マラソンの世界
ランナーと汗の臭い
汗のシーズンのリュックの手入れ
還暦ラスト大会6日前に考えていること
日本語の面白い語源・由来(ま-⑦)麻婆豆腐・ままかり・俎板・マニフェスト・眉唾・マラソン・マンション
死のリスク?「危険なランナーの特徴は?」に思うこと
【目指せサブ3.75!練習記】ガーミンおすすめワークアウトで閾値走!最後まで我慢
週末の帰宅ラン♪
今日の練習試合5キロ
HUAWEI WATCH FIT 2を使ってます
サブスリーに向けた2024年2月までのランニング実施状況
書評「最高のランニングのための科学(著者 :マーク・ククゼラ)」を読んでみて
ランスマ 金哲彦コーチ、お疲れ様でした
急にマラソンを走ろうと思ったきっかけ(コロナ禍での過去最高体重更新)
FIREに向けた株式投資とマラソンの素敵な関係
皆さんのブログを拝見していて気づいたこと
リベンジ・調剤薬局 外から覗いた結果
昨日のことと今日のこと 戒めの言葉がささる
もっちり6種の雑穀米
ずっと前からやりたいと思っていたこと
赤カレイの煮付け
やらないとこうなる、ほか
早期発見のデメリット
【今日の夕食は『おつまみプレート』『きんぴらごぼう』『5種類のネバネバ丼』『サラダ』】
最近のお買い物(プチプラアイテム)
【〈高尾〉に住んでいるキャロ叔父の家に行ってきました★着替え用の 「前開き肌着」&「寝巻き」★夕食は《夜マック》の 『倍ビッグマックセット』】
【キャロママ退院しました★川崎駅でお買い物★ミシンで洋服のお直し★同じマンションのお友達と家で女子会】
味が分からない・痛む日・思ってたのと違ったこと
【今日は1日大忙し★健康診断⇒お墓参り⇒病院の面会⇒買い物★夕食は「リングイネ」】
病む家
絵描きを目指して40過ぎから絵を描き始め、我武者羅に絵を描き続けて2020年、絵本を初出版。 60になって色んなモノから自由になった人生の始まり。のんびりマイペースで楽しむことが一番!という生活。
あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
生きていれば、病気、怪我、障害、介護といろいろあるけれど、大切なひとと「毎日を笑顔で過ごす」ヒントです 大好きな「音楽」や「健康法」や「服」でリフレッシュしながら、ひとと競べないない幸せを感じる日々を重ねていきたいです
こんなレギンス欲しかった、 スカートの中のスース―対策 / 普通とは
こんなレギンス欲しかった、 スカートの中のスース―対策 一人でいることが元来、苦にならないタチだからか 今の状況は、それほどストレスに感じない。 ただ、徐々に春らしい陽気になるというのに コルセットガチ固めのいで立ちで、着たいモノも着られず
強風の朝んポから帰宅危険なほどの強風、何か飛んできてきょろちゃんに当たったらどうしよう…と、このこと周りを気にしながら歩いていた。向かい風の中を歩くと、いつもの倍ぐらい疲れる。ゴミが目に入ったり… 目が出ているキャバリアきょろちゃんも、こんな日はゴミが目
買って良かった、割れないティーポット / 私が言うのもなんだが
買って良かった、割れないティーポット 陶器の急須って、見た目はいいが割れやすいのが難点 今まで何度割ったことやら 大抵は洗う時に、あちゃー、またやった、って感じだ。 ちょっと前まで使っていたお気に入りの急須 急須というよリ紅茶向きのティーポ
たぶん少し年下だと思うけど…ブログ村に、「ああ、こういう人を育ちが良い人というんだろうなぁ…」と感じる人がいる。裕福な家庭で、教養と品性が溢れる仲睦まじい両親に、大切に育てられたような人…叶わない。全体的にゆったりしていて、節約とも浪費とも無縁で、本当に
どうも最近、楽しいことや前向きなことを書けない。理由としては、やりきれないような不満があるからだと思う。ひとつめは、旦那の浪費…半年ぐらい前から、ゴルフは月に最低3回行くようになったのね… 毎月3回は行きます。明日もゴルフで、それとは別に飲み会も何度かある
この物語は、札幌在住のサラリーマンが60歳で会社を辞め、トラックの荷台に小屋を建て、脳梗塞や痛風やヒグマや憩室出血に行く手を阻まれながらも、世界のどこかで吹いているという伝説の「青の風」を探し求めて未知なる旅を続ける壮大なファンタジー・アド
虫の居所が悪い人との関わり方 昨夜は参った。 お彼岸のお墓参りをいつにするか、ただそれだけを聞きたくて従姉に電話したのだが 電話した時間が悪かったのか 夜は8時になったら布団に入るという従姉なのだが、電話をかけたのは8時ちょっと過ぎていた。
打ち合わせに行ったのが9月のまだ残暑厳しい頃。去年の手帳を見たら19日だった。 あれから、半年。 やっと、刷り上がってきました!! 私の本「あいことば」です(^^)連作短編小説、短編小説2作、シナリオ2作のアンソロジーとなっています。 アマゾンでの発売は来週の27日(水)です。よかったら、読んでみてくださいね♡<…
本書の冒頭にあったように、老いには様々な側面があり、人によって受け止め方が違ってくる。老化現象が進もうと、精神的に満たされた人はいるし、また反対に若々しいのに不平不満だらけの人もいる。私は前者のようになりたいのだが、そのためにも本書は示唆を与えてくれる
週末に行ったいつも行く千歳烏山のカフェイエローいつも頼むカフェラテ☕️いつも頼むミネストローネ🍲このカフェは真ん中に大きなテーブルがあってコンセントもあってパソコン広げたり本を沢山積んでお勉強していたり📚壁に沿ってお喋りに最適【⁉️】向き合うテーブル席🪑ソファー席も🛋️居心地良いんです✨🌱この後生クリームの甘いものが欲しくなってスタバへ何じゃ😕この画像は🤔酷すぎフラペチーノと桜🌸のシフォンケーキ🌱3月17日の朝食3月18日の朝食本日3月19日の朝食🌱千歳烏山カフェイエロー
60代主婦です。どこにでもいるような旦那となぜか発達障害がある孫と3人で暮らしています。これからの生活や60代になってからの生き方趣味のことなどブログで綴って生きたいと思っています。
アラ還世代のmomoko-mama。自分のこと、家族のこと、親の介護のこと・・・。 日々のくらしの中で日々、感じたこと、考えたことを綴ります。
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