチョコレートキャラメルが前回食べて美味しかったので、好みのフレーバーのピーナッツバターの方を注文してみました⇒Pure Protein, チョコレートピーナ

【ニトリと他のヘアキャップを比較してみました♪フィットネス1か月後のご報告】

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。ニトリでずっとリピしている「ヘアキャップ」↓グレーもありました。バスヘアキャップ(ネル LGY) ニトリ 【玄関先迄納品】 〔合計金額7700円以上送料無料対象商品〕先月、大阪の問屋で買ってきた「デュラピード」のヘアドライ

「幸年期講座」 in 茗荷谷

◆お野菜の薬膳塾(^^♪◆ 根本幸夫先生の平和堂漢方塾で仲良くなったお姉さまに依頼され、12月7日(土)の茗荷谷で、お姉さまの主宰する「ベジフル中医薬膳塾」の皆さんに幸年期講座をやらせていただきました(^^♪ 国際薬膳師の資格も欲しいと思うけれど、私はお料理を生業にしているわけではないので国際中医師のみでいいやと思い諦めましたが、薬膳を家庭料理に取り入れたくて独学でずっと勉強中です…。 依頼してくださったお姉さまは国際薬膳師を取得しているので、お教室の生徒さん達はどんな方達なのか、お会いできるのを楽しみにしていました(^.^) 更年期世代の方達が多いので、一般的な更年期と中医学の更年期、ホルモ…

【もっちりジェル】人気オールインワンジェルは本当に買い？

売れてるオールインワンジェル化粧品「もっちりジェル」をレビューしました！もっちりジェルに使われている注目成分やその効果、利用者の評判、価格情報を紹介しています。

【無印良品週間】今年は変則開催！冬を越すために、最後の買い出しを＾＾

１２月に無印良品週間が緊急開催されます。これは2015年以来の変則。買い忘れたもの、冬用で必要なもの、年越し年明け準備で購入するものなどをまとめて、効率よく買い物をします。

最近スッキリしたこと…カーキ色はこの色。

「カーキ色」が似合わない 前にベイカーパンツを探していた時。 大抵この手のパンツの色はミニタリー系ですよね。 正直グリーンがかった色の方がかっこいいけど、自分には似合わないと思ってベージュで探すことにしましたが、この時私はこのオリーブグリーンぽい色のことをカーキ色と思い込んでいました。 そして、最近またこのカーキ色アイテムのことを調べていた時に「え？」と思うことがありました。 「今まで私がカーキ色と思っていた色は、正確にはカーキ色ではない」…。 思い込みと知ったかぶり ファッションに縁深い仕事をしていたのに、こういうことに気づかなかったことが恥ずかしいと思いました。 wikipediaでカーキ…

アトピー性皮膚炎はステロイドでは治らないって本当？

もくじ アトピー性皮膚炎でこのようなお悩みはありませんか？アトピー性皮膚炎の症状についてアトピー性皮膚炎を抑えるために アトピー性皮膚炎の子供のころの体験アトピー性皮膚炎の大人になってからの体験皮膚科に行ってみたアトピー …

加湿器を買うか迷ったけれど買わないことに決めたミニマリスト★乾燥対策方法！

こんにちは★ ミニマリストを目指すよよちち🐨です🎵   冬になると気…

アラフォーゆるミニマリストの冬支度★ユニクロ祭でカシミヤニットなどお買い物♪

こんにちは★ おしゃれなミニマリストを目指すよよちち🐨です★   女性として、ファッ…

馴染んできた…その後のJ.M.WESTONローファーの様子。

夏に仕込んで解禁 ローファーになんだか「呼ばれてる」気がして、比較検討をした上で清水買いをしたあのローファー。 www.icelifestyle.site ネットで検索すると「万力締め」というワードが出てくるツワモノの靴の評判通り。 店での試着の時は「これでサイズが合っているのか？いや、サイズは合っているけど、馴染むの？！」と疑ったけれど、その佇まいに惚れてしまい、2度目の来店&試着で購入を決めました。 その後、夏の暑い夜、寝る前の儀式のように部屋で履き慣らしをしていました。 部屋で土足…眉をひそめる話かもしれませんが、買って外履きしていないからいいよね、と開き直って毎夜毎夜怪しい行動^_^;…

普通の家にはあるけれどミニマリスト家803号室にはない物６個★なくても生活できる物！

こんにちは★ 生活がミニマムになりつつあるよよちち🐨です★   普通の家には当たり前…

マイルチャンピオンシップに向けてマニアックすぎる分析をしてみた★【水分含有量だけに絞った分析】

こんにちは★ よよちち🐨です。   明日のマイルチャンピオンシップの予想をしてて、 …

ボーナスで自分にクリスマスプレゼント♪今年一番高価な家電！

こんにちは、kaehalonです。   気になっていた”あれ” とうとう買ってしまいました( *´艸｀)    美顔器としても使えるという レプロナイザー 4…

気温10℃の日のコーディネート。

寒い日と聞けば防御です 雪が降る地域ではないけれど、朝晩の冷え込みはそれなりにあります。 冬は重ね着ができて嬉しいと言いながらも着膨れたくない思いもあるので、これからどう対策しようかと考える日々です。というほど考えていないかも^_^; 最高気温が10℃ぐらいと聞けばロングコートを着るのが無難ですが、私はライダースジャケットも着たい派。 ということで、こんなコーディネートにしていました。 ベースは無印ニット、レッドカードのグレーデニム、グレージュっぽいストールで色をやや和らげて。 しかしこれだけだと寒いので、ユニクロのウルトラライトダウンジャケットをライダースジャケットの下に着て、足元はレッグウ…

クッキーが食べたくなったら！チョコチップのザクザク食感がたまらない～糖1ℊのチョコチッププロテインクッキー♪⇒

クエスト社のプロテインクッキーのピーナッツバター味が大好きです！ｂｌｏｇ読者さんはご存知みーたんイチオシのピーナッツバター味でもやっぱりチョコレートチップも食べたいときはこれを購入しています♪（購入2回目）！久しぶりにダブルチョコチップが食べたくなって購入

見た目とパッケージがすごくかわいいクエスト社の誕生日ケーキ味のプロテインバーを初購入♪Quest Nutrition, Quest プロテインバー、バースデーケーキ

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大好きなアトキンスバーを再購入しました♪Atkins, 軽食、キャラメルチョコレート・ピーナッツヌガーバー

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少ない服とバッグに欠かせない、冬のファッション小物。

着るものに迷わない・収納場所が少なくて済む・管理がラクなことから、少ない服と靴で暮らしています。 でも「季節感も出したい」というワガママな思いもあり、小物で冬らしさを出しています。 今回は、この冬に使うファ

【40代小柄】2019年冬ワードローブ。1ヶ月で着回す10着を紹介します

12月になり急に寒くなりましたね。 関西でも最高気温が10℃を切る日が出てきたので、真冬のアウターを出しました。 今回は冬（12月〜1月）に着るワードローブを紹介します。 トップス6・ボトムス2・ワンピース

物を捨てたくないからミニマリストに★物もごみもミニマムに小さく小さく！

こんにちは★ ミニマムな生活を目指すよよちち🐨です★ 最近は、だいぶ物が減ってきて、何が必要で…

高円寺散歩②うわさのラーメン屋さんやスイーツ情報＆おさるさん♪

こんにちは★ お散歩が趣味のよよちち🐨です★   このブログ８０３号室を読んでくれて…

★チートデイ★タリーズの白のパリ・ブレストとマスカルポーネティラミスラテのホットを頂きました♪！

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マイサイズは、着やすい❗刺繍着物[貴婦人]をきました

樋口雅美です。LLatelierbonboさんでマイサイズに仕立てた刺繍着物今日、着てみました足元、別珍足袋を履きました刺繍が素敵～ 半襟もファーモフモフであ…

ユニクロのニットのほつれから考えたこと。

初めての経験 ユニクロのメリノウールニットは、ヘビロテアイテムの一つ。 リーズナブルで素材感が良く、ガンガン着てもへこたれない丈夫さが気に入っています。 さて昨日、今年買った黒のクルーネックのニットを出勤前に着たら、左の袖のところがほつれて裂けていたことに気づきました。←うまく文章で表現できません^_^; 10月に買って、本格的に着用し出したのは11月だから、まだひと月程・週1回程度の頻度の着用です。 前回着た時には異変を感じていなかったのですが、おそらくその時には既に裂けていたのかも。 私、袖をまくるのが癖なので、たまたまテンションがかかったのが縫い合わせの部分だったのでしょうか？ 急いでい…

目黒をお散歩してみた①すごいいいお店みつけたよー☆食処と喫茶店★

こんにちは★ お散歩にハマっているよよちち🐨です★   先日、目黒をお散歩しました☆…

【まとめ】ゆるミニマリストのメイク・スキンケアおすすめ全部！秋バージョン（令和元年）

こんにちは★ ゆるゆるミニマリストよよちち🐨です★   めんどくさいこと大嫌い、無駄…

ミニマリストの寒くなる前の衣替え★去年着ていたものの見直し&お手入れ

こんにちは★ ゆるゆるミニマリストのよよちち🐨です★   季節の変わり目に行なう行事…

物だけではなく、やっぱり[人]が見えるから良いんですよね～

樋口雅美です。ももいろネイル～美爪コラムが更新されました毎月、ももいろネイルのHPhttps://momoironail.jp/10日20日30日と更新されて…

秋冬用レース着物[貴婦人]～届きました

樋口雅美です。latelierbonbon(ラトリエボンボン)さんで、頼んでいたレース着物[貴婦人]合わせた時の写真色々な色のサンプルを合わせてしっくりときた…